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你的心对我开了门

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

花花耶

已完结· 113.48万

(重生+甜宠+虐渣+团宠+掉马)江家骄纵的花瓶江颜跟风城出了名的疯少郁薄渊联姻了。众人惊掉下巴。要美貌,嗯,江颜的确排第一,可……后来,江颜火了。因为昔日的花瓶骄纵千金性格大变,恶行罄竹难书,整个风城人心惶惶。郁少,你不管管你家心尖宠?她又在虐渣了!后来,江颜居然是财阀遗落在外的明珠,家里几个哥哥宠得更是没法没天。在外欺行霸市的财阀恶女,回到家里摇身一变小甜心,甜得人心都要化了。“老公老公,我爱你呀。”“老公老公,你好帅,给你小心心。”郁薄渊眼眸深沉,挑起她的下巴,深深吻了下去。他家颜颜明明这么乖,那些人才瞎了眼~

满满都是我对你的爱

满满都是我对你的爱

顾西爵

已完结· 6.78万

徐少其人,三分洁癖,三分无赖,四分小贱,但他在外人面前却总是清风朗月,遗世独立,孤傲中带着冷漠,冷漠中带着疏离,疏离中带着高贵。只不过回到家后,他就进入"欢脱"模式--"洗澡洗澡洗澡。清溪要不要来蹂躏我啊?"清溪总想,这人可以再贱一点吗?

你的温柔,我上了瘾

你的温柔,我上了瘾

南豆毛毛

已完结· 85.93万

出轨的男人,就像是掉在屎上的钱,丢了可惜,捡了恶心。可我还是捡起来了,却把自己推进了无尽的噩梦里。

大秦:祖龙,你的位置我坐了!

大秦:祖龙,你的位置我坐了!

豫西道人

已完结· 159.70万

赵风穿越秦朝成为了始皇帝的第七子,嬴子歌! 原以为远离咸阳便能躲避灾祸,但赵高却找上门,好在系统如愿开启。【神选一:接受始皇召令,卸下兵权,立即启程返回咸阳。】【神选二:拒接始皇召令,立刻起兵,自立为王!】【神选三:接受始皇召令,立刻回都,向始皇索要太子位!】面对选择,嬴子歌选择了去向嬴政要太子之位。至此,暴揍胡亥、疯斩徐福、莽破匈奴、凶伏百越.....蒙恬:报始皇帝陛下,太子殿下率兵诛杀了匈奴二十万。嬴政:......章邯:报始皇帝陛下,太子殿下已经诛杀了六国叛徒,这是刘邦与项羽的人头。嬴政:......

你的微笑,我的心药

你的微笑,我的心药

奈奈

已完结· 10.82万

在那些随风摇曳的日子里,顾唯笑和杜心遥同住一个屋檐下,却形同陌路。 一个被禁锢了自由的心,一个渴望着浓烈的爱。 她们都向往对方的生活,却不得不走自己脚下的路。 她们是对手、情敌,却从没想过可以是朋友…… 爱与命运的残酷和无常、温暖和信任、接近和思慕、背叛和错过, 成为了年少青春里那段最冗长悱恻的记忆时光。

你的话语是我沉默中开出的花朵

你的话语是我沉默中开出的花朵

[法]安东尼·帕耶

已完结· 9.47万

本书的故事扣人心弦、令人感触颇深,且立意特别。它以主人公昏迷中的意识,为视角向读者展现,现实生活中人与人之间更真实的一面,从而引领读者去思考表象与真实之间的对比,自己与他人眼中的自己的异同。同时,也深深揭示了一个普通又重要的道理“人要学会倾听”。简而言之,是一个用“昏迷”来讲述“倾听”的故事。希望,诸位读者在你的生活里,千万不要只有到了“昏迷”的时候,才“学会”去倾听亲人、爱人、朋友……

敲开你的心妃

敲开你的心妃

我心未央

已完结· 67.66万

身为庶女不悲催,悲催的是她亲眼目睹了最爱的男人劈腿出墙……他可以,她更可以。而且,从求亲到奉旨成婚,名正且言顺,她成了别人的王妃。他宠她,却在把她蜕变成他的女人的那一刻开始就只当她是一个玩物,从不许她怀上他的孩子。后来她才知,失了心的女人最傻,没了心的男人最是无情……

我能听到你的心吗

我能听到你的心吗

希雅

已完结· 10.59万

对于武拉拉来说,喜欢一个人,若是一首诗,那一定填满悲伤的词藻。若是一首歌,那一定充满了眼泪的味道。在花房遇见神秘少年姜艺翔之后,她的人生就像是遭遇一场爆炸,发生了天翻地覆的变化。第一次尝试到喜欢一个人的欢喜,也第一次感觉到心痛的滋味。戏剧社三大帅哥,最佳死党林梦梦,不断有人闯进她平静的生活,可她的视线依旧只为那一个人牵引。一次次冷漠和不经意关心的拉扯牵引,让她最终读懂了他的心。

丞相你的桃花我全斩了

丞相你的桃花我全斩了

羌围

连载中· 70.28万

星际大佬穿越古代碰上现代穿越带系统文弱书生。身为星际时代的元帅,胡暄妍自从穿越到这个女性地位极低的乱世里之后就满脑子都是搞事情搞事情,她不仅自己浪,还喜欢带着她的军队到处浪。女皇这辈子是不可能女皇的,那位置太累,老娘不稀罕。皇后这辈子也不可能皇后的,皇帝的老妈正巧是老娘的小迷妹。啥?等老娘带兵平定天下扶植迷妹儿子登基之后你和我说我穿了本男频收妹子的爽文,并且不小心把本该属于男主的各色优质妹子全都拐跑了。胡暄妍神色复杂的看着围着自己转个不停,无时无刻不在撺掇她归隐山林的李睿泽,就这?

我是你的小狗 狗狗心事绘本

我是你的小狗 狗狗心事绘本

大绵羊BOBO

已完结· 115

你的幸福,我在对面

你的幸福,我在对面

夏雪缘

已完结· 6.55万

要过多少天后,我才能忘记你呢? 要过多少天后,你才会记起我呢? 我和你,注视,却只能是擦肩而过。 这是对我曾綷-犯下错误的惩罚。 所以,现在我每天能做的, 就是隔着一幢大楼默默地注视着你, 想象幸福, 从未离开。

顾少,你的小祖宗下凡了

顾少,你的小祖宗下凡了

鱼暖暖

已完结· 193.03万

某夫人甩来一纸离婚协议。某大佬不屑,离婚,那就在明天二十四点前,把我在你身上花的钱一次性还我。滴一声,手机传来转账提示音,您的账户已汇入八千亿!某仙女本仙眼都不眨一下,够不够,不够再转点。某大佬不淡定了,追妻这么久,难道要翻车了?

你的情深我不配

你的情深我不配

恋简

已完结· 387.69万

《青春环游记3》推荐爆款都市言情小说!隐婚三年,他递给她一份离婚协议书,说他的白月光想要一个完美的结局,她说好,签字后他却后悔了!

总裁大佬,你的三个小祖宗回来了

总裁大佬,你的三个小祖宗回来了

易思念

已完结· 209.51万

叶绯绯被迫嫁给植物人冲喜,当晚却意外失身,第二天被婆婆扫地出门,成为豪门弃妇。 几年后,她带着双胞胎儿子,逆袭回归,成为人人追捧的女总裁、女神医! 外界嫉妒诋毁,“就算这样又如何?偷人,就要一辈子被钉在耻辱柱上。” 转天就被打脸,薄司宴对外宣布,“那晚,和我老婆在一起的人,是我!” 冤屈被洗刷,叶绯绯正打算带双宝跑路时,一个小女孩找上门来:“我也不要爹地,我要妈咪!” 薄总傻眼了,这是亲生的? 叶绯绯也傻眼了,她生的是三宝?

百因必有果,你的天劫就是我

百因必有果,你的天劫就是我

人类幼崽

已完结· 220.55万

唐寅很慌。 他穿越到了神魔主宰的大荒。 成为了一道受天道意志驱使的闪电,专为降劫而生。 更悲催的是,他这道闪电即将消弭于天地间,魂飞魄散。 幸好觉醒了系统。 从一道闪电开始进化。 从此大荒多了一道令无数强者胆寒绝望的雷劫主宰。 自诩天命之子?劈之。 自诩气运之子?劈之。 唐寅高卧九重云,无聊透顶:“好烦啊,辟个强者解解闷……”

反本能:如何对抗你的习以为常

反本能:如何对抗你的习以为常

卫蓝 著

已完结· 13.00万

生物学家拉马克认为,生物的进化应该包含两个方面:垂直进化(由简单到复杂)和水平进化(多样性的进化)。人类的进化过程也是如此,垂直方向上从简单无序变成复杂和有组织;水平方向上从相似到“人与人之间的差距比人与猪的差距还大”。

夫君你的马甲又掉了

夫君你的马甲又掉了

一蓑烟雨

已完结· 77.84万

医学博士秒变娇妻? 前有白莲花堂妹,后有刁钻婆婆,中间还有一个腹黑夫君! 欲哭无泪?不可能? 且看她如何前打白莲花,后怼毒婆婆,生活美滋滋。 可是……偏偏在夫君这失了手。打不得还怼不得。 正当苏绵思考如何应对时,反被某人搂在怀中。 “夫人,为夫以后便是你的人了!” 苏绵:“……”

报告首长:你的女人跟人跑了!

报告首长:你的女人跟人跑了!

某R

已完结· 71.53万

柳青岩双眉微轩,屈膝将她压在身下,膝盖已经挤进了她的双-腿间,手抚摸着她的下巴,忽而攫紧,“你故意的?”苏致函仍然只是笑,脸上并无半分吃痛的表情,好像连痛意都染进了张扬的笑容里,让那张脸熠熠生辉。“青岩,”她的手臂缠上他的脖子,索性将他拉得再低一些,光洁的腿早已经从裙摆下露了出来,此时水蛇般绕过他的腰,唇移耳畔,吐气如兰。“我告诉你一个秘密……”

改变人生的综合免疫力:你的健康、财富、情绪,都免疫了吗?

改变人生的综合免疫力:你的健康、财富、情绪,都免疫了吗?

小野

已完结· 6.11万

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息: 在瞬息万变的今日世界,如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力,你会心动吗?《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念,从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述,结合生动有趣的故事以及切实可行的方法,让你更深入理解现在、预见未来,成为永远不被淘汰的人,从而真正实现"百毒不侵",打造人生硬实力。

姑娘,你的98K掉了

姑娘,你的98K掉了

云星

已完结· 49.54万

某日,有A大校友称,看到学霸在带校花打游戏,在校花不知道多少次躺平后,终于有人忍不住上前采访学霸。 “你女朋友技术这么菜,你为什么还要和她玩游戏?” 学霸冷笑回应:“她上的是我的号。” “……” 又有人问:“对于你女朋友不捡AWM死拿98K又不能爆别人头还总被别人爆头的行为你有什么感想?” 学霸继续冷笑:“她乐意,我惯的,你想咋地?” 于是所有人都懂了,校花被学霸宠到天上去,爱进了骨血里。

你的娱乐我的圈儿

你的娱乐我的圈儿

一只皮卡丘

已完结· 55.18万

【娱乐圈儿潜规则内幕】娱乐圈儿就是潜规则,重生之后整个娱乐行业都成了我的圈儿,于是我便开始了自己没羞没臊的风流日子.......

离婚后,我还穿着你的外套

离婚后,我还穿着你的外套

葉梓

已完结· 217.03万

隐婚六年,温夏曦自觉对这段婚姻仁至义尽;凌修然因为她像那个女人娶了她,又因为她像那个女人喝醉后让她生下孩子;如今那个女人回来了,她是时候让位了;她提了离婚,没成想这个素来对她爱搭不理的男人竟然红了眼哑了声,“温夏曦,整整六年,你怎么舍得?”温夏曦:“……”岁月薄幸,而他早已在与她相守的时光中,学会了温柔与珍惜!

残暴王爷,你的王妃又逃了

残暴王爷,你的王妃又逃了

水君

已完结· 117.38万

顾皎皎喜欢段珩,知他心上有人,小心翼翼的藏着爱意,屡次三番助他帮他救他,可他却送来了一碗堕胎药。流掉孩子的顾皎皎血红着眼,又悔又恨,“段珩……你我生死不复相见!”段珩的手颤了,追悔莫及。再遇,她成了异国太子妃,盛装出席,他发了疯的堵她在角落忏悔。顾皎皎笑,“久仰大名,但,秦王认错人了。”

阁主,请开始你的表演

阁主,请开始你的表演

杏桃宁-奇迹小说家

连载中· 16.39万

她与顾知微一路走来,充满了欺骗与谎言,彼此之间都相互少了些信任。但此时此地,她却无比的希望顾知微再骗她一次……希望他告诉只见,他与月姑娘做出的这些恩爱场面……全都是骗她的……

舒小姐,你的前夫又在求复婚了

舒小姐,你的前夫又在求复婚了

慕水水

连载中· 166.58万

她是妇产科医生,做的最煎熬一个手术,是给丈夫的情人清宫。结婚多年,他却从未正眼看她。念微心灰意冷,转身离开之际却又被他拉住。男人哀求,“别走,好不好?”

总裁老公,你的马甲掉了

总裁老公,你的马甲掉了

云起莫离

已完结· 108.84万

"莫素情结婚了,老公自称某集团小助理。某日,莫素情去采访该集团CEO,却在总裁办公室见到了自家老公。莫素情:老公,你们总裁呢?叶钟珏面不改色:总裁....在助理办公室,思考人生!助理办公室的小助理在总裁的要求下被迫上阵接受采访。莫素情:叶总,请问您的择偶对象是什么?助理办公室的小可怜:唔......跟叶助理的一样就好!叶钟珏俊脸一黑,小助理吓哭了。"

太子殿下,你的小可爱溜了

太子殿下,你的小可爱溜了

鸢尾劫

已完结· 147.93万

一场车祸让沐心穿越到架空时代成为蛇王,不想却差点被活活饿死,混吃等死的蛇王决定寻找一位饲主!蛇王:“我要吃肉!”弥悟:“盘缠用光了。”蛇王递过偷来的钱包:“我要吃肉!”弥悟:“不可盗人钱财。”扔了钱包递上偷来的鸡:“我要吃肉!”弥悟:“……今晚炖蛇肉可好?”昔日的饲主竟是摇身一变成为了西梁太子。蛇王嘴巴嘟嘟:喂,我要不要继续抱大腿求包养?

夫人你的人设翻车了

夫人你的人设翻车了

木木酱紫呀

已完结· 82.70万

京都圈里的最近都在传一件事,听说四大豪门苏家从小丢失的女儿回来了。有人不屑,一个村姑罢了,难不成还反了天。没想到。苏父:“谁敢欺负我女儿,就是看不起我们苏家。”京都少爷叶秦川:“那是我的未婚妻,敢惹她,想灭门?”跌破众人眼睛没想到,被京都叶少护着的女人竟然是一位隐形大佬。黑客、神医、书法、音乐,大佬都会“一点。”只不过大佬所谓的一点和我们所知的一点相差万里。

炒股心态决定你的成败

炒股心态决定你的成败

康成福

已完结· 9.28万

保持冷静、谨慎面对牛市,这是心态问题。充满信心、乐观战胜熊市,同样是心态问题。在《股市藏金阁系列 炒股心态决定你的成败(新版)》中,股票投资实战专家康成福传输了这样一种理念 股市投资的实质是与自我灵魂作斗争,炒股炒的是心态。有耐心、有耐力,一时获利不骄傲,短暂被套不心慌。唯有如此,才能在股市中实现“赢者通吃”。高手的较量并非是投资技巧,而是心理。谁能成功战胜心魔,克服人性弱点,谁就是的英雄。

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