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练体

5E领导力:激活个体、赋能团队的教练方法

5E领导力:激活个体、赋能团队的教练方法

陈清文,郑磊

已完结· 8.82万

本书基于两位作者多年企业教练服务实践及与客户的共创,在不断探索、融合、创新的基础上构建了5E领导力训练体系,即领导者在自觉力、思考力、激发力、合作力和执行力五个维度的实践修炼体系。每项修炼都从带来的价值与意义出发,提供从思维认知到教练工具与方法的运用指导,以更进一步支持读者进行学习价值转化,从而更好地帮助读者清晰运用5E领导力训练体系来成为卓越领导并实现卓越绩效。此外,本书分享了5E领导力训练体系在组织应用中的成功实践,以更好地支持读者进行知识转化,希望正在突破成长中的领导者及组织能够从本书中获益。

正念认知疗法:具身体现与探询练习

正念认知疗法:具身体现与探询练习

[美]苏珊·L.伍兹(Susan L.Woods) [加]埃文·

已完结

动起来!——专业教练给孩子的体能课

动起来!——专业教练给孩子的体能课

周宁 著

已完结· 5.40万

不灭霸体诀

不灭霸体诀

八异

已完结· 991.64万

卑微少年,意外觉醒前世记忆,修不灭霸体诀,拥有后天觉醒血脉的能力。别人一生只能觉醒一种血脉,而他却能觉醒十个、百个,还能随意融合,最终铸就不灭霸体!我以凡躯铸霸体,只手遮天镇世间!九极圣体?荒天古体?太上王体?任你体质举世无双,又怎敌我不灭霸体!

天降六宝:夫人她身娇体软

天降六宝:夫人她身娇体软

筑梦师阿辰

已完结· 133.96万

沈乐依在新婚前夕被关在地下室,昏睡间听到未婚夫和继妹勾结意图杀死她和腹中的孩子,并且得知腹中孩子是被暗算来的,生父未明!次日,又胖又丑的沈乐依再添笑柄,未婚先孕,身败名裂!几年后,沈乐依带着六宝逆袭归来。前任看傻了眼,疯狂追求:“宝贝想要什么?要什么就给什么!”继妹嫉妒发狂:“沈乐依绝对是整容了!”沈乐依没空搭理他们,因为杀出一堆男人抢着要当孩子他爸!关键时刻腹黑大佬一手遮天:“滚!”

开局签到,我是混沌圣体

开局签到,我是混沌圣体

绯红色眼泪

已完结· 131.10万

楚南穿越玄幻世界,虽无背景,却得签到系统。天赋不够?签到十连抽,混沌圣体,震古烁今!法宝不认主?签到十连抽,霸主之心,万兵诚服!自此,楚南踏上了横推日月星辰,镇压诸天万界的无敌之路!

一胎双宝:老公大人体力好

一胎双宝:老公大人体力好

乔越

已完结· 178.89万

第一次,她认错人,他进错房,她被他折腾的死去活来,一次中标,一胎双宝;第二次,她得罪了某位权贵被送进了小黑屋,强制调教,一关三个月;第三次,她被赶鸭子上架,从国民媳妇到了名门弃妇,所谓人生如戏,全靠演技。很恨我?恨不得杀了你!她咬牙切齿。杀我?来,我教你。总统大人慢条斯理的解开纽扣,嫁给我,然后睡死我。

忠犬训练师

忠犬训练师

听夏

已完结· 36.85万

意外招惹上国民老公付延礼,本想及时行乐,没想到惹火上身。 “钱给你,随便花。” “不爱我?怎么可能,老子如此优秀。” “我很钟情,这辈子只谈过两次恋爱。”时璨刚朝其棍子想打,只见某男手握钻戒单膝下跪,“都是和同一个人,四年前,我做过你的备胎,从此,一眼误终生。”

从赤练蛇开始吞噬进化

从赤练蛇开始吞噬进化

肆月奇迹

已完结· 108.49万

一觉醒来,黄龙,竟然变成一条身长不足一米的赤链小蛇! 强烈的饥饿感,驱使他不停吞噬,吞噬,再吞噬! 体长也由最初的不足一米,成长到恐怖的近千米!还在不断狂长! 从山地江河,到大海长空,他的食谱包罗万象! 但是一场可怕的进化灾难,也随之悄然而来......

九龙炼体诀

九龙炼体诀

楼上楼下

已完结· 245.40万

林枫前世乃乾坤天战神,破镜之时被三十八名绝世强者偷袭至死,灵魂附身于下界皇子身上。 新仇旧恨,睚眦必报! 战神归来,登临绝巅!

我是一具尸体

我是一具尸体

醉梦伤

已完结· 61.69万

人死后到底会发生什么,是科学家所说的形神俱灭?还是所谓的上天堂,下地狱?

灵气复苏:我们练武,你修仙?

灵气复苏:我们练武,你修仙?

三轮车

已完结· 186.94万

楚河有点脑壳痛,来到这方蓝星平行世界,自己好兄弟到处宣传自己是蜀山传人! 可我真不是啊。 恰逢,灵气复苏,天下大乱。 蜀山传承系统,激活! 这下楚河真成了蜀山弟子了。 得,这下更说不清了。 “哎哎,我这真不是丹药,是……新型药丸!” “召唤雷电?不!我携带了便携引雷针!” “御剑术?你别闹,我用磁铁弄得!”

不灭霸体诀

不灭霸体诀

八异

已完结· 1094.69万

卑微少年,意外觉醒前世记忆,修不灭霸体诀,拥有后天觉醒血脉的能力。别人一生只能觉醒一种血脉,而他却能觉醒十个、百个,还能随意融合,最终铸就不灭霸体!我以凡躯铸霸体,只手遮天镇世间!九极圣体?荒天古体?太上王体?任你体质举世无双,又怎敌我不灭霸体!

人在火影,我的身体有自己的想法

人在火影,我的身体有自己的想法

烟雨江南

已完结· 39.84万

重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!

父母话术训练

父母话术训练

李静

已完结· 3.31万

父母和孩子之间的沟通,本身就是一门艺术。父母的话术直接决定了亲子间的沟通结果,并影响着亲子间的距离和亲密关系。 《父母话术训练》设置了各种亲子场景对话,包括日常行为习惯、学习、生活及社交等方面。每一节都列举了一些不恰当的父母话术,也提供了比较科学、合理的话术建议,以帮助父母建立有效的亲子沟通模式,改善亲子关系。

你好,我是接体员

你好,我是接体员

大师兄

已完结· 7.25万

吊死的叫作荡秋千、跳楼是小飞侠、腐尸是绿巨人、烧炭是小黑……也没有什么尊重不尊重,工作就是工作,该做的事情一件都不会少做。一部非虚构的短篇故事集,一本由堪称“殡葬业的马克吐温”的大师兄写成的有飘点、有沸点、有泪点的书。是的,他是一名殡仪馆的接体员。每当他接到任务出动,不是凶案,就是悬案。自杀的情侣、烧炭的父亲、跳楼的中学生、溺毙的怨女,还有死亡多时无人闻问的老人……也正因为在殡仪馆工作,他看尽了人间生死,他知道险恶的不是躺着的,而是站着的。

我被神仙附体了

我被神仙附体了

大松爱吃葱-奇迹小说家

连载中· 14.16万

失去双亲的高中生白堂,偶然被天界的奎木星君附体,从此踏上斩妖除魔的道路。 在璀璨霓虹的都市下,正是有这么一群不为人知的护道者默默保护着人间太平。

刻意练习:如何成为一个高手

刻意练习:如何成为一个高手

【美】道格·莱莫夫,【美】艾丽卡·伍尔韦,【美】凯蒂·叶兹

已完结· 10.14万

在本书中,作者立足具体、实际的刻意练习,教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法,帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括:专注练习20%的核心技能;练习*擅长的,放大优势效应;反复练习正确动作,加强大脑记忆;研究成功者,并进行正确复制;将技能分解,进行专项练习;预先知道练习关键点;有效利用反馈,及时改进;对抗惰性,让练习充满乐趣;等等。

乌合之众:群体时代的大众心理

乌合之众:群体时代的大众心理

(法)勒庞;张倩倩

已完结· 9.14万

该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,深入透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。该书受到了弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔、梁启超、梁启勋、周作人等人的赞誉和推崇,尽管语言辛辣,但我们依旧可以从中感受到天才般的洞见,从而让我们从心理学的角度更好地理解历史和当今的社会现象和事件。

鸿蒙霸体诀

鸿蒙霸体诀

鱼初见

连载中· 493.77万

十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。十万年后,少年萧诺,被家族迫害,沦为弃子。阴差阳错之下,开启鸿蒙金塔,修炼霸体神诀,成就无上神体。自此诸天仙魔,皆将烟消云散。

地穴求生之开局被欧皇附体

地穴求生之开局被欧皇附体

墨尔本晴

已完结· 151.65万

外星人绑架?穿越?全世界几十亿人一同来到一个由泥土组成的世界!摆在你面的只有挖掘,寻找你赖以生存的食物,但你挖开的可能是食物也可能是要你性命的怪物。就在几十亿人都在为食物和水发愁时,林风却已经可以用水浇花了......别问为什么,哥有外挂!【蠢蛋,前面有怪物别去】【后面也有怪物】【左面有一个昏迷的大美女,你可以去看看】......

尸体的谎言

尸体的谎言

须归

已完结· 242.83万

一起连环杀人案,接连数名法医遇害发疯,省厅不得已派出史上最天才的高冷首席女法医。她推倒尸山,拨开迷雾,却发现自己深陷阴谋之网,无力脱身。邪魅无赖的暖心神探前来协助,却在高冷女神面前处处碰壁。不得已,他只好使出必杀强抱强吻强……内啥。等剥光了衣服,他才发现,高冷女神掌心竟然藏着一把手术刀!嘴里说着你是我见过最完美的‘尸体’,乖乖掀起你的头盖骨,让我看看你的脑……

黄帝内经 九型体质养生法

黄帝内经 九型体质养生法

李兴广

已完结· 3.24万

《黄帝内经九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心,通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养,以减少发病的概率。书中内容好学易懂,适合广大读者居家保健养生使用。

精准电话销售:转化率倍增的实战技巧与口才训练

精准电话销售:转化率倍增的实战技巧与口才训练

张烜搏

已完结· 13.33万

即使在微信沟通越来越普遍的新时代下,电话沟通作为一种更直接、更快速、更具有深度互动性的沟通模式,对很多行业和企业来说仍然是不可或缺的。 有效地运用电话进行销售,已经成为数百万人的职业技能。然而,随之而来的是客户对电话销售越来越大的抗拒。

60秒社交口才与口才礼仪训练

60秒社交口才与口才礼仪训练

项前

已完结· 10.01万

良好的社交口才包括所说词意是否委曲婉转?话题是否恰到好处?言谈是否中肯、把握要领?口齿是否清晰明白?本书针对社交口才讲述了如何提高道德修养、学识水平、思辨能力、应变能力等社交口才需要的综合素质。除了讲述社交口才技巧,还讲述了要想使自己在社交中具有魅力,不能忽略自身的素质培养和口才礼仪培养。

陪孩子玩到入园:蒙台梭利早教游戏训练

陪孩子玩到入园:蒙台梭利早教游戏训练

李静

已完结· 3.26万

世界杰出幼儿教育专家、蒙氏早期教育创始人玛利亚·蒙台梭利认为,游戏是孩子认识世界的途径,借助游戏,孩子的发展才能更趋完善。《陪孩子玩到入园》是以蒙氏教育理论为依据,立足于蒙氏感官教育、语言教育、数学教育、科学文化教育和日常生活教育5个领域,将0-3岁的幼儿划分为6个年龄段,在结合各个年龄段的发展特点,逐步设置了步骤精细、难易适当、易操作的游戏,力求让孩子在游戏中获得全面的知识和技能,促进孩子各项能力全面发展,为培养孩子健全的人格提供更多的可能和途径。

我在新手村练斩神!

我在新手村练斩神!

东成西就

已完结· 260.10万

叶落穿越到了一个修真时代,本以为获得系统,能够平步天下。 可谁知却被困在新手村,只能靠着擦桌子,打拳,经营田园度日。 直到…… 当一群修真者,进入村中,发现了叶落种的小白菜,瞬间,修仙界都动荡了。 一颗小白菜,居然能让人领悟大道真理! 葡萄树下,领悟菩提道法。 一颗土豆,可将死人起死回生? 叶落看到那些傻不拉几的修仙者,摇头苦笑:“一群没见过世面的小人物!”

天龙霸体诀

天龙霸体诀

背着书包上学去

已完结· 222.26万

没落的秦族少年秦阳,得先祖秦帝传承,崛起于微末,在大世中争锋,成无上神体,逆天命,踏天行,战遍九天十地,登临武道巅峰!

学会说话:社交沟通中的刻意练习

学会说话:社交沟通中的刻意练习

张心悦

已完结· 11.55万

人与人之间的无效沟通, 不仅源于沟通技巧的缺乏, 也反映出很多人即使知道技巧却只能停留在空有理论层面的窘境。 从心理学角度来说, 这就是因为很多人不懂共情他人感受, 所以才说出不该说出、容易使人错误理解的话。 本书内容的基础是作者在沟通培训与心理学领域的从业经历与自身经验的结合,按照沟通的目标进行情境划分,从拉近距离、精准表达、落实关系及化解冲突的四种角度,讲解了如何赞美、如何倾听、如何拒绝、如何与价值观不同的人打交道、如何转化对话中的角色等28个有关如何说话、如何建立沟通的主题。 本书适合那些希望减少沟通阻力,获得更多积极反馈,最终构建更加和谐、默契的人际关系的读者阅读与学习。

修仙:开局获得神兵附体

修仙:开局获得神兵附体

小书虫王二三

连载中· 22.37万

林凡是一个刚毕业的青年,有一天晚上进入vr游戏机,却被远古的仙兵──轩辕弓和人王箭附体,经过时光穿梭,来到了千年前的宋朝,他却以为自己进入了一个虚拟游戏中。在散仙风吹雪的引荐下,林凡成了琼华派的弟子,自此踏上修真之路,带著游戏心态的林凡,又会有什么际遇呢?

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