不生气的女人：女人唯有修心，才能得到幸福

静柏心然

已完结· 9.49万字

本书教给我们如何观照自心，随着心念的转变，我们的生命境遇也会有所改善。幸福美好的人生并不是由外力赐予的，而是我们在晓悟了心灵的力量和宇宙人生的真相之后，扭转了自己之前错误的观念，从烦恼和痛苦中脱离出来，这才实现了现实人生的转变和突破。

不生气，你就赢了

端木自在

已完结· 10.04万字

不生气，你就赢了，有效的控制自己的情绪，才是真正的狠角色和大赢家。从现在开始，做自己情绪的主人，时刻保持优雅从容的姿态。理性的总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生，从而帮助读者学会放宽心，即刻摆脱坏情绪的困扰。生气是一柄双刃剑，在伤人的同时也会伤己，甚至在某些时候，对自身的伤害比对别人的伤害更大。从这个意义上来说，当我们在生别人的气时，其实也是在拿别人的错误惩罚自己。

生气，也没关系

（韩）李忠宪

已完结· 8.24万字

一生气，你就输了？全世界都在劝人别生气，做一个情绪稳定的大人，但是这本书却告诉你，不必过分压抑，只有坦然面对怒气，才有可能收获更多的福气。 面对人人都无法避免的愤怒情绪，作者以大量实例为素材进行身临其境的分析，帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因，探索被忽视的内心需求，并介绍不被他人操纵情绪的方法，告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当，化怒气为福气，收获从容、通透的人生态度。

别让生气毁了你

谢国计

已完结· 15.77万字

人生不如意之事十有八九，学着不生气、少生气，是一种成熟，也是一种智慧。一个人，只有控制好自己的情绪，调节好自己的心态，才能承受现代生活的高压力，才能用理智赢得幸福的人生。本书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害，并提供科学、有效的解决方法。帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力，以及现实生活中的各种挑战，共同走上心灵成长之路。

很多时候，你可以不生气

陈雪

已完结· 10.21万字

现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的事情，作为年轻人，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们难以挽回的后果。所以，不要再生气，我们应该学会思考问题，学会理智地控制自己的情绪。本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何掌握自己的情绪，让我们每个人都能成为情绪的主人，内心变得安静而有力。本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何掌握自己的情绪，让我们每个人都能成为情绪的主人，内心变得安静而有力。

你可以不生气

佚名

已完结· 7.76万字

女人不要真生气

静柏心然

已完结· 8.74万字

本书内容为女性“身心灵”读物。分启示、生活、方法三篇，共23课、117篇，约20万字。书稿阐述了真正赏心悦目的女人是祥静、内心安宁的，真正有智慧的女人，应该是自己静心，让别人舒心的。引导女性如何看待幸福，把握自我，如何认识人生的价值、意义，如何调适自己的情绪、情感和心理状态等。

好妈妈不生气不赌气与孩子沟通的8堂课

吴学刚

已完结· 14.87万字

你已经多少次下定决心要教育好孩子又半途而废了？不吼不叫，不生气不赌气，与孩子的沟通才可能更顺畅一些。与其吼破嗓子，不如做出样子。为什么孩子总是不惹大人生气？为什么我总是忍不住发火吼骂孩子？为什么与孩子90%的争吵是可以避免的？怎样才能走进孩子的内心与孩子做心灵的交流？

活着是用来生活的，不是用来生气的

张月

已完结· 9.12万字

现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。《活着是用来生活的，不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。

不生气，一切都会好

荻飞

已完结· 9.98万字

在这个浮躁的尘世中，我们不要沦为情绪的奴隶，而要像闭关修炼一样，放下一切杂念，走进不生气的世界。用平和的自己打败暴躁的自己；用大度的自己打败褊狭的自己；用感恩的自己打败怨恨的自己；用不生气的自己打败生气的自己……潜心练习不生气，放下执念，收获一整片蓝天！图一时痛快，出一口气，事后又为自己生气的行为懊恼不已，觉得当初要是不生气就好了！你是不是也经常这样？管好情绪，就管好整个世界！不生气，其实是一种人生历练。宽容别人，亦是放过自己。

生气不如争气

刘文清

已完结· 7.35万字

遇到挫折生气没有任何用处，只有拼尽全力争一口气。

别生气啦

（日）小池龙之介

已完结· 6.46万字

◆软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与超越》 　　生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为社交的必要条件 　　来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活 　　◆学会拒绝，别做"老好人" 　　◆别因自己不被重视而生气 　　◆为什么长大后，仍会被父母的话语所困扰 　　◆为什么我们总是习惯性的否定别人的优点 　　◆社交带来的满足感是不幸的源泉 　　◆大胆承认自己的弱点和失败 处境艰难的时候，人很容易自乱阵脚。 然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静， 把生活搞得一团糟。 作者以自己的弱点为素材， 对生活中的烦恼进行身临其境的分析， 帮助人们在心系紊乱的时候， 让心灵从诸多烦恼中解救出来。

生气不如争气，斗气不如斗志

罗芬芬

已完结· 16.44万字

生气不如争气，要争气，就要有为自己争一口气的毅力和气魄，与其总生别人的气，不如学会自己争口气。人生道路很漫长，途中难免会有杂草、碎石阻挡，而这些只是一种考验，锻炼我们的毅力、耐心，使我们变得更勇敢、坚强，失败乃成功之母！我们不必为了身边的那几块毫不起眼的石头，而放弃一整片绮丽、明媚的景色。我们一定要把握每一分、每一秒，生气不如争气，斗气不如斗志！

不纠结，不抱怨，不生气

吴学刚

已完结· 20.20万字

本书讲述处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而不善调适者，却长久走不出烦恼的怪圈。本书从“不纠结” “不抱怨” “不生气”三个方面告诉我们，如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，达到心灵的宁静状态。

别为小事生气

李韬，段海春

已完结· 10.81万字

以平和的态度来摆事实、讲道理，要比大喊大叫更能让对方心服口服：而宽恕和谅解有时比伤害、侮辱更能震撼人心。只要我们肯下功夫学会制怒的正确方法，他人肯定会对我们的道德、修养以及理智、大度出自内心的佩服。那时，我们自会达到“风平而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数”的全新境界。 心若改变，你的态度跟着改变：态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变：性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，远离愤怒，认真、快乐地生活，怀大爱心，做小事情，就能达到理想的人生境界。

她看起来生气了

夭月

已完结· 162.79万字

她问他：“你只会挨打吗？”他说：“是的。”她看起来生气了，指着他的鼻子：“那要你何用？”他笑而不语。谁说挨打就是废物，谁说肉盾没有春天。身材瘦小又如何，弱不禁风又如何？他一样能解开残卷天书，寻找十二奇迹，站在王者大陆的顶端，成就超神世界的主宰。

优雅女人不生气、不失控

墨浅羽

已完结· 15.41万字

女人学会不生气、不失控，就把握住了开启幸福大门的钥匙。为此女人要注意修炼自己的心性，加强自我修养。本书通过九个方面的内容，告诉女人获得幸福的法则，让女性朋友学会宽容他人、善待自己，学会摆正自己的心态，学会不计较、不抱怨，懂得如何浇灭心中的怒火，克制欲望，懂得感恩，懂得放下，让自己强大起来，不去自寻烦恼，赢得美丽的幸福人生。

处世三不：不生气 不抱怨 不折腾

燕君

已完结· 16.23万字

心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。本书以处世做题，以不生气、不抱怨、不折腾做眼，用故事和哲理告诉读者：生气伤人伤己，抱怨天怒人厌，折腾耗时耗力。掌握了“三不”处世智慧，你的人生就会变得很精彩。

修心三不：不生气，不计较，不抱怨

陈亮亮, 李宏,刘少影

已完结· 947字

生气不如争气大全集

水中鱼

已完结· 31.05万字

气是由别人吐出而你却接到口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不理它时，它就会消散。人生的幸福和快乐，未必都来得及享受，哪里还有时间生气呢？因此，做人以消气为上策。 水中鱼编著的《生气不如争气大全集》正是为您顺心气、解怨气、化怒气的好助手。《生气不如争气大全集》把人生中遇到的各种各样的气全部收纳进来，用志气、勇气、朝气、和气、才气、大气、运气、福气，来化解和取代闲气、闷气、怨气、怒气、傲气、泄气、赌气、小气、窝囊气，真正地帮助我们完成从生气到争气的改变，收获一个宽舒的人生和幸福的心态。

淡定的人生不生气

陈南

已完结· 10.89万字

每个人都知道这样不好，可是每到那个时候，总是感觉控制不住自己，当有些看似无关紧要的小事来麻烦我们的时候，我们太过较真儿，觉得这些事情应该不是自己做的，所以就带着情绪上班，带着情绪回家，也因此，我们常常会伤害自己的同事，自己的家人，但*终回头想想，伤害**的还是我们自己。 在这个世界上，没有**的公平；所以，我们必须要学会淡定。 翻开陈南编著的《淡定的人生不生气》，充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界，娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来。

用争气代替生气

云牧心

已完结· 11.19万字

常用许多人处于生命低谷时一味地抱怨，苦恼，大声地哭诉着生活对自己是如此的不公，长期沉溺其中不能自拔，终日被泪水和无奈的情绪包围着。其实，仔细想来，抱怨、折磨自己又有何用？只能徒增自己的痛苦，让自己坠落得更深、更惨罢了！ 其实，每个人都希望得到成功，希望获得他人的尊重，但有时你会遭遇挫折，会遭遇别人的嘲弄与排挤，这就是生活！生活需要你面对自己的不幸与失意，需要你在人生低谷的时候奋起，需要你在痛苦时寻找快乐，在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在失意时学会忘记！正所谓用争气代替生气！ 生活中有太多不值得我们去计较的事情了，公平、、屈辱、顾虑、失去……面对这一切，正是你的太过执著让你失去了生活本应有的快乐与幸福，学会淡泊、学会忘记、学会放弃、学会不去计较、学会用争气代替生气，这是一种智慧，更是一种超脱。

不生气 不抱怨 不折腾大全集

端木自在编著

已完结· 32.17万字

《家庭珍藏经典畅销书系:不生气不抱怨不折腾大全集(超值金版)》立足于不生气、不抱怨、不折腾三个主题，用故事和哲理告诉读者：生气伤人伤己，抱怨天怒人厌，折腾耗时耗力。掌握了这“三不”处世智慧，你的人生就会变得很精彩！心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。控制怒气，不再抱怨，停止折腾，认真、快乐地生活，怀大爱心，做小事情，就能达到理想的处世境界。

修心三不:不生气不计较不抱怨

佚名

已完结· 20.96万字

爹地，妈咪生气要哄哄

秋荇露

已完结· 164.14万字

五年前，她是落魄千金，他是冷酷总裁，看似不相干的两个人却因阴差阳错而藕断丝连。五年后，她是萌娃妈妈，他是傲娇爸爸，看似是束缚的契约婚姻却让两个人都动了真感情。到底是先婚后爱，还是始终是你？“景羽安！你又在我的咖啡里放芥末！”“那是芥末吗？我以为是抹茶酱呢！”对着这样的儿子，楚之尧想做个严父。但面对妻子，他不会再让她在自己面前消失，哪怕是五个小时，都不可以。

今生有你，满心欢喜

西至西

连载中· 35.68万字

震惊！沈凉好养了五年的宝宝竟然和前夫的舅舅长得一模一样！ 五年前，她被渣男贱女设计，落败而逃。 五年后，携双宝回来，还被帝国最尊贵的男人追上门要当孩儿的爹！ 遇见秦晏北之前。 沈凉好怂到掉渣。 遇见秦晏北之后。 沈凉好每天虐渣渣。 “咖啡太好喝，把咖啡店买了。” “同事太烦人，把公司收购了。” “商场人很多，设成只对沈凉好营业。”

怪盗基德：余生有你

佚名

已完结· 26.45万字

又名《基德今天追妻了吗》情不知所起，一往而深。初遇◎“啊，小姐，你好……”“抱歉，如果是传销的话就请不要找我。”日常◎“媳妇，我想要潘多拉。”“滚。”婚礼◎“余生有你，我已足矣。”简介◎中国转学生超强侦探酒井真悠子（沈卿之）VS日本怪盗魅力无边黑羽快斗“这位小姐，后会有期。”当黑羽快斗在自己班的教室里亲眼看到这个可人的大侦探来到自己面前时着实还有些惊讶。“果然是后会有期。”“余生有你，我已足矣。”语录◎“如果捕捉到蛛丝马迹，我会狠狠地抓住它，狠狠地咀嚼它。” 【群号.850408682 不定时发放番外】【幼儿园文笔 绝对原创 请勿抄袭 开学随缘更 人设可能ooc勿喷】【收藏就别取了 很扎心的】【给会员加更还有篇幅较多的客串确定不心动吗！！】【有侵权图片告诉我，我马上改！！！】

余生有你是清欢

燕窝花胶

已完结· 104.84万字

她本想设计自己的婚礼，结果没想到撞进杜子恒的圈套。她用尽力气，却依旧逃不出那人的手心。“杜子恒，我告诉你，根据法律，只要我和你分居两年，我就有权利和你诉讼离婚！”“离婚？分居两年？”杜子恒闻言忍不住冷笑：“等你明早能下得去床再说吧。”　

治愈你的心灵：有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

（美）蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz），（

已完结· 14.64万字

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时，我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害？本书将为我们解答这些问题。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待，通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段，达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例，描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法，具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

没有自控力，你谈什么人生

谢国计

已完结· 11.83万字

所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动。但丁曾经说过“测量一个人的力量的大小，应看他的自控力如何。” 从某一种角度说，一个人的自控力就是一个人选择的能力，一种能够化解内心冲突的能力，一种让理性占据主动的能力。本书不仅从情绪、焦虑、压力、欲望等多个方面解析了自控力的重要性，同时也给出了如何提高自控力的方法。 读完本书，让我们在充分地感受到没有自控力的人生究竟有多可怕，而扛得住干扰、顶得住压力、抵得住诱惑的人生又有多精彩的同时，训练和提高自己的自控力。