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转变追美

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

父母巧转变,孩子更优秀

父母巧转变,孩子更优秀

岳贤伦

已完结· 15.22万

岳贤伦编著的《父母巧转变孩子更优秀》根据家长的需要,按照6-16岁孩子的特,从良好的习惯、优秀的性格、出色的成绩、优异的品质、和谐的人际关系五个方面,为家长提教子的参考方式,结合相应的分析指导,使家长明白自身需要做的改变,让家长通过1%的改变,100%地教育出好孩子。 家长读完本书不一定能够看到立竿见影的效果,但是只要家长用心读这本书,努力改变自己,那么孩子一定会距成功更近一步。

转变的中国:历史变迁与欧洲经验的局限

转变的中国:历史变迁与欧洲经验的局限

[美]王国斌

已完结· 17.72万

作为一部富于创意和挑战的探索性著作,本书在广泛汲取和甄选中西史学*成果的基础上,从经济变化、国家形成和社会抗争三方面入手,通过比较中国与西欧之长时段历史的异同,否定了长期盛行的各种西方中心主义研究框架,也展现了中西社会、经济、政治史的总体脉络和各自特点。

艰难的转变:冷战的初次缓和

艰难的转变:冷战的初次缓和

葛腾飞

已完结· 17.89万

第二次世界大战后不久,美苏之间开启的长达近半个世纪的冷战是国际关系史上破天荒的新现象,也是国际关系运行的前所未有的新方式。冷战开始后,美苏双方迅即进入持续紧张激烈的对抗,冷战中还爆发了局部性“热战”。但其时,美苏双方实际上对于国际形势的发展演变,对于冷战中的目标、战略策略行动以及冷战的长期过程,都没有深思熟虑的共识性谋划和周密的考虑,基本上沿用了传统的斗争手段和方式,没有认真去研究认知冷战的特殊性质和独特的行为方式,尤其是核因素在国际形势以及在双方关系上的影响。经历近十年只紧张对抗不对话的状况之后,冷战终于出现了某种转机。本书通过冷战史的研究方法,分析出美国和苏联从20世纪50年代初期显然绝对式的安全困境状态中,一步步走向相互对话和举行首脑会议的条件和动力,即通过美苏两大国政府决策的互动、对比研究来展现出一段特定时期的冷战国际关系,进而揭示出国际关系运行的某种一般性规律。本书力求全面展示冷战初期美苏之间第一次缓和的过程,并揭示其中蕴含的丰富内涵,以填补国内国际关系史学界以及冷战史学界对此问题的研究欠缺,同时也希望通过本研究,为现实的大国对外决策提供一些具有参考意义的看法。

转变官念

转变官念

杨宝藏

已完结· 31.61万

《转变“官”念》从七十三个流传甚广的领导观点入手,对许多领导者长期以来深信不疑的一系列管理理念提出质疑,从理论和实践两方面分析了这些观点和理论的局限性,甚至错误性。多角度、多层次地解释和论证,突破书本定势,突破经验定势,并且提出新的观点,对各级领导者来说,这是一本开卷有益、掩卷深思的书。

翻转思维:将问题转变为机会的艺术

翻转思维:将问题转变为机会的艺术

(荷)贝特霍尔德·冈斯特

已完结

网游之被美女倒追的人生

网游之被美女倒追的人生

墨蓝贝

已完结· 157.74万

主角的失落,带来的不是衰亡,而是新时代!各种属性的美女,天然、傲娇、腹黑、御姐…什么!?美女们为了一个男人打群架?小萝莉居然把主角推倒?这是个怎么样的世界啊?!!

弃江山穿越千年追美人

弃江山穿越千年追美人

糖小小茶

连载中· 30.14万

企划部白领发布会现场意外触碰穿越神器到千年之前,做老本行搅弄古代时尚风云。撩到皇子获独宠,帝王接班人不要江山爱美人追随她穿越回到21世纪。

今天也是努力变美的一天

今天也是努力变美的一天

从涵

已完结· 111.22万

这个世界太过于可怕了。我不明白我做错了什么,我只是长得丑而已,为什么那么多人希望我去死?那好,那我就去死吧,成全你们。可是,我为什么没有死成?“恭喜方圆女士成为本系统第108任主人,我是小E,专门为了将您变美而来。”啥?!这是什么东西!!!

被绝美女神倒追的甜蜜日常

被绝美女神倒追的甜蜜日常

神奇乌鸦

已完结· 123.13万

【单女主】【甜宠狗粮】【双向攻略】意外穿越到平行世界的陆风,成为了一名实习网红经纪人。不知情的他,开局竟把要和他签约的美女博主齐娜给骂了......怎么办?为了业绩,陆风只能去负荆请罪了!没想到,刚见到齐娜,竟开启了‘完美男神宠妻系统!’而他的主线任务,就是‘攻略齐娜’。......齐娜:“我们的CP粉现在这么多,不如我们做假情侣?签合同吧。”齐娜:“为了更好的炒热度,我们参加恋爱节目吧。” 齐娜:“有人偷拍我们,为了不被揭穿,不如?我们住一起吧。”   齐娜:“我喜欢你,我们在一起吧。” 陆风:“......”这不是我的任务吗?我怎么好像被攻略了?

变脸追凶

变脸追凶

治你的药

连载中· 69.16万

一个是不学无术却心地善良的痞子,一个是正义凛然却鲜少关心家人的热血刑警队长,一次激烈的碰撞,不料却让两人相互魂穿…… “以前天天进警局都没发现,警察局的咖啡这么好喝!” 解向臣几乎是兴奋的在左顾右盼,可是邹阳却没那么幸运了。 “你给我记住,从现在开始你就是邹阳,别耍花样,我会随时看着你的!” 互换生活,邹阳却意外发现,解向臣并不如他想象的那么坏,解向臣也渐渐的感觉到身为刑警队长的压力和责任。 一起离奇的连环杀人案,让两人的命运再次紧紧联系到了一起。

明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则

明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则

【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇

已完结· 17.14万

改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?

冒牌富豪,绝美女神嘉宾倒追我

冒牌富豪,绝美女神嘉宾倒追我

灼浪

已完结· 70.09万

  假冒富豪却成了亿万神豪  让我假冒富豪,结果我是真亿万神豪!  林风被邀请参加一个冒充富翁的恋爱节目。  只要能够得到女嘉宾的真心,就可以获得无数奖金。 不过条件是,不能让女嘉宾揭穿自己是伪装富翁的。  对此。  林风表示:需要伪装吗?  他有系统在,更有超越此世所有人十年的先知。  仅仅只是第一次石油股票出手,就狂赚五千万。  而后更是研发手机系统,狙击大型财团,创立汽车集团。  仅仅三年时间。  林风就已经成为了亿万富翁!

追寻那遥远的美丽

追寻那遥远的美丽

梁衡

已完结· 10.98万

梁衡说:“与大自然的雄浑博大、深奥无穷一样,人也是永远探究不完的课题。人的精神世界其广阔、博大、复杂,决不亚于自然世界。人是另外一个宇宙。在山水散文之后,梁衡开始写作人物散文,他将笔触伸入到人的灵魂深处,精辟地阐释了古今中外许多名人伟人的精神品质和人格内涵。

从觉醒美食系天赋开始变强

从觉醒美食系天赋开始变强

小蚊子

已完结· 42.56万

灵气复苏,很多人觉醒了天赋,力量系,速度系,光学系等等,而李智觉醒了最废柴的食物系。谁说食物系只能当大厨?不想当医生的厨子不是好将军,系统傍身,李智不仅觉醒了第二,第三天赋,更是为觉醒食物系的武者找到了新的出路,融合异火,可做出大补的食物,这一行,摇身一变成了香饽饽。天生我才必有用!

伊然美丽:从怀孕开始的变美魔法

伊然美丽:从怀孕开始的变美魔法

伊然

已完结· 7.38万

孕期是占据女性生命里程中的重要阶段,现代都市女性已经不满足于保守的孕期健康,更需要孕前、孕中、孕后期保持美丽。本书对女性孕育过程中如何保持美丽、保持健康做具体指导。并对已经升级为母亲的女性如何保养提供方案。

国民男神秒变追妻狂魔

国民男神秒变追妻狂魔

苏城

连载中· 5.32万

国民偶像,一直是九亿少女的梦。可谁又知道他一直过着清道夫般的生活。每天除了工作拍摄几乎不近女色。一次偶然的机会认识了音乐才女任颖,任颖被他几乎完美的外表所吸引,于是开始了漫长的追夫之路。本以为他比较难追,但没想到极易得手,两个人很快陷入爱河。奈何两个人都是人海中的颜霸,职场上的精英,在工作和生活中很容易被人惦记,一刹那谣言四起、危机重重……

学会一种本领:忘记伤痛,追逐美好

学会一种本领:忘记伤痛,追逐美好

武永梅

已完结· 11.03万

人生是短暂的,我们要趁年轻,干点儿什么;要追求卓越,永不满足;要为理想奋斗;要学会感恩和宽容;要热爱生活,为它心甘情愿地绽放;不必为生活中的遗憾而耿耿于怀。

女人刮痧变美手册

女人刮痧变美手册

刘佳丽

已完结· 7.80万

茅台美誉力:从产品到企业的影响力变革

茅台美誉力:从产品到企业的影响力变革

张小军

已完结· 12.34万

无论是于中国人而言,还是对白酒行业而言,茅台都成为不同历史时期和中国白酒高品质的代表。这一切,茅台是如何做到的呢?未来商业是关乎美誉力的竞争,相信读者能从《茅台美誉力》中收获力量。 《茅台美誉力》深度白酒行业未来发展、头部企业的破局之路,以第三方视角冷静思考,深入企业获取第一资料,探讨中国白酒行业发展与路径,提出茅台美誉力、主体烙印能力、叠加价值、正向符号、行业竞合关系等五大议题。 美誉力是企业产品、服务、营销、文化及品牌等因素的综合体现,它有双向生长的路径。内生的力量能构建茅台品牌生长路径,深入品质特性,展现品牌性格,彰显企业风范。外生的力量形成于外部环境中,来自消费者、经销商、供应商及其他社会群体的正向反馈。美誉力对于企业品牌占领用户心智、树立行业自信、开拓全球市场、传播中国文化有着驱动作用。这种看不见的力量让茅台美誉持续绽放,提升市场竞争力,筑造抗风险的坚固城墙。

女人刮痧变美

女人刮痧变美

刘佳丽

已完结· 7.80万

《女人刮痧变美》所讲的刮痧变美,是基于传统刮痧方法,专门针对女性的生理特点,并结合现代人的美容问题和对美容的需求而编写的,适合各种美容问题的防治,更适合于日常美容护理,既可以消斑祛痘,又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老,还能促进减肥,保持窈窕身材。

都市追美记

都市追美记

燕麦巧克力1

已完结· 141.43万

本文由汤圆创作提供。接到一个莫名电话,对方竟称是自己未来的孙女,我只想问,孙女儿,你奶奶在哪儿!

青少年美育趣味课堂 百变陶艺手工

青少年美育趣味课堂 百变陶艺手工

俞志定 许黎剑 詹盈雅 编著

已完结· 1.57万

转生小白猫,高冷女修别追了

转生小白猫,高冷女修别追了

灵境故事

已完结· 9000

我本是万界敬仰的白虎神尊,不知为何沉睡千年,流落人间。 现在,只要V我五十灵兽丹,待我重回巅峰,就封你为“御用铲屎官”! 什么,你说一个道姑杀过来了? 敢把本尊当成白猫还抱在怀里,大胆,我……我要……怎么感觉还挺幸福的啊?

全球灾变:开局祖宗牌位显灵

全球灾变:开局祖宗牌位显灵

此书必火

已完结· 256.28万

穿越妖魔复苏世界,陈安压力很大!  第一代祖宗就是撑起一个时代的战神!  后世的祖宗们也个个是顶尖高手!  连老爹陈正道也是个超凡高手!  到了陈安这一代,连最基础的文化课考试都倒数第一名!  “祖宗们,我给你们丢脸了!”  陈安站在祖宗牌位前,上了一柱香。  就在此时,牌位冒光!  【你不情愿的向祖宗们上了一柱香!】  【你向祖宗们忏悔成功!】  【你的老祖宗们奖励你傲骨金身!】……

美女的贴身私教

美女的贴身私教

朱公子

已完结· 305.67万

身为一名私人教练,李修要做的事情,就是让他的会员摆脱不完美!女明星腰痛?来来来,给你上两节私教课,青春活力容光焕发!女总裁肚子疼?来来来,上我的私教课,包你摆脱大姨妈!这个世界没有不完美的女人,如果有,那是因为他们没有遇到我。——李修。

美女总裁的战神保镖

美女总裁的战神保镖

天下

已完结· 313.53万

一代龙王,惨遭兄弟背叛身亡,意外重生到废柴保镖身上,从此江山如画,美人如玉,开启逆袭人生!龙王,世无双!

追风筝的人

追风筝的人

(美)卡勒德·胡赛尼

已完结· 18.91万

12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而,在一场风筝比赛后,发生了一件悲惨不堪的事,阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦,逼走了哈桑,不久,自己也跟随父亲逃往美国。 成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪,阿米尔再度踏上暌违二十多年的故乡,希望能为不幸的好友尽最后一点心力,却发现一个惊天谎言,儿时的噩梦再度重演,阿米尔该如何抉择? 故事如此残忍而又美丽,作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎,读来令人荡气回肠。

超级农民的美女军团

超级农民的美女军团

晓风

已完结· 948.22万

普通乡村少年张小凡,意外加进了神仙的朋友圈,霎时间校花,萝莉,总裁,邻家姐姐, 都扑上来了。

我的23岁美女邻居

我的23岁美女邻居

樱花墨墨

已完结· 101.47万

新书《从暴打战神开始无敌》

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