停止讨好：成为一个真正的好人

（美）迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万字

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素，还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康，可以关注他人、帮助他人时，你会感到发自内心的满足与平和，过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相：越让自己幸福，就会越使别人高兴。你可以成为真正的你，而且你仍然可以当一个好人（甚至更好）。

人性的优点：如何停止忧虑 开始新的人生

[美]戴尔·卡耐基

已完结· 7.10万字

871年春天，一个年轻人看到一本书，读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生，生活中正充满了忧虑，担心以什么样的方式通过期末考试，担心该做什么事情，该到什么地方去，怎样才能开业，怎样才能过活等等。

让自己快乐：如何停止讨好他人，并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万字

我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们，就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。 本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者：典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了深入分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议，帮助你更全面地理解自己，更真实、更快乐地生活。

停止忧虑，你的人生可以改变

【美】卡耐基

已完结· 20.20万字

《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介：20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往，而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来，在世界各地至少已译成58种文字，全球总销量已达九千余万册，成为最持久畅销的人文励志书之一，数十年来，稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 海报：

停止无效沟通：沟通力升级的53种策略

王春芝

已完结· 10.43万字

本书是一本增强沟通有效性、降低沟通成本的工具书，抛开了复杂的理论与技巧，采用了大量的真实沟通案例，既可以唤起读者的共鸣，又让书中介绍的各种沟通技巧、工具具体可行。本书共分为七章，按照有效沟通的七个步骤：好感对话、打开话题、观察交心、有效倾听、讲个故事、好好说话、维持交集，讲述有效沟通的53种策略，能够帮助读者快速提升沟通力。

基因、病毒与呼吸：从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

【美】迈克尔·J．史蒂芬（Michael J. Stephen）

已完结· 16.95万字

在《基因、病毒与呼吸》中，肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程，了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来：从地球上氧气的历史与生命大爆发，到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索；从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系，到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……

不曾改变的呼吸

谢倩霓

已完结· 8.11万字

《不曾改变的呼吸》记述了一个从农村转学到城市的女生的与同学交往的经历，以女生的情感波动和心理转变为重点：女生一直觉得自己与那些光鲜亮丽的同学们格格不入，为了勉强融入，她委屈求全，甚至不惜用金钱来讨好他们，可惜还是不得其门。她乡下的淳朴的同学的到来，最终让她醒悟到，她根本没必要盲目地去讨好那些并不适合她的同学们，她不再溺于一己的悲欢。

让心灵深呼吸的小故事

孙洛丹

已完结· 10.26万字

一本好书，让你呼吸更自由。有呼吸就有希望，我们不能拒绝呼吸，更不能拒绝希望。能得到的感动是那么多，就像你所呼吸的新鲜空气一样充足。打消你心灵的“口罩意识”，给自己内心一个自由的呼吸环境。 　本书精选了感动人心的小故事，分类编排，令人读后深受启发。每篇故事后都附有编者点评，提炼其寓意，给读者以心灵启示。适合普通大从阅读。 这本书给你的不单单只有清新的空气，还有一个灿烂但并不耀眼的朝阳。我们的内心，是完全由我们自己来构思、设计、建造。我们学着阅读爱，与生机盎然的希望一起捉迷藏，与淡雅清新的理想一起微笑，与傲然挺立的勇气一起谈心，与勤劳朴实的热忱一起吟唱，与耐力十足的专注一起赛跑，与穿梭游弋的理性一起戏水……只有在这时，我们的心灵才是自由的、飞舞的、跳动的。 不同的故事，不同的感悟；不同的人生，不同的情感。心灵与心灵的碰撞，唤起我们的情感。深呼吸去感受雪的清新吧！在这一刻，我们只需要倾听发自内心的声音。

呼吸爱的声音

米米拉

已完结· 12.86万字

氧气因为无处不在，所以你不会感受到它的珍贵，不会知道是它每天的牺牲换取了你不经意间的微笑，所以……直到他的离开，我才明白他才是我的呼吸。为了让梦之男孩朝夕成为《非常男声》节目的冠军，少女吕朵屈服于魔王少年韩多，开始了她泪与笑的征程。 这是一个在 不公和黑暗中，属于爱与梦想的传说。

爱到呼吸静止那一刻

夏雪缘

已完结· 12.55万字

为了她，爱钢琴如同生命的他弄伤了手，永远不能再弹奏出优美的曲子；为了她，孤独桀骜的他以生命为代价兑现了一份生死诺言。这样浓烈的令人窒息的爱，直到呼吸静止的那一刻，都让她舍不得放弃。可是……

抒情诗的呼吸

【俄罗斯】帕斯捷尔纳克　【俄罗斯】茨维塔耶娃　【奥】里尔克

已完结· 2107字

本书收录了俄罗斯作家帕斯捷尔纳克、茨维塔耶娃和奥地利作家里尔克之间数十封珍贵的通信。信函中既有对诗歌本身的讨论，也有对彼此创作的交流。这些书信，不仅可以让我们了解欧洲诗史上的一段珍闻，还可以让我们一窥三位大诗人心灵的一隅。

你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯

（日）松浦弥太郎　著

已完结· 4.94万字

内心戏超多的你，一定要翻烂这本书！停止精神内耗！！松浦弥太郎的书，真的会上瘾。他说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。” 当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时，你需要的是“停止消耗自己”，你需要的是“内心的平静”，你需要获得“安心感”，你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟，写下充满松弛感的文字，读来总是让人感动。每次感到心烦的时候，随便翻开一页都会觉得心静下来许多。 在这本书中，他通过自己的亲身经历和感悟，教你如何用65个不内耗的习惯，塑造让自己安心的生活方式，让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报，等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你：慢慢来，别着急，不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己，享受生活，那么赶紧翻开这本书。

停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量

吴冰

已完结· 17.01万字

停止无效沟通：沟通力升级的53种策略

王春芝

已完结· 20.68万字

森林呼吸：打造舒缓压力和焦虑的家中小森林

【挪威】约恩·维姆达尔（JørnViumdal）

已完结· 6.95万字

终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活

【美】彼得·路德维格（PetrLudwig）

已完结· 9.52万字

灵气复苏：开局获得至高呼吸法

泰瑞鸭

已完结· 67.14万字

　　林秋去三星堆旅游一趟，竟然能够遇到举世未有的灵气复苏！　　还意外收获了带有史上最强九种呼吸法的青铜花瓣？　　“啊！此人身上竟然有某种至强呼吸法的气息，万万惹不得！”最强武神修炼系统持有者天刀王聪相当惊讶！　　“这人究竟是从哪里冒出来的，实力竟然这般恐怖如斯！”微星生物第一高手李默同样震撼无比！　　“破败的地星竟然出了这样一个妖孽，难道这就是地星之子？”这方宇宙的各个星系来的圣子神女眼中露出了诧异之色。　　“不好意思，既然来了，那就留下来吧。”林秋面对一众圣子神女，笑眯眯的说道。　　“逃啊！”　　……

停止吼叫，教育孩子请别任性

文静

已完结· 13.81万字

本书没有采用说教的方式，而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发点，向广大家长介绍了不打不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子，才能给孩子一个美好的未来！

化学会呼吸

王耀

已完结· 14.10万字

本书基于全国重点中学资深化学老师多年累积的经验和研究成果，以活泼又不失严谨的写作风格，用身边可触摸到的生活中的例子，讲述有关化学的科学知识，寓教于乐，帮助读者轻松理解课本中晦涩的知识，并对化学产生浓厚的兴趣。 本书适合化学爱好者阅读，同时字里行间也体现了作者对教学的热爱以及深度思考，对广大教师也很有启发。

观呼吸

佚名

已完结· 8.69万字

爱情星呼吸

希雅

已完结· 11.53万字

这是由一个游戏引发的爱恋。 先是，敢不敢做我的朋友？ 到后来，敢不敢跟我在一起？ 不合适的星座？不相配的两个人？ 聚光灯下因为误会渐行渐远的两人会接受命运的安排，还是勇往直前抒写属于他们的童话？

请停止无效社交

肖逸群

已完结· 17.97万字

停止自我破坏：摆脱内耗，6步打造高效行动力

（美）朱迪·霍（JudyHo）　著

已完结· 10.87万字

亡国公主的咸鱼日常

柚子呀

已完结· 54.12万字

苏在在命不好，上辈子是天天996的社畜也就罢了，好不容易穿成公主，结果还亡国了！一睁眼就被杀进宫的叛军抓到了新君的面前！新君长得好，身材好，家世好，唯独对她不太好。看开的苏在在撸起袖子自食其力，在冷宫带着一众宫妃奴婢闲中偷乐，过得风生水起，却不曾想这位暴君竟偷偷地在各处保护她。最后，一不小心就被暴君娇宠了该怎么办？！

豪门欢：酷总裁的独家溺爱

九月的桃子

已完结· 1045.39万字

他说：“女人，记着谁是你的男人！”他时而冷漠，时而温柔，她以为高高在上的亿万总裁爱上了她这个小小女佣。她珠胎暗结之时，他却一声令下：孩子打掉！这个女人，让她给我消失……

我的七个姐姐沉鱼落雁

九天

已完结· 382.10万字

我有七个姐姐，个个沉鱼落雁。大姐孟清漪，商业奇才！二姐苏沐雨，妙手回春！三姐韩冰，神秘莫测！四姐佟小曼，国色天香！五姐钟灵，辣手警花！六姐唐英，英武须眉！七姐方蕊，天才教授！而我，叶凡！天尊殿殿主，世界主宰！

荒岛逃亡的1001夜

九州

已完结· 263.36万字

一场海难，让奢华游轮在太平洋搁浅，数十人流落荒岛。 这里人迹罕至，求援无望。 野兽，毒虫，沼泽，处处充满危险，殒命就在咫尺之间。于是，原本的秩序崩坏，财富，声望，地位不复存在，一切迎来彻底洗牌。 小保安李太平荒岛求生，在这里，我就是当之无愧的神。

师父别踩我的鱼尾巴

圈臂为牢

已完结· 200.15万字

从前东方大陆，有个类似亚特兰蒂斯的海国，里面住着许多好看的人鱼，他们漂亮又温柔，他们有钱又浪漫。 然而因为太菜，被灭国，并被拖走做菜【并不是！是打工！】 这是一个关于食物链底层，只想咸鱼度日的女主，走上光复海国【顺便泡美男】之路的故事。襄离在很小的时候就作为奴隶而被贩卖，却意外被北邑国的天才铸剑师买回当了徒弟……然而微巳：襄离，你长大了，师父不能永远保护你，你要去寻找自己的自由了。襄离：不，师父！你换个大点的鱼缸我还可以继续在你身边咸鱼的！微巳：【笑着扔出去】

溺爱成瘾：温先生的宠妻日常

黛笙

已完结· 103.96万字

宋安颜没有拥有过快乐的童年，母亲去世，父亲嫌弃。更有一个处处针对她的奶奶和姑姑。她回国时才得知爸爸送她留学是为了不声不响的让妹妹当上继承人。回国后为了公司利益，被逼嫁给一个老弱病残之人。她含恨而嫁，以为自己的一生将止步于这桩莫名其妙的婚事，从没想过有朝一日她能借助这个被传为“病老丑”的男人翻身做主人。令人艳羡的总裁夫人，令人胆战心惊的钱财权势，令人嫉恨的温柔小意，都是这个男人给与她的，最深沉的爱意。​​​

野性的呼唤

（美）杰克·伦敦

已完结· 5.85万字

《野性的呼唤》讲述了一条名叫"巴克"的家犬被迫变成野狼的故事。巴克是米勒法官家中一条养尊处优的宠物狗，过着无忧无虑的生活。因为错信狡猾的花匠，被拐卖到荒蛮严寒的北方。面对人类的棍棒，以及残酷的生存环境，狼的野性在他身上逐渐恢复，它设法克服一切难以想象的困难，在极恶的险境中求生。最终巴克重归森林，成为狼群之首。