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凌寒孤自开

认知觉醒:开启自我改变的原动力

认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 11.98万

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。

废土求生:开局一辆自行车

废土求生:开局一辆自行车

就吃西瓜籽

已完结· 117.17万

全民穿越到废土世界,活下去是每个人的首要任务。 荒漠、极地、魔海、地宫、神塔,摆在人们面前的困境接踵而至。 唯有楚轩根本不慌,开局绑定百倍增幅系统,从此废土任我行! 发现破旧自行车一辆。 系统奖励(可选): 一:拾取获得破旧自行车一百辆(可分解) 二:拾取获得A级黑鲨军用吉普(附带88式军用轻机枪,子弹300发) 楚轩:“废土求生?不,这是我的种田游戏!”

自律的人,都拥有开挂的人生

自律的人,都拥有开挂的人生

齐露露

已完结· 8.91万

自律,是因为不甘接受庸碌无为的命运,想要从现在开始为自己的人生好好燃烧一次。而这样的人才能得到岁月更多的厚爱,才会拥有更多仗剑走天涯的勇气,才能遇见更完美的自己。但很多人都对“自律”的理解有偏差,无法达到自己想要的结果。其实,自律不仅在于对时间、欲望、情绪、目标等各个方面进行把控,更在于高效地对它们进行把控。它不仅仅是一种意识思维,更是实实在在的行动准则,是一种精进、有力量的生命状态。本书就是要让读者知晓如何才能高效自律,把生活过成自己想要的样子。

开局签到自动领悟

开局签到自动领悟

封神小刀

已完结· 57.47万

英雄救美的李凡被人无情砍死,意外重生到了玄幻世界,穿越到了一个同名同姓的人身上。当他意识到自己穿越之时,周围却危险重重,关键时刻系统出现,李凡只需到指定地点打卡,便可自动领悟超强功法。领悟上古功法,觉醒荒古圣体,开局一招屠圣,成为宗门圣子……李凡凭借惊人天赋,一步步走上巅峰之路,带领沉寂多年的帝宗再造辉煌,一步步成为千百年来最强大帝!

寒门药娘的自我修养

寒门药娘的自我修养

清欢了了

已完结· 289.03万

前世遭遇不幸的她,不仅获得了重生的机会,还意外获得医学空间,开启自己新的人生,无聊时在医学空间里读书专研针艺,拐个夫君一同告别尘世纷争,过平淡的小日子。

玄幻:开局系统自动疯狂升级

玄幻:开局系统自动疯狂升级

林1987

已完结· 189.98万

穿越异界三年的林锋,成为了神剑宗宗主!   “叮!看到宿主作为一个堂堂炎黄子孙,穿越后一事无成,垃圾到没谱!” 系统愤怒了!   “叮!资源填补升级开始……”   “叮!宿主的宗门获得主峰逆天峰,一百零八侧峰!”   “叮!宿主的宗门获得气运金龙一条!获得神级功法!”    不知不觉中,神剑宗俨然已名动天下,登临巅峰。   林锋:唉,我真没努力啊,奈何系统太给力了……

开局精神病院的驭灵使该如何自救

开局精神病院的驭灵使该如何自救

暮人

已完结· 64.94万

“妈,我真的没神经病,你信我,你信我啊!!!”“孩子他爸,你先联系医生吧,衡衡别担心,妈妈不会放弃你的!”......当王衡突然能够听见周围植物的说话声,他先想到的并不是自己变牛逼了,而是自己该怎么先从精神病院出去!

走开!拖延症:写给拖延症患者的自救手册

走开!拖延症:写给拖延症患者的自救手册

刘瑞军

已完结· 12.78万

全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。

开局抢了女神冰激凌

开局抢了女神冰激凌

萝卜打兔子

已完结· 111.38万

江宁获得了一个系统,上来就让自己抢女神已经咬了的冰激凌吃。怎么办?在线等,挺急的!

想开点:别和自己过不去

想开点:别和自己过不去

何权峰

已完结· 5.03万

生活或许无聊,但世界始终有趣,看你用什么样的心态过日子。 明明是别人的问题,但为什么生气受苦的是我?受到了伤害如何才能释怀?怎样才能活出美好的自己?人们总说要好好爱自己,要活出自己。想过吗?其实,真正伤害我们的,是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对,让心情轻松愉快,就是一种更深度的爱,就能活出美好的自己。 其实,浮现在脑中的想法是我自己创造的,可以由自己控制,只要我愿意,我就能改变想法,就能控制情绪!作者将人生中所有可能产生的负面情绪,用一针见血的文字,通过实际案例讲解,步步拆分,让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪,又该如何转变想法、控制情绪。想开点,不仅仅是口头上的安慰,更是实际可行的行动!

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

情绪,请开门:放出困在情绪中的自己

情绪,请开门:放出困在情绪中的自己

张维扬

已完结· 7.80万

以自己受伤为代价让别人舒服,情绪爆发却让问题变得更糟糕,想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚;分离令人破碎,孤独令人无助,争吵令人痛苦,失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会发展成习得性无助、焦虑、抑郁、低自尊等心理问题。 在人生的很多不得不面对压力的日子里,我们担心自己的情绪会影响我们的关系和行为,只能努力压抑,逼着自己显得坚强、从容。但事实上,这样把真实的自己孤立在情绪之外的行为,会让未经处理的情绪胜过理性,帮我们做出很多事与愿违的决定。 《情绪,请开门 放出困在情绪中的自己》作者张维扬博士表示,情绪是我们品尝生活味道的方式。重新审视自己的情绪,不再忽略、压抑或随意发泄,把情绪从内心的小黑屋里放出来,才能真正地开启内在的智慧,实现情绪自由。

从行动开始:自我管理的科学

从行动开始:自我管理的科学

【日】石田淳

已完结· 5.92万

如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的*基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!

洪荒:开局通天偷看我日记,自废圣位

洪荒:开局通天偷看我日记,自废圣位

剑锋偏逢233

已完结· 124.99万

  【迪化+种田+幕后+伪心声】  林天穿越洪荒,成为一名地仙。  只要每天写日记,就能获的相应的奖励。  从发牢骚至洪荒大事,都被林天写了进去。  【长耳定光仙是截教的叛徒】  【多宝是个反骨仔,后来成立佛教,化名如来】  【天道圣人,也是鸿钧的阴谋而已】  写日记,也获得了相应的奖励。  可林天不知道的是。  通天却能看他写的日记,于是怒斩定光仙,并自废圣位!

寒门崛起:开局老婆取我狗命

寒门崛起:开局老婆取我狗命

欺生

已完结· 121.80万

虽出身白丁,但可与鸿儒比肩; 虽家境贫寒,但举手可赚钱万贯; 虽手无缚鸡之力,但弹指万军灰飞烟灭; 我虽布衣,可做公卿。

你若盛开,清风自来

你若盛开,清风自来

启航

已完结· 15.65万

有多少人因性格而走向了失败的命运,有多少人因气质而赢得了美好的人生。那么,性格究竟是指什么?气质到底是怎样一种概念?你有怎样的性格类型和气质特征?什么因素在影响你的性格和气质?性格和气质在怎样影响你的心情、你的思想、你的婚姻、你的社交、你的事业,并最终影响你的未来?本书分“性格决定命运”和“气质改变人生”两大篇,紧紧围绕“性格”和“气质”这两大主题,深刻阐述了其对个人命运和人生的影响作用。播下一种习惯,收获一种命运,赢得一种人生。当你刻意改变自己、暗暗积聚力量时,你所期盼的好运和机遇就会向你走来!好性格,好气质,好人生。重塑性格,经营气质,一切将如你所愿!

无敌从孤儿开始

无敌从孤儿开始

云中仙山不羡仙

连载中· 2023

太古大陆,三国鼎立,世家大族暗流涌动,且看徐云昇以剑道踏上复仇之路。

寻心——开启一生的宁静与自在

寻心——开启一生的宁静与自在

张庆祥

已完结· 7.41万

在本书中,作者通过解说32个词语,帮助你找到慰藉心灵的方法,使你获得内心的安定与幸福。阅读本书,你便知道失落已久的内心,原来一直在那里。你将可以 由情绪的奴隶变成情绪的主人。 由“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”迈向“本来无一物,何处惹尘埃”的境界。 节省数年,甚至数十年盲目摸索或误歧途的宝贵时间。 改善情绪,增人缘。 启一生的宁静与自在。 了解这一生应该努力的方向。

开局自带金手指

开局自带金手指

倪兜兜

连载中· 1.34万

无父无母孤儿院长大寻找父母剧情:一层层发展最后成仙成神金手指:带领地球升格。。。。。。

米粒儿不孤独:伴自闭儿成长的悟与行

米粒儿不孤独:伴自闭儿成长的悟与行

刘亚萍

已完结· 11.41万

本书内容丰富,感情细腻,文字温暖有力。在本书中,作者没有过多强调自己自闭症研究人员的身份,而更多地以自闭儿妈妈的本真带领我们去体会她和米粒儿一路跨越的艰难险阻。作者强调自闭症教育的最终目的是让孩子自立于社会,为了达到这个目的,我们要让孩子具备爱的能力和自我成长的能力;在育儿中,我们也应区别“障碍”与“个性”,让孩子发挥其独特的价值,与社会和谐共处。

开局自曝假太监,女帝慌了

开局自曝假太监,女帝慌了

月影辰沙

已完结· 201.32万

穿到大乾,张铭七尺男儿竟成了太监?不过,好在是个假太监!皇帝无子,太后霸权,奸臣当道,张铭无意间撞破了皇帝女儿身......张铭挠头,这龙子,臣来想想办法?

逆袭后宫:猫神自带开挂系统

逆袭后宫:猫神自带开挂系统

芋圆波波

已完结· 60.36万

一朝穿越,她被系统变成猫身。任务是用猫的样子帮助天命男主成功起义造反,登上皇位。可是,现在的男主还是个懵懂无知的小屁孩。为了活命,只能往死里宠夫,抱紧男主大腿。后来,小不点长成了美男子,九五之尊。她想着可以高享荣华富贵,当上咸鱼了。没想到还要开启后宫争斗逆袭剧本,人生艰难~这还怎么玩?收拾包袱准备逃跑,没想到某个腹黑男人带着凤冠霞帔将她逮了回来。“说好的宠我一辈子呢?你可不能失信啊,我的皇后。”

你若盛开,清风自来:努力,让自己光芒无限

你若盛开,清风自来:努力,让自己光芒无限

郑九洲

已完结· 8.41万

[中国纺织出版社]

绣口一开:余光中自述

绣口一开:余光中自述

余光中

已完结· 16.93万

寒门书生,开局先哄小娇妻

寒门书生,开局先哄小娇妻

超超曲

已完结· 215.21万

穿越古代,韩清平不但多了美貌娇妻,还平白赚了个倾国倾城的小姨子,本想安居乐业当个富家翁好好过完半辈子,未曾想到,朝廷动荡,四海蛮夷虎视眈眈。为求自保,韩清平一席白衣如朝堂,斩敌将,平四海,立国威,寒门枭虎重磅来袭!

梅花香自苦寒来——陈俊愉传

梅花香自苦寒来——陈俊愉传

刘先银

已完结· 9.30万

《陈俊愉传(梅花香自苦寒来)》讲述了: 陈俊愉祖籍安徽,出身于官宦人家,生在天津, 长在南京,从小喜爱花卉。读大学选的是园艺系,已 是副教授的他出国留学丹麦哥本哈根选的还是园艺系 。1950年硕士毕业,他谢绝了国外几家单位的高薪聘 请,坚信祖国才是自己施展才华的大舞台。论文答辩 结束后一周,未参加毕业典礼,就带着妻子和年幼的 女儿,绕道香港回到祖国的怀抱。回国后,他如鱼得 水,坚持理论联系实际,一辈子致力于园林教育和园 林事业,成为中国观赏园艺学界泰斗,中国工程院资 深院士,北京林业大学园林学院教授,中国园林植物 与观赏园艺学科的开创者和带头人。他创造了中华梅 花北移之奇迹,创立了进化兼顾实用的花卉品种二元 分类法,开创了中国植物品种国际登录的先河,并成 为梅品种国际植物登录的权威。这意味着规范梅品种 的合法名称将由中国人来发放“绿卡”。他以花铭志 ,七十载潜心传统名花研究,弘扬中华灿烂文化,为 评选中国国花不遗余力。他荣获中国观赏园艺终身成 就奖,中国梅花研究终身成就奖,是一位倍受尊敬的 园林教育大家。

认知觉醒:开启自我改变的原动力

认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 21.81万

竟然想通了:和不开心的自己聊聊未来

竟然想通了:和不开心的自己聊聊未来

叶舟

已完结· 16.05万

游戏设计与开发:Unity实战完全自学教程

游戏设计与开发:Unity实战完全自学教程

马遥 编著

已完结· 9.60万

从务实的角度来看,游戏开发是一种实战活动,游戏开发者在掌握了基础知识后,需要不断进行针对性 的实战和思考,才能真正掌握游戏开发所需的技术。幸运的是,网络上有很多乐于分享知识的游戏从业者,他们制作了很多入门与进阶的实战教程,而且这些教程中的游戏实例紧贴近年来热门的游戏类型与风格。 《游戏设计与开发:Unity 实战完全自学教程》结合了游戏设计的原则与使用 Unity 开发游戏的方法,精心挑选了受欢迎、有代表性的多个相对独立的游戏实例,在原开发者的协助下进行了重新优化和整理。本书在编排上符合由浅入深的学习顺序,每章有特定的游戏类型与风格,尽最大的努力满足读者学习、实战与参考的需求,帮助读者成为一名更优秀的游戏开发者。 《游戏设计与开发:Unity 实战完全自学教程》适合电子游戏相关专业的学生、游戏开发初学者,以及需要进阶的游戏开发者学习。对于学生与初学者来说,本书是一本实战指南;对于需要进阶的游戏开发者来说,本书可以作为工作中的参考资料。

极寒末世:开局屯千亿物资

极寒末世:开局屯千亿物资

飞天锦鲤

连载中

林新正宅在家开心的打着游戏,一觉醒来,来到了一个遍地都是丧尸变异怪物的黑暗世界!这个世界遍地黄沙,丧尸和变异怪物四处出没,人类在末世中苦苦挣扎求生。   林新却开局获得每日千倍物资系统,每日包裹随机获得千倍物资!   【恭喜获得矿泉水*1000】   【恭喜获得棉被*1000】   【恭喜获得燃烧瓶*1000】   【恭喜获得……】   可本以为是天选之人的他!该躺平的时候,随着慢慢了解这个残酷的末日世界,林新发现一切并不简单!丧尸、怪物、变异兽,旧世界幸存者、灾难的源头!一切的一切都等待着他去探索、去救赎!

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