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人生如何再相逢

0次与10000次:如何创造全新的人生脚本

0次与10000次:如何创造全新的人生脚本

【德】吉塔·雅各布

已完结· 12.23万

从出生到死亡,人们一直在书写自己的人生故事。 从呱呱坠地的那一刻起,我们的人生脚本就被父母所书写。在一些人的成长的过程中,严苛的父母、外界的规条,形成了其内在的审判者,让这些人走向偏执,变得越来越不自由。 内在审判者就像一个法官,而与之对应的内在小孩就像一个“罪犯”,这个没有得到妥帖照顾的小孩,总会听到一些声音在说:你这样是不好的,这样做是不对的,你得为我们的婚姻负责,你得为我们的争吵负责…… 背负着这样的沉重枷锁,一些人变得怯懦,变得不自信,变得谨小慎微。他们本应在如花的年龄绽放光彩,结果却不得不蜷缩在厚重的保护壳里,与梦想无缘,也无法成为自己想成为的人。 成年之后,他们才意识到,原来成长可以带来改变,自己可以改写自己的故事脚本,书写自己的人生故事,拥抱那个没有被妥帖照顾的内在小孩,并且与内在的审判者和解。此时,他们唯一能做的就是发展自己的成人自我,提升自己的心智化水平,改变自己的行为方式,过不被过去限定的人生。

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

[美]戴尔·卡耐基

已完结· 7.10万

871年春天,一个年轻人看到一本书,读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生,生活中正充满了忧虑,担心以什么样的方式通过期末考试,担心该做什么事情,该到什么地方去,怎样才能开业,怎样才能过活等等。

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

(美)大卫·M.R. 柯维,斯蒂芬·M. 玛蒂克斯

已完结· 10.11万

你对人生有向往,对自己有期待,为了家人努力工作,为了回复各种需求而变得随叫随到……看似日常的选择,为什么是错误的做法? 这是一本指南,教你如何避开七种人生陷阱。

如何突破人生困局

如何突破人生困局

江城子

已完结· 15.07万

《如何突破人生困局》共分8章,内容包括:假如生活欺骗了你、容易步入困局的十种人、思路决定你的出路、冲破职场桎梏、化解内外的困惑、你一个人的力量实太小了、人生需要一种适当的认命、向困境中崛起的强者学习。

如何渡过人生长河

如何渡过人生长河

江抒

已完结· 8.80万

这是一部通过改变小思想,然后成就大人生的心理自助类的价值之作。本书意在帮助困惑和迷茫的人们感知世界、认清自我、发现人生的价值和意义,从而树立目标、寻找方法、积极努力的追逐人生的成功,并把幸福牢牢抓在自己手里,而在把自己的事情做好的同时,又能与他人及世界和平共处,这将是人生*的价值。本书希望借助朴实无华的文字,呈现自然生命的真实,帮助人们认知和达成天人合一的人生理想。也希望用辩证的哲学思维,阐述天地人道与践行,帮助人们认知和达成知行合一的人生境界。还希望用诗情画意的语境,描写无处不在的生活之美,帮助人们认知和达成情景合一的人生追求。

如何成为一个很厉害的人(精进人生书系)(套装三册)

如何成为一个很厉害的人(精进人生书系)(套装三册)

韩紫,冯晓霞,董小楠

已完结· 31.46万

淡定:如何成为一个从容优雅的人在这个世界上,没有的公平,所以,我们在有些时候要学会淡定。如果你也想拥有一个淡定的人生。那么,翻开本书,充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界,娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来,用一个淡定的心态去迎接明天的朝阳!精进:如何成为一个内心强大的人弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。而本书正是告诉你如何通过精进的方式成为一个内心强大的人。

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

(美)迈克・贝克特尔

已完结· 10.04万

书中指出,人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足,“一个人格独立的人,他的基本需求已经得到了满足,这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值,并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能,哪怕是面对艰难的对话,我们也可以远离内心的恐惧与挫败。

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

杨光

已完结· 16.51万

介绍自亚当斯密以来经济学各个学派有关货币理论的相关内容,阐述货币理论的演进。结合金融危机、国内宏观调控转型、人民币国家化等现实,深入探讨货币在实际中的运行。

披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处

披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处

(美)乔治·K.西蒙

已完结· 6.69万

主管声称会支持你的工作,实际上却阻挠你获得成功的一切机会;同事悄悄地破坏你在老板那里获得的青睐;伴侣自称爱护你、关心你,却好像也在控制你;孩子似乎总是知道为了如愿以偿该怎么操控你。无论操控者是以什么身份出现,他们都会像披着羊皮的狼一样,表面上迷人和蔼,私底下精明无情。他们以狡猾和微妙的方式利用你的弱点,使用聪明的技巧来占你的便宜。他们是那种会不遗余力地争取想要的一切,却又竭尽全力隐藏自己的意图的人。这就是我称其为隐性—攻击型人格的原因。

我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)

我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)

【法】伊莎贝尔·娜扎雷-阿加

已完结

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德,[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?

人生如逆旅,我亦是行人:苏东坡传

人生如逆旅,我亦是行人:苏东坡传

谢依

已完结· 11.58万

本书将苏东坡一生的经历与他一生中璀璨的作品相互编织,讲述了那些感人肺腑的诗词背后一段段鲜为人知的故事。品读苏轼精美诗词作品的同时,读懂他达观豁达的人生。穿过层层历史的迷雾,“乌台诗案”真相为何?“王安石变法”为什么会失败?大名鼎鼎的“苏堤”和苏轼有何渊源?别号“东坡居士”因何而来?尽在本书揭晓。

如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出

如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出

段鑫星,李文文,赵亚平

已完结· 9.29万

世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。

如何不喜欢一个人

如何不喜欢一个人

(美)杰克森.麦肯锡,高娃

已完结· 13.82万

你会经常担心分手吗? 他常常会对你不满吗? 常常说你的不对吗? 会故意冷淡你吗? 会让你感到没有安全感吗? 会经常提起前任吗? 会践踏你的尊严吗? 你认为他爱你更多还是爱自己更多?

相逢恨晚,余生皆你

相逢恨晚,余生皆你

芳苓

已完结· 103.69万

凭什么婚姻里,总是女人受委屈?我偏偏不信这个邪。

精进:如何成为一个很厉害的人

精进:如何成为一个很厉害的人

采铜

已完结· 11.91万

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

人生如戏

人生如戏

有容乃大

已完结· 223.34万

我是程磊,总觉得人生犹如一场绵延持久的游戏!有的人跌倒之后就会一蹶不振,哀嚎哭泣,但我却没有!有钱时挥斥方遒,却有各种豺狼虎豹、粉红骷髅死死地盯着你的一切!落魄时贫困潦倒,就连妻子都如同林鸟般劳燕分飞。

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

娜里跑

已完结· 9.36万

!作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师,本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书,无论是想做自由职业的年轻人,还是想做个人事业的家庭女性,或者是想要发展副业的白领,都可以在这本书中明确你的方向和优势,找到你的个人事业路径。

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

心心妈

已完结· 13.02万

安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感,孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注,越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年,培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为,充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确,拥有安全感的孩子,生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗,能集中能量去探索世界、学习新知;他会拥有亲密的人际关系,在将来生活得更幸福。 在本书中,作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键:*,妈妈要“看见”并了解自己的孩子,给孩子提供所需要的爱;第二,妈妈要主动走进孩子的世界,去滋养亲子关系;第三,妈妈要学会给孩子高质量的陪伴,哪怕每天只有10分钟;第四,在出现沟通问题时,妈妈要学会反思,以避免问题再次发生,从而提升亲子关系的品质;第五,妈妈要学会照顾自己,拥有好情绪,这样,才能让孩子内心更加安定;第六,好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系,以获得更多支持。

人生真不如陶渊明那一杯酒

人生真不如陶渊明那一杯酒

费勇

已完结· 7.68万

国内首位生活方式研究方向博士生导师、暨南大学生活方式研究院院长费勇教授,通过解读陶渊明其人、其诗、其酒,帮助你把小疑心发展为大觉察。二十杯酒,二十堂升级“活法”的实践指南。

再相逢恨晚

再相逢恨晚

吉尧

已完结· 30.75万

一次高中知识决赛中,才子佳人初遇,男主角乐易对女主角思韵一见倾心,赛后的匆忙离开,高中禁忌早恋,思韵未发觉乐易对她的爱,而若干年后他俩相遇,思韵已是别人的女朋友,乐易还是一厢情愿地痴等思韵......百转千折他俩要在一起,乐易的青梅竹马小雪告诉乐易怀了他的孩子,父母的逼迫下乐易不得不和小雪结婚......轮到了思韵苦等乐易......幸好最后水落石出,有情人终成眷属!

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

人生有何意义

人生有何意义

胡适

已完结· 18.16万

“人生有何意义?”其实这个问题是容易解答的。人生的意义全是各人自己寻出来,造出来的:高尚,卑劣,清贵,污浊,有用,无用,……全靠自己的作为。生命本身不过是一件生物学的事实,有什么意义可说?生一个人与一只猫,一只狗,有什么分别?人生的意义不在于何以有生,而在于自己怎么生活。你若情愿把这六尺之躯葬送在白昼作梦之上,那就是你这一生的意义。你若发愤振作起来,决心去寻求生命的意义,去创造自己的生命的意义,那么,你活一日便有一日的意义,作一事便添一事的意义,生命无穷,生命的意义也无穷了。 总之,生命本没有意义,你要能给他什么意义,他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义,不如试用此生作点有意义的事?

假如给我三天光明:海伦·凯勒的励志人生

假如给我三天光明:海伦·凯勒的励志人生

【美】海伦·凯勒

已完结· 23.74万

也许你无法想象,一个幽闭在盲聋世界里的人竟然顺利地从哈佛大学毕业,熟练掌握了英语、法语、德语、拉丁语、语五种语言,成为的作家和教育家,留下十四本著作,建起一家家慈善机构……这个人就是《假如给我三天光明 海伦·凯勒的励志人生》的原著者海伦·凯勒。她将一生献给了盲人福利和教育事业,赢得了全世界的尊敬 她以常人无法想象的勇气和毅力,在逆境中崛起,挑战生命的极限 她凭借自己的努力,把生命中的许多不可能变成了现实。

语言的力量:如何用魅力影响和感染他人

语言的力量:如何用魅力影响和感染他人

童欣

已完结· 10.47万

佛罗伦丝·辛去世后,她的学生根据她的笔记整理出版了本书。正如书名一样,本书主要阐述了语言对于我们一生的无可取代的重要性,并讲述了说服他人的诸多秘诀:虽篇幅短小,却文字精练;讲述的虽然都是司空见惯的事物,却意蕴深远,发人深省;虽没有华丽的辞藻,却情感丰富。 尤其令人称道的是,她用生活中的小事,向陷入迷惘的人们阐述了正面的生活态度和积极的思想,激励并指引他们创造成功的事业、赢得幸福的人生,令人受益匪浅。

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!

自控力:如何平衡自己的时间和生活

自控力:如何平衡自己的时间和生活

陈星宇

已完结· 10.46万

本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。

数学好的人是如何思考的

数学好的人是如何思考的

(日)永野裕之

已完结· 15.79万

你是不是认为学习数学只是为了应付考试,反正进入社会后也没有多大用处?如果你这么想,那就大错特错了!其实,数学的本质是一种高级的思维方式。本书系统地整理了初中数学知识,并从中总结了隐藏在其背后的7个技能。只要掌握这7个技能,不仅几乎可以解决所有数学问题,还能大大提升你的思维能力,让你的人生受益无穷。

你的第一年:新教师如何生存和发展

你的第一年:新教师如何生存和发展

【美】托德·威特克尔,【美】玛德琳·威特克尔,【美】凯瑟琳·威特

已完结· 6.04万

本书充满了适用于小学、初中、高中课堂的具体而生动的教学示例,因此无论你教的是哪个年级、哪门课程,你都会收获实用的教学策略。你还将学会:当事情没有按照计划进行时,如何调整和重新开始。 在你的教学生涯中,并不是每件事情都会很完美,但是本书中的练习建议将帮助你保持动力并走向成功。

极简工作法则:如何成为领先的少数人

极简工作法则:如何成为领先的少数人

(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)

已完结· 8.89万

希腊戏剧大师欧里庇得斯曾经说过:“有远大抱负的人不可忽略眼前的工作。”大多数人都十分关注自己的工作,但同时也有很多人对工作颇有微词:不公平待遇、工作多报酬少、总需要加班、流程制度太多、小人当道,等等,不一而足。《极简工作法则》一书用简明的语言阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。

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