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做真实的自我

转型经理人 真实案例解读,成就更好自我

转型经理人 真实案例解读,成就更好自我

马博

已完结· 9.50万

随着市场环境的变化,很多企业都处于转型之中,新的商业模式、新的客户、新的管理方式为每位职场人士带来了新的机遇与挑战。然而,焦虑的情绪也困扰着越来越多的职场人士。在这个多变的时代,如何高效地达成目标?如何带领团队?如何成为更好的自己?这些都是每位职场人士不得不面对的问题。 本书结合13个真实的案例,总结了职场人士自我转型的大量经验和方法,为职场人士在个人如何高效地达成目标、如何打造高效团队、如何实现自我升级等方面带来了实用、可操作的方法,为身在转型“洪流”中的每位职场人士带来了一份转型指南。

摘下枷锁,做最真实的自己

摘下枷锁,做最真实的自己

高轶飞

已完结· 15.18万

我们生活在一个商业化的社会,物质已经成为衡量一个人优秀与否的标志,这虽然不够正常,但我们也只能无奈叹息。于是我们总是感到很压抑,我们总是没有安全感,我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候,我们脸上的面具也越来越厚重,我们的思维也变得越来越复杂,我们的压力也就变得越来越大,我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下,当你放下时,你反而会觉得很轻松,因为没了那么多的担心和恐惧、烦躁和焦虑,你便可以坦然面对生活了,这个时候你会很平静,很淡定,也很自信。

与真实的自己和解

与真实的自己和解

(美)蒂姆·德斯蒙德

已完结· 6.69万

在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。

我在美国当老师:还原最真实的美国中学教育

我在美国当老师:还原最真实的美国中学教育

(美)林杰

已完结· 9.94万

《我在美国当老师》真实而全面地介绍了美国寄宿高中的情况,阐释了去美国读高中的利弊,美国中学招生办背后的故事, 美国老师的来路,学生如何给美国老师。

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

来自真实的你

来自真实的你

曾林云

已完结· 33.64万

来自真实的你。是来自多种人的你,批判现行社会中的“你”:银行家,市长,包工头,居委会主任,小三;也有其他现行社会的方方面面。当出现某些人时,你会想到曾经好像是有这么一回事,或者对某一官职人员说到你心上去了,当然有时也正好说得是你,那就请对号入座吧!

九型人格:找到最真实的自己(心灵咖啡)

九型人格:找到最真实的自己(心灵咖啡)

陈建伟

已完结· 6.51万

这本陈建伟编著的《九型人格:找到真实的自己》帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现他人真实的需求。如今,九型人格理论已经被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域。九型人格能够帮助我们洞察人心,有效地与他人交往,终提升戢们人生的幸福感和成功率。一起来翻阅《九型人格:找到真实的自己》吧!

狗腿王妃的自我修养

狗腿王妃的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 200.75万

装逼不慎,一朝穿越,没想到直接迎来地狱难度的开局?! 作为一个穷得底儿掉,还得冒着欺君的风险去当官的将军府嫡女,白慕歌秉着宁折不弯、充满正义、珍惜生命的原则,选择了……赶紧抱一条大腿! 于是她广撒网,给京城许多位高权重的大佬,同时写了自荐信:“大佬,您需要走狗吗?” 唯独没给据说很不好惹的玄王殿下写信。 结果,她就因为涉嫌轻视玄王,被人拖到了玄王府。 玄王殿下看着她,似笑非笑地道:“本王收你做走狗了!” 白慕歌:“???” 她从此开启了被迫给玄王大佬做走狗的日子,只是不知道为什么,她觉得自己的大佬,对她越来越狗腿了。 直到有一天,玄王殿下问她:“王妃,需要走狗吗?本王可以!舔狗也行!”

认知觉醒:开启自我改变的原动力

认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 11.98万

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。

冤种皇后的自我修养

冤种皇后的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 206.40万

作为21世纪投资界风向标的顾云笑,一个脚滑,醒来就到了胤盛皇朝的妖后身上。 接着她得知妖后为非作歹、妖后残忍暴戾、妖后妄图谋朝篡位、妖后想给皇帝戴绿帽子…… 顾云笑:“???” 这都是啥,咱也不清楚,咱也不敢问! 扶本宫起来,我还能洗白自己! 在疯狂给自己洗白的路上,顾云笑发现,那个每天欲将自己除之而后快的便宜老公萧九胤,看自己的眼神越来越不对了。 顾云笑:“这位俊男陛下,你总这么看我,该不会是喜欢上我了?” 萧九胤似笑非笑:“朕听闻总有人夸赞皇后,雍容华贵,宛如万花之王牡丹?” 顾云笑:“好像是有这么回事。不是有句话,叫唯有牡丹真国色?承蒙大家看得起!” 萧九胤:“那刚好,朕独爱如此国色!” 顾云笑:“……?”

真实的盗墓:黑鬼钎

真实的盗墓:黑鬼钎

黑山马贼

已完结· 83.99万

为了报答已故老班长的救命之恩,帮助其母亲筹集天价医药费,刚从越战战场回来的胡雨田,带着他的黑鬼钎和出生入死的兄弟,开始了一帮汉子的最真实最刺激的盗墓经历。一个机缘巧合之下,胡雨田在一本古书中发现了楼兰古城的下落,凭着兄弟情、热血心,众人几经险难,命悬一线,勇闯神秘契丹古墓,终于觅得上古的宝物。正当众人不知恐惧,只有贪婪之时,故事才刚刚开始……

论一枚大反派的自我修养

论一枚大反派的自我修养

君临天下

已完结· 130.48万

东方胜意外穿越到玄幻大陆,不过打开方式却有点不对?“我居然成了一枚大反派?”东方胜怎么都没想到,就在他愣神间。突然下方广场上响起了一道“十年河东,十年河西,莫欺少年穷的话语?”卧槽!难道这就是传说中气运之子,小说中各种奇遇不断的主角?!不过好在这时,东方胜突然觉醒了系统,只要掠夺气运之子的气运,就能变强!

韭菜的自我修养

韭菜的自我修养

李笑来

已完结· 3.82万

这个小册子定名为《韭菜的自我修养》,实在出于迫不得已。我的初衷,是把我所知道的认知、我所知道的真相写出来,让更有价值的思考、更有价值的观察、更有价值的真相传播得更多。我想过几个原本可能的名字:《韭菜防割指南》《小韭菜如何成长》《新韭菜必知手册》……但发现,还是目前这个"自黑书名"带流量。你不是韭菜,你从来都不是韭菜。真的很羡慕你,读过这本小册子!认真读,反复读,一个字也不要漏掉!你将一步一步得到很多很多颠倒乾坤的结论,你可以暂时放弃自己的智商(但同时你没有忘记锻炼自己的智商),你会渐渐变成一个有章有法的交易者,你能看到周期,你能判断自己应该在什么时候用什么样的频次交易,你有能力为自己的行为负责,你能透过表象研究实质,你总是尝试着去寻找能够更完整地解释这个世界的规律及其方法论,你甚至可以控制自己的情绪和行为…… 如果,你尚未冲进交易市场,却意外地先读到了这本小册子,你猜,你会不会避开书里提到的"几乎所有人都会犯的错误"?李笑来用这个小册子祝福你:好人一生平安。

演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达

演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达

陶峻,五顿

已完结· 12.23万

《演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达》是一本实战演讲指南,针对实际需求,以手册形式展示了演讲的6种学习方法、12个技巧锦囊、18种训练方法、30个沟通场景,对演讲给予指引。即学即用,让你在任何情况下不慌不惧;得体应对,在关键时刻真实、清晰、有效表达,轻松做好当下每一次表达。

寒门药娘的自我修养

寒门药娘的自我修养

清欢了了

已完结· 289.03万

前世遭遇不幸的她,不仅获得了重生的机会,还意外获得医学空间,开启自己新的人生,无聊时在医学空间里读书专研针艺,拐个夫君一同告别尘世纷争,过平淡的小日子。

兄坑:论大师姐的自我修养

兄坑:论大师姐的自我修养

红烧里脊排骨

已完结· 35.54万

【10.31 已签约】又名:我家师弟脑子有坑目前无cp随意站队

魔王的自我修养

魔王的自我修养

空城泪

已完结· 278.17万

站在你面前的是,有史以来最强魔王,预言之中魔族的中兴之主,异界政治家口中的老师,最强魔剑唯一的主人,全属性职业者,弑仙者,救世主,神之子,有史以来最强勇者,精灵女王的未婚夫,矮人族的匠神,兽人族的国师,神魔大陆真正的主人,一个平平无奇的穿越客!

散人的自我修养

散人的自我修养

大众门生

已完结· 90.66万

列阵于中,八方来敌。风欲止而敌不待。一介散人置身其中,任你阴阳,斗士,圣骑来着皆无须再留。来自先祖的悲壮,揭开一层原始的一切。

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

【美】斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)

已完结· 5.86万

掌控习惯,习惯改变命运。 每天只做一点无负担习惯策略,微习惯太小,小到不可能失败,但具有超强的“欺骗性”。 用微习惯策略教你按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。

非正常人类的自我修养

非正常人类的自我修养

烟痞

已完结· 87.00万

一花一世界,一叶一如来,我们身处的这个世界美丽而又美好,可你是否真的了解它? 繁华都市,每当夜幕降临,总会有一些奇怪的“东西”出现。 一辆会杀人的汽车、一个没有影子的女人。 而每当它们出现时,黑夜的守护者,也随之出现……他们被称之为猎灵人,斩妖除魔,护一方安宁。 我叫刘锋,这,是我的故事!

可塑的我:自我发展心理学的35堂必修课

可塑的我:自我发展心理学的35堂必修课

陈婕君

已完结· 10.90万

心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。一个人当成为他自己,是一个动态的、独特的过程。在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。那么,心理学如何帮助人的自我发展?

还原真实的美联储

还原真实的美联储

王健

已完结· 10.95万

作为美国高货币政策主管机关、主要金融机构之一的美联储,究竟是不是私人机构,股东是谁,利润如何分配?谁负责制定美联储的政策?它是否真像传说中那样可以在金融市场上呼风唤雨?它又如何在金融危机时力挽狂澜,维持金融市场稳定?量化宽松政策真的是美联储在滥发货币转嫁危机吗丶?美国经济复苏后,美联储如何从现行政策中全身而退,又会对全球金融市场造成什么影响?《还原真实的美联储》不仅对美联储的历史背景、政策目标、组织架构和运行机制作了客观明确的描述,而且对国内读者特别关心的有关美联储的各个问题进行剖析,提出了独到的见解 在澄清若干对美联储的常见误解之后,我们可以进一步了解美联储在全球经济和金融市场上的作用及其行事逻辑,从而进一步增强对全球市场的预见能力!

告诉你一个真实的俄罗斯

告诉你一个真实的俄罗斯

蒋斌

已完结· 16.48万

一部关于俄罗斯最隐秘的历史以及最生猛的爆料的书一部最为详实的近代俄罗斯领导人治国强国通史从斯大林、赫鲁晓夫……到梅德志杰夫,他们或者强人换强弓,或者计掌天下权,或者刚柔并济,或者以守为攻,唱出一曲属于自己的歌,却不约而同地把俄罗斯推到了世界强国的前列。如今,这些俄罗斯政坛上的强者有的早就撒手西去,有的早就收手归隐,有的却是如日中天,让人不禁感叹岁月无情、时光如梭。当这些一个个曾经跺一跺脚大地都要震三分的强者浙浙离我们远去,不远去的却是那不灭的传奇、激情,还有那不为人知的密事。

静心 观心 修心:自我完善的三项修炼

静心 观心 修心:自我完善的三项修炼

项前

已完结· 9.20万

内容结构是上篇静心、第一章生命第一重要、第二章幸福靠自己创造、中篇观心、第三章宽容是做人最高的境界、第四章不和他人“较真”、第五章自律慎独修身、下篇修心、第六章心“健康”人就“健康”、第七章“放下”才能快乐、第八章亲情、友情、爱情都要经营。

神棍王妃的自我修养

神棍王妃的自我修养

苏小零

已完结· 61.46万

被一颗光球坑到架空古代的叶词,坚定地拒绝自己作为一个神棍的设定。油锅洗手?神符显字?皇家学院的格物学教师告诉你,这些都是骗局!这位王爷,说好的兔子不吃窝边草呢?某王爷:草都送到嘴边了,兔子怎么可能不吃?

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

(丹)伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万

本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!

我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课

我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课

张沛超

已完结· 10.97万

每一朵花都有自己的芬芳,我们不需要和别人一样。 这本书的内容没有模仿任何现有的体系,我希望它能成为一个独特的存在,也希望大家能够通过这本书找到独特的自己,成就繁盛如花的人生。

论一个房子的自我修养

论一个房子的自我修养

阡杕

已完结· 58.50万

程洋穿越末世,灵魂融合了一个茅草屋什么?茅草屋没前途系统帮你设定一系列进化途径什么?茅草屋人畜无害系统帮你建造各种武器[叮,检测宿主状态极其不稳定,发放书籍《论一个房子的自我修养》]

从行动开始:自我管理的科学

从行动开始:自我管理的科学

【日】石田淳

已完结· 5.92万

如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的*基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!

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