如何才能不焦虑
(美)克里斯多夫·柯特曼;(美)哈洛·辛尼斯基;(美)劳里·安·
已完结· 10.08万字
焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒,取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化,竞争也越来越激烈。
(美)克里斯多夫·柯特曼;(美)哈洛·辛尼斯基;(美)劳里·安·
已完结· 10.08万字
焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒,取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化,竞争也越来越激烈。
(美)斯蒂夫.弗洛沃斯
已完结· 9.88万字
这本书很实用,而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念,比如羞怯和正念的本质。一路上,他对正念练习做出了优美而详细的指导,提供了许多方法让读者以正念来处理与羞怯有关的想法和情绪,阐明了培育慈悲的重要性,并说明了为何将正念与慈悲应用于社交关系和社交环境中可以减少恐惧、增进幸福。
曾慧君
已完结· 10.96万字
本书是曾慧君的个人随笔集,全书分为两个部分内容,部分“彩色的光芒”是个人生活感悟和心灵随笔,主要内容是发表对日常生活的点滴事件的看法和感悟,鼓励和劝慰读者热爱生活、充满阳光、积极向上地过好每一天。温暖而细腻,充满抚慰人心的力量。第二部分“闪亮的日子”是作者对故乡以及童年生活的回忆,描绘了童年时粤西小城的欢乐生活以及那里的亲人和朋友,文笔朴实清新,感情真挚淳朴,抒发了作者对故乡的热爱以及对亲人的无限眷恋之情。
akco3
连载中
冯洁瑜是感觉自己是三界之外,宇宙之中出了名的倒霉蛋,二十五年的岁月里,社死场面多到可以出书。后来她碰到了帅气但龟毛的程昱,吹毛求疵的性格让她吃尽了苦头。于是冯洁瑜把程昱放进了人生黑名单,在他面前毫无形象。却没想到,在遭遇背叛,家人生病的痛苦时期,是程昱帮助了她。冯洁瑜对他的感受开始改变,但原来程昱在故事的开始就对她有了不一样的心思。
陈彧
已完结· 13.21万字
爱情用理智赢不来,爱情用逻辑理不顺。不管是谁弃谁走,你都很难说谁对谁错。对了的人,对了的时间,魔鬼也是天使;错了的人,错了的时间,天使也是魔鬼。你有一千个抱怨,一万个理由,可他走了,他留给你的只有痛,而你,则必然也必须要接受这种痛,接受他的离开。人生还有更长的路要走,过了西湖,下了金山,穿越了雷峰塔,不是还有下一个团圆吗?痴痴哀哀,悲悲戚戚,是自我造的荆棘,是自我停封了前路。愁怨多了,幸福都懒得光顾了。当然,除非你没有真心真爱,否则你肯定要痛上一场,你肯定会觉得人生有了极大的改变。可有什么关系呢?每一段爱,都是一种成长,每一种痛,都是一种成熟。即使是残酷,那也是沾着爱的温度。只要你还有一颗赴爱的心,你就可以安稳走进下一站幸福。
荒野
已完结· 158.31万字
谁说废柴不能拯救世界? 别开一觉醒来发现自己有了个坑爹的能力——只要他打开一样东西的时候,见到的一切都是别人的。 打开微信,里面全是陌生的联系人。 打开冰箱,里面是别人家的水果饮料。 打开抽屉,里面是别人的法拉利车钥匙。 打开浴室门,里面是… 一番折腾之后,别开发现除了自己以外,还有一群人都拥有各式各样坑爹的能力:一摸手机就没电、受惊吓掉头发、一生气变色盲、过目就忘…废柴能力者们聚在一起想要找到变回正常人的办法,却不料揭开了一个惊天秘密…
宋建文
已完结· 12.88万字
震荡市顽固存在,普通股民是否只能退避三舍,白白浪费大好的操作机会? 不甘心地冲进去,结果惨不忍睹,怎样才能参透其中奥妙,吃一堑长一智? 《炒股怎能不懂波段?》针对A股市场呈波段运行,普通散户对此束手无策的状态,从波段操作的有效性、基本的波段形态、操作模型、操作要领,逐渐深化到波段操作独门绝技及操作心理指导,深入浅出,结合实例对操作的具体要领进行了理性分析解读,既照顾了广大普通投资者的阅读习惯,兼具操作实用性,助力股民战胜震荡市。
如梦似华
已完结· 51.88万字
【恐女症高武力值别扭总裁受X女装大佬金刚芭比少女心武力值双max保镖攻】许未锦是个金龙九段的散打高手,除非动枪,否则一般人也不能把他怎么样,但是他爷爷硬是要给他安排贴身保镖,虽然是老爷子一片良苦用心,但许未锦常常觉得爷爷找来的不是帮手,可能是个累赘。“见过少爷。”甜丝丝的女声悄悄地飘进许未锦的耳朵里。许未锦浑身战栗了一下,看到了说话的女人,乌发披肩,明眸皓齿,穿着贴身的工装衣裤,纤秾合度,甜美可人!长得不赖,而且,个子很高!已经快一米九了!许未锦顿时陷入沉思,女生一米五是小可爱,一米六是小仙女,一米六五到一米六九是女神,一米七到一米七五是高达,一米七五以上是金刚!!本文又名:我的男朋友不可能这么萌;今天开始做女装大佬;这位姐妹,我有话说;来,我给你看样儿大宝贝
【日】羽生善治
已完结· 6.74万字
人工智能的开发面临哪些课题?它们与人类有哪些本质上的差异? 随着人工智能围棋程序AlphaGo打败世界第一人类棋手,代表人类最强大脑的日本将棋名人羽生善治开始思考人工智能取胜的原因。他采访了世界各地的人工智能研究者,了解人工智能的研究情况和应用情况,独家采访哈萨比斯、孙正义等行业内走在*前列的人。 有人认为只有人类才会进行创造性工作,但是已经出现了会画画、会写诗的人工智能程序;有人认为只有人类才有感情,但将脑科学家的研究成果运用于人工智能后,它也能模拟感情,根据交流对象的反应产生喜怒哀乐的表情;有人认为人类才会交流,但微软在中国推出的人工智能机器人小冰已经可以用不同的对话取悦不同的交谈对象。在人类和人工智能的差异越来越小的世界里,我们将要如何界定生命? 人工智能的发展将会走向何方?和“*强大脑”羽生善治一起,思考人类、机器人以及我们这个世界的未来发展,描摹人工智能的未来蓝图。
随风
已完结· 27.99万字
一切随缘,上官随风 今生缘定如此!你不属于平凡,你不能甘于平凡!!一次尴尬的邂逅一次窝囊的救美营造了不寻常的际遇,开始了一个不平凡的人生……故事般的人生,人生般的故事……
刘川
已完结· 12.91万字
我们在谱写一首动人的诗,那就是青春;我们在描绘一段美丽,那就是青春;我们的存在就是一道风景,因为青春。不要说青春伤痕累累,或许你曾经的憧憬受到了现实的阻挠,或许你的追求还没有得到想要的结果,但你应该知道,不经过冬风的呼啸,哪来春日的和煦?没有青春的苦涩,何来成熟的风姿?青春,是一首不悔的诗。 当你拥有青春的时候,可能你并不觉得他有多好。然而倘若时光流逝,后来的某日,你忽然想起那个好得无话不谈的朋友,想起曾经埋藏在心底的悸动,想起曾经那个羞涩、腼腆、稚嫩、纯真的自己,你的心,难免会怅然若失。这些,都是我们对青春最单纯、好的记忆,舍不得,却笑着。青春,是回首的好。 青春的歌,如诗如画,如云如水,如痴如醉。青春的歌,唱的是怀旧,不忘《朋友》,不忘《同桌的你》;青春的歌,唱的是童心,穿梭在绿水青山之间,飘动的是烂漫与天真;青春的歌,唱的是满满的思念,伴随着那首萨克斯曲《回家》,令人想起远方的牵挂;青春的歌,唱的是动人的故事,一首含情脉脉的《谈心》,碰撞着萌动的心……
(日)渡边和子著,黄鑫译
已完结· 2.10万字
本书是渡边和子关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考,是她离世前十天亲自完成校阅的遗作。 针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷,渡边和子心怀悲悯之心,以过来人的身份,给读者提供了一种可能的破解之法——微笑里有着治愈一切的力量。
曾安军 著
已完结· 21.81万字
[电子工业出版社]
霜月-奇迹小说家
连载中
又名《狐狸公主和她的大忠狼》 从小逝母失弟的凌阳长公主,在这阴暗的后宫中艰难求生。 一朝变天,皇帝驾崩。 几方势力明争暗斗。 她伸手拨弦,变幻局势。本是胜券在握,却突然冒出来韩潇檀这个变数,打乱了原本的计划。 当狡猾的狐狸遇上凶巴巴的狼,谁会更胜一筹? “韩潇檀,你要跑就自己跑,拉上本宫做什么?” “挡箭!”
帝夜离染-奇迹小说家
连载中
看着冷漠实际偏执重情、渴望躺平、不想努力却又被生活逼着不断奋斗的男主的搞笑热血又艰辛的成神路。
【美】托马斯·阿姆斯特朗
已完结· 6.25万字
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!
韩啸
已完结· 17.51万字
互联网——这个如今*影响人生活的科技方向上,有一个人一直行走在浪尖。他是互联网的弄潮儿,他是中文搜索引擎时代的启者及完善者,他是纳斯达克神话的缔造者,他是众所周知的百度之父,他携着百度从零起步,已逐渐成长为影响互联网走向的IT巨头。他就是李彦宏,一个完善中文互联网网络内容的边缘者。从一始几个人组成的科技技术公司,到如今几万人堆砌的互联网前沿巨头,他仅仅用了十几年的时间。他的灵光一闪,造就了超分析技术诞生,而这个技术引领着他的梦想起起落落。在美国硅谷的失落,造就了百度的诞生,从这时起,李彦宏始带着他的百度,在互联网内劈荆斩浪——互联网寒冬突围、纳斯达克上市封神、对战世界互联网大鳄Google……这一连串的浴血奋战,*终让百度经历洗礼,*终崛起。
〔日〕坪田信贵
已完结· 7.46万字
本书告诉我们,我们平常所说的才能,是一种结果。一个人的才能是否能够变现,取决于三个提供变现动力的因素:情感、欲求和认知。 作者将个人才能的发掘和利用,融入到个人学习和工作的各个环节中加以综合分析和考察。基于心理学研究和分析,结合作者亲历的实际案例,系统而完整地展现出一个人如何让自己的才能变现,具有极强的可操作性和实用性。
马克·克洛普利
已完结· 12.32万字
每天下班后你在检查邮件,还是享受做饭、聊天的乐趣?周末你在尽情玩耍,还是在加班或者与客户见面?你抱怨自己的压力越来越大,其实是你没有掌控好工作与生活的开关。《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、各项研究相结合,提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中,健康心理学教授马克告诉我们,当你更好地享受休闲时间后,你的工作效率会更高,你的生活会更美好。
陈卫中
已完结· 8.77万字
创业,复制阿里巴巴的成功模式,你不一定能成功,但是借鉴阿里巴巴成功的内核,却能让你离成功更近。关于阿里巴巴已经有太多人去叙说,这本书可以让你在批判中更简单系统地了解关于阿里巴巴的所有,包括发展概览、创业思想、战略布局、团队组建、经营管理、文化建设、营销策略、客户开发、创新智慧、融资理念、社会责任、未来发展等。理解了阿里巴巴,胸中自有一个蓝图。
江城子
已完结· 13.93万字
闫丹丹
已完结· 8.20万字
我曾拥有你,想到就心酸。 你曾经那样爱过一个人吗?爱到甘愿为他奉上一切,包括自己的生命。 你的回忆里有那样一个人吗?只是一个名字就可以让你难过的流下眼泪。 我们用一段时间去爱上一个人,却要用一生的时间去遗忘。 每个人都有一颗年轻而伤感的心。在遇见自己的另一半前我们总会在生活的小道上漫步前行。有错过的时候。有疼过的时候。一路上总会有许许多多的陌生人在自己的生命中稍作停留,然后他们最终都慢慢的消失了。甚至此生不会再见。后来当我们再想起这些人的时候,仿佛在回忆另一个人的故事一般。 《要有多坚强,才敢念念不忘》这本书讲述成长、爱情。既有青涩懵懂的初恋、缱绻缠绵的相守、恋恋不舍的执着,也有蓦然回首的惊诧,此去经年的追忆,道尽了相思情,离别苦。每一篇文字都充满暖意,却又带着一丝明媚的忧伤,将爱情路上的点点滴滴淋漓尽致地表达了出来。
(美)塞莱斯特·海德利(CelesteHeadlee) 著;冠雅
已完结
付守永
已完结· 9.67万字
付守永
已完结· 9.67万字
付守永
已完结· 9.67万字
我是愤怒
连载中· 357.26万字
一次车祸,让我穿越到了都市爽文里当反派,只要苟到大结局,就能带着丰厚的报酬回到现实世界。但是!这些绝色美女都不去给男主角当后宫,天天围着我转,是嫌我死的不够快吗?别再穿丝袜、穿制服啦,你们都勾搭我干啥,去找龙傲天啊!既然天命归我,那老子干脆和主角一决高下!谁是主角,还特么说不定呢!
唐宋风流
已完结· 316.13万字
穿越大唐,成了李世民私生子,新婚夜,武媚娘誓死不从,李炎冲冠一怒,尽收大唐美女,创万世霸业!
幽都婆婆
已完结· 114.71万字
玄幻 系统 古代言情 夺我法器,抢我灵兽,坏我名誉?系统:宿主,上,痒痒粉,倒霉符,恶毒给她看!毁我丹田,抢我灵剑,还教我大肚?系统:我最恨教我大肚的人,你死不死呀!当灵希在恶毒女配的道路上越走越远时,终于意识到了不对。灵希:系统,不是说好带我修炼的吗?我真不想做恶毒女配呀!某男人:乖,为夫带你修炼,统子一直都是这样办事不靠谱的。系统:???(苟还是你苟,任务都是你发的,锅凭啥让我背!)
欲渡人
已完结· 125.98万字
天下万物一指斩破,世间唯吾不死仙。可是活了亿万年,我真不想成仙,我想去死,可真的能死吗?亿万年的布局,残缺的记忆,仙间的传说,一一等着我去破解(小说群:1019406228 欢迎大家前来吹牛皮)