老年人不生病的老偏方

张永红

已完结· 12.87万字

中老年健康长寿1000问

周文博

已完结· 53.70万字

人宝贵的是生命，生命重要的是健康。健康是人创造财富的资本，是家庭幸福的前提条件。人们向往长寿，但长寿必须健康。因此，为了维持良好的生命状态，我们必须改变外部环境，努力改善生活条件、提高生活卫生水平，创造一个更适合人类生存的自然环境和社会环境。同时，我们还要注意维持自身体内的平衡。而作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，终“尽终其天年，度百岁乃去”。

老年痴呆家庭康复

胡昔权

已完结· 7.40万字

本书内容分为六部分，分别为认识痴呆、怀疑家人得了痴呆怎么看病、得了痴呆怎么办、痴呆照护者可能遇到的问题及处理、如何预防痴呆、痴呆老人突发情况如何处理，让患者全面、系统地了解痴呆的诊治、康复及护理流程。在本书中，我们列举了早期认知障碍患者面临的问题，并通过病例结合图片或视频的方式，将认知康复训练方法详细地介绍给读者，让读者能够更准确地掌握这些训练方法，并在家中开展。希望本书能为读者在老年痴呆的居家识别、诊断治疗、居家康复、居家护理、照护者支持、痴呆预防等方面提供全面、详细的指导，也让越来越多的人认识到老年痴呆居家康复的重要性。

老年人营养365

臧俊岐

已完结· 8.39万字

《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础，以1年365天为单位，加入许多个营养学知识热点，融入季节性和节气营养养生的内容；通俗简洁的文字，配以彩图或者图解，突出“营养365”的主题。重点以中老年营养学为主，解读中老年生活中常见的营养学问题和谣言，并提供给读者切实可行的营养养生的建议和食谱，实用性和科普性兼具。《老年人营养365/美好生活典藏书系》的内容包含了五大方面的内容：营养学基础知识、中国重要节日和节气的饮食风俗和养生方法、每个月的应季食物、常见病的营养调理方法以及一些中医食疗养生方法。

老年产业概论

乌丹星

已完结· 8.47万字

[中国纺织出版社]

新冠疫情防控期间老年心理保健调适手册

杨海波，高广生

已完结· 9215字

目前，全国发生新型冠状病毒感染的肺炎（以下简称“新冠肺炎”）疫情，党和政府高度重视人民群众生命安全和身体健康，疫情防控工作为当前首要工作。现在正处于疫情防控关键期，黑龙江省老年医学研究会给全省老年朋友提几点提示和倡议。

中老年人玩转APP：图解版

沈超

已完结· 3.06万字

进入移动互联时代后，智能手机和种类繁多的APP给人们的生活、工作带来了巨大的变化。手机APP并非是年轻人的专利，中老年人也需要借助它们让自己的生活变得多姿多彩。 本书从中老年人使用智能手机APP的实际需求出发，采用图文并茂的写作方式进行讲解，中老年朋友只要按照书中的步骤操作，便能快速掌握手机APP的使用方法与技巧。全书涵盖手机APP基本操作、软件下载及使用方法、微信聊天、网络游戏、网上购物、安全防范等内容。本书浅显易懂，适合刚接触智能手机的中老年人阅读。

中老年预防饮食指南

臧俊岐

已完结· 7.17万字

本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。

学习型城市、终身学习与老年人生活——以上海长宁区社区学校为例

肖岩

已完结· 48.73万字

本书选取上海市社区学校老年学习者作为研究对象。作者参与了这些老年学习者的学习活动，并对他们进行了深度访谈。书中涉及的主要内容和大量信息基于当时早年的调研报告。 本书介绍了老年学习者生活各个时期的学习活动，以及学习活动给他们的生活和整个社区文化等方面带来的变化。 希望本书能为学习型城市建设和老年学习带来新的思考。

我才二十岁，莫欺老年穷是什么鬼？

易大师

连载中· 2155字

好消息，穿越者自带系统。 坏消息，系统来早了？

老年人经络养生经

Unknown

已完结· 9.36万字

《老年人经络养生经》内容简介：现在，越来越多的人开始重视经络养生，这是十分令人欣慰的事情。不过，经络养生毕竟是一门十分玄妙的学问，如果离开专业人士的指导就很容易误入歧途，尤其是老年人，身体体质本来就相对虚弱，在使用经络进行养生时，如果操作有误，不仅不能达到养生的目的，还很容易给自己的身体带来伤害。 为了让经络真正成为老年人养生保健好帮手，作者把自己这些年对经络的学习和医疗实践中的感悟一起奉献给广大老年朋友，希望这本书能帮助您们益寿延年，有一个幸福安康的晚年。

我的老千生涯

黑色枷锁

已完结· 1004.89万字

（我的老千江湖，新书重磅发布！点击搜索即可观看）为什么你会输？因为这里边有太多你不知道的套路和内幕……粉丝加群：759345390 你可以不混社会，但你要懂社会。

我的老千江湖

黑色枷锁

已完结· 646.83万字

【50次赌桌上的亲身经历，100种识别千术的内幕方法，教你戒赌防骗！】老千的世界没有运气，只有千术和骗术。有人一夜发达暴富，有人一夜倾家荡产。关键不在于运气，而是在于能否抓住庄家放水的机会。那一次我的失手，将我推入了重重深渊......

我的大小姐老婆

银剑书生

已完结· 398.03万字

我只是个屌丝，那天晚上我捡了一个绝色白富美，而且，她非要做我老婆！

我的白富美老婆

城南一梦

已完结· 1043.40万字

再一次侮蔑之后，秦城总算觉醒了。曾经不曾得到的，这次要一一握在手里。本文爽文，无虐，好看至极Q:1050013718作者QQ：1050013718

我的美女总裁老婆

天下无双

已完结· 133.37万字

强者回归都市，被女友背叛，却被美女总裁认作未婚夫，从此走向人生巅峰，和各路美女纠缠不断！

美女老板的贴身神医

枫桥夜雪

已完结· 756.91万字

林家乃当代第一的医门世家，九幽摄魂针不出则以，一出惊鬼神。林风被老爷子赶出来入世历练，不想因为一顿霸王餐和美女老板结缘，成为了她身边的贴身神医。从此，驰骋花都，震撼华夏，给美女治病，替美女解忧，我自逍遥我自在，美女都到碗里来。

女总裁的战神老公

柳清风

已完结· 181.30万字

他是战友眼中的王者，敌人眼中的战神，老丈人眼中的扫把星，亲戚眼中的刘阿斗。他就是叶凡！一个让敌人闻风丧胆，让美女神魂颠倒的神秘人物！四岁的叶源志：“爸爸，什么叫男子汉？”叶凡，“喝酒抽烟泡美女！哦不，爸爸说错了，是保家卫国血染沙场！”小源志：爸，宝宝好像看到妈妈，又拿着平底锅从你后面冲过来了！叶凡：“儿砸，风紧，扯呼！”

我的傻白甜老婆

会抽烟的于大爷

已完结· 650.90万字

陈平作为上门女婿，遭受妻子江婉的羞辱与白眼，为了女儿的手术费，无奈摊牌，亮出真实身份！

十赌九输：老千的秘密

慕斯杭

已完结· 423.30万字

你可以不混社会，但你要懂社会！我是一名老千，我用我的亲身经历，告诉你一个教训——远离赌博！

我老公管我超严的

楠坞

已完结· 404.76万字

　　【独家首发】 一次意外，苏黎撞上一个神秘男人。　　对方姓名不详，职业不详，婚配不详。　　什么？再相遇，竟然是自己的顶头上司？更是鼎鼎有名人气男神陆宴北？　　说好要当陌路人的，可现在，这个天天缠着她不放，要她给孩子当妈的男人又是谁？

一个老千的忏悔录

慕思杭

已完结· 188.36万字

你知道赌局吗？就是那种让你输得倾家荡产，妻离子散的赌局。那你知道你为什么会输么？因为你只能看到赌局，却看不到赌局背后一些见不得光的东西……有这样一种人，为了赌局而活，他们是所有赌徒的噩梦，也是赌局上的修罗，这种人叫老千。珍爱家庭，远离赌博，身经百战的赌场老千为你揭秘赌桌背后不为人知的黑暗面，带你进入老千江湖的爱恨情仇……

我的天仙老婆

铆钉

已完结· 241.98万字

我闭眼，只因你怕我。我睁眼，只为你屠尽万敌.........

我的老千人生

烟雨如昔

已完结· 163.92万字

每当有人问起我是做什么的时候，我都会沉思片刻，然后想一个相对体面的职业回答对方。 我是一个无业游民吗？ 不，不是，我是有“正当”职业的。 没错，我是一个老千。

我的绝色明星老婆

红烧龙虾

已完结· 1168.30万字

屌丝青年林枫，在火车上救了美女明星贝雪茵，同时获得了欢喜佛舍利，借助欢喜佛舍利，林枫掌握了透视功能，林枫的命运也发生改变，且看林枫如何在都市之中逍遥。

西游之后的五百年-乞丐男子的不屑之眼

天元晨星

连载中· 113.97万字

当唐僧师徒四人在灵山受封的时候，灵山脚下，一个看起来像是乞丐的男子眼中流露出不屑之色，他恨恨的低声说道：“如来，俺老孙，会回来的。”

在锦衣卫当差的那些年

骄傲的萝卜

已完结· 81.37万字

此锦衣卫非彼锦衣卫！什么？歪瓜裂枣不说，还是残废？这是什么鬼操作？彻底凉凉，一入锦衣卫，迎娶白富美，全是假的。要从基层干起！赤裸裸的号召，主角杨扶苏闯入了锦衣卫的大门，从此开启了他“臭艳”而又“闭挂”的人生？先搞个培训大会，不合格的出局，再来个潜伏，泄露秘密的，赐个半身不遂！到底是为什么？我来告诉你哟！

美女老板的贴身厨神

猫猫厨

已完结· 468.35万字

无意中吃下天材地宝，又打通了天庭美团，看主角如何成就厨神称号。

老千的江湖往事

刘大总裁s9

连载中· 3.05万字

江湖世界，充满了邪恶与骗术，当你遇上偷天换日的老千，你就会输的一塌糊涂。 本想金盆洗手，无奈入江湖容易，则退江湖难。千门八将，各显神通，新的世界，看我如何面对。

我的空姐老婆

雪豹

已完结· 169.43万字

空姐，是一份美丽而神秘的职业，很多人都有空姐情怀，她们化着精致的妆容，穿着优雅的制服，优雅知性，是美丽的代名词，但越美丽越“危险”，尤其是娶了个空姐当老婆……