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你有责任让自己变得更好

让教师变得更好的75个方法:用更少的压力获得更快的成功

让教师变得更好的75个方法:用更少的压力获得更快的成功

【美】安奈特·布鲁肖,【美】托德·威特克尔

已完结· 5.17万

安奈特·布鲁肖和托德·威特克尔凭借多年的教学经验,在本书中揭示了75种优秀教师正在实践的、行之有效的教学策略,能够帮助教师提高教学效率、加强课堂管理、激发学生动机、改善家校沟通等,更为重要的是,这些策略都简单易学,能够立刻运用到教师工作当中,助力教师取得显著的成功。

人生算法:已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路

人生算法:已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路

〔美〕托德·戴维斯

已完结· 11.26万

本书是《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维创建的富兰克林柯维机构重磅作品。作者融合了富兰克林柯维核心的理念与研究成果,并基于30多年的观察、领导与培训,总结出了可以让个人与团队变得更好的15个套路,这些套路已经被实践检验与证实,适用于工作与生活,可帮助任何组织中任何层级的个人与团队获得成功,提升绩效。

人生,是对自己负责任的修行

人生,是对自己负责任的修行

刘川

已完结· 11.63万

生活就是一本书,我们都是它的读者。无论怎样,我们都曾快乐过,痛苦过。那种酸甜苦辣的滋味,真是只有自己心里清楚。快乐时,我们希望这种时光长久下去,充分享受人生的美好;痛苦时,我们又急切地盼望这种心境立即消失,换一种心态去迎接另一天。其实,生活中大大小小的坑洼太多,甚至还出现人为的陷阱,这些都是你走向成熟、走向成功的障碍,因此,我们苦恼着、痛苦着。

如何更快地变得更好:新教师90天培训计划

如何更快地变得更好:新教师90天培训计划

(美)保罗·班布里克-桑托约

已完结· 12.68万

教学领导如何为新教师提供教学管理和精准教学方面的技能培训?新教师如何在从事教学工作的前90天就掌握丰富的教学策略?学生如何通过教学指令促进自身的积极思考和高度参与课堂讨论?做到所有这些必须接受专业的指导!本书为所有的一线教育行业工作者提供了细致、具体、可操作的教学培训方案,帮助新教师迅速收获成功。

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

选择自己:如何让时间变现,成为更有价值的自己

选择自己:如何让时间变现,成为更有价值的自己

Kyle

已完结· 9.01万

选择自己:如何让时间变现,成为更有价值的自己

世界无法改变时改变自己:让你更优秀的24个练习

世界无法改变时改变自己:让你更优秀的24个练习

滕龙江

已完结· 7.70万

本书通过8个单元24节练习课,教你如何运用改变的神奇力量。通过阅读本书,每个人都将参透一条真理——成功之路皆由持之以恒的联系铺就。书中作者立足24个具体、实际的练习法则,教会每位读者如何利用那些经过无数成功验证的、切实可行的方法,以帮助读者成为更优秀的自己。

做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒

做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒

谢涛

已完结· 6.03万

[中国纺织出版社]

精进自己:让青春更有力量

精进自己:让青春更有力量

李青东

已完结· 11.57万

生活带给我们所有的痛,其实都是宝贵的财富。我们正是因为接受了它们的洗礼,才成长为如今的模样,才知道自己到底想要怎样的人生

默克尔新传:奋斗会让自己变得更强大

默克尔新传:奋斗会让自己变得更强大

王拥军

已完结· 17.58万

安格拉·默克尔,有人称她为“铁娘子”,有人叫她“欧洲大妈”,还有人称呼她为“权力女王”,不论哪种称呼,她都不会在乎,因为她永远坚守着自己的底线,永不妥协。关于默克尔,人们有太多的疑问,例如:她作为牧师的女儿为什么会选择自然科学?是什么促使她放弃科研工作投身政治?她如何做到在短短十几年的从政生涯中成长为德国总理?这本书就带您走进默克尔的世界,力争向您描述一个真实的默克尔。全面记述默克尔人生的奋斗历程及对现代人的启发,是一部很好的励志读物。

你有几个自己:探秘神奇的人格世界

你有几个自己:探秘神奇的人格世界

朱建军

已完结· 15.62万

你的内心世界,存在着许多个自己,即,人格的不同侧面。 他们个性不同、喜好不同,时刻在你内心互动,让你鲜活为人。意象对话心理疗法将其称为“子人格”。 你了解、接纳自己多少?驾驭人生的能力有多强?最终取决于这一核心因素——是否看清自己的子人格并了解他们如何相处。 本书通过“拆人术”“心灵组织图”“子人格扑克”等多个方法,引领你逐步找到、熟识并学会驾驭自己的子人格。借助每一个子人格独特而强大的力量,以及彼此之间的神奇关系,让你将内心的冷漠变温暖,将排斥变接纳,将冲突变和谐,将心理疾病转为健康…… 心灵实现不一般的净化、重组及新生,人生终将处处顺境、淋漓绽放。

你最好的样子就是做自己

你最好的样子就是做自己

慈怀读书会

已完结· 6.52万

不忘初心,做真实的自己,任何时候你都可以活成自己想要的样子。蒋勋、毕淑敏、梁实秋、鬼脚七、苏更生、小木头等30位国内一线作家的原创作品,写给每一个迷茫、困惑、丢失自我的人。愿我们都能坚持做自己,在急功近利的时代,活得自由而通透,活成自己喜欢的样子。

你是最好的自己

你是最好的自己

暖小昕

已完结· 2.88万

人生在世,谁都难免被寂寞所困,不在寂寞中消亡,就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞,把生活调节得有滋有味,那你一定会是个幸福的人。寂寞不能太久,否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂,让你更好地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽,怀着淡定从容的心态去面对,也就没有了真正意义上的寂寞了。守住属于自己的一份平淡的生活,你就是一个幸福的人。

7天养好你自己

7天养好你自己

罗芬芬

已完结· 15.25万

这是一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书,通过最贴近生活的7堂课——心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福,怎么才能获得自己想要的幸福。幸福的女人很会养,会养的女人更健康;健康的女人很美丽,美丽的女人更自信!

只有适合自己的选择,才能成就优秀的你

只有适合自己的选择,才能成就优秀的你

张华

已完结· 16.03万

一个人的性格特征将决定着其交际关系、婚姻选择、生活状态、职业选择以及创业成败等等,从而根本性地决定着其一生的命运。如果将一个人比作一栋大厦,那么性格就是大厦的钢筋骨架,而知识和学问等则是充斥于骨架中的混凝土。钢筋骨架决定着大厦能建多高,建多壮,是高耸入云的摩天大楼还是低矮的简易楼房;性格决定着你的一生是悲剧连连、平平庸庸还是建功立业、让人敬仰。

孩子,你要懂得保护自己

孩子,你要懂得保护自己

吴学刚

已完结· 13.12万

本书从儿童的心理特点和理解能力出发,用生动活泼的文字,对生活中常见的突发事件、紧急事件和危险事件进行分析和总结,提供了一些切实可行的预防办法与急救措施,力图使广大家长和儿童掌握必要的安全知识,从而避免意外伤害事故的发生。让家长和孩子们在阅读和轻松与快乐中,自觉树立自我保护意识,走上充满阳光的成长之路。

教子要读心理学:让孩子做最好的自己

教子要读心理学:让孩子做最好的自己

牧之

已完结· 22.91万

这本书讲述如何从孩子角度理解孩子的内心,并鼓励他们成为他们自己真正想要成为的人。 孩子的世界有着属于他们自己的逻辑和规则,与成人完全不同。亲子关系的好坏,不在于你给了孩子多少自以为的爱,而在于是否理解他,满足了他那点小小的需求。真正的爱,应当是如他所是,而非如我所愿。无论你的孩子优秀还是平凡,甚至可能很不堪,但是别忘了,只有他为你挣断了尾巴!他来到你身边不是为了成为你想要的样子,而仅仅是渴望与你在一起。你要做的就是理解他那些小小的想法,让他成长为他想要的样子。 观察我们的周围,失败的亲子关系,往往始于父母干预过多,而理解太少,在日复一日的未曾留意的互相伤害中,孩子渐渐长大,也渐渐失去了属于他们自己的色彩。而父母也充满了养育之苦。 这本书通过生活中鲜活的养育示例,向我们展示了如何通过读懂孩子,理解孩子,而获得良好的亲子关系。更为重要的是,当我们理解了孩子的内心,才能真正以守护者的姿态去呵护孩子的初心,欣赏他们在成为他们自己的过程中展现出的精彩。

女孩,你要懂得保护自己

女孩,你要懂得保护自己

蔡万刚

已完结· 11.68万

[中国纺织出版社]

总有一天,你会感谢曾经的自己

总有一天,你会感谢曾经的自己

刘雅琳

已完结· 14.71万

每个人的成长过程都是一个不断自我提升和自我奋斗的过程。在成长的旅途中,我们不知道未来的日子里要经历些什么,不过既然已经行走在路上,还是要拼尽全力才行。

青春期男孩,你要懂得保护自己

青春期男孩,你要懂得保护自己

蔡万刚

已完结· 8.03万

不管是男孩还是女孩,都是父母的牵挂,更是需要保护的未成年人。当今社会环境中,男孩受伤害的事例已屡见不鲜,因此每个青春期男孩都要培养自我保护意识与能力,唯有如此,才能健康成长。 本书从关爱男孩的角度出发,重视青春期男孩自我保护能力的培养,通过大量鲜活的案例,结合当下青春期男孩在学校和社会生活中可能遇到的一些问题,为男孩提供切实有效的指导,为男孩自身和父母们指点迷津,让更多的男孩提高自我保护能力。

你若盛开,清风自来:努力,让自己光芒无限

你若盛开,清风自来:努力,让自己光芒无限

郑九洲

已完结· 8.41万

[中国纺织出版社]

男孩,你要懂得保护自己

男孩,你要懂得保护自己

蔡万刚

已完结· 3412

[中国纺织出版社]

所有的颠沛流离,只为成就更好的自己

所有的颠沛流离,只为成就更好的自己

孙浩

已完结· 12.47万

人,切不可一路成长,一路悲伤。在觉得快受不了了的日子里,请反复告诉自己,这是我自己决定的路,无论如何也要走下去,因为青春免不了一场颠沛流离。别害怕生活里的那些伤害和失败,有时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦如是。每件事到最后会变成一件好事,只要你愿意坚持到最后。

终有一天,你会找回不纠结的自己

终有一天,你会找回不纠结的自己

孙郡锴

已完结· 12.38万

孙郡锴编撰的《终有一天你会找回不纠结的自己》是一本全面而细致的、疏通纠结心理的“生活智慧集”,全书以生命体悟式的语言,告诉大家一个人在成长过程中,该如何运用自我愈疗法去化解和战胜大大小小的内心困扰。书中的文字通俗、灵动,事例生动、新颖,道理浅显易懂,是开明人生、幸福生活的 最佳导师。

女人爱自己:调养好你的气血

女人爱自己:调养好你的气血

陈澄雨

已完结· 11.63万

女人爱自己:保养好你的子宫

女人爱自己:保养好你的子宫

Unknown

已完结· 14.49万

青春期女孩,你要懂得保护自己

青春期女孩,你要懂得保护自己

蔡万刚

已完结· 3310

青春期是女孩非常灿烂的一个成长阶段,但由于这个阶段的女孩思想单纯、涉世未深,缺乏自我保护意识和自我保护的技巧,很容易陷入危险之中。所以,女孩一定要提高警惕,增强防范意识,在努力学习科学文化知识的同时学习一些自我保护的技能和方法。 本书是一本送给青春期女孩的“安全学习手册”,针对当下高发的女孩安全事件,告诉青春期女孩如何尽早树立安全意识,培养应变能力和自我保护技巧,进而保障自己度过一个健康、安全且快乐的青春期。

努力,让自己更加出众

努力,让自己更加出众

张海波

已完结· 7.00万

世间万物都在变化,未曾改变的是:坚持让自己更好是改变一个人关键的因素。一个人若是知道自己想要什么,并且能坚定地去做,那成功的概率就会大增。 本书从诸多方面阐述了努力的必要性及如何努力,引导你换个角度看世界,在努力的指引下变得越来越好,离彼岸越来越近,成为那个期待很久的更好的自己。

有些日子,你只能自己撑过去

有些日子,你只能自己撑过去

沈莫尘

已完结· 1476

[中国纺织出版社]

你的努力终将成就更好的自己

你的努力终将成就更好的自己

刘少影

已完结· 5.96万

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