
停止讨好:成为一个真正的好人
(美)迈克·贝克特尔
已完结· 8.21万字
本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。
(美)迈克·贝克特尔
已完结· 8.21万字
本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。
[美]戴尔·卡耐基
已完结· 7.10万字
871年春天,一个年轻人看到一本书,读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生,生活中正充满了忧虑,担心以什么样的方式通过期末考试,担心该做什么事情,该到什么地方去,怎样才能开业,怎样才能过活等等。
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。
【美】卡耐基
已完结· 20.20万字
《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介:20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往,而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来,在世界各地至少已译成58种文字,全球总销量已达九千余万册,成为最持久畅销的人文励志书之一,数十年来,稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至包括几位美国总统,千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 海报:
王春芝
已完结· 20.68万字
本书是一本增强沟通有效性、降低沟通成本的工具书,抛开了复杂的理论与技巧,采用了大量的真实沟通案例,既可以唤起读者的共鸣,又让书中介绍的各种沟通技巧、工具具体可行。本书共分为七章,按照有效沟通的七个步骤:好感对话、打开话题、观察交心、有效倾听、讲个故事、好好说话、维持交集,讲述有效沟通的53种策略,能够帮助读者快速提升沟通力。
(日)松浦弥太郎 著
已完结· 4.94万字
内心戏超多的你,一定要翻烂这本书!停止精神内耗!!松浦弥太郎的书,真的会上瘾。他说:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。” 当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时,你需要的是“停止消耗自己”,你需要的是“内心的平静”,你需要获得“安心感”,你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟,写下充满松弛感的文字,读来总是让人感动。每次感到心烦的时候,随便翻开一页都会觉得心静下来许多。 在这本书中,他通过自己的亲身经历和感悟,教你如何用65个不内耗的习惯,塑造让自己安心的生活方式,让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报,等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你:慢慢来,别着急,不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己,享受生活,那么赶紧翻开这本书。
吴冰
已完结· 17.01万字
王春芝
已完结· 20.68万字
【美】范德考克
已完结· 27.44万字
本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。除此之外,他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法,巧妙地将人们的身体和心灵(以及他们的思想和情感)联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的,并为心理治疗界带来了新的可能性。
【美】彼得·路德维格(PetrLudwig)
已完结· 9.52万字
在游戏、社交软件上花了大量时间,就是不想做事;需要在多个选项中做出选择时无从下手……你可能经常遇到类似情况,它们会让你的情绪变得越来越糟。坏情绪会破坏你的自我调节能力,耗尽你的认知资源,让你无法控制自己,从而越来越习惯拖延。 本书提供了8个实用的工具,包括个人愿景、习惯清单、今日待办事项、内置开关等,它们可以帮你恢复对情绪的控制,从而终结拖延。 通过使用这些工具进行练习,你不仅可以终结拖延,还能获得一系列身心上益处: 找到内在动机,提升幸福感 培养良好习惯,有效管理时间 情绪更稳定,提高抵御负面信息的能力 减少焦虑感,完成任务的过程更高效、更快乐 所以,请翻开本书,和作者一起终结拖延,提高做事效率,抓住潜在的机遇,留下更多的时间享受生活。
舒沐梓
已完结· 93.20万字
“你以为他娶你,是因为爱你吗?” 南瑜的婚姻从来就不是以爱为始,遭遇背叛后,对感情生出绝望的她嫁给他,不过是想找一个踏实的人,能平平淡淡的过完这一生。 他是最柔情的丈夫,会在清晨起早准备早餐,会在床第间蜜语甜言,更会在她生病时,寸步不离的嘘寒问暖贴心照料。 他亦是最残酷的刀斧手,可以在她生产后抢夺孩子而去,在她苦苦哀求将孩子还给她之时断然拒绝,甚至将她扫地出门,不留余地。 她分不清哪个才是真实的他,抑或着两个都不是。 失去婚姻,失去孩子,失去所有人的支持,她只存腹下伤痕,千疮百孔的身心。 那年青山崖头,她望着湛蓝大海,许愿:“若有来生,愿你我永不相逢。” 她跃然而下的瞬间,是他惊慌失措的眼,痛入骨髓的呼唤....... ** 大虐伤身,小虐怡情!本文暖虐,作者坑品保证,多多收藏!
文静
已完结· 13.81万字
本书没有采用说教的方式,而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发点,向广大家长介绍了不打不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子,才能给孩子一个美好的未来!
马辉,苗欣宇
已完结· 5.72万字
与其他重视仓央嘉措情史的传记相比,本书作者善于从历史和文学的角度挖掘传奇人物,视角犀利,思维缜密,为我们还原了一个真实生动、鲜活立体的仓央嘉措。掩卷沉思之际,不禁幡然领悟:仓央嘉措之所以成为仓央嘉措,之所以最终看破生命、爱情……世间的无常,跟他当时所处的历史环境,以及那片晶莹雪山的滋养与熏陶,都是分不开的。
苏诺
已完结· 68.42万字
苏忆从小在家里邻里的耳濡目染下,热爱上蜀绣,并立志将蜀绣这门艺术发扬光大。却没想到实习第一天,就收了一个乖巧的师弟。没想到这师弟表面邋遢,却对蜀绣很是热爱,更没有想到的是,这个一直唯唯诺诺,需要她保护的师弟,竟然是伯爵的总设计师。苏忆得知真相下愤然逃离,却被沈怀南步步紧逼。“你这个骗子,我就当从来没认识过你!”苏忆红着眼,一脸愤懑。“我骗你什么了?”沈怀南嘴角含笑,紧紧盯着苏忆。“你骗了我一切,而且……”而且你骗了我的心。都说爱情贪恋的不过是皮相,但是她却偏偏贪恋以前不起眼的沈怀南,只有那时候,她才能有底气,认为这个男人,是可以属于自己的。“你的一切都是我的,又怎么能说是骗……”沈怀南勾起一抹坏笑,将她牢牢箍入怀中。我骗了你 ,便将我的所有,都赔给你……
宋丹
已完结· 10.66万字
维小词
已完结· 10.23万字
本书中,选取了民国时期的十一对著名恋人,以及十一场远去的爱情。那些爱情,和他们的身世、学问、著作一样,禁得起经年久藏,不会随便在哪个屋檐下,朽了;同样也禁得起口口相传,不会在千万人口中呼出的水汽中,锈了
灵境故事
已完结· 8668字
车祸时我把未婚妻牢牢搂住,自己却拿后脑勺撞上电线杆。 醒来后,我逗她,“你......是我的学生吗?” 她开口,语气温柔,但却让我如遭雷劈。 “我不是,你认错人了。我们没什么交集,只是普通朋友。”
尘埃-奇迹小说家
连载中
叶梓9岁那年父亲坐牢还被母亲抛弃了,却幸运地得到霞姨一家呵护了5年,上一世她拿到的明明是玛丽苏大女主的剧本,却生生给自己活成一个失败者的典范。 重生归来拿着同样的剧本回归正途,想要过得肆意妄为就要有足够的资本,想要长成参天大树扛住风雨,不但要有雨露和阳光还要懂得汲取养分。 没有靠山就给自己造一座、两座大山,前路渺茫就给自己开出一条康庄大道,年纪小没有钱就教别人给自己赚钱;前世欺负自己的,重生归来就全部欺负一遍回去。 所有的问题都有解决的办法,唯有爱是无解的,叶梓恨他,前世他是女儿的父亲,没他就没女儿,总不能跟他说:“喂,跟你借个种可以吗?”
肖逸群
已完结· 17.97万字
(美)朱迪·霍(JudyHo) 著
已完结· 10.95万字
阮义忠
已完结· 12.19万字
著名摄影家阮义忠的青春记忆,探讨艺术又一力作。
阮义忠
已完结· 104字
[上海译文出版社]
赵昂,任国荣 著
已完结· 11.96万字
很多老师和父母被孩子缺乏信心、缺乏动力、目标缺失等问题所困扰,而孩子出现这些问题的根本原因是“梦想教育缺失”。 本书提出了“生涯教育,就是梦想教育”的观点,并对“梦想教育”体系进行了全面的解读,围绕“为什么要进行梦想教育”“如何帮助孩子建构梦想”“如何支持孩子实践梦想”,以及“如何帮助孩子拓展梦想”等四大问题进行了系统的阐述。通过阅读本书,老师和父母可以深入了解生涯教育,建立更为全面的教育观,更好地陪伴孩子成长,让孩子拥有梦想,具备过好一生的能力。
苍海荒岛
已完结· 152.66万字
【原名《清明上河图》】一个少年的奋斗史,多少爱恨情仇。中国企业三十年风雨沧桑路,恰似这幅未绣完的《清明上河图》。(故事纯属杜撰,请勿对号入座。本文独家发表于奇迹小说网,非经网站或作者允许,不得转载。)
疯子语
已完结· 191.50万字
一个男人,五年前,老婆跟人跑了,留下一个女儿,自己出了车祸后神秘失踪; 五年后,他回到这个城市,在影视城开了家小吃店,蛋炒饭199元一碗,明星来了,态度不好,那就爱吃不吃,吃了不过瘾,还想要?不卖! 作为一名厨神,个性很重要……
花幽山月
已完结· 1191.20万字
神秘高手龙潜花都,与冰山美女总裁签订婚约,但无奈被嫌弃。可怜的沈浪,只得外出觅食。 不料一个个美女接踵而至,沈浪陷入各种桃运漩涡。 当然,最主要的还是征服冰山女总裁。不乖?调教一下就好。
遗输
已完结· 74.38万字
她是叶罗丽仙境冰清玉洁的冰公主因人类不遵守大自然的规律而开始消失为了阻止自己继续消失她开始了漫长的寻找之旅,在这过程中她会和颜爵,叶罗丽战士经历怎样的事情?最终她是会消失在这天地之间,还是恢复原样?“阿冰,把手给我,我来娶你了。”“你终于来娶我了……”当那只芊芊细手快要放进颜爵掌心的那一瞬间,她的玉手开始变得透明,从指尖到裙摆,她消失了,红盖头落在地上,颜爵眼眸泛红,呆愣愣的看着她在他眼前消失殆尽。四周开始疯狂的震动,冰川也全部坍塌消融,太阳的光芒突然变得毒辣了起来,四面八方的水像是失控了一样骤然袭来,颜爵捡起落在地上的红盖头,紧紧的抱在左胸口处,心脏撕裂的疼痛让颜爵流下了痛苦的眼泪。“阿冰,你这个骗子,不是说好了,会等我的吗?”【2020年11月6日正式签约,严禁转载抄袭】『次元梦魇』沉沦在无尽梦魇之中,撕裂次元去看清真相
不是基佬
已完结· 368.92万字
九天玄女添加我为好友,死乞白赖要做我未婚妻,哎哎……,快来人,拖走这个女人
水木文人
已完结· 141.63万字
李莽,其实并不莽,作为一个当过几年义务兵的他,突然穿越到亮剑的世界里,成为了独立团的一名战士。 看到外面大红灯笼和唢呐,他有些不敢确定,这是李云龙在结婚?咋感觉大事不妙啊! 。。。 本以为这辈子就在这《亮剑》里待着,没想到这只是开始。 《我的团长我的团》、《金陵十三钗》、《八佰》、《兵临城下》。。。 这系统好像越来越不靠谱。
搁浅小默
连载中· 81.90万字
这是一部已签约作品,求各位读者大大点击。 如果这部作品有幸能入大大的眼眸,求大大收藏,慢慢观看。 这是一个主人工穿越到精灵宝可梦之后的世界…… 既然都穿越了?为何不成就口袋妖怪的巅峰? 这是我真心喜欢宝可梦而书写的一本小说。 因为我不仅看过动画,也玩过口袋妖怪的游戏,所以有点结合起来写。 首先说明,我不会完全照搬精灵宝可梦中的东西。 自己也会适当添加自己的想象。 相当于结合。 不过呢,还算是高度还原的里面的精灵世界的。 不过,和原来的主人公也不会完全相同。 所以,也避免了部分杠精吧。 所以,喜欢的就看下去吧。 一定会有你喜欢的地方的。 还是那句话,本书纯属虚构! 如有雷同,纯属巧合!喜马拉雅授权作品:《重生之后的口袋之巅》主播:雅雅