正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力
【美】托马斯·阿姆斯特朗
已完结· 6.25万字
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!
【美】托马斯·阿姆斯特朗
已完结· 6.25万字
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!
【美】唐纳德·阿尔特曼
已完结· 7.64万字
正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路,让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力,我们每个人都能集中精力活在当下。观察一下学走路的儿童,你会发现,哪怕是很普通的事,也能给我们带来更令人惊叹的快乐。正念正是通过重组愚钝的、被删改的、被封锁的及被抑制的想法和习惯,来重新唤醒快乐从容的你。 本书分为四个部分,每个部分介绍一把钥匙。每一把钥匙都包含了近10种练习方法,全书一共介绍39种方法,我建议大家先花点时间了解每一种方法。很快,你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐——哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。
蒋海
已完结· 9.06万字
[中国纺织出版社]
[美]苏珊·L.伍兹(Susan L.Woods) [加]埃文·
已完结
罗俊英
已完结· 4.72万字
不同年龄段的孩子有着不同的需求,你的教育技巧必须随着孩子的成长而发生变化。本书分别从学会放手、培养孩子的学习能力、培养孩子的主动意识、不要给孩子贴标签、不要严厉惩罚、掌控自己和孩子的情绪、培养孩子的社会交往能力、培养孩子的良好素养、给孩子自由选择的权利等几个方面帮助父母和孩子共同成长,构建积极、和睦的家庭。
赵家三郎
已完结· 23.22万字
迄今已来,关于王阳明写得最好的一本书不是神奇的圣人,也不是明朝一哥,一本真实的王阳明传记。不妖魔不神化,33篇阳明诗文分析,44位阳明信徒微故事,18副珍藏图画,还原真实的千古圣人王阳明翔实的一生 叛逆、问道、格竹、中举、入狱、贬官、悟道、崛起、平贼、戡乱……三真不朽,千古好。中国统治阶级的思想碰撞,阳明心学与程朱理学的末日决战。还原正德皇帝朱厚照、造反宁王朱宸濠、风流才子唐伯虎、一代奸臣严嵩的真实历史形象。
夏春锦
已完结· 14.90万字
本书是近年十分热门的诗人、文学家、画家木心的部年谱性质的著作,致力于将木心的生平行迹按时间先后顺序排列,分“卷首”“家世”“编年”“附录”四部分。“卷首”为木心的姓名、字号;“家世”汇集其家世背景及家庭成员情况;“编年”则为其一生之经历,涉及求学、任职、交游、创作、际遇诸端;“附录”收录木心自制的两份汉语年表和一份日语简历。
蔡笑晚
已完结· 11.46万字
本书是一部以讲故事的形式传达生动教育方法的长篇纪实作品,也是一部写给天下父母的励志书,更是以“父亲”的名义发出的棒喝:那些只在周末晚上亲一下孩子额头的父亲是失职,更是失败! 作者蔡笑晚是一位平凡的父亲。他有六个小孩,孩子上中学以前一直生活在乡村。十多年后,六个孩子个个长大成才,声名赫赫。这位平凡父亲的理念朴素而异样:“父亲”,就是一生的事业! 本书既是一部感人至深的教子书,也是一部难得的贮满诸多教子实践、教育理念,可操作、可模拟、可仿效的家庭教育实践读本。它不艰深、不虚妄,在一个个温暖、细致的父爱故事中,孩子们成长的点点滴滴令人惊讶也令人欣慰。清晰的教育意识、先进的教育理念以及一则则可以立竿见影的教育细节使得本书成为天下父母的样板:合格的父母应该像蔡笑晚那样,把父母这个“事业”战战兢兢做好。 正如蔡笑晚所言:把孩子培养成才是天下每位父母*要紧的事业,它在所有日常事务中永远排**位!苦难和清寂在把“父亲”当“事业”做的理念面前变成了力量,变成了坚持不懈的努力和永远朝向成功的自信。
【英】罗博·普莱文
已完结· 3.66万字
《7天建立行之有效的课堂管理系统:以学生为中心的分层式正面管教》是畅销书《15秒课堂管理法》作者新作。是英国“以学生需求为中心”的课堂管理/教学法系列之一。 本书提供了以学生需求为中心的成功课堂管理方法,强大的实践策略。一套全新的、高效课堂管理策略,让教与学直接“变现”,惊现“教育奇迹”!
【德】汉诺·贝克
已完结· 14.94万字
为什么巴菲特40 多年来一直住在小镇奥马哈,而不是离钱更近的华尔街? 赛车手舒马赫身家亿万,为什么还要特意从瑞士开车到德国买便宜的果酱? 新口味的可口可乐在盲测中表现优异,为何上市后却遭到了顾客的强烈抗议? 人们的心理因素会引起资本市场的波动,本书结合行为科学和心理学理论,完整揭示了心理因素驱动市场行情变化的过程。 作者用严谨的理论和生动的案例论述了盲从、损失厌恶、相对性效应及证实偏见等心理偏差如何误导了人们的投资决策,使收益大打折扣,并提出了相应的解决之道。此外,书中还给出了投资的三条铁律,帮助投资者实现收益*化。 读过本书后,你将学会如何利用自己和大众的思维、情感和行为模式进行投资。这意味着,你不需要克服或消除自己的情绪,而只需从自我反应中学习。 你的目标是训练出精准的投资眼光,去发现大众投资者的思维定势及相应的投资行为模式,并做出与其相反的投资行为,从而获得超额收益。
李问渠
已完结· 29.78万字
《越玩越成功 全世界成功者正在玩的500个心理测试》精心选取了500个心理测试题,生动有趣且富有科学性。人在日常生活中其实有很多问题需要解决,认真地了解这些心理游戏和测试,就可以解开心里的疑惑,避免不必要的麻烦。通过阅读该书,你可以更好地了解自己,在成长和个人发展的过程中抓住真正的问题所在。
刘强
已完结· 26.03万字
《论语》是以语录体记述的孔子及其弟子的言行的著作,是中国儒家文化的本源。本书则是作者以普通人的视角,对《论语》进行的解读。作者为一名官员,对论语一直有着深入的研究,此次分析,围绕着“正心修身”,以提高修养,探讨社会现象为脉络,逐章逐句解读,希望以理论联系实际,开启、激发读者的思考,从而达到互动交流的目的,共抵至境。
周乐
已完结· 10.94万字
正思维的本质是发挥人的主观能动性,挖掘人的潜力,从而创造人生的价值。本书是一本正能量思维导图,是一本通俗的心理能量书,没有高深的理论,只有易懂的思想,通过对心态、行动、人际三大方面的正思维引导,告诉你快乐的秘诀,开启你成功的智慧,从而让你拥有一个积极向上、幸福完满的人生。
蔡荣建
已完结· 16.30万字
谁说心理学就要一本正经地搞?心理学和社会学、管理学、经济学、伦理学等诸多学科交叉;它不只是大学课堂里学的那点知识:行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学、犯罪心理学、管理心理学、变态心理学等。面对这些“严肃”“沉重”“正经”的心理学话题,本书作者却用幽默、搞笑的笔触向我们证明:心理学不必一本正经,而可以在读过、笑过之后让大家明白:掌握心理学能够更好、更全面地认识真实的自我、他人和世界,能够及时调整自己的行为和情绪。本书不仅文字幽默,还配有大量让人爆笑的插图,使阅读起来更富有趣味!
西门媚
已完结· 11.39万字
这本书,原本叫《说我爱你》,本来是想谈谈爱。现在,我发现,这不止是谈谈爱,谈谈情感。我还想谈观念,谈谈社会,人生,乃至人类,谈一谈“野念”。
辽野
已完结· 141.02万字
当一个人情绪崩溃的时候会发生什么?是精神分裂,还是会自说自话,亦或是成为一个暴躁的杀人狂魔?水友群:756173440
李睿
已完结· 15.11万字
人们常说,“正人必先正己”“律人必先律己”,这是千古不变的修身硬道理。领导干部做事不能由着自己的性子来,而是应当做到品行正、心态稳、淡名利。 李睿编著的这本《领导干部修身三件事--品行正心态稳淡名利》结合许多案例谈了领导干部的修身问题,通俗明白,实实在在,道理深刻,希望领导干部或企事业管理者能把它当作案头书,随时读一读,这样对自己做人、做事都会大有帮助。
范宸
已完结· 6.02万字
修身之道分为“正心”“正身”“正己”三个部分,向读者朋友们阐明了其中的要旨和它们对于一个人成功的重大意义,并介绍了一些提高自身修养、约束和规范自身行为以及求善省察的方法。
李培林
已完结· 18.89万字
该书较为系统地学习、研究和论述了党的十八大以来以习近平同志为核心的党中央在面对国际形势和国内发展阶段性特征重大变化而形成的习近平新时代中国特色社会主义思想。阐述、概括和精炼了创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念的学理基础、逻辑主线及方法论,指出这是党和国家发展理念的与时俱进,是中国发展理念的又一次重大提升,是关系中国发展全局的一场深刻变革,是指引我们实现全面建成小康社会宏伟目标和今后相当长一个时期发展实践的行动指南。
《中国价值》编创组
已完结· 2635字
如何让“富强、民主、文明、和谐,自由、平等、公正、法治,爱国、敬业、诚信、友善”这12个社会主义核心价值理念,被青少年更好地受?30位文史专家和书画艺术家之力,围绕社会主义核心价值观24个字,系统地挖掘和整理中华五千年文明史中的精华,最终精选出60个经典故事,以此创作300余幅连环画,对社会主义核心价值观国家、社会、公民三个层面,行图文并茂的阐释和注解。
桑学成
已完结· 23.58万字
《社会主义核心价值观研究丛书:公正》面向思想理论工作者、党员领导干部和基层干部群众,全景式深度解读社会主义核心价值观的基本内涵、理论渊源、实 践探索、现实路径和未来指向,《社会主义核心价值观研究丛书:公正》为社会主义核心价值观的培育践行提供重要的理论支撑。
枕水
已完结· 47.63万字
她是历经磨难后终于摆脱杀手身份的神医少女,他是位高权重、杀伐果决的高冷皇子。她以为挥别过往,收获的将是自由与新生,却不料逃着逃着竟羊入虎口,成了他的掌中之物。
锦年
已完结
樱花掉落的速度是每秒5厘米,而岑念爱上姜北只用了一秒。 爱上一个人的感觉好像让人披上了盔甲,在迎新会上对姜北一见钟情的岑念化身为勇敢小姐,一路披荆斩棘只为追寻真爱。 爱上一个人的感觉也仿若让人突生软肋,得知自己身患重病后的岑念没有勇气面对那些深爱着她的人,狠心远走天涯。 两年前,她不辞而别,那是他生命中最寒冷的春天 两年后,他在樱花盛开的城市重遇她, 这一次,他再也不会放手。
成杰
已完结· 24.43万字
佚名
已完结· 26.05万字
(美)戴尔·卡耐基(Carnegie,D.)
已完结· 11.27万字
美)爱丽丝·穆塞尔斯(EliseMuseles)
已完结· 21.10万字
罗俊英
已完结· 9.57万字
不同年龄段的孩子有着不同的需求,你的教育技巧必须随着孩子的成长而发生变化。 《正能量的父母语言》这本书分别从学会放手、培养孩子的学习能力、培养孩子的主动意识、不要给孩子贴标签、不要严厉惩罚、掌控自己和孩子的情绪、培养孩子的社会交往能力、培养孩子的良好素养、给孩子自由选择的权利等几个方面帮助父母和孩子共同成长,构建积极、和睦的家庭。
卧龙岗小弟
已完结· 871.24万字
【每日万字更新!!】我叫叶风,本想下山去祸害师姐,却被师姐们祸害到敢怒不敢言....
(英)罗伯特·戴博德
已完结· 7.22万字
为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。