读书 养性 思过（立家规·正家风丛书）

范宸

已完结· 7.49万字

人世间许多大的智慧都是从读书中悟到的，多读书、多求知，人才能更加认清自我，认清他人，认知世界。人生是一次旅途，思想是“导游”，人有了丰富的思想，旅途才不会孤单。人要多读书，心灵才能保持宁静，才能万事处之泰然，读书、养性、思过，犹如品味深山间的一汪清泉，宁静而致远；而守住心灵的宁静，就会悠然而自在。

修身养性

王希明

已完结· 11.14万字

人类社会中的每一个个体，不管处在何种民族、何等地域，总有提升自我素养的需求。修身养性的目的便在于满足此种需求。修身养性是中国传统文化中的重要内容，在儒家的“修身、齐家、治国、平天下”的体系中，更是处于起点和基础的位置。 广义的修身养性其实包含两方面的内容：一是提升自己在生存及发展中的竞争力，二是提升自己的道德品质使之无限接近于某种理想人格。前者可以说是“才”的提升，后者则可以说是“德”的修行。本民族的文化中，在修身养性方面更看重后者，以“进德”为核心，致力于协调身体与心灵、人与自我、人与他人、人与自然之间的关系。

道修养性

李世化

已完结· 13.30万字

“道”是老子哲学体系的范畴。本书从八个方面阐述老子的“道”修养性思想。刚柔相济的生存智慧；忍一时退一步，海阔天空；道法自然，心境自可平和；示人以弱，将锋芒隐藏起来；给别人留点空间；为人处事必须具备“大”的胸怀；以德报怨是的宽容。 　　顺逆从容的人生选择：老子说道是简单的，快乐也是很简单的东道西；无“患”即无忧；世俗的看法不就是对的；生时不留遗憾；顺其自然事事顺；不必烦恼，办法总比困难多。 荣辱不惊的名利取舍：超然旷达，宠辱不惊；视富贵为浮云，视忧辱为轻风；用超然的心态看待眼前的荣华富贵；名利乃身外事；知足才会逍遥。 　　去欲忘我，内省自胜的智者心态：“德”是修身养性的甘霖；智者都明白成人达己的道理；天道公平，作恶必受惩；少私寡欲，心无忧；活在当下，以求心安；处乱不惊，变弱为强；事物之间都是有联系的；做事的“大道”取法于自然；于无形处发掘“有形物”。 　　进退自如的处世策略；不要随意伤害人；不显山不露水，真君子也；事盛则衰，物极必反；施予者有福；祸福相倚的因果效应；取长补短天之道；空杯子才能用来盛水；鱼再得势也不能离开水；福兮祸之所伏；“无为”实则无不为；“糊涂”是真正的智慧人生.

名中医治疗风湿病医案精选

唐先平,李亚平

已完结· 15.24万字

[中国纺织出版社]

名中医治疗胸痹心痛医案精选

李玉峰

已完结· 11.82万字

[中国纺织出版社]

佛养心道养性：用佛的境界道的胸怀点释人生

清音

已完结· 11.92万字

农门医妃：妖孽王爷太难养

秋廿一

已完结· 213.18万字

一朝穿越成为一个穷乡僻壤里的小村姑，家徒四壁父母双亡亲戚逼迫，还捡了个漂亮的三岁小孩当弟弟养。可是，谁能告诉她，为什么弟弟会转身一变，成为一个长相妖孽身材爆好的王爷？某王爷：“你已经看过我的身子，我们还同床共枕，你要对我负责！”某村姑怒：“三岁小孩的光屁屁有啥清白之身，不负！”

重生八零：医女媳妇养崽崽

无语凝噎

已完结· 145.04万字

年轻貌美的妇产科主任叶文樱一朝穿越到八零年代，要吃没吃要穿没穿，不过她并不担忧，毕竟有一个神奇空间外加高超的医术，想要发家致富是分分钟的事情。开个小诊所赚点外快，给家里添点油水。开垦一块闲地种上高科技的菜种子，给崽崽们补充维生素。最后仰着得天独厚的田地和人力，竟然搞起了人人羡慕的干果厂？

重案追缉之亡者证言

紫龙晴川

已完结· 202.47万字

厉鬼杀人、蛊咒杀人、行走的半尸…… 法医宋睿身怀仵作绝学，解剖出一个个诡案谜案的真相。

神帝降临：我有亿万属性点

大海好多水

已完结· 151.55万字

玄幻脑洞-玄幻—系统—无敌—搞笑—温馨—熊孩子易擎天杀灭地狱亿万鬼神，带着亿万点属性值和无数大佬掉落的神器投胎天罗界，还未出世就被天道降罚，“天道，你想死吗？”我，地狱之王，重临人间，挡我者死！

法医：遗骨证言

南山不老松

已完结· 189.41万字

某日清晨，一位青年走进市局大门自首，说自己刚刚杀了人，杀了一个已死多日之人。由此，地藏与林峰之间漫长的对决开始了。隐藏在幕后的黑手地藏一直在用诡谲复杂的案件一件件疑案拷问：当被杀害的都是逃脱法律制裁的该死之人，那么法律的意义到底何在？

《黄帝内经》中医养生智慧大全

张俊莉

已完结· 26.39万字

全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想，从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘，梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结，旨在为大众提供实用、有效的养生理论，并将这些理论与现实生活相结合，使其具有较强的参考性和可操作性，做到让大众知其然，更知其所以然，为大众健康护航，使人人安享天年。

法医王妃：我给王爷养包子

王妃凉凉

已完结· 269.60万字

坊间传闻，摄政王他杀人不眨眼，吃人不吐骨头，所到之处，寸草不生。苏七不过是从乱葬岗“诈尸”后，误惹了他，从此他儿子天天喊着她做娘亲。她凭借一把柳叶刀，查案验尸，混得风声水起，惹来烂桃花不断。他打翻醋坛子，当街把她堵住，霸道开口：“不准对别的男人笑，儿子也不行！”

从冬到夏谈养生：中医养生与二十四节气

牧之

已完结· 17.85万字

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

医神临门

百岁无忧

已完结· 221.21万字

医神归来，却发现妻女受辱。一怒之下，北境四大战神奔赴而来……

医生不外传的养肾秘籍

王淼

已完结· 13.53万字

从中医的角度上说，肾藏精，主生长、发育、生殖、水液代谢等功能，被称作“先天之本”。肾精亏虚，会导致脏腑功能失调，引发各种疾病，因此，养生学家们将养肾看成是抗衰防老的重。人体衰老和寿命长短在很大程度上取决于肾气强弱。

本草对症养生茶饮（国医绝学健康馆）

《国医绝学健康馆》编委会

已完结· 3.67万字

喝一喝就能祛病保健。 《本草对症养生茶饮》主要内容包括：茶的营养和保健，功效，茶的营养成分，茶的保健功效，饮茶常识篇，科学饮茶须知，茶叶的主要化学成分及其作用，饮茶的禁忌，养生名茶分类篇，茶的分类，绿茶，红茶乌龙茶，黄茶，白茶，黑茶，花茶等等。

协和营养科医生日记

陈伟

已完结· 5.30万字

以饮食健康为切。这是一本教大家如何安排饮食、如何辨别网络上的健康流言的书。以一个专业营养师的角度，从年轻人的视角出发来解读大众关心的营养问题，适合喜欢快速阅读方式的当代年轻读者。读者可以获得很多重要的饮食健康理念，也解除很多常见的困惑和误解。

本草女人养颜经（国医绝学健康馆）

《生活坊》编委会

已完结· 3.90万字

更多饮食安全，尽享中医美容养颜的奇效。 《本草女人养颜经》主要内容包括：美肌护肤让岁月了然无痕、除皱、零蜂蜜、枸杞子、白及、美白、芦荟、杏仁红花、去斑、白芷、樱桃、珍珠、桃花、红润肤色、去痘、金银花、薄荷护眼菊花甘草、决明子护发等等。

对症药膳养生妙方（国医绝学健康馆）

《国医绝学健康馆》编委会

已完结· 3.32万字

日常保健药膳,补益气血药膳，姆竹筒人参饭，补益鸡，补虚正气粥，强身健体药膳，杞杜鹧鸪汤，山药肉麻丸，红枣甲鱼汤，健脑益智药膳，鱼头豆腐汤，益智鳝段，桂圆红枣粥，滋阴壮阳药膳鸡丁炒核桃，姜附焖羊肉，芹菜肉丝，开胃消食药膳参苓粥，荷香鸡肉米饭等等。

医生秘而不传的养生秘籍

张霆

已完结· 13.69万字

本书从人体的各个方面谈养生，为读者介绍如何根据体质去养生，为广大读者讲述了常见的、历经千百年历史的传世良方，以及如何在细节之中谈养生。本书内容具体、丰富，涉及面广，适合各个年龄段人。本书并没有专一介绍某种养生方法对于身体健康的影响，而是从饮食、季节、按摩、生活等方面来全面介绍，内容非常全面，语言通俗易懂。可以说一书在手，健康不愁。

名医话养生： 十大营养科主任教你吃出健康

《名医话养生》节目组

已完结· 11.75万字

《名医话养生》节目组，是沪上知名王康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。专业的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。

碱性法则：1921年发源于奥地利的14天减龄方案

【奥】史蒂芬·多明尼克

已完结· 5.72万字

在本书当中，现任迈尔康体中心医学总监史蒂芬·多明尼克首次跟读者分享了迈尔医学的一整套碱性饮食法则，其中包括10条饮食建议，14天碱性饮食计划，以及数十道美味可口的碱性食谱……多明尼克相信，只要遵循这些简单的建议，你的饮食酸碱度就会达到1:2，在短短14天内，你的身体就会出现明显变化，消化系统会变得高效、新陈代谢会加速、皮肤会充满弹性，你自然就会变得更年轻、更苗条，更加充满活力！

那些远去的坚实身影：民国著名文人性情档案

伴随编辑部

已完结· 28.55万字

《那些远去的坚实身影 文人性情档案》主要内容包括 鲁迅 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛、周作人 心里住着两个“鬼”的淡漠旅人、张恨水 惹得读者为作品人物“请命”的书生、刘半农 “如君之人已不可再得”、许地山 “他似乎永远不会说-不一-”、林语堂 “对我自己而言，顺乎本性，就是身在天堂”、周瘦鹃 “无非是悲思，无非是痛泪”等。

北大蒋文跃的中医养生课

佚名

已完结· 16.52万字

北京大学医学部教授蒋文跃用简明的语言、丰富的例证为您揭开中医的神秘面纱，系统全面、深入浅出地告诉您，中医养生的核心是什么，我们具体应该怎样做。 本书分上下册，按照认知中医、中医基础、养生之本、体质养生、运动养生、食养原则、儿童保健、妇科保健、老年病保养、中药养生、经络穴位养生、房事养生等12个备受关注的健康主题层层递进，一次性讲透大众应该了解的中医养生的原理和方法。读罢本书，即便您毫无医学基础，也能将迅速掌握中医养生知识并运用到生活中，帮您和家人从生理到心理都获得健康，从此拥有高质量的生活。

女中医写给全家人的《黄帝内经》养生智慧书

王芳芳

已完结· 14.26万字

那些迷人的财富智谋：中国近现代创业奇才性情档案

王建男

已完结· 24.53万字

探秘近代财富家族传奇，解读近代商人智慧谋略。

名医话养生：老马识“毒”

马志英

已完结· 8.93万字

蛋包饭、咖喱、茄子、方便面……这些最日常的食物被森下典子娓娓道来，食物不仅仅是食物本身，更有与其邂逅的时代、家庭的记忆和烙印。二十一篇食物札记配上朴实的手绘插图（由作者亲自画的），气场接地，没有美食名家如数家珍的"高"和"远"。 　　“受到大众喜爱的味道，都具有一种安全感，让无数人透过这个味道相互认同、共鸣。”森下典子的文字也是如此，她用最平民的食物唤起人们的味觉记忆，让人随之微笑或惆怅。

那些逝去的厚重声音：民国著名学人性情档案

《伴随》编辑部

已完结· 23.64万字

辜鸿铭、蔡元培、章太炎、梁启超、王国维、李叔同、马寅初、马一浮、刘师培、熊十力、黄侃、钱玄同、刘文典、陈寅恪、陶行知、赵元任、梁漱溟、顾颉刚、吴宓、冯友兰、金岳霖、傅斯年、罗家伦、潘光旦，本书《那些逝去的厚重声音(民国学人性情档案)》以通俗生动的语言，分别介绍了上述24位民国学人的生平事迹。《那些逝去的厚重声音(民国学人性情档案)》由《伴随》编辑部编著。

女性私人医生：详解女人的十大烦恼

焦书英

已完结· 11.43万字

作为感性动物，女人总是烦恼不断——毛孔粗大、赘肉突出、大量脱发、乳房下垂、妇科炎症、失眠便秘……甚至是我们所烦恼的烦恼本身。如何才能从诸多的烦恼中突围出来，是每个女人亟需解决的问题。为此，我们特意编写了《女性私人医生——详解女人的十大烦恼》一书。全书为女性朋友详细讲述了困扰身心的十大烦恼，有内分泌失调带来的肌肤、减肥、毛发和情绪问题，有与女性息息相关的妇科烦恼，如乳房、月经及妇科炎症问题，还有女性在日常生活中常常会遇到的贫血、便秘和失眠问题。每一种困扰女性身心的烦恼，我们不仅讲述了基本常识、信号及防治方法，还从饮食、运动、生活习惯等方面讲述远离这些烦恼应该有的健康生活方式。