内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人
于德志
已完结· 27.43万字
于德志
已完结· 27.43万字
鲁鹏程
已完结· 12.42万字
早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!
【美】拉姆·达斯
已完结· 9.12万字
终有一天,你我都会步入荆棘之地,与疼痛和行动不便为伴。所以,大家都该看看这本书,看一看真正的衰老究竟意味着什么,我们身体和心理会发生什么变化,又该如何应对。 作者拉姆·达斯原为哈佛大学心理学教授,后赴印度修行数十年,其著作《活在当下》影响了整整一代美国人的心灵意识。多年来,他一直致力于陪伴临终者,帮助他们面对老去和死亡。但直到2001年,他自己身患中风,才真正感受到“老”的含义,开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱,于是有了这本《学习做一个会老的人》。 在书中,他讲述了大多数普通人在艰难的老年生活中沉淀智慧、创造美好的故事,让人为之动容!
李婉卿
已完结· 9.86万字
[中国纺织出版社]
林中路
已完结· 209.46万字
你渴望知识嘛?不,我渴望力量!“当你达到知识的巅峰时,无论什么都能轻而易举的得到。”“我要为华夏崛起而读书”
清流
已完结· 8.24万字
成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。
海子
已完结· 3.54万字
每一个有梦想的人,心中都有一个海子。《从明天起,做一个幸福的人:海子经典诗选》一书依照时间与类别结合的方式,精选海子的抒情短诗、长诗诗剧等不同体裁作品编辑而成。海子所有的文学成就在二十五岁以前完成,他一生书写太阳、黑暗、麦田,不仅写尽了青春、梦想,抚慰孤寂的灵魂,而且将诗的表达和生命的情绪联系在一起,揭示生命的秘密感受,揭示出生命的本质。他以其无羁的想象力和丰沛的才情,营造了一个质朴、诗化的世界。在今天这样一个充满喧嚣与浮躁的世界,阅读海子无疑能让我们保持一份宁静与美好。
张庆龙
已完结· 10.43万字
这是一本精美的三毛传记,她是一个探寻生命终极价值的灵魂旅者,更是影响了整整一代人的精神偶像。三毛一生热烈活过,哪怕她的身体离去了,那绚烂的梦想依然温暖人心——桀骜不驯的性情,捕捉美好的眼睛,创造生活的灵性,对人性纯真善良的信仰——我想,这大致便是这个善良的女子在走过的地方留下的芬芳吧。
羽川
已完结· 10.09万字
本书分享了“民国*女神”林徽因的爱情、亲情、友情与成长历程,撷取民国才女智慧、优雅、淡然、自信、坚毅的生命诗篇,感知她的从容清远,感性善容,坚韧强毅。林徽因不像阮玲玉,总是在错误的时间,错误的地点,遇到了错误的人;不像张爱玲,见到胡兰成,就低到尘埃里;也不像萧红,在生命快要停止时,才发出了一声辛酸的感慨。她从容,淡然,坚韧,耀眼,看得清幸福,将红尘踏在脚下。 作者通过本书想激励青年读者,放下心中的牵绊,舍弃无望的情感,摒除浮躁和杂冗,让自己变成带电的云,带着耀眼的火花飞翔!
格姐
已完结· 7.29万字
在这个万物变迁的时代,女性独立是一种坚韧不拔的力量,不讨好每一份冷漠,不强求每一份热情,你就是你,没有人可以随意去动摇你。
【美】凯伦·伯格
已完结· 8.00万字
在当今这个瞬息万变的时代,*不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况,这个时候*能做的就是解决问题,而要解决问题,基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便,同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生,而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通,甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以,如果你想成为一个高段位的沟通者,更好地处理生活和工作中的各种问题,凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。
李问渠
已完结· 18.95万字
本书针对我们在成功道路上遇到的种种问题,从做一个会说话的人和做一个会办事的人两大方面入手,通过说话窍门、技巧、策略、礼仪、忌讳、分寸、场合,以及做事与做人的关联、做事心态、做事技巧、做事方法等方面,以大量精彩的事例和通俗易懂的语言,教会我们如何做到会说话、会办事,最终帮助我们改变命运、走向成功。
周小鹏
已完结· 11.51万字
你要进行内修,了解自己的本质,学会爱别人;要进行外修,了解异性的思维和习惯,理解爱人,升级情商;要进行综合提升,学会沟通和倾听,提升自己的魅力;还要做练习,学以致用,打造长久的幸福和婚姻。终其一生,女人都在克服孤独感,男人都在战胜失败感,而这本书,恰好为你助力。
谢涛
已完结· 6.03万字
[中国纺织出版社]
张晓萍
已完结· 31.73万字
《做一个有修养会保养懂营养的魅力女人》通过修养提升、保养之道和营养饮食三重角度告诉女人,青春的光彩和迷人的魅力是可以伴随一生的。内外兼修、外调内养,女人就可以优雅到老。20几岁不爱美,30以后会后悔;30几岁不保养,40以后枯玫瑰;女人吃不对,赘肉、长斑很悲催,女人懂营养,优雅迷人美一辈。 女人不只要漂亮,还要有内涵;女人不只炫彩妆,更要美素颜;女人不只要瘦身,还要*健康,方法是:修养+保养+营养。 做女人要像一棵树那样有着深厚的根基,知道自己要什么。但同时也要做一朵美丽的花,像盛的玫瑰,给人柔软的感觉。而这树的深厚根基,就是女人的德行与修养;这花的柔软色彩,来自对自己形象和身体的关注和认真对待。
孙豆豆
已完结· 29.64万字
对一个女人来说,出生良好、天生丽质虽是无可置疑的优势,但在人生的每个阶段都能活得顺遂、漂亮,才是她真正的本事!只有用心经营的幸福,才是长久的幸福! 人生没有真的完美、也从来没有那种“不需要努力就能幸福快乐”的时刻。《做一个情场稳职场顺气场赢的智慧女人》是一种深刻的智慧,也是一种真正的自信!世界如此险恶,女人趁早要明白:永远不要找别人要安全感。 值得现代女性毕生追求的三件事:经营好一段感情、理好一份事业、发挥出自身独特的影响力。
赵晓璃
已完结· 16.16万字
这本书是关于工作与人生的方法论。这里没有不切实际的想象,也没有空洞的口号,有的只是从一个又一个真实的职业咨询案例中总结出来的教训和经验。书中汇聚了一些常见的职业问题:如何找到自己的职业方向?如何保持足够的专注力,在擅长的领域深耕细作?如何迅速走出新手期,成长为老手甚至专家?职场中,如何建立自己的优势?如何做成一件像样的事情?如何控制自己的情绪,做个理性的职场人?本书以职场故事的形式讲述职场中的各类困境,提出对应的工作技巧和职业规划策略,从而帮助读者迅速走出职场困境,做出适合自己的职业规划。
李斯
已完结· 19.70万字
海子,原名査海生,是中国70年代新文学史中一位全力冲击文学与生命极限的诗人。生于1964年3月24日,在农村长大。1979年15岁时考入北京大学法律系,大学期间开始诗歌创作。1983年自北大毕业后分配至北京中国政法大学哲学教研室工作。1989年3月26日在山海关卧轨,年仅25岁。本书以小说的艺术手法讲述海子这位诗人短暂的一生,让读者对上个世纪八十年代最有影响力的诗人多一些理解以及对诗歌的关注。
雅瑟,静涛
已完结· 35.38万字
羽川
已完结· 9.98万字
本书分享了“民国第一女神”林徽因的爱情、亲情、友情与成长历程,撷取民国才女智慧、优雅、淡然、自信、坚毅的生命诗篇,感知她的从容清远,感性善容,坚韧强毅。林徽因不像阮玲玉,总是在错误的时间,错误的地点,遇到了错误的人;不像张爱玲,见到胡兰成,就低到尘埃里;也不像萧红,在生命快要停止时,才发出了一声辛酸的感慨。她从容,淡然,坚韧,耀眼,看得清幸福,将红尘踏在脚下。 作者通过本书想激励青年读者,放下心中的牵绊,舍弃无望的情感,摒除浮躁和杂冗,让自己变成带电的云,带着耀眼的火花飞翔!
杨林
已完结· 7.62万字
《做一个懂得感恩的员工(升级版)》主要内容简介:也许,生活中的一切确实不是那么尽善尽美,但作为一名公司员工,我们却要感谢自己的工作,因为它不仅给了我们生存的物质,还为我们提供了展现人生价值的舞台,让我们的人生阅历得以丰富,让我们的人格得以锤炼,让我们的聪明才智找到萌芽的乐土。在职业生涯中,无论做什么事,我们都要将个人的心态归零:放空自己,怀着一颗感恩的心,把每一次挑战都看成一个新的起点,一次新的经验。学会感恩,我们就会变得宽容,不再抱怨;学会感恩,我们便能以一种更积极的心态去回报我们应感谢的对象;学会感恩,我们就会怀抱一颗感恩之心,去帮助那些需要帮助的人……“送人玫瑰,手留余香”,怀着这样一种从容、坦然与喜悦的心去感恩你的工作吧,你将会取得更大的成功。
梅子
已完结· 15.11万字
进击的乌索普
连载中· 59.99万字
主角穿越到中国近代史的起点,伴随着个人命运的浮沉,参与到时代的狂风巨浪之中。和许许多多同行的人在近代化的浪潮里默默为民族为国家,拼搏,呐喊的故事
丁仁仑
已完结· 18.29万字
《从备课开始的56个英语创意教学:快速从小白老师到名师高手》旨在为英语教师提供一套简洁、实用的教学方法,帮助教师尽快适应教师角色,快速进入教学程序,迅速提升教学技能,加速职业晋升,在短时间内成为高效能英语骨干教师。 《从备课开始的56个英语创意教学:快速从小白老师到名师高手》主要特点有: 生动有趣的实践案例,拿来即用,一用有效 24个精彩的教学案例故事呈现了高效能教师的教育理念、教学方法、教学手段;32个教学模板或素材资源,提供了直接可用或可参考借鉴的教案、图表、检查单、档案袋以及学生成绩报告和与家长沟通的电邮文件等。
成杰
已完结· 13.62万字
这是一本修炼身心的哲理书,一本根除无可奈何的治愈系读本,让你欣然接受人生中那些即使尽心竭力地改变,却仍旧留下的无奈!这是一本抚慰心灵的佳作、启迪智慧的指南,滋润心灵的同时为人们找到精神的出口、生活的智慧,指引读者走向幸福的生活。珍惜当下,把握好自我的心灵,幸福不在他方净土,而在内心一念。本书将教你如何真正读懂自己,看清世界的守则,掌握心底的指南针,将人生的弯路走直。请相信,它将会是你值得典藏的温暖和感动,成为你心中不可缺少的精神源泉。
SUKITCHEN酥厨艺生活汇
已完结· 6.05万字
爱是世间*美的味道,爱是世间*的调味品。爱是流淌在生命里,妈妈的味道。台湾地区著名的私房菜老师,也是一位亲切的妈妈,她的"雅乐私厨 Good Food Kitch”和"自私料理”受到了很高的关注,她的原创食谱是*受普通大众读者欢迎和关注的。在这本书里,作者汇集了30多年来的传家菜和私房食谱,手把手教热爱烹饪的普通读者烹饪家庭宴客菜和系列中西料理。 身为主厨——流淌在生命里,妈妈的味道 身为女儿——新意、创意,满溢而出对亲情的心意 身为行者——幸福是,在家可享的舌尖旅行 身为主妇——给家人健康,是*美妙的馈赠
程玉合
已完结· 7.76万字
经常挂在嘴边的字,竟然都读错了?写了千万遍的字,竟是李逵遇李鬼?你理解的汉字,真的是它的本意吗?汉字学习是一个注重积累的过程,在孩子的记忆黄金期纠正错字,从小将汉字读对、写对、用对,将使他受益一生。 本书作者“不错老师”——程玉合,通过诙谐幽默的语言,为你讲述生活中常见、中小学常考的易错字,从字音、字形、字义三方面,纠正常见汉字谬误,轻松解读传统文化。除了书中的趣味汉字游戏,还配套常见易错字手册,帮助孩子摆脱死记硬背,做个“明白人”。
【美】伊丽莎白·布鲁瑞克斯
已完结· 5.96万字
《好老师可以避免的20个课堂错误:立竿见影的解决方法,快速提高课堂掌控力》深度解析日常课堂面临的挑战、司空见惯的教学错误,提出立竿见影地解决课堂教学和课堂管理的教学策略和操作方法,帮助教师从容应对严峻的课堂挑战,牢牢掌控课堂节奏,远离常范的课堂错误,摆脱教学困惑,信心百倍地开展高效课堂教学。使用书中方法,将赋能教师全新的思维方式,提升教学技能,成为备受学生喜爱、尊敬,更具魅力的卓越教师。
【美】沃伦·贝格尔,伊利斯·福斯特
已完结· 7.19万字
为什么随着学生们的年龄逐渐增长,他们提出的问题越来越少? 为什么学生在学校待的时间越长,他们的参与度却越来越低? zui重要的是,教师和学校能做些什么来改变这种现象? 在本书中,教师们将找到以上问题的答案。两位作者结合理论与实际,精心解答,并给出了具体建议。书中内容既鼓舞人心又切实可行,有助于教育工作者将他们的课堂转变为高度参与的、高效率的课堂。 教师们将在本书中收获: ·激发学生提问的策略 ·帮助教师提出漂亮问题的技巧 ·真实案例研究、实用的方法和问题的根源
黄玉玲
已完结· 15.96万字