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仇木堂前那只燕

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

(美)罗伯特·L.莱希(RobertL.Leahy)

已完结

你是否时常被消极的想法所迷惑,被孤独感淹没,被对失败的恐惧麻痹?如果是这样, 请相信你并不孤独。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收入如何,都有可能深受抑郁症的困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希 博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多真实的案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情、事业,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒的方法。本书中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 本书将成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁 症复发的可能性。

锦堂归燕

锦堂归燕

风光霁月

已完结· 347.20万

身为丞相嫡女,襁褓中就被换到市井苦苦求生。好容易认主归宗,却陷入绵绵不绝的内宅争斗中。她想和睦姊妹,孝顺长辈,好好的过自己的小日子,可极品们一个个都不想让她如愿!所以她认清现实!想要过得好,宅斗谋划少不了!斗白莲,虐绿茶,一手烂牌也能玩逆天。只是——“那个奸臣,别以为收买了我的胃,我就会承包你!”厉害了我的王爷,您这么打的过番邦,害的了忠良,还下得了厨房,家里人知道吗?

我之为我,只在异人处:众说木心

我之为我,只在异人处:众说木心

夏春锦,唐芳

已完结· 15.37万

纪念木心逝世十周年,再看三十余位特邀学者笔下的木心。 本书内容涵盖对木心生平往事的回忆与解说,对木心的综合性评述,对木心具体作品的学术性评论,对其画作与音乐作品的解析,关于木心纪念馆与美术馆的篇什,包含木心研究的方方面面,且均为以往的木心纪念专号没有收录的。

快穿之女主她只想复仇

快穿之女主她只想复仇

三块红烧肉

已完结· 31.69万

快穿+黑化+崩人设,来自高度文明的童闺作为一个颜性恋,仗着容貌家世好不知道祸祸了多少漂亮的人儿。在一次意外中‘偶然’绑定憨憨系统。被迫从流连花丛的女纨绔变成帮助各个小世界苦情女主、女配完成心愿的打工人。别无他法,童闺只得手撕渣男,脚踢绿茶。完成任务的同时不忘寻找真爱。可是真爱是谁呢?温柔可靠的大师兄?还是亦正亦邪的藩王?亦或是陪她长大的九千岁?

影响中国菜的那些人.周晓燕

影响中国菜的那些人.周晓燕

灵心小榭周晓燕

已完结· 3.51万

本书隶属于“味道的传承”系列。周晓燕是我国淮扬菜烹饪大师。本书详细地介绍了周晓燕在马德里美食峰会的精彩演示,他在淮扬菜烹饪、呈现等方面的突破性成果。另外还系统展示了荷叶叫花鸡、文思豆腐羹等15种淮扬菜的历史典故、文化内涵以及较为详细的烹饪过程和心得。

30岁前要学会的33堂理财课

30岁前要学会的33堂理财课

赵凡禹,水中鱼

已完结· 23.35万

每一堂课让你改变观念、提高财商。 每一堂课让你聚财有招、花钱有法。 每一堂课让你赚钱有道、投资有方。 每一堂课让你广财源、日斗金。 传授*时髦的省钱、花钱、存钱、赚钱的消费窍门, 让你轻轻松松理财,明明白白花钱,快快乐乐生活。 理财不是什么高深莫测的学问,而是需要付出行动的超前思维。 学会理财的所有技能,掌握理财的所有窍门,理财就是世界上*简单的事情。 你不理财,财不理你,理财要趁早。早理财,早行动,早富裕。 30岁前学会理财的精华课,30岁后实现生活的飞跃,告别穷忙族,翻身成为富闲人。

前景理论与决策那些事儿:一本正经的非理性

前景理论与决策那些事儿:一本正经的非理性

龚超

已完结· 10.76万

近十几年来,行为经济学和行为金融学得到了较快的发展,不少相关书籍陆续出版。然而,前景理论作为行为经济学和行为金融学的奠基理论,以它为主题的书籍却少之又少。 本书从理性与非理性之争入手,结合大量案例说明了理性与非理性决策的不同,为引入更接地气的前景理论做铺垫。作为权威的描述性决策理论之一,前景理论提供了一种决策框架。通过对前景理论的了解,可以发现每个决策背后那些鲜为人知的细节。 本书按照前景理论的四大元素展开论述,即参考依赖、价值判断、损失厌恶和概率扭曲。上述元素单独或组合在一起影响着人们的决策。当你了解完前景理论的四大元素之后,再次翻看那些行为经济学或行为金融学相关书籍时,你会发现自己的视野变

只欢不爱:前夫请左走三步

只欢不爱:前夫请左走三步

孟庭君

已完结· 85.33万

只因惊鸿一瞥,她疯狂的爱上他。 “沈岩,你若不娶了我,我便从这里跳下去!”年幼无知的她只知道这个冷漠俊美的男人是她的求而不得,却不知道她的每一次追爱是在将她的最爱往她身边推走。 “沈岩,你给我一个孩子好不好?行,你不给的话,我就告诉爷爷!”逼得男人娶了她,她夜夜守空房,却天天在屏幕上看着他跟各种各样的女人亲密,终于,她忘记上次的痛,再度威逼。 一年后,当她的庇护伞一把又一把的消失,她自病房中醒来,未见他人,收到的是他的一份离婚协议书。 耳边清风,脚下空旷,她站在江边,身子跨出防护栏,朝着走出车门的俊美男人咧嘴一笑,“沈岩,你真有这般恨我吗?以至于恨不得毁掉我白家,害死我们的孩子?” 阴沉的眸子一如既往,男人无视女人摇摇欲坠的身子下方是波涛汹涌的江水,薄唇轻启,“对,我真有这般恨你,恨不得你死!” 爱如火花般炽烈,可惜终究也只是她白恋一个人的念。 如...

元气结盟:来生再见:此生只为报仇

元气结盟:来生再见:此生只为报仇

葬海゛

已完结· 21.29万

  15岁的她失去了她唯一的亲人,但她只依稀记得杀父仇人的外貌。她认识了两个同生共死的姐妹,各自在心中立下誓言    在调查出杀父仇人的身份后,她假装失忆混进了仇人身旁。谁料日久生情,自己竟情不自禁的爱上了这个杀父仇人……  她该如何抉择?她的姐妹会支持她还是反对? 三个姐妹三朵花,离蔚(红色妖姬倍显妖媚)        萱秦(蓝色海妖阴晴不定)        雨诺(紫色玫瑰浑身是刺)

30岁前要学会的33堂礼仪课

30岁前要学会的33堂礼仪课

赵凡禹,水中鱼

已完结· 21.06万

每一堂礼仪课,让你言谈得体,谈吐不凡。 每一堂礼仪课,让你举止恰当,行为优雅。 每一堂礼仪课,让你增强内涵,提升品位。 每一堂礼仪课,让你焕发风采,魅力十足。 每一堂礼仪课,让你人气日旺,事业兴盛。 无论是男人还是女人,无论是老板还是员工,都不能不讲究礼仪。 无论是从政还是经商,无论是居家还是外出,都不能不运用礼仪。 有谁不愿意与举止有度、大方优雅的人交往?有谁不愿意与彬彬有礼、言谈得体的人为友?又有谁不希望自己在人际交往中展示自己独特而迷人的风采?又有谁不渴望赢得机会拥抱成功? 33堂礼仪课,浓缩了生活行为规范和待人处世的准则,深藏着成功的秘诀和法则。早掌握,早受益;早运用,早成功。

梦回故乡 行走天堂;那一年,我们一起去西藏

梦回故乡 行走天堂;那一年,我们一起去西藏

皮皮鲁的草鞋

已完结· 24.43万

婚前睁大眼,婚后闭只眼

婚前睁大眼,婚后闭只眼

安子

已完结· 10.24万

时下许多年轻人动辄即说,“婚姻是爱情坟墓”,其实不然。俗话说过,“婚前睁大眼,婚后闭只眼”,道出的即是婚姻的真谛,在婚前睁大眼挑对人,在婚后就闭只眼享受婚姻。其实,幸福婚姻不是那么难。 作者用温馨而深刻的言语提出了婚前为什么要睁大眼,如何睁大眼,以及婚后为什么要闭只眼,如何闭只眼。

30岁前要学会的33堂心理课

30岁前要学会的33堂心理课

赵凡禹,水中鱼

已完结· 20.64万

每一堂心理课,让你认识真实的自己,正视客观的事实。 每一堂心理课,让你败消极的自己,乐观地面对生活。 每一堂心理课,让你成为受欢迎的自己,驰骋于生活的战场。 每一堂心理课,让你遇见心想事成的自己,实现成功的梦想。 每一堂心理课,让你成就智慧的自己,攀登人生的高远境界。 站在30岁人生的这道关口,你的内心可能会产生许多想法、各种疑问:30岁后,要以怎样的心态面对纷繁复杂的人生?以怎样的心理看待社会中众多的问题和现象?以怎样的心绪应对交际、工作、事业、情感、婚姻、家庭等人生中的各个环节? 翻本书,你会豁然朗,内心的诸般疑团一一化解:将简单而深刻、有趣而严谨的心理学原理运用到活生生的现实中,活学妙用心理战术、应对心理疾病、完善自我性格、指导人际交往、剖析恋人心理、扫除事业障碍、解生活迷思,你会发现你的心理在潜移默化中发生意想不到的改变,心灵的力量变得异常强大,人生的道路变得更加宽阔。

30岁前要学会的33堂口才课

30岁前要学会的33堂口才课

赵凡禹

已完结· 23.20万

“发生在成功人物身上的奇迹,至少有一半是由口才创造的。”美国人类行为科学研究学者汤姆森如此断言。在很大程度上,口才甚至能够直决定一个人的命运。 本书立足30岁这一特定人生年龄段,总结出33堂口才精华课,从求职到升迁,从交际到办事,从营销到谈判,从恋爱到婚姻,提供了一套完整的口才训练教程,深浅出地阐述了练就口才的基本要领以及提升说话能力的技巧和方法。掌握这些要领,学会这些技巧,你将迅速突破语言障碍,大幅提高口才能力,30岁后你将在人生的各个领域挥洒自如,无往不利,征服人生,改变命运!

30岁前要学会的33堂领导课

30岁前要学会的33堂领导课

赵凡禹 水中鱼

已完结· 22.00万

每一堂课,让你提升领导的认知,掌握领导的精髓。 每一堂课,让你拓宽领导的思路,突破领导的瓶颈。 每一堂课,让你运筹帷幄成竹在胸,提高领导的艺术。 每一堂课,让你高屋建瓴与时俱,勇立时代的潮头。 30岁后你可能要走上领导岗位,要施展你的才华和抱负,但是你同时也要面临一些问题:一名合格的领导者需要具备哪些能力和素质?领导者要承担哪些责任,明确哪些职责,做到责任分明?如何沟通才能赢得下属的信赖和支持?如何做到赏罚分明,调动下属的积极性?如何正确识人用人,做到知人善任?如何授权,才能防止权力过分集中或过度分散…… 本书对上述领导活动中的重大问题作了深浅出的探讨和解答,就如何当好领导提供了一套符合现状而切实有效的领导解决方案,一步步解领导的秘诀,引领你找到领导之门的钥匙,在30岁后一飞冲天,实现你的领导梦想!

徘徊:公元前的庙堂与江湖

徘徊:公元前的庙堂与江湖

章夫

已完结· 19.99万

居庙堂之高、处江湖之远,在传统中国的话语体系中,代表着两个人生处境。在这两个人生处境之中,“忧其民、思其君”,对家国天下的关怀不因身份之改变而改变。这种顽强的精神追求,是中华民族自诞生以来就不曾被中断的原因所在。 本书从器物而起,窥探器物之下的先秦文化符号;至诸子层面,寻找支撑五千年不曾断裂文明的精神内核;终于秦汉之际的烽火,发现中华民族风骨之所在。在用散文一般的文字娓娓诉说公元纪元之前历史的同时,将中华民族传承五千年的精神进行深入的剖析;又将这些深层次的精神指引,用通俗易懂的语句呈现于纸面,为读者掀开历史的迷雾,发现在历史中传承着的中国文化。

天亮前寻找一只猫

天亮前寻找一只猫

[日]丹下健太

已完结· 3.64万

《天亮前寻找一只猫》是日本文艺奖获奖作,是一部饱含幽默和无奈的青春小说。二十八岁的高桥大学毕业后就无所事事,当起飞特族,搞起了乐团,如今音乐梦破灭,他开始四处寻找一份稳定的工作。同居女友阿惠在酒吧兼职,拜托他去寻找走丢的猫玛丽。高桥寻找工作过程很不顺利,四处碰壁,他的飞特族同伴们也都境况堪忧。找猫的任务也进展不顺,不过却遇到了形形色色的怪人:诈骗犯大西、嘴里说着“永远不要相信超过三十岁的人”的小女孩……最终猫找到了,却已经死了。高桥也找到了一份稳定的工作,他放浪的青春似乎也要与死去的猫一起挥别。 DON’T TRUST OVER THIRTY! 第44回文艺奖获奖作 文艺奖评委角田光代、藤泽周激赞! 洋溢天生幽默感和敏锐感受性的青春独白 我是高桥 28岁,无业 前摇滚乐团吉他手 正在苦苦寻找一份工作,和一只失踪的猫……

你只管精彩,老天自有安排:任正非的16堂生存哲学课

你只管精彩,老天自有安排:任正非的16堂生存哲学课

水中鱼

已完结· 15.17万

30岁前要学会的33堂人脉课

30岁前要学会的33堂人脉课

赵凡禹,水中鱼

已完结· 21.52万

女人30岁前要上的30堂理财课

女人30岁前要上的30堂理财课

梅子

已完结· 13.15万

新民间老八门前传

新民间老八门前传

黑色枷锁

已完结· 129.95万

纵横谋略,冷心向上,生而无畏,战至终章! 如果没有踏入江湖,也许我会是个单纯善良的人——南浩瀚。

倒卖凶宅那几年

倒卖凶宅那几年

娄十三

已完结· 509.44万

凶宅索命,胆小勿入! 人们谈凶宅而色变,而我却以此为业,机缘巧合之下,成为了一个倒卖凶宅的商人。 铜碗锁魂、八蟒缠龙、纸人拜寿、阴桥改命…… 十大诡奇凶宅,档案重现!每一座凶宅背后,都有一段惊悚隐秘的故事。 (有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)

千亿隐婚:前夫慢慢来

千亿隐婚:前夫慢慢来

酒酿滚滚

已完结· 104.49万

(有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)南宫承有多宠林予晴,全南城都知道。可林予晴还是走得干脆,连句道别都没有。 离异夫妻,本该陌路。 “所以,南宫先生,我们已经离婚了。” “嗯。” “我有两个孩子。” “嗯。” “孩子不是你的!” “嗯。” “那你还缠着我做什么!” “至少,你没再婚吧。小没良心!”

前夫找我谈恋爱

前夫找我谈恋爱

我有三只猫

已完结· 120.84万

结婚3年,封灿一颗真心喂了狗,忍无可忍就无需再忍,一份离婚协议,封灿潇洒离婚。 爱情是什么,事业才重要! 一心要搞事业的封灿转头就遇见了,把自己洗白白塞进被窝里的裴亦州。 封灿:“你做什么?” 裴亦州:“我想做你的人。” 封灿来不及翻白眼,裴亦州的缩小版抱着她的腿,“妈咪,老公可以不要,儿子还是要的。”

只欢不爱:禁欲总裁撩拨上瘾

只欢不爱:禁欲总裁撩拨上瘾

茶茶

已完结· 145.19万

刚刚考上大学,就多了一个禁欲系的男神老公。一天不摸皮痒痒,各种姿势来一遍,她摸着酸痛的腰,发誓离家出走。

四世同堂

四世同堂

老舍

已完结· 64.16万

有生之年,老舍先生的《四世同堂》有了大结局!老舍长篇代表作《四世同堂》创作跨越五年,分为《惶惑》《偷生》《饥荒》三部,是老舍创作生涯中具有代表性的作品之一,它由几个家庭的跌宕起伏,映照出中华的根与魂。 由于原作最终16章佚失,《四世同堂》仅有87章留存于世,70年间从未完整出版,是读者的一大憾事。2016年,《四世同堂》佚失部分的英文底稿终于在美国哈佛图书馆被发现,在全世界的文学爱好者中引起巨大轰动。果麦版《四世同堂》收录并译回这十余万字,并根据老舍手稿逐字校订,将87章增补为104章,权威版足本重见天日,令《四世同堂》有了完整结局。 《四世同堂》是老舍先生最深刻也是最动人的作品。每一个不愿屈服于命运的的中国人,都会在这部作品中看到自己,唤醒心中沉睡的英雄。

重生嫁给前夫死对头

重生嫁给前夫死对头

八月苼

已完结· 169.86万

出身金贵的千金嫡女,被抱错成为农家女,而农妇的女儿却成了众人疼惜的大家小姐。十二岁那年,楚枝被接回父母身边, 面对的却是视她为污点的母亲,虽对她略有怜悯,却因假千金陷害而变得逐渐漠视和厌恶的父亲和祖母,仓促成婚,却遭受宠“女儿”设计,最终她惨死破落的宅院中!重生一世,楚枝彻底醒悟,这一次的她发誓只为自己而活,却没想到最后却嫁了前世渣夫的死对头!都说温婉贤良的楚家千金失心疯了,放着众多贵家子弟不嫁,却看上了走鸡斗狗,不务正业,满嘴花言巧语的纨绔夫君。京城之中,众人皆在等着看她的笑话。不料没等到她痛哭流涕的后悔,反倒看着她步步高升,成了执掌数十万军队,平内乱,护边僵,斩尽奸臣敌寇的护国大将军的夫人!

相思漓城1:复仇天使

相思漓城1:复仇天使

方莹

已完结· 21.99万

【多人有声小说剧已在喜马拉雅FM同步上线,很多大神级主播参演,好听到爆哦】一个美丽的年轻女子,怀揣着不为人知的过去和精心编织的复仇计划,原本冷漠的心,却遭遇了爱情,牵出了一个隐藏二十多年的惊天秘密。魔鬼与天使的博弈,真爱与恩怨的对抗,仇人之子,温情男友,究竟谁是她的真命天子?她又将与谁演绎一场豪门虐恋?

重生之二嫁前夫

重生之二嫁前夫

西江君

已完结· 117.70万

对江绵绵来说,能重生一次最大目的就是远离变态腹黑又强大的邵沉亦。 如果无法办到这一点,嗯,那么,退而求其次就是千万跟他搞好关系。 这样,当这个男人走上人生巅峰,翻手为云覆手为雨的时候,就不会对她这个耍了手段强行嫁给他的妻子痛下狠手! 至于他心头的“白月光”还是“朱砂痣”是谁,她都不在乎了。

我的体内有只鬼

我的体内有只鬼

一柄墨刀

已完结· 397.38万

  厉鬼复苏,百鬼夜行;崩坏的规则,扭曲的世界。  无端穿越来到异世界的江晓置身于魑魅魍魉中,却发现自身的影子可以吞噬鬼祟,不断鬼化...  是人是鬼?亦正亦邪?  天道之下皆蝼蚁,执掌宿命得超脱。  我即天命!  书友一群:1074388778(空位少)  书友二群:543104291(空位多,喜静,少闲聊)  书友三群:638110031(空位多)

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