每天清除癌细胞：防癌食物营养大揭秘

王海玲

已完结· 7.26万字

我们编写本书的目的，不是探讨治疗癌症的方法，而是在于预防，因为“预防胜于治疗”。本书开篇详细讲述了防癌抗癌该吃什么、怎么吃，且要改掉哪些不良的饮食习惯。接着，分别讲述了众多常见癌症的饮食预防措施，如肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、食管癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等。全书脉络清晰，语言简洁，内容全面，书中配有众多精美插图，让人读来赏心悦目！总之，要让食物成为你的药品，而不要让药品成为你的食物！愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病！

癌细胞的真相：将癌症扼杀于摇篮之中

郑红刚

已完结· 1.79万字

用轻松幽默而不失严谨的漫画方式，从癌细胞的角度切，为读者图解癌症知识，将癌细胞的诞生及发展、癌症的发病原因、哪些人属于癌症的高危人群、癌症的治疗现状及预防方法等内容展现给读者，还给出了国家癌症中心发布的*癌症数据。同时，还介绍了中医防癌抗癌的内容，让人耳目一新。

两分钟教你学会活化大脑手指操

成向东

已完结· 1.08万字

[中国纺织出版社]

第一个癌细胞

佚名

已完结· 15.66万字

大数据：精细化销售管理、数据分析与预测

刘星

已完结· 13.43万字

本书对精细化销售管理、数据分析与预测课程系统进行讲解，提供企业运营中的销售计划指标的设定、数据获取、分析的方法，并通过常用的Office工具来制定运营模型，对企业市场拓展和销售计划制定和执行的跟踪、调整进行有效控制，并采取相应的考核制度进行保障，帮助企业降低运营风险和有效开拓市场。

工业4.0智能制造与企业精细化生产运营

张小强

已完结· 11.91万字

本书系统讲解了工业4.0、智能制造在企业精细化生产运营中的融合，帮助读者构建企业SCM供应链管理体系，讲解打造智能制造平台、实现个性化输出、调整生产结构、实现企业转型升级的方法，帮助读者深入了解工业4.0的本质及智能制造的实施、数据支持、创新驱动力，使企业在市场变幻的转型过程中调整、完善其转型战略和发展模式，在转型过程中逐步提升竞争力。本书适合各类制造型企业的总经理、厂长、生产经理、供应链管理者、质量经理、车间主任、科（课）长、一线管理者和生产管理干部阅读与学习。

精细化管理

项前

已完结· 9.99万字

精细化管理是现代管理的一种理念，是一种文化。它是社会分工越来越精细化以及服务质量精细化对现代工作的高要求。本书从责任、执行到位、工作主动、明确目标、激发潜能以及团队合作等方面，全面阐述了精细化管理在现代管理中的重要作用以及如何做好精细化管理，一本实用性比较强的图书。

开店生意经：各种店铺业务优化与管理细节大全

凡禹

已完结· 17.20万字

如何才能开一家能赚钱的旺铺？这需要一定的技巧。从开店项目的选择、店址的选址、店面的装修、卖丶场的打造到店铺的经营，哪个环节都马虎不得。本书就开店的各个环节进行了实用性很强的说明，是开店经营者不可多得的劋作指南。

城市精细化管理：新时期社区工作与管理

朱进

已完结· 25.83万字

随着改革的推，社会流动性加速，越来越多的社会群体集聚到了社区。社区已成为政府做好社会管理和公共服务工作须臾不可少的好帮手。当前社区建设出现了许多新情况、新问题。如果处理不好，解决不当，势必增加社会的不稳定因素。这些都向当下的社区工作者提出了更高的理论水平和专业技能的要求。 党的十八大报告把城乡社区服务纳“加强和创新社会管理”体系，党的十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》首次将“创新社会治理体制”写党的纲领性文件。在新时期新形势下，社区如何做好协调社会关系、规范社会行为、化解社会矛盾、解决社会问题等诸方面的工作。本书着眼于新形势下城乡社区管理与社区工作面临的挑战和问题，介绍了关于社区管理的基本知识，阐述了现代社区管理的相关内容。

影响健康的118个家庭生活细节

华业

已完结· 14.71万字

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

赢在运营：数据时代的精细化运营指南

秦涛

已完结· 11.07万字

这是一个产品高度同质化的时代。为什么有的企业，明明产品并不是*好的，但投放市场却更受欢迎？因为他们的运营做的好，满足了用户的深层诉求。这是一个内容高度饱和的时代。为什么有的企业，明明内容并不是独家的，但读者却疯狂追捧？因为他们的运营做的好，给读者带来了更多价值。这是一个媒介碎片化的时。为什么有的企业，明明没投多少市场费用，但却赢得了奇迹般的市场效果？因为他们的运营做的好，让市场投产生了杠杆效应。

细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节

李浩然

已完结· 13.43万字

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

决胜精细化运营：如何实现流量高效转化与快速增长

李维鑫

已完结· 16.27万字

互联网经过将近30年的粗放式发展，红利期已经过去，大部分赛道都已经成为红海。在激烈竞争的下半场，存活下来的企业已经到了拼内功的时刻，而“精细化”就是这套内功的心法和口诀。 　　本书以精细化运营为主线，分别从用户运营、内容运营、活动运营、社群运营、新媒体运营等多个模块讲述如何实现流量的高效转化与快速增长。具体而言，用户运营讲述了用户生命周期理论、用户分层和分群，以及用户激励体系；内容运营讲述了内容写作的基本功、内容供给端的运营策略及内容分发；活动运营讲述了活动的流程、类型、创意公式，并对重点活动形式进行了分析；社群运营讲述了社群运营的本质与实操；新媒体运营讲述了直播电商的原理、海报的制作、三大平台（抖音、知乎、视频号）的规则，以及短视频脚本的撰写和优质内容构思；最后部分讲述了增长运营工作需要用的模型，以及运营人需要具备的素养。总之，本书分享了大量实用的运营方法，思路新颖独特，能够为读者提供有效的指导。

超级留量：精细化运营实战笔记

陈松月，谢涵博

已完结· 9.89万字

获客成本居高不下，用户复用成为运营关键。本书立足互联网“捉襟见肘”的流量业态，根据"从流量到留量”的理论基础，提炼出一套完备、系统的精细化运营实操体系，涵盖了 贯穿20余年的黄金增长业务逻辑 数百个历经检验的精细化运营实战技巧 来自转介绍、分销、社群运营、本地化运营、财商教育、职业教育等不同业务方向的多个操盘手实战心得 一线运营人必备的核心能力模型和互联网新业态下的高效工作技法

智能仓储物流、配送精细化管理实务

柳荣

已完结· 23.83万字

人工智能的快速发展使企业迎来了以自动化、信息化和网络化为主要特征的智能仓储、物流和配送时代。很多企业，特别是连锁企业，对智能仓储、物流、配送的要求很高，因此，打造强大的仓储、物流、配送供应链体系至关重要。

企业精细化成本管理：核算、分析与管控（视频讲解版）

侯立新，崔刚

已完结· 7663字

管理中最难的是成本控制，没有科学合理的成本费用控制方法，企业就处在生死关头。然而，不论是对基层财务人员还是对中高层管理者来说，在企业成本管控的流程与操作落地上都会遇到不少难题，这其中既有成本控制方法不当的原因，也有缺乏战略成本思维的困扰。 本书为读者开启了精细化成本管理的思想之旅，系统地介绍了精细化成本管理的原则，强调“消除一切可能的浪费”的精益思想，精选出包括变动成本法、标准成本法、作业成本法及目标成本法等助力于精细化成本管理的实用工具，并对其具体应用给出清晰的范例指引。本书既可以帮助基层成本人员剖析成本控制核心要点，把好成本管控关卡，也有助于企业中高层管理者站在企业战略的角度上建立精细化成本管控新思维。 本书适合企业财务会计、成本会计、成本专员和中高层管理者使用。

O2O+精细化管理

王志军,王智慧

已完结· 15.98万字

《O2O+精细化管理》旨在助力大量传统企业完成互联网转型的系统思考，作者所带领的管理团队经过十余年对管理理论和近几年对互联网的深度研究和实践性探索，完成了《O2O+精细化管理》一书，其重点解决如何通过O2O扩大营业收入，如何运用精细化管理降低系统成本，提升整体效率，并通过两者的有效融合形成合理真实的利润，实现企业的发展目标，并为传统企业互联网化指明正确的方向。 基于这样的系统思考，本书细分成五篇十二章，从管理的裂变、思维的创新、概念和解读、工具和实施、案例和剖析五个维度全面解析"O2O+精细化管理"，力求达到创新商业模式，扩大营业收入，降低系统成本，提升管理效率的初衷，并不断探索新商业模式下的传统企业突围之路。

末日进化乐园

烟头

已完结· 394.06万字

上一世，末世来临，他真诚善良，守护所有人，最终，却被人诬蔑为反人类的邪恶魔头，成为天下公敌，被人类所不容，谁也不知道，曾经走在抵挡末世异族最前线，为人类幸存者开辟出了生存基地的一代天骄，最后孤寂无声，死在一个潮湿的无名山洞中。 当他再睁开眼时，却是，回到了十年前，末日来临的前一天！

都市强化系统全领域制霸

正言

已完结· 540.31万字

某天早晨起床，夜弘懵逼地看了镜子一眼叮，宿主颜值+999......叮，宿主逼格+999............于是一个崭新的大帅比，从此开始了开挂之旅

快穿之反派又黑化了

裸奔的馒头

已完结· 281.54万字

南浔遇到了一只碉堡神兽，可带她穿梭各个世界，她帮助神兽收集功德值，功成之后便可回到过去改变身死异处的结局。可是现在，她悔啊，悔得肠子都青了。尼玛那功德值是得从黑化值100恶念值100的反派大boss身上获得啊，她只是想净化那些邪恶boss的心灵，卧槽她真不想要他们爱上她啊啊啊！当南浔知道他们都是一个人之后，她双眼一翻，直接躺地上装死。邪魅狂狷酷霸拽的boss大人邪邪一笑：“宝贝儿，你不是要净化我的心灵吗？那干脆把我的身体也净化一下吧。”南浔：“自作孽不可活，我好想死啊怎么办？”

最强末世进化

蔡四爷

连载中· 993.09万字

财宝、秘宝！幻境、仙境！未知这个词所绽放的魔力，吸引了众多强者趋之若鹜！挣扎在末世中的姜毅第一次知道力量的重要性，一场大雨弄的全球疯狂进化，能力者与凶兽、丧尸永远不会和平共处，想要生存，就只有抢压与……杀戮！！末世突临，丧尸遍地！没有觉醒过异能的姜毅沦为炮灰，被人遗弃在了宿舍内。鼓起勇气千辛万苦终于击杀了一头丧尸，居然激发出了．．．．．

超级神进化

海朝

已完结· 301.92万字

一觉醒来，世界天翻地覆。 千年后的地球，千疮百孔，而偏偏楚麟开局就遇到了十死无生的地狱级难度。 而楚麟唯一能够倚靠的便是跟他一起穿越的提取外挂。 这辈子，楚麟微末起身，提取千万基因，打造无敌之路！

贫道活腻了

一梦黄梁

已完结· 172.46万字

“道长，世上真有鬼么？” 余生：“有啊。” “在哪？” 余生指着对方的心口：“每个人的心里都有一个鬼，他……能杀人！” …… 众生皆是鬼，看我入长生。 本书又名：《世人还在练武，我已成仙》《论铁公鸡的自我修养》《人间百鬼夜行，看我大威天龙》《死人为鬼，活人为凶》《别人驭鬼，贫道骑鬼！》

活人禁忌

九锋

已完结· 159.02万字

人生有许多的禁忌，一日三餐，出行坐卧，买卖租赁，总之吃喝拉撒，无所不禁……　　生活中若不小心犯了某些忌讳，轻，则霉运缠身。重，则家破人亡！　　不知道你们有没有这样子的经历，曾经在某一段时间里特别的倒霉，打牌呢牌特别不好，老是点炮，走路呢会踩狗屎，坐车呢会碰见扒手，几乎诸事不顺，所谓喝凉水都塞牙缝，而你本人却并不知道是怎么一回事.　　如果人生能像电影一样回放，或许你就会发现，在你倒霉的那段时间之前，你或许干了一件或者几件沾染霉运的禁忌事件呢……　　

终极进化

独孤一剑

已完结· 231.38万字

末法时代的吃货少年，回到一千年前，手持顶级文明利器，在未来都市掀起惊世狂澜……“是顶级异兽吗？我要吃！”“不要！那是异族皇族的绝美少女……”“异族不就是异兽么？变成人形，一样还是异兽，我要吃了它……”吃货少年流着口水，扑了上去……

活人禁岛

慕思杭

已完结· 212.57万字

一场海难，数十人流落荒岛，这里人迹罕至，与世隔绝…… 等不到救援，幸存者何去何从？ 沙滩凶案频发，凶手就在幸存者当中！ 荒野密林，神秘的白衣杀手穿梭，保持警惕，绝望呼吸，如何才能生存下去？ 这是一个令人窒息的恐怖世界，与人斗，与天斗！ 毒虫，沼泽，野兽，丛林，殒命就在咫尺之间！ 荒岛上到底隐藏着什么样的秘密？ 这里没有法律的约束，只有活下来的人才有资格讨论规则…… 幸存者道德沦丧，野兽于暗中虎视眈眈，而我，要带着我的同伴们，逃离荒岛！

虫皇进化系统

文都

已完结· 272.88万字

【全本免费超级都市系统爽文】如果你的生活离不开虫子，你会怎么样？如果你养的虫子可以进化成人，你会怎么样？想要司机?可以，那就进化两个。想要厨师?也可以，那就进化一个做饭最好吃的。有杀手来袭? 那我就进化出一个杀手集团，彻底碾压你们!欺负我势力单薄?那好，我就让你看看，什么才是真正的势力!......可爱娇妻，温柔美女，丰满御姐，清新靓女，强势美眉，通通收下，不是我纠缠他她们，而是她们不肯放过我。

进化之从蚂蚁开始

小晨

已完结· 475.59万字

万物进化？牛气！脚踏神魔？霸气！系统：凡兽，凶兽，妖兽，神兽那都是宿主的养料而已。张扬：系统大哥咱先别吹了，寿命快没有了，先活下去再说吧。

巅峰进化系统

轻尘一啸

已完结· 189.86万字

平凡少年叶云获得巅峰升级系统，踏上无上进化之路修炼速度慢？不怕，系统自带修炼空间，一天更比十天强！敌人太强怎么办？无所谓，抽个神级道具，分分钟秒他全家！什么？你说我穷逼，技能少？我有融合血脉，抽根烟的功夫掠夺你全部天赋！听说有个国家要刚我，比人多？呵呵，系统帮我培育的血灵大军，吹口气就是灾厄级别的生化灾难！刁就一个字，问你，服不服！！！！欢迎加入咸鱼轻尘的群，群聊号码：576059463

复活

列夫·托尔斯泰

已完结· 32.24万字

本书由列夫·托尔斯泰历经10年创作而成。贵族青年聂赫留朵夫引诱了农奴少女卡秋莎·玛丝洛娃后将她抛弃。七年后，沦为妓女的玛丝洛娃因被诬告犯了杀人罪而投入监狱。在法庭上，作为陪审员的聂赫留朵夫发现被审判的罪犯就是玛丝洛娃，深受良心谴责。他为她奔走伸冤，并请求同她结婚，以赎回自己的罪过。上诉失败后，他随玛丝洛娃流放西伯利亚。他的行为感动了她，使她重新爱他。但最终玛丝洛娃拒绝了他，而同一个革命者结为伉俪。