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以默为法备份

以学生为中心的翻转教学11法

以学生为中心的翻转教学11法

【美】PJ·开普希 托德·威特克尔

已完结· 6.61万

本书提供了以学生为中心的11个教学方法,可以立即应用到课堂之中,翻转你的课堂,并让学生养成主动学习的态度、获取分析和解决问题的能力、形成完整健全的思维。 创设能引导学生主动参与的教育环境,这能提升学生的课业成绩,培养学生终身学习的能力!

你也可以成为超级赢商——为你找到成功的简单方法

你也可以成为超级赢商——为你找到成功的简单方法

肖胜萍

已完结· 19.58万

编者正是把持着这种思想,试图将东西方的经商文化精髓熔为一炉,打造一种全新的经商策略与技巧。本书共分十章,分别从生意人的魅力、创意等十个切人点对“赢商”的修炼进行了建设性的分析与探讨,力求观点新、思想活,以独特的视野,将全新的经商策略与技巧奉献给渴求知识的生意人。

探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法

探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法

陈玉英

已完结· 38.52万

因为怕痛所以全点防御力了

因为怕痛所以全点防御力了

鱼和肉

连载中· 501.24万

在岩浆中泡澡,在上古杀阵中睡觉;开着重型装甲车纵横异界;乘着高达战警和哥斯拉斩仙弑佛……搞了个属性值系统,从此加点只加防御!没办法,怕痛啊!异界的大罗金仙都好凶的,个个都会大威天龙,每天都开小会研究怎么破我的防。咱也不知道他们为啥这么执着……

全世界都以为我最强

全世界都以为我最强

杨三金

已完结· 238.02万

秦安,一个穿越到高武世界,只会弹琴、跳舞、唱歌、画画、下棋,雕刻的文艺青年,本来只想安安稳稳,平平淡淡的过一生,没成想......所有人都以为他是天下第一高手! 当无数修仙大咖、天才妖孽、隐世高人蜂拥而至,向你请教的时候,你该怎么办? 装!就特么嗯装! 答非所问硬装神秘,指点迷津全靠脑补! 跨次元交流毫无障碍,天不生我万古如长夜! “听前辈一曲,胜过人间无数,美妙至极,犹如大道天音!” “观前辈所作之画,让我叩问本心,明悟了天地之道。” “前辈的木雕之上,居然蕴含无上功法,实在是真人不露相!” “秦老妖怪!你就是拿绝世武技来跳舞的吗?太奢侈了!” 秦安差点哭了:“我特么装不下去了啊!”

咕噜咦的猫国法典:养喵的十万个为什么

咕噜咦的猫国法典:养喵的十万个为什么

刘滴川

已完结· 9.29万

《咕噜咦的猫国法典:养喵的十万个为什么》下笔专业,创意新颖,以猫国法典及养护常识两条线索同时呈现,既开创性地为猫咪的世界树立了一部指导人类尊重猫咪、爱护猫咪的社会规范,又给出了近两百条极为科学、专业的猫咪照料说明,文艺、贴心、实用,极度符合时下都市年轻人的认知取向和胃口。

认知行为疗法入门

认知行为疗法入门

郭召良

已完结· 18.55万

认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法,该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题,尤其对抑郁症、焦虑症有效。 作者实践与推广认知行为疗法多年,现将多年经验和理论集结成册。《认知行为疗法入门》作为认知行为疗法的入门读物,先介绍了与认知和行为相关的部分心理学基础知识以及认知行为疗法的基础理论,然后进入实践领域,按照心理咨询过程介绍了评估性会谈、咨询性会谈及结束会谈环节,并讲解了咨询中各环节的重点攻克内容——自动思维、中间信念和核心信念,*后还从如何拥有健康人格的角度,将认知行为疗法中的部分技术进行了生活化的普及。 希望读完本书,能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术,在工作与生活中应用。

华为销售法

华为销售法

李江

已完结· 8.43万

华为在一村一县抓客户,汲取IBM、埃森哲等世界级公司的经验的基础上建立了高效的销售管理体系。销售额从15亿元到120亿元,再到9000亿元,华为销售团队一路拼杀,锻造了使命必达的狼性精神。有效的培训机制,向竞争对手学习的态度,维护客户关系的方法,运作项目的武器与打法,准直销的渠道模式等,是华为的制胜法宝。

反本能:如何对抗你的习以为常

反本能:如何对抗你的习以为常

卫蓝 著

已完结· 13.00万

生物学家拉马克认为,生物的进化应该包含两个方面:垂直进化(由简单到复杂)和水平进化(多样性的进化)。人类的进化过程也是如此,垂直方向上从简单无序变成复杂和有组织;水平方向上从相似到“人与人之间的差距比人与猪的差距还大”。

我怎么会成为魔法学院院长

我怎么会成为魔法学院院长

莳杕

连载中· 142.38万

赫默穿越了,成为魔法世界的魔法学院院长。他有的只有一个魔法师徽章,一个破学校,一个系统。然后,第一名学生来了。他也开始硬着头皮,教导起来了学生。“院长叫我自己学习魔法,一定有他的深意!”“院长叫我自己练习魔力,一定有他的深意!”“院长叫我自己炼制魔药,一定有他的深意!”“院长实在是太厉害了!”“深意你个头!劳资不会魔法啊!”赫默内心快要裂开了……

幽默沟通学:零距离制胜的社交法宝

幽默沟通学:零距离制胜的社交法宝

关振宇

已完结· 11.59万

幽默是一座桥梁,是沟通人心灵的桥梁。幽默者最有人情味,幽默者价值百万。与幽默者相处,每个人都会感到快乐。谁都希望和幽默的人一起工作。我们愿意为具有幽默感的人做事,女人喜欢选择天性诙谐幽默的男人做丈夫,学生渴望老师把枯燥的学问讲得妙趣横生。

华为灰度管理法

华为灰度管理法

冉涛

已完结· 6.78万

灰度管理法以开放、宽容为核心,阐释企业在文化建设、选人用人、干部培养、组织建设、绩效分配等管理方面的尺度和原则。以灰度管理法选人用人,对事旗帜鲜明,对人宽容妥协;以灰度看华为的绩效分配,强调创新,而创新的首要来源就是调动员工积极性;以灰度看华为的干部培养,公司将下放部分权利给中层干部,同时弱化规则标准,宽容团队的奇思异想;以灰度看分享成果,华为各个部门的考核内容都不一样,但有两个指标是相同的,一个是人均效率,一个是客户满意度。灰度管理是任正非和华为的价值观、经营哲学、管理理念的精神实质。 是成就华为的基本法则。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

重新训练你的大脑:7周认知行为疗法

重新训练你的大脑:7周认知行为疗法

【美】赛思·吉利汉

已完结· 6.49万

本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。

以梦为马,不负昭华

以梦为马,不负昭华

沉茉

已完结· 116.54万

我丢了一颗心,却找回个天君老公,顺带拐回个干儿子。他捡了一颗心,却要拿天君位置换回我,不想在中间差点被截胡。我从未想过会与你有交集,可偏偏扶摇台上是我先撞了你,也是我先动了情。想来你也不会相信,像我这种没心没肺的人也会爱一个人很久,还是那么奇特的开始......在荼蘼盛开时,我仍端着初春酿的清酒,在幽幽谷中履行当年的约定。只是这一季花开之后,人间再无芬芳,我满心所念,不过是那一年穿过这片花海时的金衣少年。

认知行为疗法进阶

认知行为疗法进阶

郭召良

已完结· 24.51万

《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级,目的是提高读者有关认知行为疗法的理论素养,提升读者的实务工作能力。

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万

《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。

你可以成为一个有趣的人

你可以成为一个有趣的人

苑哲

已完结· 7.79万

有趣的人,或真实、或好奇,有敏锐的感知力,以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起,气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。 本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章,以及实际可操作的超简单“有趣”魔法,缓解你日常的“无趣”压力,让有趣摆脱“靠学识、靠天赋”的刻板印象,变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长,希望在今后的每一天,你都可以成为一个有趣的人。

以食为天:将军夫人惹不起

以食为天:将军夫人惹不起

袅袅

已完结· 148.85万

  白云儿做梦也没想到自己有一天,会穿到古代,还成了个难民?看着锅里煮着的野草,白云儿表示不约。  好在她有厨艺伴身,赚钱虐渣两不误。  只是……,看着本来只买甜点,现在改为啃她的将军,白云儿咬牙切齿:“说好的只是买甜点呢?”  将军:“你就是我的甜点!”

认知行为疗法咨询方案:10大心理障碍

认知行为疗法咨询方案:10大心理障碍

郭召良

已完结· 20.27万

虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术,但是遇到具体的心理障碍时,许多心理咨询师还是不知道怎么做。针对这个问题,本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法,如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理,如何明确心理障碍的咨询目标和咨询计划,以及每种心理障碍会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋

华为工作法:任正非的工作哲学

华为工作法:任正非的工作哲学

李桥林

已完结· 7.75万

从华为公司的目标管理、艰苦奋斗、工匠精神、服务导向、团队文化、时间规划、沟通思维、流程建设、高效执行、创新理念、弥补“短板”、惶者生存等12种工作哲学入手,带你认识不一样的任正非,深入了解华为人的高效工作法。

认知行为疗法咨询方案:7大心理问题

认知行为疗法咨询方案:7大心理问题

郭召良

已完结· 16.13万

希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案,有效解决具体的心理问题。

以交易为生:20余年惊人获利,短线交易大师的内训体系

以交易为生:20余年惊人获利,短线交易大师的内训体系

【美】迈克·贝拉菲奥雷

已完结· 25.43万

在《以交易为生》中,SMB资本联合创始人贝拉将过去20年来驾驭挑战性的市场的原则和技术倾囊相授。通过解释交易者成败的原因,他展示了充满诱惑又令人窒息的自营交易世界,你将能亲临惊心动魄的交易现场,一同见证众多交易员从入行到实现持续获利过程中的汗水、泪水、笑容和掌声。

极简工作法则:如何成为领先的少数人

极简工作法则:如何成为领先的少数人

(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)

已完结· 8.89万

希腊戏剧大师欧里庇得斯曾经说过:“有远大抱负的人不可忽略眼前的工作。”大多数人都十分关注自己的工作,但同时也有很多人对工作颇有微词:不公平待遇、工作多报酬少、总需要加班、流程制度太多、小人当道,等等,不一而足。《极简工作法则》一书用简明的语言阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。

华为“以奋斗者为本”的秘密

华为“以奋斗者为本”的秘密

程东升

已完结· 1.16万

机会均等,不让奋斗者吃亏,提高待遇,全员持股……华为的这些政策,无不是在为奋斗者谋福利。

客户第一:华为客户关系管理法

客户第一:华为客户关系管理法

王占刚

已完结· 10.53万

作者有华为离职员工、大学教授、财经记者等,不一而足。其中大部分的书都是昙花一现,那么为什么我也要写一本关于华为的书呢?主要原因有以下3个:一是这类书虽多,但是关于华为营销方面的书并不多。这类书的内容主要集中在研发管理、企业文化、人力资源等方面,没有充分展现华为最强的营销能力。二是虽然也有一些写营销方面的书,但是写方法与工具的书居多,这些书对华为营销能力的系统性阐述得不够深入。华为营销的强大之处不在于个体能力,而在于管理体系。本书重点讲的就是如何从管理的视角看营销。三是有关实操方面的内容写得少。华为强大的营销能力有目共睹,但是其他企业应该如何跨越行业差异、体量差异去学习华为?大部分企业对此无从着手。我希望本书能够给大家带来一些实操方面的方法与思路。 华为是三起三落而不倒的企业,它的发展经历像是中国企业创业史的一个缩影,这种发展经历应该发挥更大的社会价值,而不应该仅仅是带来华为一家企业的发展。

何以度佛滟棠为度

何以度佛滟棠为度

moose

连载中· 1.60万

浮梦三生,只为不负如来不负卿。 滟秋是个美貌又任性的妖精,千年来最大的志趣,就是勾引那个漂亮冷清的和尚,为他织梦,度入红尘。 结果就是,把自己也赔了进去。      被织梦前,他名般若,是个和尚,她唤滟秋,她是个妖怪,她说“和尚,让我赐予你良辰美梦可好。”妖娆恣意。   梦后,踏入红尘,他是个体弱眼残的柳家少城主柳言生,而她依然是只名叫滟秋妖怪,她说“阿言,让我来做你的眼睛,带你遍赏繁花。”眉眼温柔而静好。      梦醒之后 到底度佛还是度她?

以婚为诺

以婚为诺

漫妮

已完结· 60.12万

辛柔对霍天爵偏执的爱,让一段不被外界看好的婚姻变得千疮百孔。当坚信的爱情无法再支撑婚姻,是继续在死坑里腐烂还是离开?两个性格迥异的人如何在婚姻中走出一条永恒之路?天爵,如果我选择离开,是不是一切都会不同?

抱歉,身为国宝就是可以为所欲为

抱歉,身为国宝就是可以为所欲为

观山月

已完结· 62.01万

一觉醒来,世界大变,苏白变成了一只圆滚滚的国宝大熊猫。顺带还觉醒了声望系统,只要出名搞事情,就能进化得到奖励。那就先定一个小目标,成为这世界上最大的明星吧!若干年后,苏白作为一只熊猫,火爆全球!

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