常见病特效穴位使用图册

辛海

已完结· 2.51万字

本书以常见病为主线，一页介绍一种病症，一种病症多种治疗方法，在当页详细介绍所用穴位的定位、取穴和功效，并针对病症介绍按摩、艾灸、拔罐、刮痧等四种常用的穴位治病方法。形式上采用8开大开本，适合悬挂，方便照图找穴，实用性强。

贴贴穴位百病消

秦丽娜

已完结· 7.31万字

[中国纺织出版社]

对症经络反射区特效疗法治百病

陈波

已完结· 8.15万字

对症足部特效疗法治百病

陈波

已完结· 6.48万字

徒手祛百病

路新宇

已完结· 6.15万字

《黄帝内经》认为，疾病的形成是一个长期的过程，在其发展之初，经络穴位就会提供给我们很多信号，如果我们用心体会，就能发现身体的异常，从而采取有效的措施，把疾病消除在萌芽状态。 《黄帝内经•灵枢•经脉》说：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。” 《徒手祛百病》正是一本教你利用人体十二条经络上的易堵点进行自我体检，及时发现身体里潜藏大患，并通过疏通经络来增强人体自愈力，消除病根，让人少生病、不生病、有病好得快的非药物疗法家庭实用健康书。从常见疼痛、消化系统疾病、五官科疾病、女性常见病、男性常见病、亚健康等方面，给出一对一的经络易堵点自查方案和调理方法，还有献给懒人的一劳永逸强身法，并配以全彩图片，方便您一看就懂，一学就会，一用就灵。

养肾补虚祛百病

杨力

已完结· 6.82万字

肾为先天之本，肾虚是百病之源。当下，快节奏的生活、紧张的工作压力，使越来越多的人被肾虚盯上，以至于许多人盲目补肾壮阳的营养品，以及昂贵又不常见的滋补药材，这不仅达不到理想的补肾效果，稍有不慎还会引"火”烧身。 《养肾补虚祛百病》旨在让您认清肾虚的原因，找到安全有效的调补方法。全书分别从食材、中药、经络、运动、常见肾虚问题对症调理等方面，手把手教您如何补养自己的肾脏。

小儿常见病特效按摩图卡

辛海

已完结· 2.65万字

小儿按摩是一种操作简便、易学易用的中医疗法，效果非常好。用按摩治疗小儿常见病有两个好处：一是在孩子患病之初，家长可以提前干预病情，不打针、不吃药，没有副作用；二是孩子生病后可用按摩来辅助治疗，增强体质，缩短病程。 《小儿常见病特效按摩图卡》介绍了18种小儿常见病证和8种日常保健的按摩方法。每种按摩方法都配有真人定位图和按摩手法图，同时还配有专家取穴视频，扫码即可观看，直观明了，一学就会。对于没有中医基础的家长朋友们来说，只要花一点时间，按照本书的提示学习，就可以成为孩子的私人保健医生，保证孩子健康快乐地成长！

女性常见病特效秘方偏方

刘建平

已完结· 10.49万字

本书选取久经验证、疗效卓然的秘方偏方，为遭受病痛折磨的女性提供了家庭调养的诸多方法，这些秘方偏方涵盖食疗、中医理疗、运动疗法、心理疗法等领域，以专业的视角解决女性一生中可能遇到的各种专属问题。此外，本书所选取的秘方偏方皆具有简单易学、便于操作的特点，方便忙碌的现代女性花很少的时间和精力轻松解决遇到的健康问题。

四季养生特效秘方

秦旭东

已完结· 15.16万字

本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制，无毒副作用。书中内容细心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令阅读与检索省时省力。书中针对四季易患疾病，从头到脚，从内到外，从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁，通俗易懂。让大家充分掌握养生知识，让生命四季如春。

皇后娘娘的五毛特效

沙砾海市

已完结· 81.64万字

巫赦月同志，一位精通特效化妆、电影道具制作的……杀手组织坚强的后勤。有朝一日被自己组织给灭口了，穿越成了龙伏国相府的痴傻三姑娘身上。一醒来就死了娘不说，嫡姐庶妹也天天吃枪药一样，还有找茬的皇子，腹黑的王爷……全都要搞定啊！不光自家相府出奇葩，外面的绿茶婊白莲花也是一堆一堆的。没有道具自制道具，没有人手自己动手。不要以为那些妖魔鬼怪是假的，真的会要人命~

男人养生特效秘方

秦旭东

已完结· 14.83万字

《很久很久的老偏方 男人养生秘方》奉送给所有正在打拼的男人。书中针对男人易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深入，从根本上讲述疾病与身体失衡的形成原因。《很久很久的老偏方 男人养生秘方》行文简洁，通俗易懂，能让男人高效掌握养生知识，通晓具有科学依据的医理和药理，做到防患于未然。《很久很久的老偏方 男人养生秘方》精致处有三 其一，所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效 其二，偏方药伍皆选纯食材，无毒副作用，可放心使用 其三，书中内容悉心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令读者一目了然。因个人生理及病理差异，所推荐偏方未必适用于所有人，患者应据自身条件斟酌使用。对于病情较重者，建议尽快接受专业医师诊治，以免延误病情。

女人养生特效秘方

秦旭东

已完结· 14.64万字

本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制，无毒副作用。书中内容细心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令阅读与检索省时省力。书中针对女性易患疾病，从头到脚，从内到外，从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁，通俗易懂，能让女人充分掌握养生知识，通晓医理病理，彻底告别女性的烦恼。

小偏方治百病

王启才

已完结· 13.58万字

After Effects 影视后期特效：短视频制作实战宝典

方国平　编著

已完结· 7.79万字

《After Effects 影视后期特效：短视频制作实战宝典》是初学者快速自学 After Effects 软件的专业教程，全书从实用角度出发，全面系统地讲解了 After Effects 软件的工具、面板和菜单命令，同时安排了实战案例，如抖音、快手、视频号等短视频的制作方法，以及讲解了 After Effects 软件的文字动画、三维空间、粒子特效、抠像、LOGO 片头制作、调色、跟踪和插件等知识，书中还配备了 After Effects 软件的快捷键查询表。 《After Effects 影视后期特效：短视频制作实战宝典》结构清晰、实例丰富，适合作为从事短视频创作、广告设计、影视后期、电商设计等相关行业的自学指导书，也可以作为影视后期、电商设计等相关专业院校或培训机构的教材。 《After Effects 影视后期特效：短视频制作实战宝典》配备了超大容量的多媒体教学视频，以及书中的案例源文件和相关素材，读者可以借助视频等资源更好、更快地学习 After Effects 软件。

喝对茶酒治百病

王启才

已完结· 13.87万字

·北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 ·在日常饮食中养生 ·收录茶饮、药酒方剂百余则 ·这样喝，能治病、养生、美容、塑型 ·茶为万病之药。 ·酒为百药之长。 ·本书以调理身体为目的。 ·搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生四季养生、亚健康养生、美容塑型、常见病治疗等方面。 ·制作最简单、纯食材配方！ ·精选辑录了民间流传方子中确有效验且适宜家庭自行制作的精华部分，并用浅显易懂的语言详细讲述了制作方法，帮助大家方便、有效地在日常生活中使用药茶、药酒来保健、治病。 ·茶酒疗法具有滋补强壮、降脂除浊、美容驻颜、抗老防衰、健脑益智、延年益寿等 多种作用，更能辅助治疗消化不良、疲倦、健忘、头晕、头痛、色斑、贫血、早泄、失眠、免疫力下降等多种常见病症。 茶与酒，都是国人日常生活中最常见的饮品。 我国民间流传着许多药茶、药酒的秘方、方单、验方，这些方子是否安全？效用如何？不具备药茶、药酒制备和使用相关知识的广大民众，根本无从加以选择和正确使用。本书鉴于这种现状，精选辑录了这些方子中确有效验且适宜家庭自行制作的精华部分，并用浅

药膳食疗治百病

佚名

已完结· 11.25万字

对症拔罐治百病

陈波

已完结· 7.47万字

对症刮痧治百病

陈波

已完结· 7.91万字

对症自我按摩治百病

陈波

已完结· 8.17万字

排毒治百病

张大宁

已完结· 13.44万字

五谷杂粮生百病，五谷杂粮治百病

雷正权

已完结· 11.48万字

After Effects CC 2018影视特效与合成案例教程

甘百强等　编著

已完结· 7.38万字

After Effects影视后期特效制作教程

张凡　编著

已完结· 14.01万字

本书属于实例教程类图书。全书分为基础入门、基础实例、特效实例、高级技巧和综合实例 5个部分，共 12章。内容包括 After Effects CC 2018的基础知识、 After Effects CC 2018的基本操作、色彩调整、蒙版效果、破碎效果、文字效果、动感光效、三维效果、变形效果、抠像与跟踪、表达式，以及影视广告片头和特效制作。本书将艺术设计理念和计算机制作技术结合在一起，系统全面地介绍了 After Effects CC 2018的使用方法和技巧，展示了 After Effects软件的无穷魅力，旨在帮助读者用较短的时间掌握该软件。 本书通过网盘（获取方式见封底）提供大量高清晰度教学视频文件，以及所有实例的素材和源文件，供读者学习时参考。 本书既可作为本、专科院校艺术类专业师生或相关培训班的教材，也可作为平面设计和影视制作爱好者的自学参考用书。

模型摄影与特效场景技术指南

梁宇珅

已完结· 7.57万字

小儿推拿专家教 捏捏按按百病消（经典指南版）

缘缘，吴华　著

已完结· 9.76万字

她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴

【法】伊丽莎白·卡多赫

已完结· 12.68万字

我还是有些受冒充者综合征的困扰，即使在与你们讲话时，这个想法还是一刻不停歇地在我脑中盘旋。我忍不住想，‘你们应该不会把我当回事儿吧’。但其实我又知道些什么呢？我之所以和大家分享自己的心思，是因为我们多少都对自身能力有所怀疑。”这番话在北伦敦一间观众爆满的学校礼堂里回响，而这番话出自正在进行《成为：米歇尔·奥巴马自传》一书巡回书展的米歇尔·奥巴马！ 法国杰出的女政治家西蒙娜·韦伊也不例外。她刚入职政府部门时就认定自己的从政时日不会太久了：“我确信自己的任期很快就要结束了。我对自己说，‘我将因自己犯下的愚蠢错误而被逐出政界’。” 这些案例引人深思，足以说明女性受冒充者综合征困扰的现象并非孤例。在得出令人担忧的前期研究成果与数据（世界上只有24%的女性担任管理层职位）之后，我们下一步研究的目的如下。 ·了解女性缺乏信心的原因是什么，它有何表现、如何传播，以及女性如何应对这一困难，又如何克服它。

如何实现有效社交：做一个高段位的沟通者

【美】凯伦·伯格

已完结· 8.00万字

在当今这个瞬息万变的时代，*不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况，这个时候*能做的就是解决问题，而要解决问题，基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便，同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生，而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通，甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以，如果你想成为一个高段位的沟通者，更好地处理生活和工作中的各种问题，凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。

独穴按摩 一步见效：专家视频演示版

李志刚

已完结· 5.86万字

针对多数人日常生活中保健、治病、急救等需求，本书以我国几千年以来的医疗保健知识为基础，归纳总结了超简单的"独穴按摩法”，分五章介绍了急救、止痛、消疾、去疾、养生等方面具有特殊功效的多个穴位，包括定位、取穴、功效等常规内容，以及特色鲜明针对某种疾病的独穴按摩方法。本书*主要的特色是：方法简单，一个穴位解决问题，易于被初学者理解、接受，更容易上手。此外，书中增加了由中医专家演示的穴位定位取穴视频，通过扫描穴位的二维码，即可观看，方便初学者更快速地找到穴位，精准取穴。

我是一位通灵师

李宇天才

连载中· 2002字

世间万物有生又死，但是通往阴间的大门只会百年一开，在大门关闭的百年里，活人需要和亡人共同生活。只是活人无法看到亡人的灵魂，除了一种人，那就是通灵师，通灵师的职责就是调解活人和灵魂之间的是是非非。

好性格成就女孩一生（心灵成长版）

李少聪

已完结· 8.81万字

女孩的性格对其人际关系、心态、职业选择、婚姻状态、事业成败等方面有着重大影响，因而会决定其一生的命运。性格的形成除了有遗传的因素，后天的培养也很重要。女孩从小就应克服性格中的劣势，发挥性格中的优势，进而主宰自己的命运，获得一生的幸福。 本书精心选取了诸多成功人士的故事以及与性格形成相关的心理学知识，告诉女孩子们如何培养独立、乐观、自信、豁达、坚韧等决定自身一生幸福的好性格。 本书适合所有渴望学有所成、生活幸福的少女们阅读参考，更是天下父母送给女儿们最有价值的成长礼物。