阳光的你,抑郁了吗
辫子歪歪
已完结· 8.98万字
有一天,你坐在地铁上,电视里突然放起了一首歌。唱道:“你不是真正的快乐,你的笑只是你穿的保护色。”内心不觉一动,满车厢疲惫的脸没有表情,来往的人群里又有多少人是真正快乐的呢?
辫子歪歪
已完结· 8.98万字
有一天,你坐在地铁上,电视里突然放起了一首歌。唱道:“你不是真正的快乐,你的笑只是你穿的保护色。”内心不觉一动,满车厢疲惫的脸没有表情,来往的人群里又有多少人是真正快乐的呢?
【美】史蒂芬·S.伊拉迪
已完结· 11.15万字
随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。
曾慧君
已完结· 10.96万字
本书是曾慧君的个人随笔集,全书分为两个部分内容,部分“彩色的光芒”是个人生活感悟和心灵随笔,主要内容是发表对日常生活的点滴事件的看法和感悟,鼓励和劝慰读者热爱生活、充满阳光、积极向上地过好每一天。温暖而细腻,充满抚慰人心的力量。第二部分“闪亮的日子”是作者对故乡以及童年生活的回忆,描绘了童年时粤西小城的欢乐生活以及那里的亲人和朋友,文笔朴实清新,感情真挚淳朴,抒发了作者对故乡的热爱以及对亲人的无限眷恋之情。
侯萍,宋苏晨
已完结· 14.63万字
本书以图文并茂的形式,记录了作者在古巴、墨西哥两地旅行的见闻与感受。在坚实的地面上行走,与草根阶层的人们接触,书中走心的文字和图片,有别于纯粹的游记,记录了人与人之间、人与自然之间的和谐相处,向读者展示了古巴、墨西哥两个神秘国度的美好风情。
希雅
已完结· 10.68万字
在那个初夏的黄昏,穿着奶白色衬衫的少年,小心翼翼地蹲在栀子花丛里,隔着一条长廊与安静的少女四目相望,夕阳的余晖将他们清透的面庞照得熠熠生辉。 仿佛隔了二十多道轮回,仿佛在更早的时候他们就见过彼此,仿佛他们一直就在那里,等着偶然遇见,等着终于遇见。 就那么一瞬间的惊艳,变成了压在彼此心底最深刻的回忆。 只是,这个世界上最心酸的事,莫过于时光流转,青梅老去,竹马已不是昔日模样!
马丽飞
已完结· 6.92万字
本书文字作者马丽飞曾在巴西生活,摄影师韩瑞现在依旧在里约工作。他们曾深入巴西民间,游走巴西各地,感受巴西的热情,饕餮巴西的美食,出入贫民窟,甚至经历枪战,遭遇抢劫,命悬一线……他们以独特的视角、精美的照片为我们展现了一个生动且色彩斑斓的巴西。巴西,是地球另一边这样一个有趣的、三维立体的国家,等待着我们去发现。
小巫博士
已完结· 11.03万字
在我们身边,随时随地都充斥着一些十分有趣,却又琐碎、庞杂的小知识,这就是被人们称为“笨蛋问题”的冷知识。比如,为什么减肥总是从明天开始?你的笔迹会透露什么特别信息?为什么脑子一到关键时刻就会掉链子?相亲时不带闺蜜是有科学道理的?解酒药真的会让人千杯不醉?…… 虽然这些“笨蛋问题”给人感觉“很冷”,但是这些“冷知识”却与“冷笑话”有异曲同工之妙,越是“冷”,就越有趣、越吸引人,正如美国科幻文学大师艾西莫夫所说:“人类是唯一获得越多冷知识越感到快乐的动物。” 《你所不了解的冷门知识》试图从一个玩笑的角度,去看待这个世界的某些正经问题,以妙趣横生而不失专业精准的行文展开,由浅入深,娓娓道来,旨在为每位读者呈现出一个异彩纷呈的世界。
吴文智,方雪梅
已完结· 5.41万字
当我的天空灰暗时,你把快乐带来,你是我的阳光,我唯一的阳光。假如我的世界你不曾来过,我的心将如一池静水,波澜不惊;没有春的温馨,夏的热烈,秋的落寞,更不会满世界打听幸福的下落。
陈亮亮
已完结· 5.19万字
锦年
已完结· 9.87万字
一句“没事,我保护你”,成了苏夕颜和顾连江最深的羁绊,也给予了他不停伤害她的权利。一句“拜托,帮帮忙”,让阳光灿烂的洛阳走进了苏夕颜的世界,并给予了她生命中最灿烂的阳光。这一刻,我保护你,下一刻,我宣告爱你。这一秒,我爱你,下一秒,我离开你。到底谁才能真正到达苏夕颜内心的天堂?
冯晓
已完结· 14.20万字
《一个人对了,他的世界也就错不了》由冯晓编著,讲的是: 一个人是正确的,他的世界也是正确的。如果你是正确的,那你的世界又怎么错得了?现实生活中,任何事都有两面性,只要我们换一个角度去看问题,就会得到不同的答案。何不换一个新的角度去发现生活中的“奇迹”呢? 人年轻的时候是面粉,单纯,但是一吹就散,后来揉入生活中的种种遭遇后变成了面团,最后成为了面条,是可以吃的。这样的人生是有味道的。 成功者的人生是个螺旋上升的过程,在这过程中有跌倒,但是总能爬起来;即使下一次再跌倒,那也绝不会是低级错误的重复。
吴文智
已完结· 5.00万字
满怀自信地迎新一轮太阳的升起,要相信这将是美好的一天。只要一息尚存,就要坚持到底。因为成功的秘诀是:自信,并且坚持到底,就一定会获得成功。《没有抵达不了的港湾》就是告诉你,我们要有时钟奋的精神,不管前面是“上坡”还是“下坡”,只要向前走,就能达到终。
高飞
已完结· 9.41万字
1.既可以说它是鸡汤、鱼汤、蘑菇汤,美味可口,养胃养心,也可以说它是苦药、砒霜、穿肠毒药,提神洗脑,就是不让你安于现状,教唆你折腾一番。 2.既是铠甲,又是武器。你如果想过上令人仰望的生活,必然经历一番碎骨重生的痛苦。任何一蹴而就的轻而易举,无不是多年寂寞和努力浸泡而成。本书是你抵御险恶世界侵袭的力量。 3.明明可以唱英雄赞歌,为何要委屈地过狗熊般的生活。丢掉青春,丢掉梦想,用一世的将就来换取一时的安稳,这笔投资是否划算? 4.能做到的时候没有去做,就会在不想错过的时候错过。任何伟大的成功,无不是你所瞧不起的每一份小努力换来的。人生这场养成游戏,你不折腾一番,永远不知道你适合扮演哪种角色。 5.每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。每一个牛逼的人物,都有一个苦逼的曾经。 6.我们深知这世界的复杂、黑暗和荒谬,但依然会选择面对。 7.人生重要的不是站在什么位置,而是朝着什么方向;人生拼的不是起点,而是转折点。 8.我们无须活在别人的标准里,永远不要等别人来成全自己。 9.故事的结局不会写在开头,这世上一定有人过着你想要的生活。 10.不是每一次努力都会有结果,但每一次努力,我们都在成长
常青藤语言教学中心
已完结· 6.02万字
《每天读点好英文:没有到不了的明天》分为生活中的快乐自己做主;最美的快乐生活旋律;生命值得我们活下去三部分,主要内容包括:有些事不必太认真;放飞心灵等。
额滴小福泥-奇迹小说家
连载中· 4.37万字
在茫茫人海里遇见总是美好的吧! 邱嘉容环住白羽的腰身,在她额上轻轻一吻,口中呢喃:“如果没有遇见我,你的人生想怎么过?” “平平淡淡的过。” “那现在遇见我了,你又想怎么过?” 白羽的头靠在邱嘉容硬挺的胸膛,唇角扬起一个大大的弧度,“还是平平淡淡的过,不过……要和你一起。”
谭芳
已完结· 7.64万字
面对人生的孤寂和痛苦,我们要做向日葵,永远向着太阳的正面,永远保持内心的积极和正能量,无论多远的路途,我们都能够勇敢向前,并且最终到达幸福的终点。 《心有阳光,不惧远方》详细剖析了生活中与幸福息息相关的诸多因素,那些挫折、苦难、忧虑、烦恼或许暂时会给人生带来一些消极的影响,但只要心向阳光,让灿烂阳光照射进内心,便会驱散阴霾,重新收获久违的幸福。
项前
已完结· 11.50万字
本书是一本专门针对男孩教养的亲子家教书,分别从男孩性格培养、各种能力培养以及社会交往能力培养等方面,告诉家长如何帮助男孩克服自身弱点,培养男孩形成良好的兴趣、性格、情商等,让那些拥有男孩的家长可以用更科学的教育方法来培养自己的孩子。
雍州梁某人
已完结· 162.77万字
十年前魏家老爷子头七尸变,大儿子被吓疯,二儿媳被吓的流产,家里牲口尽皆咬死,鸡鸭一个不留,被一个老道镇住,十年后魏家为老爷子唱道再次发生尸变,死伤无数,连累相邻,来了一个年轻道士斩杀僵尸,封印五鬼,拔出恶气,并且揪出幕后黑手将其正法……世间若不公,自有观景侯,世间若不平,亦有观景侯,江湖盛传阴阳公判-观景侯,善可赏金银万贯,恶便罚十八层地狱……
莫树材
已完结· 7.76万字
《骤雨中的阳光》是一部小小说集,收录了作者创作的四十余篇小小说作品。其突出特点是紧跟时代步伐,与时俱进,关注小人物,传递正能量,鞭挞假丑恶,语言叙述上也具有鲜明的岭南地方特色。作品从谋篇布局到主题挖掘、人物塑造,都显得成熟老到。在作者的笔下,社会底层的小人物形形色色,活灵活现。作者正是通过对这一群体命运的描述,表达出一个具有社会责任感的作家悲天悯人的情怀。
张萱
已完结· 685字
人世间,有阳光的地方,就有光明和温暖。我们面向阳光,阴影就无处遁形,同样,我们的内心积极向上,心态积极,就会触摸到幸福,我们每个人都要心向光明。本书是一本心灵抚慰剂,它犹如一位长者,用亲切平和的口吻为我们揭开获得幸福人生目标的密码——像太阳花一样积极向上,并给出一些富有针对性的指导意见,相信通过阅读本书,你能有所收获。 一个人,只要心里是满满的阳光,那么,阴霾就不会靠近。人生是什么样子其实并不重要,重要的还是我们选择什么样的生活态度,以一颗什么样的心去生活。本书就如一泓甘泉、一缕清风、一场甘霖能荡清你生活中的苦闷,丰盈、充实你的生命历程,帮助你走过悲观,助你一生好运。
佚名
已完结· 13.99万字
半夜崩溃、暴躁易怒、缺乏安全感、拼命压抑情绪不敢表达……成年人,需要情绪耐受度的修炼!少一些情绪内耗,多一些自我掌控。心理学家张沛超、马晓韵等推荐。 ◎ 编辑推荐 ☆ 爆发情绪是一种本能,克制情绪是一种内耗,与情绪共处则是一种本领 ☆ 成年人的世界,每一天都是大写的不容易。生活的忙和累你都能忍受,但领导的一句批评,伴侣的一句挑剔,亲人的一次否定,“任劳任怨”——任劳容易,任怨太难,让你久久陷入负面情绪。表面风平浪静,内心却已爆炸坍塌;发泄出来过于难堪,长久克制只是为难自己……现在,是时候做出改变了! ☆ 感受情绪,聆听情绪,接纳情绪,管理情绪。把自己从黑暗中拯救出来:感受情绪的价值,了解情绪产生的原因:情绪没有好坏之分,大脑其实为了保护我们才产生负面情绪。改变认知思维方式,做情绪的主人:痛点案例+情绪ABC理论+实操性情绪管理方法=内在安稳的自己。实现情绪控制能力的跨越式提升:偶尔沮丧、经常乐观、永不放弃。 ☆ 曾让你崩溃、愤怒、焦虑、大哭的坎儿,在充实而鲜活的日子里,没什么的。 ☆ 请你停止对自己的拉扯,摆脱情绪的内耗,拿回情绪的主动权。这本枕边书送给每一天都在努力变得情绪稳定的你。
薄懒群书
连载中
我是阳光大男孩,经此而已。
侯芳芳
已完结· 9.54万字
《自己的阳光》除了书名本身十分励志,从作品中我们也能够获得启迪引起共鸣。侯芳芳良好的职业道德,饱满的工作热情,青春阳光的形象,积极向上的态度,这对于鼓舞职工士气,提高职工素质,稳定职工队伍,推动企业文化建设,起到了很好的作用。
雕爷 著
已完结· 12.15万字
本书系统阐述了作者十多年来创业的方法、实践与反思。如何用极小的本钱做到资产千万?如何以千万元为起点做到身家数十亿?其间究竟要做出哪些取舍?需要修炼什么样的屠牛羊术、屠狮虎术、屠龙术? 作为一位的连续创业者,雕爷结合自己创办的阿芙精油、雕爷牛腩、河狸家等几个企业,为你剖析其中道理。 书中关于商业的洞见俯拾皆是,包括:创业项目的去芜存菁、产品的雕琢、组织的打磨、团队的赋能、融资的节奏、战略的调整、财务的腾挪、营销的原则等。 作者坦诚分享了自己在经营中的得失,书中几乎将创业者、经营者日常*关心的问题一网打尽,它既是一部入门者的创业指南,也是一部可供企业经营者参考的决策宝典。
柳细细
已完结· 54.67万字
十八岁的唐小小,没娘疼,没爹爱,还要饱受欺凌。一场意外,却多了个二十八岁的未婚夫。陆君时:“见过螃蟹吗?”唐小小卖力点头。“以后学着点,横着走,我宠着,看谁敢动你。”陆君时一字一顿的说道。宠老婆不算本事,把老婆宠成女儿,那才叫本事!
作者空谷幽兰
已完结· 61.91万字
乘风破浪的姐姐遇见人间洗眼液炸空血槽的鲜肉小哥哥、有阅历自带喜感的霸总萌叔、少年已老大叔未满又A又欲的男神哥哥,选哪个?全都要?额……友情提示擦鼻血的吃瓜群众,约束好炸裂的少女心,扑倒男神前,请默念社会主义核心价值观。喜马拉雅多人精品有声剧5月底上线。
白首不相离
连载中· 238.10万字
“别再揉了,为师受不了!”“徒儿想孝敬您!”“滚下山去,找你师姐揉!”我叫叶玄,奉命下山祸害师姐,不料全球各国慌了……
绿萝
已完结· 59.70万字
新书《半生花开半生落》嫩芽,欢迎入坑。 别的总裁追妻靠砸钱,这个学霸总裁追妻靠哭穷,靠讲演! 苏头儿,借我点钱,家里要揭不开锅了! 黑大个儿,努力工作,你一定行,我看好你呦! 苏头儿,这次出差我当翻译,带你去体验下异国风情,来签个字儿。 好的,黑大个儿,笔墨伺候! 黑大个儿:英文不好人还懒,吃亏了吧?签字画押卖给我了都不知道,苏晓荷,从今开始你就是我合法妻子了…… 苏父:众里寻他千百度,苏梅,你何时给我生了个女儿都不告诉我! 苏母:你一走了之,我上哪儿找你! 苏父:哦啊,我的财产总算有人继承了……苏母:想得美,我家晓荷可不爱财!
林春绵成杰
已完结· 8.60万字
所谓阳光心态,就是—种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子:你对它哭,它会对你哭;你对它笑,它会对你笑。 人生不如意的事情十有八九,很多时候我们都会面临无奈的困境,既然我们无力改变环境,不如改变自己的心态。当你用阳光心态积极面对时,你的世界会豁然开朗,那些让你忧虑的问题,将会显得微不足道。
【美】卡蒂·莫顿
已完结· 10.36万字
如果你已经开始重视心理健康和心理疾病,那么《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》将回答许多你关心的问题: 心理健康问题的危险信号是什么?如何预约心理咨询?怎样知道心理医生是否适合自己? 焦虑、抑郁、双相情感障碍、饮食障碍……这些问题离我们并不遥远,如何才能减少偏见,构建相互理解的对话环境? 与家人、朋友和同事谈论心理健康问题更好的方式是什么? 本书将带领你了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。或许你正经历内心的困惑和挣扎,这本书会告诉你,没关系,在任何有需要的时候,我们都应向外界寻求合适的帮助,获得照护自我的充沛能量。此外,这里还提供了处理不良关系的方法和沟通技巧,帮助你建立健康、幸福的人际关系。 相信你在读完《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》之后,能够掌握必要的基础知识,令生活发生积极的变化,拥抱美好的生活和未来。