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每天吃什么系统

快穿之我每天都在修系统

快穿之我每天都在修系统

丹丹123

已完结· 95.82万

  倒霉的被催婚“少女”禾夙夙,莫名被“和谐”系统选中,强行绑定为宿主,在系统的“威逼”和“利诱”下,她不得不接受了系统指派的任务,但意外总是来得猝不及防——  系统失声:“你你你……对我做了什么?!”

怀孕了吃什么养胎速查

怀孕了吃什么养胎速查

史文丽

已完结· 6.72万

对于孕期饮食,孕妈妈都会有这样的困惑:哪些食物保证不能吃?恶心、呕吐,没有胃口,怎么保证营养?吃什么可以让胎宝宝更聪明?孕期增重多少比较合适?需要控制体重吗?孕期有便秘,吃什么能缓解,应避开什么饮食……史文丽主编的《怀孕了吃什么养胎速查/悦然亲亲小脚丫系列》用宜忌的形式呈现出来,孕期不同阶段重点吃什么、怎么吃、有何宜忌,一目了然,一看就会,方便快速检索,让孕妈妈吃好喝好,饮食无忧,孕育很棒的宝宝。

怀孕 坐月子 哺乳期吃什么

怀孕 坐月子 哺乳期吃什么

王琪

已完结· 9.67万

以大众关心的食物安全问题为切入点,详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常见食物,包括蔬菜、水果、肉禽蛋、水产品、五谷杂粮及其他共6类近200种常见食材,从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍,更特别设置食材选择和清洗板块,尽量确保无农药残留,从而确保食品安全。除此之外,还通过“选对食物,不长妊娠斑”、“月子里的饮食禁忌”、“产后应先通乳再催乳”、“关注饮食防重疾, 降低早产概率”、“补脑饮食助力胎儿脑发育”、“防治孕期便秘”、“简单食材消除孕期水肿”、“用好食物赶走孕期抑郁”、“奶类、奶制品的饮食宜忌”等专题介绍孕妈妈关心的常见孕期问题。

坐月子吃什么下奶速查

坐月子吃什么下奶速查

史文丽

已完结· 6.55万

现在,越来越多的新妈妈们认识到了母乳喂养的好处,但有些新妈妈会因为某些原因导致缺乳、少乳等,使母乳喂养艰难前行。而且这样的问题在当下众多医院里没有正规科室可管,加上催乳市场尚未完善,让很多缺乳、少乳的妈妈们十分的迷茫。市面上所出的坐月子的书中涉及吃什么下奶宜忌的内容很少。 如果你还在为缺乳、少乳而烦恼,那么请翻开这本被众多新妈妈赞誉为"*贴心的营养专家”的北京协和医院营养专家李宁大夫集20余年临床营养经验汇聚的书。本书共分为4部分。PART1介绍如何及早开奶,且将前7天饮食宜忌详细讲述;PART2主要介绍科学催奶、及时追奶的饮食宜忌;PART3介绍下奶食物宜忌;PART4乳房异常的饮食宜忌;PART5月子期可能遇到的下奶疑问。书中既有坐月子的饮食宜忌和护理宜忌,还重点突出了开奶、催奶、追奶饮食宜忌,内容全面、丰富,完全可以作为产后新妈妈下奶的书。

绝地求生之开挂吃鸡系统

绝地求生之开挂吃鸡系统

梦逐绝

已完结· 156.06万

开挂吃鸡,都市装逼,我方睿只是一个游戏主播。不过我能一个人破掉五角大楼的防御,编写软件让世界IT界超前三十年!什么?黑老大要跪下来给我唱征服?对不起,我只是一个普通的游戏主播而已。。

诸天万界最强召唤系统

诸天万界最强召唤系统

林溪一念

已完结· 158.25万

一代青年,穿越异界,成就召唤神话有人跟我比战斗天赋!赛亚人孙悟空,贝吉塔给我上有人跟我比谁补兵强!亚索,锐雯,随便一个吓坏你有人跟我比谁忍术牛!鼬,斑!六道仙人打趴你有人跟我比谁耍刀快!蓝染,黑骑,白哉给我砍有人跟我比谁小弟多!天灾军团给我冲咿!我有人跟我比谁长得帅,那还是我来吧

最强诸天老婆系统无限升级

最强诸天老婆系统无限升级

星火连天

已完结· 111.06万

“真人模式,空姐,萝莉,御姐……” “道具模式,豪华跑车,豪华飞机,豪华游轮……”“战斗模式……” 叶天偶然魂穿写书一条龙世界,获得一部功能强大的未来手机。 它有无数种模式。 无论是什么,叶天只要看一眼就会。 “叮……主人一眼学会风遁螺旋手里剑。” “叮……主人一眼学会火遁豪火灭却。” 从此,叶天走上一条辉煌道路,执掌诸天。

天道培养系统

天道培养系统

十步杀一人

已完结· 323.59万

一个平凡的外卖员,意外穿越到一千年后的修炼大世界,成为天选之子,走上人挡杀人,佛挡杀佛的逆天武途!

诸天神话帝皇召唤系统

诸天神话帝皇召唤系统

正言

已完结· 150.64万

【百万字无敌爽文,亿万级召唤系统!】平凡青年,穿越异界,获得至尊召唤系统!文臣猛将,抬手即招;漫天神佛,听吾号令。被人欺侮?我有杀神白起,百倍奉还!缺个保镖?唤出龙胆赵云,七进七出!想要武器?沙鹰左轮毛瑟,随意挑选!防御不够?游戏极品装备,轮换着穿!没有功法?易筋经葵花典,满地都是!什么?你说还少个女人?嫦娥姐姐捏捏肩,芷若妹妹捶捶背。带着纲手逛赌场,领着龙葵打麻将。一个怎么够?萝莉、少女、御姐……我全都要!至尊之路,我要横着走!P. S.如果遇到无法阅读或者发生错误的章节,过一段时间重新添加书架即可~

都市之天道至尊系统

都市之天道至尊系统

麒麟方寸山

已完结· 270.90万

新书《盘鬼就超神》发布了,喜欢的大大还请移步,收藏点击一下,拜谢拜谢!冲击一下新书榜!遥望未来一片混沌,回首过去尽是虚无......系统附身只要赚取惊叹值就能解锁一个个成就,从此在装逼的路上高歌猛进,一去不复返最后方才发现原来依靠系统就能成神,然而终点却是未知不管如何,一切且从一档综艺节目开始......楚轩仰天咆哮:“都别拦着我,我要装逼,我要成神。”当世人问起:“你为何如此全能?什么都会?”楚轩双手一摊,耸耸肩膀,唏嘘道:“天生不生我楚大神,万古岁月如黑夜,我就是为了解救万民而生,低调低调,莫要崇拜我。”系统道:“再吹牛,信不信我跟你同归于尽。”有欢笑有泪水,这其实是一个男人成长蜕变的故事......

诸天无限之卡牌系统

诸天无限之卡牌系统

叶咸鱼

已完结· 210.50万

火影世界中,叶封扮猪吃老虎,暗中推波助澜,把木叶毁于一旦,为美好的世界献上祝福,没想到惠惠居然是这样的沙雕女孩!学园默示录中,叶封化身救世主降临,俘获冴子学姐芳心。生化危机里,少年要如何面对满世界的丧尸,倩女幽魂,聂小倩夜袭竟是一位不沾人间烟火气的白衣公子,仙剑奇侠传三,魔尊重楼落败于一招之间,景天的命运又将如何?喰种世界里,傲娇的董香主动索吻,泉姐也有甜甜的恋爱,超神学院,叶封以绝对无敌的姿态降临,他将带来毁灭?天行九歌的世界,叶封与韩非称兄道弟,焰灵姬竟沦为女仆,斩妹世界里,叶封穿越成为了皇帝,他会怎么打理这个摇摇欲坠的国家......萌新小白作者君一枚,望各位读者老爷多多支持。

逆天系统:贪财王妃要改嫁

逆天系统:贪财王妃要改嫁

浅月

已完结· 157.61万

一朝穿越就惹来杀头大祸?王爷夫君不仅嫌弃还要和离?呵,笑话!生死怎么可能掌握在他人手中!看她右手挥银针,活死人肉白骨,让那恶毒继母惨叫连连。瞧她左手抱肥猫,开启无敌系统,让那白莲情敌跪地求饶。苏卿瑜冷傲的看着某王爷:“你不是要和离?请签字!”某王不要脸死不认帐:“和离?笑话,本王爱你还来不及呢!”系统肥猫表示:……呵,小爷我只吃草药,不吃狗粮。

超级天骄系统

超级天骄系统

清风无欲

连载中· 24.64万

大学毕业,在一家饭店给厨师打下手。 不料,食指被切掉,竟然有了阴阳指。 指谁谁死,瞪谁谁怀孕……

超级系统每秒给我无限奖励

超级系统每秒给我无限奖励

书皇不怕

已完结· 83.17万

主角获得神秘系统,就像小说里面一样的,突然逆袭,不仅仅是说说而已。

玄幻:震惊诸天系统

玄幻:震惊诸天系统

豆豆不乖

已完结· 122.02万

穿越者江尘,竟从魔门女帝床上醒来!修为尽废,迎娶女帝,惨遭情敌们追杀!江尘绝望中,【震惊诸天系统】激活!从此只要震惊他人,就能获得奖励!【宿主震惊女帝,奖励:霸饕神体!】【宿主完成十连震,奖励:掌中世界!】【宿主完成百连震,奖励:帝落重瞳!】【宿主震惊全场,奖励:斩天拔剑术!】【宿主震惊十方,奖励:阴阳五行碾!】【宿主完成神级震惊,奖励:百年修为(瞬间融合)!】江尘的高调反击,开始了……

三国:我手握系统,集齐天下名将!

三国:我手握系统,集齐天下名将!

矮屋种花

已完结· 115.07万

(三国+系统+收集流+搞笑) 一觉醒来,竟然重生到了三国!还被黄巾贼堵在了山洞里?寡不敌众,这是要被杀的节奏啊!幸好天降系统!让我能召唤万界英雄!第一位,李逵!哥哥别怕,俺来救你!

战少每天都在花式吃醋

战少每天都在花式吃醋

明璃

已完结· 166.58万

  初相见,她豪气干云的许诺会对他负责,结果第二天却消失无踪。  六年后,她携一双龙凤胎强势归来,却被人堵在黑暗走廊,男人笑意危险:“宝贝,我来找你负责。”  本以为自己终于抱得美人归,结果各种烂桃花接踵而来,某人每天都在捧醋狂欢。  “爹地,国民影帝公开向妈咪表白了!”  “全网封杀!”  “爹地,你的死对头跟妈咪求婚了!”  “全球追杀!”  “爹地,有五个超帅的叔叔说要带妈咪和我们回家!”  某人顿时暴走:“我刀呢?!”她忍无可忍瞪他:“你敢!他们是我亲生哥哥!”

协议离婚后,顾爷每天都在吃醋

协议离婚后,顾爷每天都在吃醋

果果冰冰凉

已完结· 87.42万

景秋娴为了爱情,婚后的三年时间里,她低调的伺候着顾司帆,做一个任劳任怨大门不出二门不迈的乖妻,却不料他的白月光一朝回归,让她立即拎包走人。  离婚后的景秋娴不装了!  “这可是S市首富景家最小的千金啊!真是貌美如花!”  “岂止,传言还是全球知名设计师,天才画家。”  “两个哥哥把她宠上天,大哥是娱乐圈的半边天,二哥是神医,这一家子可都是有能力的。”  顾司帆听着其他人的议论,看着景秋娴周围,围绕着的各路英年才俊,顾司帆脸黑成了锅贴,拦截住景秋娴的去路。  “我后悔了,我们复婚!”  景秋娴挑了挑眉:“先生,你哪位?”

逆天邪神系统

逆天邪神系统

一念i

已完结· 109.30万

  【日更万字】莫名其妙的穿越到了异世界,还一不小心就做了魔教教主?  可是,这个教主徒有虚名,没有任何修为,怎么办!  莫慌,我们有系统在手,不服?打到你服!

最强系统之我的微信能通天

最强系统之我的微信能通天

格子衬衫

已完结· 96.13万

银河系发生了大爆炸,地球发生了巨变,进入了灵气复苏时代,武道开始复苏,人类飞天遁地、徒手撕山裂河不再是梦想,但不仅仅是人生变强了,各种强大的妖兽层出不穷,人类陷入了前所未有的灭族危机……

天降赶尸系统

天降赶尸系统

木糖醇

已完结· 163.96万

大学生田野突然获得赶尸系统,成为了一名神秘的赶尸人……

我有一个天秀系统

我有一个天秀系统

断指

已完结· 303.74万

神武大陆,以武为尊。强者一次九日,弱者九日一次,不强不弱者一日九次。孤儿段咫因看了一个黑哥抬棺视频,竟意外魂穿到神武大陆,绑定天秀系统,自此开启天秀的人生。惊,某战神获得了绝世神丹?抱歉,那是本秀儿用脚炼出来的!吓,某女帝自愿被人睡了三天三夜?对不起,都怪本秀儿没有控制好自身那该死的无处安放的秀气!

大明之天帝系统

大明之天帝系统

共工

已完结· 170.27万

重生大明,并绑定天帝系统,镇压一切敌人,掌控诸天万界。

重生之天条系统

重生之天条系统

君陌行

已完结· 70.53万

重生异世,掌控天条。一切忤逆,皆为罪罚。

最强天赋系统

最强天赋系统

铁掌板上飘-奇迹小说家

已完结· 56.47万

普通人袁道穿越到了一个生产力科技水平高度发达的世界,一个万物皆靠系统的世界,这个世界没有名字,只有一个时代,叫做系统纪元。 穿越之初袁道成为一名系统管理员,偶然间发现一个系统BUG,出于工作要求准备将其修复。没想到却因此卷入了国家与国家、恐怖组织、邪教、国家安全部门、民间神秘力量等的争斗当中。 男主不畏艰险,本着在这个美好世界好好生活下去的愿望,因为身兼这个世界最强天赋-S+系统应用天赋,实力和地位一步一步成长,最终在这个世界收获了友情、爱情以及人生理想追求。 全文主旨是想表达在任何时代任何人都能做不平凡的事情以及通过一个个故事来探讨世界的本质和人生的意义。

诸天万界征服系统

诸天万界征服系统

上山打老虎

连载中· 28.23万

绑定征服系统,穿梭于各个世界,系统让我征服一切,我只能欣慰照办!

玄幻:诸天最强系统

玄幻:诸天最强系统

大幻想家

连载中· 1058.69万

【叮!战争任务触发:三日内抹杀敌对势力】“从哪冒出来这么个实力强大的疯子。”“逃!敌人不可力敌!”......我叫秦不易,一次意外我得到系统,从此成为诸天至尊...

逆天系统:王爷,奴家减个肥

逆天系统:王爷,奴家减个肥

也无风雨也无晴

已完结· 235.12万

一觉醒来,身为中医世家的传人——韩菲发现自己的身体笨拙了很多,一弯腰竟看不到自己的脚尖! 什么?她是韩丞相府上远近有名的肥婆?嫡出大小姐? 那个坐在轮椅上被人讥笑残废的秦王是她即将被指派的夫君? 胖子配瘸子,天生绝配? 为了那张和男神相似的脸,韩菲决定——她要减肥!她要风光大嫁! 拿着系统的韩菲从此踏上了减肥顺带攻克男神顺带帮男神夺个天下平反叛军的道路,成为神女,等到要回去的时候,秦王大手一揽,抱住。 “小胖,你要去哪里?嗯?”“不要叫我小胖!!!”

西游:我有逆天签到系统

西游:我有逆天签到系统

十级狂风

已完结· 235.46万

左小刀穿越西游世界,成为不入流的土地,意外获得逆天签到系统,融合无始混元道胎,顿悟大罗法咒,开局重创金翅大鹏雕,力战孙悟空,成为三界六道最大的异数。他签到就变强,一息入圣,纵横三界!

天才相师系统

天才相师系统

未千

已完结· 115.96万

相师一途,源远流长,贯通今古,有逆天改命之能。苏白,一名普通的白领,在机缘巧合之下获得了相师系统。从此,一代相术天才横空出世。相学、术法、风水、卜算,无一不精。在系统的帮助下,苏白学尽世间玄学传承,混迹于都市之中,游走于达官贵人之间,叱咤风云。一代大师的传奇故事,展现在你的眼前……

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