专注力的12项训练:随时进入最佳状态
【美】约瑟夫·卡迪罗
已完结· 10.87万字
你是否觉得自己被工作“压垮”了?你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何? 当你在工作中感到不快乐和有压力时,你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时,你会感到身心疲惫。 简单地说,专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的,以及如何主动调控和训练专注力,使之变得敏锐精准、高度集中。
【美】约瑟夫·卡迪罗
已完结· 10.87万字
你是否觉得自己被工作“压垮”了?你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何? 当你在工作中感到不快乐和有压力时,你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时,你会感到身心疲惫。 简单地说,专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的,以及如何主动调控和训练专注力,使之变得敏锐精准、高度集中。
田俊国
已完结· 12.74万字
这是一本扎实、全面的“打造活力课堂”的指南。 颠覆了传统的知识推送式教学,帮助老师摆脱“知识搬运工”的角色。系统地探讨了师生状态、课堂互动、建设课堂生态,引出“打造活力课堂”“让学习真正在课堂上发生”的实用策略。 作者重新定义了学生、老师、课堂和课程:让学生从被动接受者变成主动建构者,让老师从知识传递转化为予人赋能,让课堂从知识灌输变成对话引导,让课程从内容堆砌变成师生双方能互动脚本。作者结合多年来刻意运用前瞻的教育学、认知心理学、教育心理学、教学设计的原理,在教学实战中发展出“三浪教学法”,可以快速运用在每一个课堂,具有“简单、有效、可复制”三重特性。
孙郡锴
已完结· 17.78万字
心态决定了一个人的状态,能攀多高,能走多远,都是心态问题。心有多高,生命状态就有多高 失败者之所以失败是因为内心空虚 成功者之所以成功是因为内心充满着力量。内心的力量是成功的关键。它带给我们勇气,带给我们自信,带给我们智慧。内心的力量来自于“心合一”,来自于内心的平静,来自于良好的心态。让我们关注自己的内心,因为它是智慧与力量的源泉。让我们关注内心的修为,因为这是事业成功的根本。《心态决定状态 以的状态迎接生活的挑战》多方位、多层次地探讨了心态——状态——人生成败之间的辩证关系,尤其是从状态这个角度,对心态进行了进一步的探讨。
林克
已完结· 12.04万字
如何才能带出一支战斗力超群的团队?这是许多管理者最想知道的问题。一个好的团队,少不了以下几个要素:一个卓越的领袖,一套钢铁般的制度,合理又诱人的激励,分工明确的人员配置,说一不二的服从,贯彻到底的执行……团队,不只是把能人聚集到一起,更重要的是要让这群人形成一股合力,如果劲儿不能往一处使,结果只会互相掣肘,整个团队很快就会分崩离析。
郭俊龙
已完结· 14.82万字
什么样的团队才算是卓越的?一个卓越的领袖,一套钢铁般的制度,合理又诱人的激励,分工明确的人员配置,说一不二的服从,贯彻到底的执行,这些要素缺一不可。团队不只是将能人聚在一起,还要有一个融合构建的过程,这一过程就叫团队建设。团队建设并非是一初始工作,而应当是贯彻始终的。因为随着外界环境的变化,团队也应随时做出相应的调整。只有迅速、机动的团队才能在变化多端的市场环境下保持常胜不败。
余铭真
已完结· 8121字
《光影的状态》是余铭真继《新甜言万语》之后的又一力作。以一部交响音画的方式,用57首诗构筑了一部如同故事发生的整体。从遇见到思念,从身体的隐喻到自我的回归。在这一部诗集里,语言如同音符,交织呈现出独特的旋律,配以游记照片以抒光影之情致。本书特邀《与病对话》作者胡冰霜教授写序,精彩纷呈。胡冰霜教授是华西医科大学医学博士,复旦大学预防医学博士后,四川大学心理学教授、硕士生导师。她在序言里说道:“今日里大余的诗歌穿越了千年的沧海桑田,与那些永恒的诗心唱和:关于飞天、追日、填海、奔月的意像,星月的交响,青春的希翼,花与叶、山野、挚爱以及其他,大余用她来自洪荒的全部生命力,一如荆棘鸟似的吟唱。
崔建勋,曲明成,杨海强,张瞫,邓军
已完结· 11.68万字
陶陶
已完结· 247.65万字
一朝穿越,现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞,挖野菜,吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子,带领四兄妹一边斗极品虐渣渣,一边发家致富两不耽误。买房子,上私塾,一家人齐心协力,日子越过越红火。一时好心接济了落魄秀才,可这家伙天天阴魂不散刷存在感。“娘子,昨天在河边李生是不是多看了你几眼?”“滚,谁是你娘子!”
周旺
连载中· 2.10万字
该书以增进大众及有关专业人员对新型冠状病毒肺炎的认识和理解、指导个人预防、降低传播风险为目的,以文字和图片解读了与2019新型冠状病毒肺炎有关的专业问题与疑惑
繁星如你
已完结· 80.19万字
刚一穿越就被卖掉,岳宁霜巧使计谋让痞子齐汉将她买下,她成了痞子相公的媳妇儿。从此以后,种田宅斗,调教相公,在线养成甜宠状元,成为状元夫人,这日子,美!
(清)吴趼人
已完结· 54.48万字
《二十年目睹之怪现状》是一部带有自传性质的作品,晚清四大谴责小说之一。以主人公的经历为主要线索,从他为父亲奔丧开始,到经商失败结束。通过“九死一生”二十年闻的遭遇和见闻,反映了光绪十年(1884)中法战争前后到二十世纪初期的社会现实,暴露了封建社会总崩溃时期统治阶级的腐败和堕落;除官场外,还写到了商场和洋场,客观上揭示了整个封建社会的黑暗及其必然灭亡的命运。
刘长江
已完结· 5.01万字
心态决定一切,拥有好心态很重要。
白末末
已完结· 51.92万字
前世她惨被小妾联手夫君下药害死,在弥死之际得知已故的孩子竟也是被他们害死。 老天有眼,让她得以重生。这一世的她为了她那可怜的孩子,发誓要报仇雪恨。
采铜
已完结· 11.50万字
青年成长导师、百万畅销书作家、心理学博士采铜回归之作。6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具,帮你成为“价值创造”个体,破除“内卷式”职业耗竭。 本书打破知识壁垒,以认知心理学专业知识为基础,结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识,及引用大量人文学科中的经典论述,从解决现代人日常工作与生活中常见的认知难题出发,从专注力、认知负荷、内在动机、习得智慧、知识体系、学习方法、行动技巧、思考工具等8个方面,迭代出精进3.0版的自我进化认知观与方法论,帮助读者不断拓展思维边界,找到属于自己的潜在生态位,挣脱“内卷”造成的人生困境。
千智莲
已完结· 18.31万字
你心里能够设想和相信什么,你就能以积极的心态去获得什么。在现实中,没有什么肩膀可以依靠,只有良好的心态成就一切!我们若能改变自身的心态,就能使生活本身发生变革。其实,我们生命中的本钱不是金钱,不是权力,甚至不是知识,也不是能力,而是心态!如果心态摆正了,思想才能理性了,关系才整理顺了,恩怨才能化解了,一切都迎刃而解了。
广东省疾病预防控制中心
连载中· 4682字
新型冠状病毒是指以前从未在人类中发现的冠状病毒新毒株。2019年12月导致武汉病毒性肺炎暴 发疫情的病毒为新型冠状病毒,世界卫生组织将该 病毒命名为2019-nCoV。
婧儿
已完结· 121.28万字
重生也就罢了,一重生,还是一个绝世美人,这不是明摆着想让人骄傲吗。光是这样也就算了,更离谱的事情是,她刚出生,就被抄家了,她被奶嬷嬷带走,隐姓埋名生活。若光是这样,平平淡淡的过一辈子,听上去也不错,但谢庭泞的字典里,没有平淡这两个字。幸运的人,只需要百分之一的聪明,还有百分之九十九的汗水,就能够成功。她不一样,她只需要百分之百的喜欢这个人,她就是人生赢家。那个十二岁做了秀才,十八岁当上状元,表面上软萌软萌,私底下是头狼的男人。将她想要的一切,随手一拿,就送到了她的面前,还生怕她心中不满意。“汝,欢喜否?”
李一波
已完结· 7.57万字
本书首先介绍缠论的结构形态,重点包括缠论的顶、底分型,缠论笔的概念,缠论线段和缠论中枢形态。这些缠论基本形态是我们确认缠论形态的重点。然后,在接下来的章节中分别介绍缠论中枢、缠论背驰、缠论趋势、缠论3类买卖点、区间套交易法和缠论交易策略。缠论交易策略是本书重点内容,是呈献给投资者的最精彩的案例解读章节。 本书最大的特点是从结构这个角度,对缠论理论进行系统性解读,通过实用的案例帮助投资者提高对缠论结构特征的认识,增加对股价运行规律的把握,从而在股票交易中科学决策,提升盈利空间。
郭大治,刘勇,张志伟
已完结· 5.99万字
5大模块21讲核心内容,告诉你元宇宙最朴素、最基础的底层逻辑和商业机会,让你学会分辨理性思考,助你在数字世界变革的关键节点,把握互联网经济发展的新脉搏。
杨宗勇
已完结· 11.77万字
自2010年创立以来,小米在短短8年时间里创造了一个又一个的商业奇迹,一跃发展成为国内第三、全球第四大智能手机品牌,颠覆了世界手机行业的固有格局。是什么驱动小米成为市值千亿美元的商业帝国?在国内智能手机市场由“增量时代”向“存量时代”过渡的大环境下,小米手机却能实现逆势增长的秘诀是什么?如何深度解读小米“铁人三项”(硬件 新零售 互联网服务)理论背后的商业逻辑和生态布局…… 本书立足于对小米生态模式的解读,全面梳理了小米的创业发展轨迹,从组织架构、经营模式、生态链战略、新零售布局、互联网思维、口碑营销、粉丝经济、运营管理、全球化战略等方面入手,结合对互联网商业的观察与研究,深刻揭示小米的成功之道,试图为读者“还原”一个商业帝国的诞生与崛起、雄心与荣耀。
【美】富兰克林·霍布斯
已完结· 9.35万字
《财富是一种心态》汇集了从古至今积累金钱、创造财富的思考、实践和经验,通过浅显的语言、真实的故事、古老的箴言,传授关于财富的真谛。作者告诉我们:拥有金钱并不等于富有。不是每个人都能成为亿万富翁,但充裕、悠闲、舒适乃至满足的生活,却是每个人通过努力都能够达到的境地。财富是由心态创造的,怀抱正确的心态,加上勤勉、节俭和奋斗,通往成功的康庄大道,就会展现在你和我的面前。
项前
已完结· 11.34万字
一个人的世界观和处世态度,往往决定了他一生的前途和命运。因为人生观不同,生活经历不同,人生态度也往往大相径庭。因此同样的事情对于不同的人,表现出的态度和行为也会各不相同。本书为读者提供了一些阳光的生活态度和思想方法,帮助读者在迷茫中找到正确的人生方向,更加乐观地面对生活中的难题。
浙江省疾病预防控制中心
连载中· 7500字
该书主要分为基础篇、诊疗篇、预防篇、常见问题篇及附录,以图文并茂、通俗易懂的方式,指导个人防护,降低传播风险。
霸气侧漏
已完结· 33.85万字
【穿越+神医+锦鲤+养成】现代医学教授穿越被卖,为了自由飞翔,出手救了俊美的小少爷,从此她就被粘上了。娘子,你要去哪儿,带上为夫。娘子,你在吃什么,为夫也要。娘子,为夫想陪着你,今天不上朝……韩子枫忍无可忍,一拳挥过去。滚蛋,再妨碍本小姐,把你牙打掉。于是堂堂状元郎顶着一只熊猫眼,委屈巴巴的去上朝……
康成福
已完结· 9.28万字
保持冷静、谨慎面对牛市,这是心态问题。充满信心、乐观战胜熊市,同样是心态问题。在《股市藏金阁系列 炒股心态决定你的成败(新版)》中,股票投资实战专家康成福传输了这样一种理念 股市投资的实质是与自我灵魂作斗争,炒股炒的是心态。有耐心、有耐力,一时获利不骄傲,短暂被套不心慌。唯有如此,才能在股市中实现“赢者通吃”。高手的较量并非是投资技巧,而是心理。谁能成功战胜心魔,克服人性弱点,谁就是的英雄。
卓越
已完结· 13.18万字
人不能改变过去,但可以改变现在;人不能改变别人,但可以改变自己;人不能改变环境,但可以改变态度;人不能样样顺利,但可以事事尽心。
林春绵成杰
已完结· 8.60万字
所谓阳光心态,就是—种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子:你对它哭,它会对你哭;你对它笑,它会对你笑。 人生不如意的事情十有八九,很多时候我们都会面临无奈的困境,既然我们无力改变环境,不如改变自己的心态。当你用阳光心态积极面对时,你的世界会豁然开朗,那些让你忧虑的问题,将会显得微不足道。
常亮,王一萍
已完结· 8.39万字
经济全球化时代为广大有志之士提供了众多的创业机会,许多人已顺应时代趋势投身到创业的洪流中。然而,在实际的创业过程中,创业者们会遇到各种各样的问题和挑战。例如,合伙创业过程中的股权分配是一个十分重要的问题。 为了解答创业者的疑惑,让创业公司在股权分配方面少走弯路,《动态股权 创业合伙人权益分配的新策略》介绍了动态股权分配制度。具体而言,本书内容可分为两大部分。一部分介绍了动态股权分配制度的意义、作用、风险,以及其与传统股权分配制度的差异等,让读者对该制度有深入的了解。二部分将动态股权分配制度与公司发展过程中面临的相关问题进行融合,例如,创业前如何设计原始股权架构;创业中如何吸纳新合伙人,如何引入外部投资,引入外部投资后如何分配股权;如果合伙人在中途退出,股权又应如何处理等问题。总之,本书能够让读者认识动态股权分配制度的实际应用范围及效果,为读者处理股权分配的问题提供有效的指导。
王福振
已完结· 17.07万字
心态决定成败、好心态就等于成功的人生。
撒欢
连载中· 25.07万字
所有的克己复礼,不是因为我不喜欢,是因为你身份高贵,而我唯剩一腔孤勇。 我只是在等,等时间将我的所有努力编织成铠甲,前半生,你护我周全,后半生,我许你一生无忧。