![明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则](https://qijiupload-1251952132.picsh.myqcloud.com/storage/uploads/epub/2022/06/10/045723mkq34TvMYc.jpg?imageView2/1/w/118/h/158)
明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
竹马书坊
已完结· 5.93万字
本书精选俄罗斯、波兰、德国、希腊、法国等 23 个欧洲国家民间传诵久远的精彩而又有趣的传奇故事,如《放枚一千只兔子的牧人》《国王的驴耳朵》等。通过阅读本书,可以了解欧洲不同国家的文化,体会欧洲人民的智慧,感悟美妙的人生哲理。
墨尔本晴
已完结· 151.65万字
外星人绑架?穿越?全世界几十亿人一同来到一个由泥土组成的世界!摆在你面的只有挖掘,寻找你赖以生存的食物,但你挖开的可能是食物也可能是要你性命的怪物。就在几十亿人都在为食物和水发愁时,林风却已经可以用水浇花了......别问为什么,哥有外挂!【蠢蛋,前面有怪物别去】【后面也有怪物】【左面有一个昏迷的大美女,你可以去看看】......
曲殇
已完结· 202.59万字
钟馗,本为进士,死后掌巡九幽冥司,遍历无间地狱,会见十殿阎罗,收捉鬼妖,诛戮山魁,后被敕封“平鬼大元帅”。 我们的故事,就从一个身具七杀朝斗命格,继承钟馗一脉道统,注定一辈子与鬼怪打交道的山村少年开始…… 捉鬼?这是我本行,张天师也得靠边站!——钟南如是说。 【弱弱的求票票,推荐票,月票都可以,来者不拒~】
(美)厄尼斯特·海明威
已完结· 30.99万字
故事讲述的是美国青年罗伯特·乔丹在大学里教授西班牙语,对西班牙有深切的感情。他志愿参加西班牙第二共和国政府军,在敌后进行爆破活动。为配合反攻,他奉命和地方游击队联系,完成炸桥任务。他争取到游击队队长巴勃罗的妻子皮拉尔和其他队员的拥护,鼓励了已丧失斗志的巴勃罗,并按部就班地布置好各人的具体任务。在纷飞的战火中,他和皮拉尔收留的被敌人糟蹋过的小姑娘玛丽亚坠入爱河,借此抹平了玛丽亚心灵的创伤。在这三天中,罗伯特历经爱情与职责的冲突和生与死的考验,人性不断升华。在炸完桥撤退的时候,自己却被敌人打伤了大腿,独自留下对敌军进行了史诗般的阻击,*终为西班牙人民献出了年轻的生命。
(法)巴尔扎克
已完结· 11.56万字
本书是法国著名作家巴尔扎克的长篇小说,讲述了天真美丽的欧也妮是悭吝精明的百万富翁葛朗台的独生女儿,她爱上了破产的表哥,为了他不惜激怒爱财如命的父亲,倾尽全部私蓄资助他闯天下。至此,父女关系破裂,胆小贤淑的母亲吓得一病不起。在苦苦的期待中丧失了父母亲、损耗了青春的姑娘,最终等到的却是发财归来的负心汉。
邵嘉骥
已完结· 12.68万字
《欧洲文化简史》通篇介绍了欧洲社会(包括部分美国社会)的文化脉络和成果,依据正史资料构建整体框架。对于一些难以梳理的部分,则结合不同史料作品进行分析阐述,力求以史实为立足点,进行文化上的阐述和剖析,并进行不同程度的文化解密。此外,本书的行文风格追求短、平、快,力求以简短精悍的篇幅,对反复繁多的欧洲文化进行清洗顺畅地阐述,从而为广大欧洲文化爱好者奉上一道可口的文化大餐。
[日]伊藤羊一
已完结· 4.56万字
《一分钟说话》是一本沟通表达类图书。主要介绍了如何在一分钟内准确表达自己的主张,并打动对方使其向着自己希望的目标行动。“一分钟内不能表达明白,给你多长时间,你也说不清。”在本书中,作者从实际案例出发,介绍其独门的“调动对方左右脑”训练法,教你用最短的时间,有说服力、有逻辑、清晰明了地表达意图。
姚常晓
已完结· 31.42万字
《新版一分钟经理人》是对经典畅销管理读物《一分钟经理人》的全新修订,世界一流管理大师在37年管理咨询公司的案例实践基础上,以寓言的形式阐述了最有效最实用的一分钟管理法,被奉为企业管理速成经典,成为世界500强企业高管的书。本书轻松易读简单实用,能让读者从被管理到自我管理,成功掌握自己的职业、生活和人生。
章敬平
已完结· 16.49万字
欧阳修,祖籍江西,生于四川,在湖北长大,死于安徽,葬于河南。 他是一代文宗,杰出辩手,识时务者,两千年来无出其右的墓志铭作家,绯闻缠身大节不亏的政治家,一个把两部史书塞进二十四史的历史学家,一个毕生宣扬正统理论忠君思想名节观念的封建主义理论家,一个充满世俗气息的圣贤。 他是一个悲天悯人的浪漫主义者,一个爱茶爱酒爱歌妓的享乐主义者,一个爱牡丹的花痴,无神论者,考古学家,君子之交的楷模,文人士大夫的代表。
姚余梁
已完结· 14.03万字
以煎饼果子摊上的管理学应用为开篇,通过贴近生活的生动案例和风趣幽默的语言,深入浅出地为读者传授经济学、管理学知识,引导读者以管理者的眼光认识生活,发掘出其潜在的管理学意义,并将这些知识应用到具体的管理实践中去。丰富的知识配以生动幽默的语言,《1分钟爱上管理学:妙趣横生的生活中的MBA课》将为你开启一段轻松学习管理的美妙之旅。
(法)巴尔扎克
已完结· 10.85万字
《欧也妮·葛朗台》是巴尔扎克的代表作。小说叙述了一个金钱毁灭人性和造成家庭悲剧的故事,围绕欧也妮的爱情悲剧这一中心事件,以葛朗台家庭内专制所掀起的阵阵波澜、家庭外银行家和公证人两户之间的明争暗斗和欧也妮对查理?葛朗台倾心相爱而查理背信弃义的痛苦的人世遭遇三条相互交织的情节线索串连小说。
崔洋
已完结· 8.08万字
为什么你观点明确,好话说了一大堆,还是不能说服他人?因为你没有掌握在短时间内掌控表达,从而说服他人的方法。《1分钟掌控表达 深度说服他人的45个说话技巧》通过讲述精准表达、积极暗示、先听后说、搭建框架、提升语言技巧、引导思维的方法,告诉读者如何在短时间内掌控表达,从而说服他人。
欧·亨利
已完结· 15.63万字
《欧·亨利短篇小说精选》精选了欧·亨利二十九篇短篇小说代表作:被人们所熟知的《麦琪的礼物》、《最后一片叶子》、《带家具出租的房间》……充满神秘色彩的《绿色之门》、《托宾的手相》……拜金主义背景下发生的《财神与爱神》、《擦亮的灯》…… 他的故事展现出令人啼笑皆非的悲悯、独特的幽默和不到最后一秒绝对猜不到的结局,带给您拍案叫绝的读书体验。欧·亨利的作品将会一直成为好故事的典范。
(美) 亨利著
已完结· 14.02万字
《欧·亨利短篇小说选》是欧·亨利的短篇小说合集,欧·亨利的作品中以描写纽约曼哈顿市民生活的作品*为著名。其作品的成功主要在于他善于捕捉和把握生活中的典型场面,在一个个生活的片段里,处于两难中的主人公必须面对抉择,这时不仅能集中刻画人物心理,也能充分展示生活中固有的矛盾。再加上欧·亨利具有把情节剪裁得恰到好处的本领,因而能在简短的篇幅内达到一种思想与艺术相结合的完美效果,给人以强烈的印象,而这也是短篇小说成功的关键。他的作品构思新颖,语言诙谐,结局常常出乎意料,又描写了众多的人物,富于生活情趣,被誉为“美国生活的百科全书”。
月清
已完结· 18.44万字
一书在手,尽览做人道理触类旁通,领悟人生真谛。当你翻开《做人的一分钟故事》时,你一定能找回一种很久远的感觉,那是一种童年时躺在外婆臂弯里、母亲怀抱中温暖的感觉,那是一种拥有爱和被爱的感觉。 你可以从本书的任何一页开始阅读,代可以怀着任何一种心情开始阅读,即使只用几分钟,代也能够从中深获教益。 做事先做人,做人先明理。很多道理被少数聪明人广泛应用在生活中,但他们做而不说,秘而不宣,书中的故事可以潜显意深地帮你悟出这些道理,掌握做人,做事的学问。 本书主题明确,版面轻松,内容短小精焊,你可以有选择地看想看的故事,实现真正的轻松阅读。
李清如
已完结· 32.38万字
《一口气读完欧洲史》将欧洲历史分为十个阶段,每个阶段都以当时的代表事件和重要史实为出发点来将欧洲各历史阶段的风貌和概况展现在读者面前。本书对欧洲历史的介绍采用中英文结合的方式,通过中文的阶段介绍和背景讲述来帮者进行阅读,从而让英语学习的进程更加通畅、顺利。同时,每篇介绍后面都有生词注解,使读者能够在没有词典的情况下同样能够轻松地阅读本书。
凸凸兔爷
已完结· 23.42万字
顾泽成对柳依依一见钟情,穷追猛打。苦追一年不成功,直接强娶豪夺,持证上岗。苏城人人都以为,这将是一对怨侣。可谁知……顾泽成:“我老婆对我爱入骨髓,一天见不到我,想我想的都病了!”“我老婆每晚都要和我一起才能睡着,过了晚上八点不回家,我老婆就会亲自来接我!”“我老婆说要给我生一个足球队,她说正好家里足球场空着。”柳依依:???顾泽成,你能要点脸不!
【美】欧·亨利
已完结· 10.65万字
丰富的社会阅历,使他目睹了美国社会各个阶层的状况,尤其是落魄的“小人物”的生活。他采用别出心裁的艺术手法,巧妙地表现小人物的复杂情感。欧·亨利笔下的小人物,大多心地善良却又命途多舛,甚至被残酷的社会无情地吞噬。他在描写小人物的生活时,不仅用准确的语言再现了小人物生活的街道、小饭馆、破旧的公寓等,还在其中增添了幽默的成分,使得他们的辛酸生活不至于暗无天日。更加难能可贵的是,这些小人物都非常善良,他们即使生活在艰辛的环境之中,也依然能够真诚地关爱他人。
(日)本田直之
已完结· 5.94万字
我们生活在一个全新的时代。一方面,物质极为丰富,什么都不缺的我们很难再从物质中获得长久的满足感。另一方面,整个社会正逐渐进入减速时代,没有人能保证自己的收入会稳步增长,我们很难再继续“买买买”的加法生活。 在新的时代,怎样生活才能获得幸福?为了找出答案,《少即是多:北欧自由生活意见》的作者本田直之前往位居“世界幸福排行榜”前列的北欧各国采访,发现北欧人已经摈弃了传统的物质至上主义,转而实践物质简朴、精神丰盈的“Less is more(少即是多)”简单生活方式,更珍视精神层面的充实感。 “少即是多”是一种自由自在又具有弹性的理想生活方式和全新的幸福观,它不是要求我们像苦行僧那样过节约和忍耐的生活,而是提醒我们没有必要再追求更多的不必要的物质,应该主动选择、刻意放手,摆脱金钱、时间、场所等束缚,去追求精神与体验所带来的幸福感。
听友327979547
连载中· 2.26万字
无女主,双男+双男。叶辰星终于在十八岁这一年迎来了甜甜的初恋,还是传说中的一见钟情啊喂!只不过感觉有点点崩坏咧? 叶辰星:老天,信男诚心求个老公。 乐明琪:老公在此。(搂腰) 叶辰星:泥奏凯,我要的是英俊潇洒,八块虎机的小哥哥! 齐宇:你们两够了!我要举报你们浸猪笼! 康元一:啊呀呀,要是你吃醋了,我的肩膀和怀抱随时可以借你哟~(戳戳) 齐宇:欠揍嘛?正好手痒! 众团员:喂喂喂,现在是什么情况,说好的一起搞事业呢?
赵力
已完结· 16.53万字
《1分钟读懂人性的弱点》在《人性的弱点》每一章、每一节的开篇部分,增设了导读文字,希望能提供给读者一套实用而全面的励志读物,让戴尔·卡耐基的《1分钟读懂人性的弱点》继续作为励志经典,指引我们前进。
周作人
已完结· 10.06万字
欧洲文学史
南宫雨
已完结· 47.32万字
纵观世界文学领域,汇集品目繁多的吝啬鬼形象,其中莎士比亚的喜剧《威尼斯商人》中的夏洛克,莫里哀的喜剧《吝啬鬼》里的阿巴贡,果戈里的小说《死魂灵》里的普柳什金,以及巴尔扎克的小说《欧也妮·葛朗台》中的葛朗台,具代表性。这四大吝啬鬼形象,产生在三个国家,出自四位名家之手,涉及几个世纪的社会生存,从一个角度概括了欧洲四百年来历史发展的进程。
【荷】高罗佩
已完结· 11.83万字
“大唐狄公案”成功地造成了“中国的福尔摩斯”,并被译成多种外文出版,在中国与世界文化交流史上留下重重的一笔。译文版“大唐狄公案”计划出版十五种,由研究高罗佩多年的张凌担纲翻译并撰写兼具学术性和可读性的注释和译后记,但因为是市面上仅见的一人独立翻译的版本,耗时耗力,故先推出五种(《黄金案》《铁钉案》《湖滨案》《铜钟案》《迷宫案》)以飨读者。每卷配有高罗佩本人创作的插图,古韵盎然,令人赏心悦目。 《铜钟案》讲述公元668年,狄仁杰调蒲阳县任县令,在几位助手的协助下,斗智斗勇,战胜了强敌,一举破获半月街奸杀案,普慈寺淫僧案和铜钟下的无名尸骨案。*后谜团解开,令人唏嘘不已。在第九章中,金华县令骆贯中首次出现,是为一次非常有趣的“客串”。
李瑛
已完结· 5.75万字
一部全方位分析“带货王”薇娅高情商说话术的宝藏图书 “全球好物推荐官”薇娅,以“一夜带货一套房”的卖货记录称霸直播平台! 在四年的时间里,薇娅是怎么从“小主播”一步步成长为“带货女王”呢? 秘密就在于薇娅的说话术! 本书将深入挖掘“带货女王”薇娅的说话之道,通过分析薇娅在直播中的大量实践故事,探究薇娅如何同陌生人迅速拉近关系、打动对方、完成销售,堪称“薇娅说话手册”。 本书让读者能更好地掌握语言措辞的技巧,以更短的时间运用说话技巧,从而领略说话精髓,悟透说话之道!
[德]保罗·赫尔曼
已完结· 39.68万字
本书成书于1903年,是德国古典学、文献学、神话学家保罗·赫尔曼的经典神话学著作。在这本书中,作者以其博大宏深的研究,采撷冰岛、挪威、瑞典的民间传说习俗,深入探讨《埃达诗歌》、冰岛的《古代传说》等传统文献,加上考古学和字源学的佐证与推敲,系统呈现了北欧神话体系,包括北欧神话的背景、逻辑、演变、内在关系等。全书共有五大部分:“灵魂信仰”“从灵魂信仰到自然崇拜的信仰转向”“自然崇拜:诸神信仰”“献祭仪式”“世界开端与尽头的想象”,构筑成一部详实完备、包罗万象的北欧神话百科全书。
融墨
已完结· 104.97万字
一场意外,她和姐姐互换身份,容颜尽毁。失去知觉的姐姐被雪藏,她则代替姐姐嫁入钟家。嫁入豪门之后,一直与丈夫相敬如冰。直到她觉醒一切,看到丈夫和一个面容和她相似的女人滚在一起,她大喊:“一切都是骗局。”从此她红裙摇曳,艳惊华城。可钟先生又说:“若初,回到我身边。”“钟总裁,那请问心碎了,怎么拼得上?”
夏至花开
已完结· 7.47万字
水心努力的去辩别耳边传来的陌生嗓音,那些都是什么人?她这是怎么了?为什么全身上下难受得要命?“放心吧欧先生,欧太太福大命大,而且吉人自有天相,你也不要过于担心了……”欧先生?欧太太?谁呀?这个帅得离谱的男人又是谁?
(美)埃里克·R. 沃尔夫(Eric R. Wolf)
已完结· 29.82万字
本书作者选取公元1400年作为历史的参照点,详细阐明了那个时段的欧洲和欧洲以外的世界的面貌;之后从马克思主义的“生产方式”概念切入,提出亲属关系、附属纳贡和资本主义这三种生产方式,始终以生产方式的分合、冲突与重组为核心贯穿全球人类的历史;结合丰富的史料,对于15至18世纪下半叶工业革命出现之前的殖民帝国时代,以及18世纪下半叶工业革命发生以后至今的资本主义时代的全球性扩张及其主宰关系的发展,进行了深刻的分析和论证,并叙述了世界上不同人群在遭遇这一系列巨变时所经历的不同变化。