自控力心理学

韩春泽

已完结· 12.57万字

人们的生活中难免有压力、冲突、困境，在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法，让经常处于压力中生活的人身心健康，用更多的精力去解决冲突、走出困境，最终帮助人们修炼出精英人士的心理素质，从而成就更好的事业和生活。

情绪操控术：走出困境的心理策略

龙柒

已完结· 14.97万字

西方心理学家说过，在这个世界上，悔恨与忧虑，是最无益的情绪；愤怒，是最愚蠢人的游戏。当我们迷茫、困惑，仿佛走不出生活的困境时，换种情绪就能迎来不同的结果。吸引力法则也告诉我们：人心中想着什么，就会拥有什么。当你心里全都是负面情绪时，你的生活就会不断被卷入泥沼而无法自拔。

不懂心理掌控 你怎么带团队

谢国计

已完结· 12.39万字

你的企业、你的团队有没有遭受到这些重大挑战：业绩下滑，利润萎缩，人才离职，高管焦虑，涨了工资，员工也不领情；部门之间有隔阂，同事之间有纷争；执行总是不到位，看好的人干不好……如果有，如何补救？读懂下属的心，掌控下属的心，从心开始做管理，才是管理的最高境界。常言说，管事先管人，管人要管心， 管理，管的就是人心。而睿智成功的管理者恰恰都是都是洞悉人性的用人高手。本书运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从企业日常管理的各个层面介绍了管理心理学的知识、技巧、策略、建议，对提升管理效率、效能具有指导意义。

别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本

牧之

已完结· 18.20万字

有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水 错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。“无法改变天气，却可以改变心情 无法别人，但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课。《别让情绪左右你 现代人情绪与心态调节自本》里没有高深的理论讲解，而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容 悲伤时如何懂得转移和发泄 忧愁时如何懂得释放和解脱 焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何你的情绪、如何改变你的情绪，那么人生也将平坦与平顺。

一生三控：调控心态、掌控性格、制控习惯

高轶飞

已完结· 14.50万字

成功是一种心态，一种性格，一种习惯！我们想要成为理想中的人物，就要尽大能力来发展自我。我们想要事情有所改变，首先就要改变自己，想要事情变得更好，就一定要更好地掌控自己的心态、性格和习惯。

驾驭人心：日常生活中的心理操控策略

梁汉桥

已完结· 15.21万字

综观那些成功人士，他们一般都谙熟驾驭人心的心理控制策略，善于巧妙地说服他人、引导他人、控制他人，以致让对方心甘情愿地为之鞍前马后，他们可以将征服人心的艺术应用于日常生活中的每一个细节。 精通驾驭人心的心理控制策略，让你能够从别人的举手投足间读懂其心意，从而相机行事；从别人的一个小习惯、一个小细节就可以识别其为人，从而为我所用；从对方一个眼神、一句话就能判断出对方内心隐秘，从而打开他的心门。

一分钟掌控人心：从零开始学攻心术

李凤云

已完结· 6.26万字

读人先读心，掌握超级实用攻心术，让你成为精准快速洞察人心的攻心高手，在职场和生活中运筹帷幄、左右逢源。

心理罪Ⅰ：拽住情绪失控的缰绳

庞向前

已完结· 12.48万字

良好的情绪成就你的事业，不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车，理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪，心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，从而拽住情绪失控的缰绳，让你彻底回归理性。

人人都要用的心理自控术：最受欢迎的斯坦福大学心理课

南怀苏

已完结· 20.57万字

按控制自己——征服自己——肯定自己——创造自己这样一根线索，从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发，全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的每一个难题，解你思想上的谜团和精神上的枷锁，帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式。 美好的人生，从心理自控始。当你拥有强大的自控力，你将彻底告别自卑、生气、抱怨、焦虑、拖延、赖床等一切不良心理和习惯；你的人脉会更宽广、身体会更健康、家庭会更融洽、收会更高、事业会更成功。

新冠疫情防控期间老年心理保健调适手册

杨海波，高广生

已完结· 9215字

目前，全国发生新型冠状病毒感染的肺炎（以下简称“新冠肺炎”）疫情，党和政府高度重视人民群众生命安全和身体健康，疫情防控工作为当前首要工作。现在正处于疫情防控关键期，黑龙江省老年医学研究会给全省老年朋友提几点提示和倡议。

秦少追妻：颜控甜心慢点逃

云家小锦鲤

已完结· 229.22万字

大叔找上门，颜值在线，可撩！想她巫诺，人美路子野，追个人不成问题！可看颜值找对象，终究是把自己也赔进去了。大叔……你从来都未曾信任过我呀。多年后巫诺沐浴在阳光下，一睁眼，便看见有人逆着阳光，来到她的跟前，伸手说，我来接你回家……

心理控制术大全集

陈立之，孙良珠

已完结· 30.82万字

《心理控制术大全集(超值金版)》内容简介：生活中，我们每时每刻都拥有一种心理。并随着它的变换而改变我们的行为。我们一直在为梦想而努力奋斗，其间，难免有苦闷、焦躁、混乱、失落牵绊着成功的脚步；难免有小人的打击、奚落、拆台、欺骗。如何突破这些障碍，顺利地走向成功？这就需要我们学会运用心理控制术。 鉴于此，我们编纂、集结了《心理控制术大全集(超值金版)》。希望各位通过阅读《心理控制术大全集(超值金版)》，掌握控制心理的方法，提高控制心理的技能，为交际活动提供有效的帮助。

小学生健康知识教育（本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

段海平, 陈暕,张迎修

已完结· 3.84万字

蛤蟆先生去看心理医生

（英)罗伯特·戴博德

已完结· 7.22万字

为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

朕心爱的丑姑娘，请多指教

一味相思

已完结· 166.57万字

未婚夫从千尊万贵的太子爷变成了半死不活的瘫子，豪门贵女气性大直接抹脖儿死了，剩下破相了的倒霉丫鬟被摁着头坐上了花轿。“你是瘫子，我是丑女，咱俩半斤对八两，谁都别嫌弃谁。”初见之时，她虚张声势、一派趾高气昂。……“余生还请你指教。”经年之后，昔日半死不活的瘫子款款向她走来，亲手给她戴上了凤冠。“咋、 咋指教？”平日上蹿下跳的丑丫头，难得一副小媳妇儿模样。“这样指教……”

重生校园：七少的学霸甜心

喝芬达的兔

已完结· 128.07万字

【原名：时光和你我都要】少女雪珞重生了。 当她醒来发现自己回到五年前的那一刻，她开始重新规划自己的人生。 改头换面、变身学霸、惩恶扬善、套路男神……她要改变前世的命运，报仇雪耻，赢得美男归。

总裁的头号甜心

胖嘟嘟

已完结· 185.07万字

稀世珍宝离奇失踪，案件迷雾重重，唯一看破真相的，是一个外表看似软萌，其实内心更加软萌的扑街推理小说家苏糖！ 只是，苏糖想不明白，她只是帮忙找回了一条项链，对方也用不着非得以身相许吧！

做你心尖的黑月光

楼萦

已完结· 127.98万字

听说，姜家的小公主出国留学以后，秦家二少就疯了。 第一年，他身边桃花不断，三天一小换，五天一大换。 第二年，他把身边的女人统统赶走，想着，只要姜慈回来就把这世界上所有的好东西都捧到她跟前。 第三年，他把姜慈身边的人都祸害了个遍，只为了逼她现身。 第四年，他终于打算忘了她，可她却悄然回国，再度站在他眼前。 世人都觉得秦准恨透了姜慈，势必要狠狠报复，却没想到秦准偷偷摸摸地把姜慈宠上了天。 世人都以为姜慈冷情冷性，是块捂不化的冰，却无人知晓姜慈掏心掏肺地爱着秦准，甚至差点丢了命。 爱过、痛过、哭过、笑过、所有的久别重逢不过是蓄谋已久。 病娇心狠小仙女VS偏执双标真香男……「男女1VS1，双洁」

总裁的糖心小妻

糖糖

已完结· 110.69万字

结婚三年，她连自己的老公面都没见过，费劲了力气想离婚，结果人都找不到……这样的老公留着干啥，过年吗？某男人：“听说……不想留我到过年？”女人：“是又怎样？”某男人：“可我……想要你陪过好每一年。”

我被迫掌控全球

一株青竹

已完结· 334.72万字

系统：你想成为掌控全球的男人吗？ 陆离：我不想！ 系统：不，你想！ 新手任务一：请宿主精通上百种各国语言！ 新手任务二：音乐，厨艺，电脑，飞机等100种技能达到大师级！ 新手任务三：掌握一座百万级人口城市所有人的秘密！ 新手任务四：让一万个80分美女爱上你！ 新手任务五：分手一万次！ …… 陆离：系统，你还是让我去死吧！ 系统：请宿主尽快完成任务，若任务完成不了，宿主将永远活在七月七日当天，不死不灭！ 一个风和日丽的早晨，陆离泪流满面的跪在地上：一千年了，老子终于解脱了！

王阳明心学全书

罗智

已完结· 15.36万字

王阳明是明代“心学”的集大成者，倡导知行合一，超越自我，他的智慧和才能在明朝那个时代达到了常人难以企及的顶峰。 本书把阳明心学和王阳明的一生融合在了一起，传记+心学的形式总结了以往作品的成功经验，采用全新的形式创作本书，全书以通俗易懂的方式来诠释心学思想，他认为“心学”的思维方式是活泼而自由的，其中蕴藏着能洞彻善恶、明辨是非的本能智慧，如能在处理具体问题时择善而用之，提升自己的精神境界，在节奏无比紧张的当代生活和工作中，必将焕发出新的生机。 在静心细品此书时，用心去体会其中清明灵动的意境，可以获得心灵的宁静，达到修心养性的效果。堪称当代人的“修心必读课”。

步步痴心：冷面总裁柔情妻

花朵儿

已完结· 118.75万字

爷爷病重，无路可走的情况下，徐萱萱只能选择去给别人生孩子……作为集团接班人的冷枫，二十多年的人生里，女人只是个可有可无的选项。本只打算跟这个看的还算顺眼的女人生个小包子来交差，却一不小心走了心，从此一发不可收拾。她说：不是说我们只是一个交易……某人立刻屈服：我错了，老婆大人，都听你的。

一品毒妃，邪王心宠太嚣张

余凡凡

已完结· 144.18万字

她是 21世纪王牌特工，擅长暗杀，精通医毒，知道她的人无不骂一句变态，一朝意外身亡，穿越成丞相府最无用的傻子大小姐。什么？说她又傻又丑，亲爹坑后母坏，还有一个同父异母的妹妹时时陷害？这些都没关系，她白水仙上不靠爹娘，下不靠别人，从来都是靠自己。只是没想到原本京城避如蛇蝎的相府大小姐摇身一变后太子王爷通通上门求亲，想娶她？看本事吧！

嫡女重生：权臣的掌心宠

十七夜

已完结· 309.49万字

沐云安前世识人不清，害的父母双亡，自己容貌尽毁，一箭穿心而死！重生后，她下定决心改写宿命，盯上了那个偏执冷漠的少年，只有她知道，他将来会成为怎样权倾天下的人物。她一改往日的娇纵任性，抱紧萧承逸的大腿，做他乖巧可爱的妹妹。可谁知，当她某天对他说： “逸哥哥，我喜欢上一个男人！”男人竟将她抵在墙上，低哑道：“乖晏晏，你这辈子只能喜欢我一个男人！”后来，沐云安才知道，是那个男人用半生的青灯古佛，才为她换来一世轮回重生……

在七爷心头纵了火

柳清媚

已完结· 200.27万字

秦家千金孤傲清冷，美艳却高不可攀。 苏家纨绔恶名在外，人人都敬而远之。 直到苏七爷臭屁地晒出结婚证，向秦烟喊话示爱。 众人：青城的高岭之花怎么就插在了牛粪上？ 秦烟：智障傻逼。 苏慕衍：夫人手辣心黑，果然与我天生一对。

心理罪：十宗悬案

三生绝

已完结· 104.96万字

一个女人淹死在了自家的马桶里…… 一只黑猫的索命之旅…… 一座迷雾小镇里隐藏得罪恶…… 一个妄想成仙的狂人…… 一只可爱的宠物狗因嫉杀人……

玄学小娇妻，霍总要小心

蛋黄酱

已完结· 195.29万字

洛卿卿握着桃木剑，指尖夹着一张黄纸符咒，闭着眼睛口中念念有词：“何方妖孽，赶在姑奶奶面前造次？” 霍总无奈，一把把小娇妻抱在怀里，温柔哄道：“乖，那是神父。” 洛卿卿一脸迷茫：“神父是什么？” “主持我们婚礼的人。”

独宠萌妻，墨少心尖宝

焚香

已完结· 440.46万字

　　白兮染被嫁给传说中十分偏执又老又丑那方面还不行的“墨先生”！　　可谁料，婚后墨先生非但不残忍不可怕，还把她宠上了天！　　“先生，夫人把您的卡刷爆了！”　　“再给她几张。”　　“先生，夫人把房子拆了！”　　“把旁边的别墅都买下来，随便她拆。”　　“报告先生，夫人和别的男人出门了！”　　“她敢？抓回来生孩子！”　　……　　众人怒摔，“这么甜，谁给的错误情报！”

心理罪秘档

不是何阳

已完结· 75.17万字

半夜坐出租车回家，凌晨出租车司机被人割头，所有证据都显示我就是凶手，凶器上的指纹，带血的衣服以及在场的监控，可是我却根本没有出过家门，倒底是在陷害我？ 替死者解剖的法医在家割掉了自己的头颅，让整个案件悬到不能再悬……

静心

牧原

已完结· 14.47万字

讲述了不管是患得患失的忧虑、焦虑不安的折磨，还是浅尝辄止的小心、没有耐心的暴躁，统统都是因为心不静，浮躁带给我们的只能是烦恼。高压下的现代都市人，精神的紧张与焦虑，内心的矛盾与压抑，情绪上的愤怒与冲动以及人性的贪婪等，都会令我们不堪重负，只有修得一片内心的宁静才是解脱。心若无物，随时把喧嚣的心静一静，便可一花一世界。静下心，才能静静享受生活的美好，才能营造灵魂深处的那抹静怡。