中年人的健康是吃出来的
王晓燕
已完结· 15.60万字
尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是必须的。
王晓燕
已完结· 15.60万字
尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是必须的。
(美)路易莎·梅·奥尔科特
已完结· 32.52万字
马奇家四姐妹性格迥异。 梅格,温柔且成熟。乔,男孩子气兼有写作天赋。 贝丝,害羞又隐忍。艾米,早熟而理智。 她们跟随母亲历经风雨,一起等待父亲从战场归来。 读书、演戏、结社、过圣诞……生活清贫而充实。 理想、爱情、家庭,她们克服重重困扰,沉着向前。 清贫的罗曼史,丰饶的精神成长史,讲述女性永远无法规避的问题与困扰。
一只飞贼
已完结· 47.86万字
我打死也想不到,会在分手十五年后,再次遇见我的初恋。按理说,人到中年,再遇初恋,免不了旧情复发,天雷勾动地火。或许,这会是一场艳情故事的开始。但更让我想不到的,开始的,却只是我的一场噩梦。
【美】奥尔科特
已完结· 50.58万字
《小妇人》故事情节简单真实,却感人至深,问世一百多年以来,多次被搬上银幕,并被译成各种文字,成为世界文学宝库中的经典名作。书中描写的种种情感体验和生活经历,都曾经、正在并将要发生在每一个少女走向成熟的过程之中;书中提倡善良、忠诚、无私、慷慨、尊严、宽容、坚韧、勇敢、亦是人类永远尊崇和追求的美德和信仰。所有这些,赋予这本书超越时代和国度的生命力,这也正是它成为不朽的典的魅力和原因所在。
刘杰
已完结· 20.97万字
四十二岁的高德明做着药品代理生意,大学时代暗恋的情人文丽给他介绍了一笔大生意,取料竟将高德明推入一场生死危机,无意还是陷阱?
【美】路易莎·梅·奥尔科特
已完结· 101.48万字
[上海译文出版社]
(美)韦伯斯特(Webster,J.),(美)奥尔科特(Alco
已完结
段鑫星,李文文,赵亚平
已完结· 9.29万字
世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。
吴学刚
已完结· 9.88万字
稻盛和夫是日本“经营四圣”之一,他既是两家全球500强企业的创始人。又凭借其独特的“稻盛哲学”而享誉世界,从他创办的培训机构“盛和塾”中走出了数以万计的企业家和成功人士。几十年来,稻盛和夫关于人生和工作的箴言已传遍世界上的每—个角落。他从亲身实践中总结出的诸多工作秘笈,绝非那些泛泛而谈的“成功学”可比,而且他将人生与工作融为—体的启发模式,更令他的工作秘笈成为打开生活幸福之门的钥匙。
三界新圣主
已完结· 137.76万字
万丈红尘三杯酒,千秋大业一壶茶,向日初说:美人如玉,江山如画,都是我哒!星陨神帝为爱重生,量身定制的双系统居然是个深渊巨坑,九大星系主宰纷纷寻仇,为了尽快强大起来,他不得不玩命的怼老铁撩老妹儿。撩来撩去,清纯校花痴心一片,妩媚老师芳心暗许,傲娇千金热情如火,超拨仙子谪凡红尘,高冷女明星一往情深,霸道女总裁情迷意乱…… 神帝一筹莫展,这可咋整,本尊可是个专一的男……神啊,负心渣男还是花心情圣,该如何抉择?
糖小小茶
连载中· 30.14万字
企划部白领发布会现场意外触碰穿越神器到千年之前,做老本行搅弄古代时尚风云。撩到皇子获独宠,帝王接班人不要江山爱美人追随她穿越回到21世纪。
雅瑟 凡禹
已完结· 35.46万字
本书精选了近百位中国历史上影响最大、传颂最广的名人,分为先贤圣哲、帝王风骚、治世名臣、传奇名将、科学巨匠、文学泰斗、艺术宗师、民族先驱、巾帼红颜九大类,以*精练的文字讲述了名人的生平事迹、思想见解、丰功伟绩等,同时配以“名人名言”栏目和精美的图片,点面结合,图文并茂,使读者朋友能够在*短的时间内准确地了解名人成长经历和成功历程,更加清楚、细致地了解名人为中华民族的进步和发展所作出的伟大贡献,进而达到了解名人、学习名人,用名人的事迹激励自己,用名人的智慧指导自己。实现成功人生的最终目的。
杨帆
已完结· 28.78万字
陈独秀、李大钊、张国焘、瞿秋白、李立三、蔡和森、向忠发、王明、博古、张闻天,这十位中共早期领导人的经历各不相同,却都在历史中留下了浓厚的一笔。他们到底有着怎样的人生?又都有过哪些鲜为人知的故事?作者精心攥写了此书,为读者一一解密。
状元不识字
已完结· 213.78万字
我家是开棺材铺的,连续几天,都有一个奇怪的女人来问有没有七口没上漆的大红棺材,结果...我有一本书名为《黄泉》,上面记录着这世界不为人知的禁忌!
蓉城小君
已完结· 104.52万字
婚礼现场勾搭到漂亮大美女,但她却发来消息:姐姐是白领丽人,下班后做点副业,兼职赚外快,你玩不玩?
飞天小恶魔
已完结· 222.40万字
天黑,别出门! 这是流传在大荒深处的一句古老的祖训。 上万年的历史早已证明了这句话的真假。 黑暗深处,有大恐怖! 牧阳穿越到异世,成为长城守卫军的一员,获得签到系统,当签到八十年之后,妖魔入侵! 牧阳出手,一招毁灭百万魔族大军,这一刻,所有人族沸腾,被欺压万年的人族,当大兴!
王婧怡;唐亚微
已完结· 14.73万字
叔本华在《自然界中的意志》的开篇引用了普罗米修斯这样一句话:“我在思想的编织机上编织我的织物,他们认为根本不值一顾,显然,一切都有待时日。” 任何对于叔本华经历有所了解的人就会发现,这句话真的是贴切地表述了叔本华的一生。
老杨的猫头鹰
已完结· 12.04万字
25个共鸣强烈的故事,涵盖了学习、成长、青春、职场、爱情、友情、亲情的方方面面。 告诉你"这才是被生活干翻之后该有的样子",手把手教你如何"把鸡毛蒜皮过成风和日丽"。 从焦虑到平静,从不甘到接受,从易燃易爆到和颜悦色,从灰心丧气到心平气和,让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。 送给"内心被现实砸了好几个陨石坑"的你。 送给"拿自由去换柴米油盐"的你。 送给"用青春的嫩枝煮着五斗米粥"的你。 送给"用变形金刚一样强势的外表守着豆腐渣工程一样的内心"的你。 提醒你"讨好所有人,就意味着彻底得罪了自己";奉劝你"人和人之间还是见外一点儿比较好";嘱咐你"未知全貌,不予置评";拆穿你"活成自己讨厌的样子,并不代表你活错了";提示你"要及时止损,才不会被混账的生活得寸进尺";告诉你"人生是场体验,请你尽兴一点儿";警示你"每一个想努力的念头,都是未来的你在向现在的你求救";并希望"理想主义的少年永远不会被现实招安"。 愿你在鸡零狗碎的生活中找到专属于你的称心如意,也愿你渐入佳境的人生配得上这一路的颠沛流离。
带梗的叶子
已完结· 105.66万字
夏沫前世被算计,弟弟被丢,名声尽毁,辛苦了十几年,拥有了连锁超市,却差点被继母谋财害命。带着仓库重生在弟弟被丢前,腹黑男帮忙,救回了弟弟。这男人怎么总来找她?还让她以身相许……
张其成
已完结· 17.96万字
本书是对《黄帝内经》生命哲学内容的系统解读。作为师从《黄帝内经》研究大家,通晓医学、易学、儒学、道学、佛学的“国学五经”体系的创建人,张其成从容出入于医学和哲学之间,重点对《黄帝内经》与《易经》进行合参汇通,提炼出滋养中华民族数千年,以“阴阳调和”“天人合一”为原则的生命智慧。打通《黄帝内经》与其他诸子学说等诸多背景文化之间的逻辑关系,从字词本意到本质内涵,从原理逻辑到实操要领,从古代背景到现代适用,结合生活实例,解密《黄帝内经》的生命观、思想观、处世观,讲透整体观念、阴阳五行、五运六气等核心问题,使读者获得以“道”驭“技”的生命智慧。
又见胡杨
已完结· 79.83万字
订婚前夕,又傻又丑的夏子君被爆出未婚怀孕,成为全城笑柄。前未婚夫:“长得丑就算了,居然傻得怀了谁的孩子都不知道,娶你只会拉低我的智商。”“你有智商吗?”夏子君嘴唇扬起讥诮,潇洒转身。五年后,夏子君化身白富美逆袭归来,前未婚夫手捧鲜花跪地求婚:“子君,以前是我有眼无珠,只要你肯原谅我,我做牛做马都可以。”夏子君冷笑的看着他:“我又不是动物管理员,要牛马来做什么,滚——”三金影帝发抖音:“我心中的女神,夏子君!”国际武术冠军发微博:“我唯一没征服的人,夏子君。”中医传承人:“遇到你,我才明白什么是救逆回阳。”从来神龙见首不见尾的大佬终于忍不住跳了出来:“我会照顾好自己的老婆和孩子。“
易中天
已完结· 28.16万字
中国人如此重视年夜饭,它有什么特别含义? 奇装异服究竟是展现个性,还是大逆不道? 都说死要面子活受罪,真的不要面子可以吗? 大家都喜欢人情味,却讨厌人情交易,这是为什么? 怕死、讲吉利的中国人,为何偏偏对棺材“情有独钟”? 性欲强烈且精于此道的人,不是流氓就是娼妓 ? 《闲话中国人》从饮食、穿衣、单位、人情等极其普遍的生活现象中,揭示中国文化最核心的秘密,于无声处听惊雷。
罗学蓬
已完结· 56.51万字
《中国人眼中的朝鲜战争(上下)》是一本纪实文学书,以众多苏联解秘档案(即朝鲜战争爆发前后以及战争斯间斯大林、金日成之间的来往电报、会议记录等)为依据,客观形象地披露出大量中、苏、朝三国领导层对朝鲜战争一系列决策的来龙去脉。还通过对众多战争亲历者的采访,揭示出战争的惨烈,带来的伤害,歌颂了广大志愿军官兵为了祖国的利益不怕艰苦,浴血战斗的崇高精神。
林克
已完结· 9.85万字
本册选取了18位犹太杰出企业家和经济管理者。他们生活在不同时期的不同国家,活跃在贸易、银行、工业和高科技等不同领域。其中一些人建立了“李维斯”“雅诗兰黛”“甲骨文”“谷歌”等大型跨国公司和全球知名的超级品牌;还有几位掌管整个国家的经济,甚至影响了全球经济和文化版图。他们中的大多数人并非天生富有,有些甚至在早年备尝艰辛。透过他们的成功故事,读者们能看到智慧、冒险以及命运的跌宕起伏,并从中获得启迪。
张宏杰
已完结· 16.87万字
“人是太复杂的一种动物,其复杂程度有时让人类自己也瞠目结舌。”被贴上各种标签的历史人物,尤其难以书写。 知名历史学者张宏杰独辟蹊径,“不批判也不仰视,他只是抱着悲悯之心,替他笔下的人物设身处地,悲欢 与共”。大众耳熟能详吴三桂、曾国藩、慈禧、朱元璋等历史人物就这样被撕去各种光怪陆离的标签,展示了他们在善恶的纠缠中,虽奋力挣脱时代枷锁但终究难逃命定结局的“悖论”。中国的科举制度、满族的汉化、隐士的真相等历史事件,也多层次呈现了人性的异化和扭曲。 《千年悖论》是张宏杰的第一部作品,其后续精彩作品的构思缘起皆囊括其中。或许有些内容颠覆了我们以往的认知,但不可否认,张宏杰写出了人性的复杂和丰盈,呈现出历史人物的丰富底色,带给读者更多有益的思考。
张其成
已完结· 17.96万字
本书是对《黄帝内经》里关于养生智慧内容的系统讲解。作为“张一帖”医学世家的传承人,张其成结合家族传承数百年的长寿养生法,从《素问》到《灵枢》,讲透《黄帝内经》养生的整体观念、辨证论治、脏腑脉象等核心问题,并通过一个个典型案例,生动讲解了四季调养、五脏调理、饮食之道、减肥窍门、男女身心保养等与日常保健相关的实用知识,以“治未病”“不外求”为重要原则,本于自然,重视整体,带领读者从《黄帝内经》的古老智慧中找到以精气神为核心、适合中国人体质的自然养生要诀。
吴晓波
已完结· 5.84万字
《吴晓波频道 十年二十人》是中国首档企业家纪录式访谈节目,由知名财经作家吴晓波发起,邀请了包括联想创始人柳传志、格力电器股份有限公司董事长兼总裁董明珠、网易创始人丁磊等在内的中国具代表性的企业家,通过与他们的深度对话,纪录、挖掘中国当代企业家群像在2008年-2018年十年间的激变。 如果说《激荡十年:水大鱼大》是2008-2018年企业史的记录,《十年二十人》则是吴晓波和过往十年里矛盾而吸睛的企业家的对话,让你看到企业家对商业世界的思考和观察。
易中天
已完结· 12.83万字
《中国人的智慧》是一个大题目。它的内容,当然不限于本书所言。本书以易懂的语言,阐释周易的启示、中庸的原则、兵家的思考、老子的方法、魏晋的风度、禅宗的境界,基本包含中国原典精髓。看完本书,中国智慧的精华也便算走马观花地浏览了一遍。
小辉
已完结· 127.84万字
想不到我一个大男人竟然被安排到了这样一个尴尬的位子:街道办的妇女主任……书友群:530241050
李少聪
已完结· 14.78万字
都市每10个人中,就有4个患有不同程度的焦虑症。焦虑的种类繁多,就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒,还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延,给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段,如果没有及时救治就会引发多种并发症,严重的变成不治之症,而且恶化迅速,根治缓慢。 心理学家研究发现人的焦虑实际上是一个过程,它是由一系列的思想、感情、感觉和行为组成的。更好地理解你的焦虑和担忧的关键,就需要分别检查所有这些焦虑的组成部分。一旦你知道了自己的焦虑和担忧如何表现出来,你就可以努力减少它们。 焦虑症像是我们心中的一道枷锁,打开后你就能重见光明。请像爱护自己的身体健康一样,爱护自己的心理健康!