食光机：食物中的当代小史
西门媚
已完结· 13.66万字
食物记录时光，对于食物的需求促进着时代的变化。这是一本个体成长记忆手册，也是一部当代社会发展变迁史。作者用诙谐轻松的笔调讲述作者自年幼起至今与美食、与城市、与朋友的故事，文字有丰富的气味与画面感。通过食物、食事这一线索，勾勒出20世纪70年代至今的时代变迁史。且书中配有作者自绘的水彩插画，色彩明朗、简洁大方且富有童趣，令书中内容的想象变得更加具体可感，增添了阅读的乐趣。
荒野直播：我站在食物链顶端
键盘侠老祖
已完结· 65.56万字
【荒岛+直播+系统】穿越到平行时空，林染参加了一档荒野求生节目，成为一名求生员。“潘多拉群岛”凶险重重，食人蚁、吸血蝙蝠、剑齿虎、泰坦蟒，还有喜欢给“河神”献祭的森林土著……七大洲40个求生小组，面对全球进行直播，每一步都凶险万分，面临生死考验。“叮！检测到宿主逼格满满，奖励一把黑金古刀！”“叮！恭喜宿主逼格提升，奖励一套《潘多拉百科全解》！”“叮！恭喜宿主斩杀【铠王鳄】x4，【天赋：麒麟臂】升级！”林染觉醒了一个系统，只要观众认为他在装逼，他就能变强！
每天清除癌细胞：防癌食物营养大揭秘
王海玲
已完结· 7.26万字
我们编写本书的目的，不是探讨治疗癌症的方法，而是在于预防，因为“预防胜于治疗”。本书开篇详细讲述了防癌抗癌该吃什么、怎么吃，且要改掉哪些不良的饮食习惯。接着，分别讲述了众多常见癌症的饮食预防措施，如肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、食管癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等。全书脉络清晰，语言简洁，内容全面，书中配有众多精美插图，让人读来赏心悦目！总之，要让食物成为你的药品，而不要让药品成为你的食物！愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病！
减肥必吃的30种健康食物
《美食天下》编委会
已完结· 2.31万字
《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。
不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则
（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。
解密100种食物养生妙方
《国学绝学健康馆》编委会
已完结· 4.26万字
《解密100种食物养生妙方》主要内容包括：粳米、玉米、糯米、薏苡仁、黑米、粟米、小麦、大麦、燕麦、芝麻、圆白菜、生菜、菠菜、韭菜、油菜、芹菜、番茄、洋葱、胡萝卜、苦瓜、莴笋茄子菜花等等。
食物语言学
【美】任韶堂
已完结· 10.23万字
麦克阿瑟天才奖得主、斯坦福大学教授任韶堂。集美食、语言、历史、文化与幽默大成之作。本书的章节顺序宛如一次完整的正餐，始于菜单，各道菜的口感、味道、温度，乃至菜品的衔接，上菜的节奏，诸位可细细品味……
吃对食物，轻松调理肾病
柴瑞震
已完结· 6.29万字
养肾主要在于以下几点：首先要养精保肾，强调要坚实精气，防止其流失，这是日常生活方面要求，尤其是性生活要合理安排；其次是温元、填补表髓，这方面可以通过饮食的调理，来达到滋精的效果。生活中常见的食材中，很多都对肾脏有很好的补益效果，如“黑色食物”，像黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等，当然还包括一些中医药膳也是不错的选择。另外，养肾还有很重要的一点就是强肾健身，即要适当的运动，舒筋活络、养筋健骨、增强抵抗力，从而达到健肾的目的。当然，养肾要因时制宜，而养肾的佳时期是冬春两季：春季对肾功能不良的患者而言，是个很不错的时节，一些药膳对肾病患者很有疗效；而冬季是万物封藏的时期，此时期如果能够调理好肾脏功能，对全身的健康是大有裨益的。 肾作为人体重要的器官之一，对机体健康能起到明显的“蝴蝶效应”。因此，我们要保护好我们的肾脏，养好肾，让每天的身体都鲜活起来。
识食物者为俊杰：云无心的食品科普
云无心
已完结· 15.75万字
科普作家云无心受过严格的食品科学训练，十余年来一直致力于食品科普写作。他的食品科普文章，融科学入生活，且以科研结论和机构的报告为依据，兼具科学性与趣味性。 《识食物者为俊杰：云无心的食品科普》是云无心的食品科普文章的结集。书中对一些传播甚广的传言，如“柿子不能与酸奶同吃”“浓茶能解酒”进行了科学分析，消除了人们的误解，纠正了偏见；对新流行的养生减肥饮食方法，如“全食物养生法”、用白芸豆提取物来减肥等也进行了分析，澄清了错误观点，戳穿了虚假宣传。此外，书中还介绍了一些食物的硬知识，以提升吃货们的科学素养；讲述了一些经典食品案例，展现现代人在 “风险”与“收益”之间是如何进行权衡的。
降低血脂必吃的30种食物（美食天下·第1辑）
《美食天下》编委会
已完结· 2.16万字
《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。
吃对食物，轻松调理肠胃
柴瑞震
已完结· 6.86万字
胃是食物的贮运场和加工厂，也是食物消化的主要器官。胃主要将大块食物研磨成小块，并将食物中的大分子降解成较小的分子，以便于食物进一步被吸收。胃主要吸收少量水和少量酒精以及很少的无机盐，能初步消化蛋白质，被胃蛋白酶消化为多肽。
家庭常见食物营养全书
李政
已完结· 11.44万字
面对琳琅满目的食物，常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上，从众多健康的食物中，挑选出合适自己的食材，这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样：我们不仅要吃得好，更要吃得对，吃出营养和健康来！正是为了帮助广大读者朋友解决吃什么、怎么吃的困惑，我们特意编写了《家庭常见食物营养全书》。书中介绍了众多大家耳熟能详的、极具营养价值的食物，内容涉及五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果、菌菇、禽畜肉、水产、蛋奶、调料及药草等众多方面。编写过程中，我们查阅了大量的科学文献，收集了众多科学家对食物的研究成果，并有意摈弃冗长的理论和生硬的说教，而更注重知识性、科学性、权威性和指导性。此外，书中配有众多精美图片，以加深印象，让读者朋友在不知不觉中收获更多饮食营养的健康知识。
吃对食物，轻松调理慢性病
柴瑞震
已完结· 7.96万字
本书从饮食管理上详细阐述，告诉读者朋友们如何用吃的方法预防慢性病，怎样用食疗改善已有病痛，书中内容较综合，涵盖营养学常识解读、各类慢性病饮食指导。
吃对食物，轻松调理气血
柴瑞震
已完结· 7.17万字
随着生活压力的和生活节奏的加快，越来越多的女性有长痘、黑眼圈、掉发、低下、等与气血有关的问题。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血，经常按压某些养生穴位也可以调理气血。告别面黄憔悴，做一个“冻龄美人”其实很简单。 本书从多角度教会女性科学补气血。书中设置了一问一答形式的板块，可以与专家面对面，解决一个个琐碎而又重要的问题。书中还介绍了常见的中医经络穴位按摩，真人演示，标注穴位，简单易学，女性不出门也能在家养好气血。 女人气血足，肾好，脾胃好，肝畅达。 女人气血足，美丽一生。
健康生活要知道的245种食物
陈立明
已完结· 26.04万字
本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。
中国食物
【美】尤金·N·安德森
已完结· 20.22万字
这是一部有关中国食物的内容广泛且引人入胜的历史学和人种学著作。作者从上古史入手，展示了食物如何从一开始就在中国的官府政策、宗教仪式和身体营卫诸方面占据着中心位置，然后顺着时间线索把笔触一直伸向当代中国，丰富、迷人而又发人深思地描述了中国饮食文化的地区多样性。
唯食物可慰藉
肖于，郭婧，许志华等
已完结· 9.36万字
本书收录与饮食相关的美文22篇，一一讲述生命中的深情故事。一蔬一饭的爱意源远流长，岁月深处的凝望穿越时光。那些滋味满怀深情，光阴流转间叫人感动落泪。 一碗朴素日常的米饭，一道普通不过的番茄炒蛋，都有人生的哲学蕴含其中。翻阅此书，既满口噙香，又心旌摇曳。
开局被恶龙当食物
军魂寒鸟
已完结· 182.69万字
我是主角？是不是搞错了？开局被困绝地，别人都建设十级城镇了，我还是零级村落。别人开始争霸了，我还被恶龙围困。游戏刷新的NPC居民都被恶龙吃了好几波了，这要我怎么发展？为确定世界主导地位，创世神开始一个全种族对抗游戏。人族、兽人、精灵、矮人、地精、鱼人等等等等不同种族精彩纷呈的战斗，为了地盘，为了最终主导世界走向无所不用其极。且看新时代的好学生张云如何在异界游戏争锋……
别把有毒的食物带回家
郑育龙
已完结· 12.80万字
有毒食物正入侵你我的生活：站在街边享受的不是美味，而是“毒品”；吃进肚子里的不是营养，而是化学物质；摆上餐桌的不是美酒，而是甲醛；果篮里装的不是鲜美诱人的水果，而是催熟剂、膨大剂、色素……作者郑育龙既是国家一级营养师，也是一名用心寻找“真食物”的无毒生活家。通过本书，他将教你吃得贵不等于吃得对，吃得放心才是不生病的关键！只要这一本，就能替自己和家人的饮食安全把关！
为什么狗是宠物猪是食物？
佚名
已完结· 17.86万字
食物与执念：藏在饮食中的心理学
美）爱丽丝·穆塞尔斯(EliseMuseles)
已完结· 21.10万字
末世：召唤宠物小精灵
天道有缺
已完结· 50.64万字
在末日世界中获得宠物小精灵系统，刘磊表示，末日也能变天堂！需要砍丧尸？飞天螳螂，你上。需要造建筑？怪力和大岩蛇，你们一起来。没有水了？水箭龟，使用水炮。没有电了？皮卡丘，使用十万伏特。各种各样的宠物小精灵，几乎能满足一切要求，刘磊在末日里过上了比以前更享受的生活，让人羡慕嫉妒恨。最后，更是发现宠物小精灵们还能进行各种神奇的进化，正常进化、Mega超进化、羁绊进化、特殊进化…………
大佬的甜饼小绿茶
满分甜度
已完结· 138.59万字
娱乐圈爆炸性新闻：第一绿茶、花瓶女明星邱晶晶爬了JS创始人的床，据说神秘的JS创始人雄风猎猎，把邱晶晶收拾的从了良。 当事人邱晶晶拍桌大怒：“简直放屁，我是那种好色的人吗？” 某晚报记者：“先把你手从人家身上拿下来再说话。” 时隔多日，娱乐圈发现邱晶晶不但从了良，她也不花瓶了，成了实力派演员？ 邱晶晶：愚蠢的人类，你们不知道吧，老娘是穿越来的！ 穿书而来的邱晶晶混的风生水起，完成了自己人生愿望，除了，大佬总是凶她，男主总要叫她妈以外。
总裁的小猎物
夜晚歌
已完结· 1082.30万字
冷漠的他对她狠狠掠夺。传言他阅女无数，她却是他第一个吻下嘴的女人。情动时，他轻咬她的耳垂，低语：“女人，记住叶子墨是你的男人！永远是你唯一的男人！”他将她宠上了天，她以为，高高在上的亿万总裁爱上了她这个小小女佣。然而，她珠胎暗结之时，等来的却是他残酷的两个字：打掉！
穿成反派的绿茶小青梅
三雅道和子
已完结· 91.73万字
穿成书中下场最凄惨的绿茶婊女配怎么办？叶轻浅当然是选择抱住隔壁大佬哥哥季承远的大腿了！刚开始，季承远很讨厌这个隔壁家新来的粘人精妹妹：“承远哥哥，我手指好痛哦，吃不了饭了呜呜呜~”“承远哥哥，快看我妈妈给我买的裙子漂不漂亮！”“承远哥哥，我走不动了，快点背我回家呀！”到后来，季承远成为了这个世界上最见不得她受委屈的人：季承远：别哭了，我帮你报仇了！叶轻浅：承远哥哥真好!从此之后，这片别墅区的小孩再也没有人敢招惹叶轻浅。小剧场：当叶轻浅看见意图勾搭季承远的女秘书：“真羡慕姐姐这样会化妆的人呀，不像我，那么笨，连粉底都涂不好……不要误会呀，我和季总只是朋友而已，姐姐你不会讨厌我吧？对不起，我不是故意要打断你们说话的，姐姐不会生气吧？”被气走的女秘书：臭绿茶婊，算你狠！坐看叶轻浅表演的季承远：女朋友太可爱了怎么办！
小白花翻身成绿茶
余香
已完结· 58.22万字
【甜宠 虐渣 打脸 欢乐】当饱受摧残的小白花摇身一变成为顶级绿茶，他和她的同行都惊呆了……以前打不还手骂不还口的小姑娘站起身来做自己的主人，再也没人能支配她，谁也休想凌辱她！被她整过的恶毒男女都叹服：”你怎地这么个阴法？“绿茶大法哪家强？她想谦虚都不行。
穿成反派崽崽小姑后，我直播美食爆红了
知行客
已完结· 87.90万字
末世大佬孟南絮意外绑定反派改造系统，重生到星际时代的她竟然成了反派大佬的小姑！ 看着可怜巴巴的反派幼崽一号，她决定通过美食直播来发家致富养崽，在地球美食的魅力下，孟南絮成为星网第一主播。 与此同时，她遇上了反派二号的家长。 微生墨：我侄子你侄子，都是好孩子！ 孟南絮：…… 帅哥你清醒点！他们可是超级大反派啊！
16小时断食术
【日】青木厚
已完结· 2.95万字
破案了！原来身边吃不胖的朋友，大多在使用“16小时断食术“！ 不需要管住嘴，不需要迈开腿，想吃什么就吃什么！ 总而言之，请每天保持16小时空腹时间。 这需要一点忍耐，但效果令人震撼。 空腹16小时候，体内会启动“自噬机制”，更换老旧细胞，让身体轻盈舒适。 该研究获得“2016年诺贝尔生理学与医学奖”。 从这本书出发，爱上“保持空腹”的自己。
重生我是小人物
北海秦阳
已完结· 210.84万字
莫名回到2005年，他发誓一定要努力赚很多很多的钱，让心爱的女人过上好日子，让自己的父母能够安享晚年，让自己的公司成为巨头的存在。凭借自己脑海记忆，他在金融行业为自己博金。通过娱乐投资，获取高额效益，进行投资实业。利用IT行业，从而进入更多领域。壮大自己，走出去，让自己的公司，成为祖国的招牌，进行文化输出。
麦琪的礼物：欧·亨利中短篇小说选
【美】欧·亨利
已完结· 10.65万字
丰富的社会阅历，使他目睹了美国社会各个阶层的状况，尤其是落魄的“小人物”的生活。他采用别出心裁的艺术手法，巧妙地表现小人物的复杂情感。欧·亨利笔下的小人物，大多心地善良却又命途多舛，甚至被残酷的社会无情地吞噬。他在描写小人物的生活时，不仅用准确的语言再现了小人物生活的街道、小饭馆、破旧的公寓等，还在其中增添了幽默的成分，使得他们的辛酸生活不至于暗无天日。更加难能可贵的是，这些小人物都非常善良，他们即使生活在艰辛的环境之中，也依然能够真诚地关爱他人。
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