穿成年代文里的炮灰女知青

白玉樱桃

已完结· 92.39万字

穿成年代文里充当踏脚石的炮灰小知青，系统没有但空间在手，苏晴脚踹渣男手撕白莲，靠超凡的画工混的风生水起。男人，那是成功路上的绊脚石！后来：有点真香是咋回事呢？

成年人的世界没有容易二字

老杨的猫头鹰

已完结· 12.04万字

25个共鸣强烈的故事，涵盖了学习、成长、青春、职场、爱情、友情、亲情的方方面面。 　　告诉你"这才是被生活干翻之后该有的样子"，手把手教你如何"把鸡毛蒜皮过成风和日丽"。 　　从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和，让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。 　　送给"内心被现实砸了好几个陨石坑"的你。 　　送给"拿自由去换柴米油盐"的你。 　　送给"用青春的嫩枝煮着五斗米粥"的你。 　　送给"用变形金刚一样强势的外表守着豆腐渣工程一样的内心"的你。 　　提醒你"讨好所有人，就意味着彻底得罪了自己"；奉劝你"人和人之间还是见外一点儿比较好"；嘱咐你"未知全貌，不予置评"；拆穿你"活成自己讨厌的样子，并不代表你活错了"；提示你"要及时止损，才不会被混账的生活得寸进尺"；告诉你"人生是场体验，请你尽兴一点儿"；警示你"每一个想努力的念头，都是未来的你在向现在的你求救"；并希望"理想主义的少年永远不会被现实招安"。 愿你在鸡零狗碎的生活中找到专属于你的称心如意，也愿你渐入佳境的人生配得上这一路的颠沛流离。

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万字

成年，人的崩溃都是默不作声的，逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而，长期处于负面情绪中，人很容易有抑郁、焦虑倾向，严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如，愤怒是在我们面对伤害和威胁时，进行自我保护的需求；嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时，想要提升自我的需求…… 在这本书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。

穿成年代文里极品恶婆婆

带梗的叶子

已完结· 116.48万字

拥有空间和木系异能的顾云瑶穿到36岁的极品婆婆身上。因为丈夫失踪，她性格突变。长子容貌和负心汉像，她就作天作地连自家儿子都坑。老二老三是对龙凤胎，容貌长的像自己，原主就把两人宠上天养成偷奸耍滑，好逸恶劳的败家子。双胞胎偷了她的私房钱扬长而去，她被气死家中。女主穿过来正是原主算计老大，母子反目成仇这天。她全力阻止这事，改善和长子的关系，管教老二老三，同心协力发家致富。

我们为何疏远，又怎样亲近：成年子女与父母相处的难点及解决之道

（美）约书亚·科尔曼

已完结· 13.57万字

本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑，还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年，但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师，还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导，发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中，科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态，探寻疏远的根源，并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具，让父母与子女进行有意义的对话，以“理解”为核心，帮助人们理解亲人、理解自己，重塑健康的关系。

成年人的谎言生活

（意）埃莱娜·费兰特

已完结· 23.54万字

《成年人的谎言生活》（2019）是意大利作家埃莱娜•费兰特继“那不勒斯四部曲”之后的最新一部作品，聚焦于出身那不勒斯中产家庭的女孩乔瓦娜的青春和成长。乔瓦娜见证了姑姑维多利亚和恩佐昔日荒诞而悲剧的爱情，也和恩佐的遗孤托尼诺、库拉多和朱莉安娜缔结了古怪的友谊。那片粗鄙和鲁莽的低等社区，逐渐成了乔瓦娜反叛上城的中产阶级伪善生活的工具。她以一种自虐般的激情观察并模仿成人世界的谎言：父母虚伪的婚姻、维多利亚烂俗的情感故事、父亲和姑姑争夺的那只手镯的真相……

青梅蜜爱：新妻已成年

花小盼

已完结· 201.00万字

童羽惜自小就将自己当成了邵墨遥的小妻子，满世界追着他跑；却总是换来邵墨遥的冷漠对待。邵墨遥因为家里人逼迫的原因，对童羽惜很是反感；总是冷言相向；终于，童羽惜如愿以偿成了邵墨遥的女人，却被他伤的更加透彻。她决定，不爱了！！！邵墨遥幡然醒悟，自己早就默默动了心，差点错过。童羽惜，这一次，换我追你！！！！

乡村未成年人心理健康教育

四川省精神文明建设办公室四川文化艺术学院

连载中· 9.95万字

本教材分为三大部分：一是乡村未成年人心理健 康教育涉及的教育学、心理学、社会学等理论基础；二是乡村未成年人特殊群体的心理问题（留守儿童在自我认同、人格成长、学业规划、人际关系、性心理等方面可能出现的问题）；三是理论基础之上的心理健康操作实务，包括团体辅导、个体辅导、心理危机干预等。本教材为了满足乡村少年宫辅导员的培训要求，内容偏重心理健康教育的实际操作，目的是让教材使用者在具有一定心理学、教育学等学科理论的基础上能进行更有针对性的心理健康教育。根据内容的需要，正文中配搭有“心理驿站”，与正文相呼应；有的章节还有“心理活动”“心理案例”等，方便乡村少年宫辅导员进行实际操作。另外设有

内在觉醒：做一个不再自我消耗的成年人

于德志

已完结· 27.43万字

做个小孩：成年人更应保有孩子的天性

（英）埃德·詹姆斯 （英）马克·泰勒（英）妮基·泰勒

已完结· 8.75万字

穿成炮灰后我捧红了我爱豆

蛋黄酱

已完结· 88.09万字

苏栗栗穿了，穿成了顶流的“女朋友”。 这下可好，每天一睁眼都能看到自己又双叒叕被骂上了热搜。 杂志论坛全网联动，微博豆瓣日常屠版，每天不是被狙，就是在被狙的路上，就差被祭天了。 到最后连营销号都怜爱她了：“KPI够了，以后不骂你了，退圈之后找个好人嫁了吧。” 苏栗栗看着私信，嘴都快笑歪了，她现在简直乐疯了好吗？！ 黑红也是红，只要她红了，就能砸钱捧她家糊比小爱豆了！ 小爱豆虽然还是个十八线，但是演技在线，学历牛笔，颜值更是能把那个所谓的顶流吊起来打。 此人不火，天理难容！ 麻麻的好大儿啊，等麻麻红了，一定立刻砸钱捧你！

凉婚似水，爱已成灰

小丸子

已完结· 199.60万字

老公精心策划的一场阴谋，撕开现实的残酷。最狼狈时，我重逢五年前的心上人，可面前却早已隔上不可逾越的鸿沟。 步步为营中，是真相先到，还是爱和痛苦？

原神之开局成为雷电将军贴身忍者

回袂

已完结· 261.49万字

云墨抽取雷神将军翻车之际，被雷电将军奶香一刀劈到了提瓦特，失去了左臂。却因祸得福觉醒了斯巴达之力，阎魔刀在手，前世得不到的雷电将军、神里绫华现在都等着我攻略。愚人众、深渊教团来袭？提前预测他们行动。天理维系者想要抹杀我？攻略七神，看你怎么抹杀我。优菈:“还有我还有我。”八重神子:“你知道狐狸的柔软度有多好吗？确定不要我进你的后宫？”影:“不对，这是我的人，你们都离远点！”原神的后宫之旅就此拉开序幕。

穿成恶毒原配后，我成了团宠

墨染一夏

已完结· 190.87万字

【穿书+种田+甜宠+权谋+发家致富+风趣】 苏绣世家传人苏棠梨不幸穿到了一本大女主权谋小说，且还是黑月光第一权臣的恶毒原配，恶毒凶残，还爱赌博，害得黑月光权臣家破人亡，最终惨死。　　吓得苏棠梨赶紧改邪归正，抱紧黑月光权臣的大腿，赚钱养家干事业，他当权臣，她做首富，各自冲事业。　　只是，这位抱着她生了几个小萌娃的权臣，说好的事业型权臣呢?咋成了贤夫美父?　　某位贤夫美父搂着小媳妇入怀，"事业不如夫人香。"　　苏棠梨的嘴角上扬，也是，她可是绝世好妻子呢。

原神我转生成了史莱姆

水火沝炎

已完结· 124.88万字

【百万字完本作品保障，放心入坑】可莉：余温哥哥是好人，只要可莉撒娇，什么知识都会传授给我。艺术就是爆炸，太棒了。温迪：余温比我还能忽悠，比我还会编故事，唱歌还比我好听，吟游诗人的身份还是他来当吧。行秋:这本《大少爷的枪》，不错不错，《三少爷的剑》也不错，怎么没有二少爷的故事呢？迪卢克：在酿酒这一方面，我原称余温为最强。琴:余温上次的故事说到哪儿呢？钟璃：想不到经济学还有这方面的用处，余温先生真是大才。刻晴：原来没有神统御的国家也可以无比繁荣，我还有好多知识需要向余温请教呢。这是一位游戏玩家穿越到提瓦特大陆，转生成史莱姆故事。

穿进年代文：炮灰知青闪婚了

带梗的叶子

已完结· 108.34万字

温柔柔穿到了物资紧缺的七十年代，还是个长相娇软漂亮的下乡知青。刚来就面临渣男的恶心惦记，被人压在身下。命悬一线时，有人救下了她。看着眼前身高体壮、大长腿、八块腹肌的糙汉，温柔柔心脏跳得厉害。下乡的日子贫穷艰难，温柔柔只想好好活着，转眼却发现自己竟然不是简单的穿越，而是穿书，她和糙汉都只是书里男女主的踏脚石，简称——炮灰。温柔柔：“……”好惨，太惨了！幸好，她穿越附带了金手指，随身空间让她吃饱喝足，还能带着自家糙汉一起看戏。“温知青，以后活儿我帮你干，衣服我给你买，饭我给你做。”“王同志，你对我这么好干啥？”“想你嫁给我，给我生娃！”

重生成摄政王的炮灰医妃

阿羽阿茶

已完结· 117.19万字

【重生+空间+女强+甜宠+腹黑】重生成新婚夜被克死的摄政王妃，宁落落手握空间，立誓要为原主报仇雪恨！可谁成想，冷酷无情的摄政王沈渡缠上了身！宁落落逃脱不得，干脆和他杠上。摄政王傲娇自恋？那好，她就当面怼他，气得他羞愤欲死！摄政王洁癖强迫症？那就粘着他、穿他衣服看光他，羞得他无地自容！摄政王克妻无人生还？不不不，论克夫这事儿，摄政王也得对她甘拜下风！看着自家王妃杠精附体，摄政王沈渡乐在其中，“我家王妃美丽大方、出身高贵，本事高超，杠两句怎么了？我乐意！”

穿成炮灰后我成了万人迷

子虚乌有

已完结· 86.01万字

【团宠+反套路+黑化+疯批】 言娇从小体弱多病，没到二十便驾鹤西去了，幸得天道垂帘，给了她重生的机会，只要她完成任务修满功德值，便可以获得重生的机会。 她本以为任务会很简单，后来…… 仙门魁首轻柔的覆上她的唇角，声音低沉磁性，“娇娇，你喜欢卧房还是温泉？”疯批反派发了疯的抱着言娇已经凉透了的尸首，往日的高傲一点不剩，他卑微至极，字字泣血，“娇娇，求你……我求你醒来，只要你醒来，我什么都答应你……” 文弱书生看着女土匪拿着麻绳过来，吓的连连后退，“姑娘，别这样，小生…小生是正经人…” ………… 我本万物波澜不惊，唯独见你方寸大乱。

人在书中：开局成了反派身边的小炮灰

执着

已完结· 89.35万字

叶辰穿越到自己刚看完的小说世界，发现自己居然是大反派蒋漠身边的一个小炮灰……这是什么鬼？别人都是主角，气运之子，他却是一个顶包的炮灰。“不行，不行，得赶紧离开这个是非之地……”

玄幻：开局成了炮灰反派

白手追凶

已完结· 115.92万字

萧玉京刚穿越到玄幻世界，就发现自己不是主角，而是抢夺了主角青梅竹马的世家反派。一开局就拉满世界主角的仇恨值？这个剧本不太对啊！难道成为了活不过三集的反派炮灰吗！等等，有个专门吞噬气运的系统？吞噬气运就能变强？那么让世界主角来的更猛烈些吧！

价值投资的十项核心原则：成为聪明投资者的工具与技巧

【英】詹姆斯·蒙蒂尔

已完结· 20.37万字

在本书中，蒙蒂尔基于他在长期金融实践中积累起来的心得和经验，结合丰富的投资案例与行为心理学的知识，揭示了现代投资组合理论存在的缺陷，阐明价值投资才是经过实践检验、能为投资者创造长期可持续收益的投资策略，并提炼出价值投资的十项核心原则.

开局就成废太子（原版）（入库）

十亿铥铥

连载中· 123.09万字

一闭眼，一睁眼，成了夏国太子。家徒四壁，兄弟相残。内有奸臣挡道，外有他国虎视眈眈。这样一个烂摊子，硬生生砸到他身上。秦弘幽幽的叹口气：还能怎么办？不行就造啊！王八盒子，来复枪，看你心里慌不慌。

少年读楚辞：上下求索的屈原精神

周秉高

已完结· 8.80万字

本书讲的是《楚辞》的故事。《楚辞》是战国末叶至西汉初期流行于楚地诗歌集，也是中国文学史上首部浪漫主义诗歌总集，主要讲述了战国楚人屈原的故事，由刘向编辑成集，共16卷。

穿成七零男主的炮灰替死前妻

清醒梦

已完结· 66.55万字

鲍芙的人生理想：搞钱、买房、等死！于是，辛苦搞到钱的鲍芙买了房子，然后就嗝屁了……等鲍芙再次睁眼发现自己穿到了吃不饱、穿不暖、物资贫瘠的七十年代，刚醒来还要接盘原身惹出来的烂桃花。本打算认命，结果发现不是穿越是穿书，原身招惹的男人更是这本年代文的男主，而她则是全文没有几句笔墨，最后还替男主顶罪而死的悲催炮灰。得知全文剧情的鲍芙再看向男主，心里只有一个念头：没毛的凤凰不如鸡，此时不欺何时欺！

穿成首辅家的炮灰下堂妻

天小妮妮

已完结· 99.98万字

穿书后，卫娇成了活不过三集的炮灰。被原主害得瘫在床上的相公，是未来权势滔天，连男主都要仰视的黑心首辅顾晏城！被原主虐待的瘦骨伶仃不成样子的四个养子，各个都是凶残无比的大反派！而且，相公和养子都动了杀心，想要弄死她！相公：卫娇，你想扔下我们逃跑，我会让你不得好死！大宝：爹爹干掉坏女人，我去磨刀！二宝：爹爹别怕杀不死，我去买毒药！三宝：谁也别拦，挖坟的事情让我来做！四宝：要不，把坏女人推下山去喂狼？卫娇看着凶神恶煞的家人们，忍不住打了个寒战。咳咳，我现在洗白还来得及吗？

原来我爱了你这么多年

离兮

已完结· 102.57万字

【江夏篇】为了前男友，被潜规则之后我沦为欢场女子，而前男友步步高升。他是北城出名的花心大少，他为我人，我为他权，各取所需。可有谁能告诉我，为什么睡着睡着还睡出了感情？记者问：“江小姐，你觉得爱情是什么？”我有些出神，嘴角扯出一丝自嘲：“爱情就是男人今天睡了你，明天还想睡你。”【黎若篇】听我妈说，一出生她就想把我扔臭水沟里，只因我是个女儿。后来是我奶奶站出来说她养，我才活了下来，跟奶奶在猪圈睡了十五年。灰姑娘总会遇到她的王子，遇到陆杰铭那年，我青春正好，年芳十八。陆总多金又帅气，可惜老婆不能生，我使出浑身解数勾引，却把自己整的遍体鳞伤。当我带球转身离开时，陆总拦住去路：“路已扫平，该你上位了。” 有宠有虐，宠时不要钱，虐时不手软，结局HE，放心入坑！ 推荐完结文《前科萌妻，请入瓮》：http://www.ruochu.com/book/**** 《暖暖一笑倾子心》：http://m.ruoc...

公主嫁到：炮灰成了心头宠

凤凰木

已完结· 51.99万字

监国公主赵曦一醒来居然成了懦弱苦逼的女人，小三的棋子，豪门的弃妇！老公要和她离婚，婆婆要赶她出门，心机婊还想让她做踏脚石。在她的字典里，就没有炮灰这二字，一手烂牌依然可以打成王炸。小三说破了就是个妾，孩子爱生生呗，合着都得管她叫妈。想离婚当然可以，他净身出户，财产归她债务归他，男人算哪根葱啊，值得让她放弃一片森林。啊？豪门老公不同意，还要让她生孩子，做他的春秋大梦去吧，她像是贤妻良母的人吗？

炮灰翻盘！扒了全村大佬马甲后成了皇室团宠

萧萧暮色

已完结· 34.47万字

天才少女宁悠悠，一朝穿成书里目前只有五岁的炮灰恶毒假千金。原主乖巧懂事，直到真千金回来才被说成心思恶毒，最后还被毁去容貌打断双腿。宁悠悠的小拳头硬了！首要任务，就是要跟真千金一家子人撇清关系！其次，就是让土里刨食的亲爹娘过上好日子！结果她发现—— 盛奶的破碗是御赐珍宝，值一千两。邻居奶奶是消失已久的，医圣。村头傻大个成了骁勇善战的，大将军。掐指算命的瞎眼神棍是可夜观星象的，大国师。宁悠悠：全村人除了我都是消失已久的大佬？ 众大佬面面相觑。紧接着，都想将能力都教给宁悠悠，好让自己后继有人！宁悠悠带着医术去京城游玩，开店，马甲满天飞。发现竹马哥哥沈长苏，竟然是皇帝他老人家最小的儿子？ 亲娘是敌国长公主？ 自己不小心混成了皇室团宠帝后？！宁悠悠乐了。自己这是炮灰翻盘赢了真千金了？

小课题 大境界：太原市第四届教师“个人课题”优秀成果集

太原市教研科研中心

已完结· 11.64万字

本书即是从中选出的优秀课题成果集，这些成果都与一线的教育教学紧密相关，多数采用行动研究法进行研究，做到了从实践中来到实践中去。这些课题研究者都是一线教师，他们选择的是实际问题的小视角，但却有着教育教学的大视野，这正是教师教育科研的正确方向。同时，也给广大教师一个启迪，教师同样可以成为一个优秀的研究者，只要善于从日常的工作中发现问题，积极尝试用科学的方法解决问题，改进教育教学，就可以使自己从庞杂的工作中跳出来，站得更高，看得更远，让教学等诸项工作变得更有深度、更有效力。

师祖穿成炮灰之后

渔舟

连载中· 165.40万字

童羽作为一个脑残扑街，穿了。被坑货书灵，拖进自己一篇仙侠文里走剧情。一群仙门小可爱，时不时的追着围她叫师祖，每次都说保护她，每次都要她来保护，还尽往她心上戳刀子……“师祖，人家穿越有外挂、有系统，你的辅助怎么是个摆设？”“师祖，人家穿越手拿剧本，万事先知，你怎么剧情还得自己走，线索还要自己捋？”“师祖，人家穿越怼天怼地怼空气，每次见你怎么总得死一死？你这么高能的配置，难道是个炮灰命？”“……”童羽抑郁，她的书成精了，崩的她这个亲妈不认识……她的徒子徒孙也有毒，每次坑的她这个师祖苦不堪言……【作者的话；这是一个苦逼脑残师祖，与她一群不孝徒子徒孙的故事。】