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早餐摊大爷

营养早餐大全

营养早餐大全

陈芳

已完结· 6.76万

《营养早餐大全》内容简介:一册在手,营养美味早餐轻松搞定!掀起早餐革命,让你不再为早餐发愁!营养美食,美味可口;合理搭配,中西结合;简单易学,全面实用。

我的早餐不重样儿(乐悠生活)

我的早餐不重样儿(乐悠生活)

王其胜

已完结· 4.26万

随着生活压力的加大,人们的生活节奏越来越快,对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐,每天挤出10分钟,把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中,能给自己一顿不重样儿的早餐,就是对自己好的嘉奖,也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分,包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包,方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。

一流成功人士早餐前都做什么

一流成功人士早餐前都做什么

(美)劳拉·万德坎姆

已完结· 7.49万

《一流成功人士早餐前都做什么》是三部重量级精品电子书的合集,汇集了劳拉·万德坎姆多年对一流成功人士的跟踪采访与调查研究,是一部综合性时间管理指南。此书英文原版纸质书上市前,电子书已在短短几周内售出60000册。 在这本书中,作者借助逸闻趣事,用妙趣横生、通俗易懂的语言,阐释了当今世界上最重要的话题:如何进行高效时间管理,展示了一流成功人士的做法和我们充分利用每时每刻的方法。本书旨在让读者在满满的日程表安排下,收获取得成功的高效方法。

女儿的早餐

女儿的早餐

英珂

已完结· 3.45万

这是一个妈妈对于女儿成长生活的笔记,更记录了7年来,每天坚持不断的为女儿准备早餐的过程,以及简单的早餐搭配制作食谱。这是一个美好的回忆过程。在养育女儿的18 年的时间里,作为一双普通的父母,作者全身心倾注了对孩子的爱,也是最朴素、最本能、和最毫无保留的爱。

一个人的早餐

一个人的早餐

姜明明

已完结· 16.67万

全家人的营养早餐周计划

全家人的营养早餐周计划

李月英

已完结· 3.82万

早餐是目前饮食这一分类中较受关注的一个点,本书打破市场上很多早餐图书按照食物品种进行分类的方式,采用一周不重样的早餐搭配的形式,免去读者在阅读时选择的麻烦,直接给出每日早餐的营养搭配方案;餐品选择上不局限于中式早餐,西式早餐也有很多介绍;同时又考虑到家人中的特殊人群的特殊需求,如对营养需要很大的儿童,对热量摄有要求的减肥的人群,以及适合亚健康人群的早餐等,内容全面,营养搭配合理、灵活多样。 营养早餐十分钟就搞定,粥、汤、面、饭、饼、包子、饺子、汉堡、三明治、沙拉,中西式早餐轻松做

悦然食光:孩子爱吃的营养早餐

悦然食光:孩子爱吃的营养早餐

张晔

已完结· 1.12万

[中国纺织出版社]

幸孕霸宠:九爷,早上见!

幸孕霸宠:九爷,早上见!

喻大小姐

已完结· 338.77万

一场意外,她和帝城最矜贵的男人有了牵扯,生下孩子被迫远走。 三年后,意外再遇男人,她拼命躲他,避他,远离他! 谁知他带着萌宝堵上门:“女人,孩子都生了,还跑?” 兰溪溪:“……” 他是帝国的王者,人人敬畏的薄九爷,她原以为他们毫无可能,却不想成了他的心尖儿宠,天天宠她,爱她,呵护她! 然后再用深情的声音说:“薄太太,二胎了解一下。” (青山夜夜梦,青山是你,夜夜是你,梦里还是你)

大秦:摊牌了,我就是秦始皇

大秦:摊牌了,我就是秦始皇

祖龙叔叔

已完结· 41.89万

身为始皇帝长子却意外流落民间,待全世界遍插大秦旗帜,嬴政带领文武群臣出现,“我摊牌了,寡人不仅是皇帝,还是你的父皇!”

重生之摆摊大亨

重生之摆摊大亨

我不是余仔

已完结· 90.71万

人生总是充满欢笑和泪水,只不过有的人主要负责欢笑,而有的人主要负责泪水。重生后的余仔,本来只想负责欢笑,靠着自动赚钱系统混吃等死,却意外卷入神秘宝藏的争夺之中,而不得不与各方势力斗智斗勇,并最终踏上惊心动魄的救赎之路……

封爷,夫人又去天桥摆摊了

封爷,夫人又去天桥摆摊了

盘丝小仙

已完结· 100.67万

沈贞贞,江湖人称“贞姐”,被渣男绿了之后差点对封三少“霸王硬上弓”。 封允裔,外号封三少,手段狠戾,据说惹到他的人最后连“渣”都不剩。 她阴错阳差成为了他的助理,却处处与他作对,人家都说老虎的屁股摸不得,她不仅要摸,还要逆毛硬摸。 “女人,你成功惹怒我了,现在我要对你一对一进行调教!” “一对一?现在已经是一对二了!” 十个月后,曾经的霸总封三少除了是老婆奴外,还成了女儿奴......

最强王爷:早朝时我从手表里掏出一件防弹衣!

最强王爷:早朝时我从手表里掏出一件防弹衣!

琉璃圣光

已完结· 248.19万

穿越成苍龙王朝的废渣王爷,得知群臣陷害,他竟从手表中掏出一件极品防弹衣!

总裁诱入怀:老公大人,早上好!

总裁诱入怀:老公大人,早上好!

王族小妖2

已完结· 231.95万

盛瑾画,盛瑾帝国集团最高统治者,黑暗神秘犹如王者一般的男人,不过28岁,便握尽一切金钱与权势。一场意外,顾安心却与这个男人再度有了纠缠……

玄幻:摊牌了,我是天命大反派

玄幻:摊牌了,我是天命大反派

葡萄

连载中· 25.13万

叶川穿越了,成为大荒叶家少爷本以为可以抱着武圣老爹的大腿走上武道巅峰,却没想到偏偏觉醒了反骨系统!背叛或者死,叶川踩着无数位面之子的尸体纵横大荒既然要做反派,就要做最强的那个!

早安,首席大人好暖心

早安,首席大人好暖心

夏雨初晴

已完结· 138.29万

八年前的一场祸事,她成了全城的笑柄,丢了脸,失了身。她深深的以为宫湛本来应该是完美的存在,是撒旦可怜自己的救世主。可正是因为让他自己却变得人不人鬼不鬼。世人都说,宫湛最多金,帅气如神,高不可攀。可自己面前的他却是最嗜血,最冷酷,最让人难以捉摸。她跟最恨自己的人在一起,给了他无限凌辱自己的机会。她以为这是最糟糕的日子。直到有一天,他抓着她的肩膀说,事后药记得吃双倍!

摊牌了,我就是鉴宝大师

摊牌了,我就是鉴宝大师

鱿鱼干

已完结· 84.43万

孤儿方无忧,得逆天神书,摇身一变成为古玩大师,从此逆天改命,平步青云。

孔子大历史:初民、贵族与寡头们的早期华夏

孔子大历史:初民、贵族与寡头们的早期华夏

李硕

已完结· 19.18万

《孔子大历史》是《南北战争三百年》作者李硕所写的孔子传记。生动书写孔子的一生:以私生子的身份出生,在底层单亲家庭中成长,一步步做到“大司寇行摄相事”,同时也见证了春秋末期各国内政外交的风云变幻与奇闻轶事。孔子遭遇政治失意后周游列国,终究未能实现自己的从政理想。但他的学说经后人的传承与解释,流传后世,他也被弟子“制造”成了至圣先师。   我们通常的印象中,孔子作为一个高高在上的“圣人”,是一个抽象的人物。《孔子大历史》正是要去掉孔子的这层“圣人”光环,还原他作为普通人的成长历程。他有自己的喜怒哀乐与忧惧,也有困惑、纠结与执着。作者李硕探究了孔子面对各种人生事件的心理状态与动机,从而描画出一个丰富、完整的孔子形象。 通过解读经史文献,《孔子大历史》再现了孔子在寡头世袭政治游戏规则中沉浮的一生,以及他生活的春秋时代的种种生活场景、日用礼俗,对孔子的生活世界进行了人类学乃至影视视觉层面的还原。

一撞成婚:总裁大人,早上好!

一撞成婚:总裁大人,早上好!

柒月鎏火

已完结· 75.49万

冷氏集团桑总,六情不认的冷面煞神,却被撞坏他车的小丫头赖上了。请她当助理,给她拎外卖,还顺便在结婚证妻子栏写上她的名字……秘书战战兢兢,“桑总,大事不好,太太把您刚到的新车砸了。”桑总连头都没抬,“那她砸开心了吗?”“好像没有……”桑总大笔一挥,扔下一沓支票,“那再买一辆给她砸,砸到开心为止。”秘书无语望天:桑总,您视金钱如粪土,太太却挥金如土,果然是天作之合!!!

餐馆盈利术:中小餐馆利润突破与管理细节大全

餐馆盈利术:中小餐馆利润突破与管理细节大全

凡禹

已完结· 23.60万

《餐馆盈利术:中小餐馆利润突破与管理细节大全》就是要告诉你餐馆盈利的技术。我们从细节入手,清楚准确、细致入微地指出餐馆经营中各个环节应注意的问题。为餐饮企业提供了的解决方案,是有效增强餐饮企业竞争力的得力助手。民以食为天,人要活着就得吃饭,餐饮业是个常青的行业,但并不是每个餐饮店都生意兴隆。餐饮业的经营到底有什么秘诀呢?多个高速成长的餐饮企业告诉我们:餐饮业的竞争异常激烈,而决定餐饮店永续生存的关键,在于餐饮店所提供的附加价值。

不装了,我是千亿大小姐摊牌了

不装了,我是千亿大小姐摊牌了

月白流苏

已完结· 42.93万

外界传闻,祁卉是个贪慕虚荣的红颜祸水,一边交往富二代男友祝言川,一边吊着年轻有为的海归青年楚司彦。她租豪车傍大款,钓凯子玩暧昧。所有人都等着看她在阴沟里翻船,万劫不复。直到有一天,她摘掉脖子上的工牌,将户口本霸气的拍在董事会的桌面上——众人这才恍然,祁卉还需要傍什么大款,她就是这市值千亿公司的千金大小姐!而平日里禁欲清冷的男友却突然红了眼角,喑哑着声线将她逼到墙角:卉卉,你还没记起我吗?

医品邪妃:王爷从此不早朝

医品邪妃:王爷从此不早朝

乙月

已完结· 48.13万

灭族之仇,杀子之恨,锥心之痛,背叛之殇,秦宗延来世我必要吃光你的肉,喝光你的血,杀尽天下所有负我之人。睁开双眸逆天重生,她从万人唾弃的相府嫡女成为举世无双神医,经营商道弄权谋,只为报血海深仇。可谁知命运捉弄,竟让她与画风突变霸道王爷的王爷杠上了!

摊牌了,我家师姐全是大佬

摊牌了,我家师姐全是大佬

远大

已完结· 57.48万

师姐们为了跟我单独相处,想尽了各种办法,曝光了她们的真正身份,从此我的人生难以想象。

摊牌了,开局转世无限大帝

摊牌了,开局转世无限大帝

叫花鸡

连载中· 3.82万

  股票?不存在的,这个世界只有灵筹。基金?不存在的,这个世界只有灵筹。在这个世界,只要有钱,就可以成为天下十大上门的股东。有钱能使磨推鬼!可失去前世记忆的童睿感觉自己很会的样子.....第一桶金:十八亿灵石。自此之后,童睿在修真世界开启了一边靠金融赚钱,一边修炼成天神的历程。   童睿心想赚钱好简单啊,随即摆摆手:“老子摊牌了,从今日起,这个修仙界我说了算,不为什么,老子有钱。”   数十年后,天地灵气枯竭,河山碎裂,童睿气临云霄,光耀万界,一把一把捏碎灵石为人族续命。“你图什么啊?”天外天神帝不解。“千金难买爷高兴,老子有钱!”

摊牌了,朕是大乾战神

摊牌了,朕是大乾战神

蓬蒿人

已完结· 25.74万

穿越成大乾皇帝,多年苟忍,一朝崛起!什么,大臣要谋朝篡位?当然是原谅他啊!这么有理想的大臣,当皇帝的怎么能不全力支持?什么,国库空虚?你难道不知道朕最不差的就是银子吗?什么,外族入侵?那就让他们尝尝什么叫火力覆盖!玺金龙床,拥揽天下美女!长鞭所指,皆为大乾疆土!

钻石甜婚:早安,老婆大人

钻石甜婚:早安,老婆大人

言耳

已完结· 43.63万

渣男劈腿,酒吧买醉,她错惹权势惊天的男人靳少寒!他在她最落魄的时候出现,帮她扫平所有一切困难。他甩下一纸结婚协议书,笑的邪魅,“做靳太太,医药费我帮你出,气我帮你出!”他说的,一一应承。人人羡煞她嫁了个好夫婿,她在这场协议婚姻里不觉动情。后来的后来,她才知道,原来他娶她的真正目的!“靳少寒,我们离婚吧。”然而,离婚协议书却被他撕的粉碎,“慕暖,早就和你说过,我不是召之即来挥之即去的人,想离婚,没门!”

早安,总裁大人!

早安,总裁大人!

潇沐雨

已完结· 73.74万

时隔七年的重逢,他让人用枪抵着她的太阳穴逼迫她签下了同居合约。后来,她巧笑焉兮:“扶少何必揪着我不放呢。”曾经,他给了她一个完美无缺的梦,梦里他宠她,爱她。 她以为他就是她的王子,可是有一天,他却亲手把这个完美无缺的梦碾碎,渣都不剩一些。梦醒了,她也清醒了,决定要放开他了。可是他却又亲手给她编织了一个梦,一个承载着永恒的梦。

萌妻食神:大佬,请就餐

萌妻食神:大佬,请就餐

顾生

已完结· 129.40万

重生以后,苏映安承受着她不该承受的厨神使命和光环。做菜太好吃,每天都被人碰瓷。苏映安表示心累……总裁:听说你做菜很好吃,来当我私人厨师!……

误入豪门:早安,花心大少

误入豪门:早安,花心大少

似锦年

已完结· 84.15万

一个花名在外,心却渴望自由爱情的大少爷。一个痴心错付的下堂妇。一场错位的纠缠。两人经历种种人性丑恶,亲情淡漠。有的人沉沦,欲望如坠沼泽,有人跨过困境。终拥抱光明,收获爱情。

餐饮企业管理制度表格流程规范大全

餐饮企业管理制度表格流程规范大全

雨林木风

已完结· 8952

我在异能界摊上大事了

我在异能界摊上大事了

米其林大师

连载中

在一个看似普通的现代都市中,隐藏着一群拥有异能的人类。他们的能力各异,从控制元素到心灵感应,从时间操控到空间转移。这些异能者分为两大阵营:光明会和暗影团。光明会致力于保护人类,维护世界的平衡;而暗影团则追求力量的极致,不惜牺牲无辜。

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