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忆若灵

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

全球灾变:开局祖宗牌位显灵

全球灾变:开局祖宗牌位显灵

此书必火

已完结· 256.28万

穿越妖魔复苏世界,陈安压力很大!  第一代祖宗就是撑起一个时代的战神!  后世的祖宗们也个个是顶尖高手!  连老爹陈正道也是个超凡高手!  到了陈安这一代,连最基础的文化课考试都倒数第一名!  “祖宗们,我给你们丢脸了!”  陈安站在祖宗牌位前,上了一柱香。  就在此时,牌位冒光!  【你不情愿的向祖宗们上了一柱香!】  【你向祖宗们忏悔成功!】  【你的老祖宗们奖励你傲骨金身!】……

灵武帝尊

灵武帝尊

孤雨随风

已完结· 1015.78万

上古传闻:集九本天书者,破天道,掌轮回。少年自地球而来,灵海不聚,武魂不启,受磨难而不屈,血脉觉醒时,大千世界,唯吾独尊!!!

栩栩若生

栩栩若生

小叙

已完结· 239.61万

算命先生说是我天生贵命,掌花娘娘转世,有点石成金,统领花精树灵之力,待到长大成人,必可家门荣兴。偏偏十二岁那年我得了场怪病,高烧不退,总看到骇人的景象……梦里我遇到个婆婆,她说找手眼通天的高人可为我保命。小米收魂,起坛布阵,仙人讨封……从此我踏上征程,拜师父,研道术,求就是一个生。……千磨万击还坚劲,任尔东南西北风。

灵武弑九天

灵武弑九天

平凡魔术师

已完结· 287.89万

"叶扬穿越异世,得九天玄剑认主,习神秘功法《戮神诀》,走上一条靠杀戮修行之路。逐渐揭开九天玄剑陨落之谜,杀上神界,血染九天。叶扬一出天地轻, 长枪横扫血犹腥。 浅水蛟龙冲云起, 九天十地鬼神惊。 …… 且看叶扬如何啸傲九天。 "

我的灵异日记

我的灵异日记

河北范范

已完结· 320.83万

主角随着经历的丰富和能力的提升,将真正进入诡异莫测的魔幻世界,迎接更多反派和邪恶势力的挑战。

灵车

灵车

堂前雁

已完结· 330.31万

(灵车:运载灵柩或骨灰盒的车辆,你也可以理解为死人专用车。) 我做了四年公交司机,心中的秘密也整整压抑了四年,我来亲身讲述你所不知道的列车惊悚事件。 灵车改装成公交车之事,或许你没经历过,但你所坐过的公交车,不一定只载活人...

灵舟

灵舟

九当家

已完结· 458.21万

道家修炼今生,佛家修炼来世!道在此岸,佛在彼岸,人在中间!灵舟不在此岸,不在彼岸,不在中间!修真奇才重生成世家纨绔少爷,来到浩瀚的奇异世界,有与天搏命的修行者,婀娜多姿的美妙女子,穿越寰宇的古强人,还有凶猛的古兽,黑石中的白骨,泥土下的黄泉,天空中的宫殿。还有七只古老的灵舟……

乡村守灵人

乡村守灵人

荷包蛋

已完结· 128.00万

我是一名守灵人,这些年来,我遇到过很多离奇古怪的事情。 我用我的亲身经历来告诉你:莫不敬鬼神,往生有轮回;不信抬头看,苍天在盯谁?(有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)

绝色御灵师

绝色御灵师

浪飞

已完结· 373.65万

重生开眸,叶归岚知道,这一世她不仅仅是为了自己而活披星戴月,荆棘满路,她都不曾有半点退却在这弱肉强食的世界里,她若不往上爬,那便只有被人踩到底的命运!为了心中所想、所念,她不惜付出一切代价!她隐藏的血脉,体内那颗被埋藏的种子,还有那个走到哪里都能“偶遇”的男人站上峰巅的那一刻,她才真正明白,这才仅仅是个开始罢了……

灵宠创造模拟器

灵宠创造模拟器

夜刃

已完结· 281.04万

流星划过天际,邪灵降临人间。当【灵宠创造模拟器】绑定夜千星,他便开始走上了巅峰之路。你说你有钱有天赋,能够契约好几个强大的灵宠?呵呵,我可以随手创造出碾压你的灵宠。【哈士奇】+【幽冥火种】+【神邸之血】+【神秘灵魂】=地狱犬,吞噬灵魂、镇压地狱!【生命古树本源】+【花灵】+【女王权杖】+【美女】=精灵女皇,美艳动人、救济天下!逆乱时空的烛龙、亦正亦邪的堕落天使……无数的怪物自他手中诞生…

灵兆

灵兆

零度

已完结· 476.34万

祖母死后,留下一把梳子和一本书,小时候当作小人书看。直到后来我才知道,这本书不仅能分金定穴,同时也隐藏着惊人的秘密。古庙黑棺、葬龙鬼谷、皮山古城...黄狼拜月,正一步步把我带入诡异的谜局。精彩又离奇的人生,从地下大墓开始。

至尊妖娆炼灵师

至尊妖娆炼灵师

无忧师

已完结· 241.68万

一朝穿越,横行二十一世纪的古武天才,成了叶家的废物小姐。从此废材逆袭,扭转乾坤!被渣妹陷害,落到采花贼手里?不好意思,本姑娘这朵花不好采!没收你作案工具!白莲妹子,无良二叔,想害她的人,统统踩死。爱她的人……请先去排队!什么?你是天风国的太子?不好意思,先去把你的太子妃休了,再来约我。啥?当代魔君也来了,带礼物没有?没带?关门!

无敌亡灵军团

无敌亡灵军团

文战

已完结· 292.15万

[全本免费][火爆爽文]关羽坐在坦克上,陪着后羿欣赏着天边的夕阳!  白起驾驶着飞机,问郑和,航空母舰上能不能降落?   李云龙指着前方,问赵云,意大利炮到底能不能打到那儿?   骷髅是什么?骷髅就是一群没有灵魂的载体,当你赋予他们足够强大的新灵魂,他们就能拥有那灵魂主人的一切能力!   打爆魔族!直闯教廷!连亡灵看见我都颤抖!   战天使,抗泰坦,灭比蒙,神龙组合,藐视一切!   我最想说的就只有两个字:“还有谁?”

灵异怪谈

灵异怪谈

巫九

已完结· 196.62万

阴阳先生命中注定五弊三缺,可有解救方法?与吸血僵尸的生死之恋!苦寻的阴阳奇录,最后发现竟然是一个更大的阴谋!秦皇陵、吸血僵尸、阴间客栈、战国古墓、阴阳奇录尽在《灵异怪谈》。

云若云兮

云若云兮

玖心

连载中· 27.58万

一次奇遇,一生奇迹。少年谷镜闲学成归来,机缘巧合遇见古灵精怪的叶灵影,全心全意协助叶青禾治病,创业起起伏伏,人生大起大落。一路走来,披荆斩棘,有挚友红柳婴飞,寒忆北的舍命相伴,有爱人叶灵影真诚守候。风云变幻,心定则安。且看,玄幻红羚多异事,白虎峰上回路转,金锁门中暗香楼,云夕阁内解疑惑,清塘叶家夺财力,云夕十秀十种命,西谷隐居护万物,云若云兮爱云兮……历经千辛万苦,谷镜闲和叶灵影创建云兮、建好云兮、发展云兮、维护云兮、做强云兮,终究好心人自有了归处。

麻衣灵道人

麻衣灵道人

润田

已完结· 232.68万

面相识人善恶,测人用心。 风水堪舆灵气,逆天改命。 阴阳五行规则,巧用生克。 世事无常,修行之人却可未卜先知。 宇宙洪荒,洞悉生命奥义先机先行。 山舆点穴相风水,医到病除施妙手,命理炼丹鬼画符,卜算天机测阴阳,相知天命尽人力! 山医命卜相,史称玄门五术。 我是师爷捡来的,生辰不详,八字无解,所以将衣钵传给了我。 世事无常,师爷被雷劈傻了,为了振兴师门,我只能扛起大旗,但我怎么都没想到这一行凶险万分。

我的灵异档案

我的灵异档案

纳兰坤

已完结· 403.26万

半夜里,楼上小王敲开我的房门,说让他表妹在我家住一晚,看着她清纯可人的样子,我决定做一次好人,可谁知道她居然……我叫刘阳,我是一个警察,来自传说中最神秘的十七部!她被自己掐死,他沾染邪血变成魇物,他是被封印三十年的古尸,他游走在暗夜里收割灵魂,他死了,却活在殡仪场里,他活着,就站在你的身后!

隐婚甜妻:陆总又失忆了

隐婚甜妻:陆总又失忆了

柳清媚

已完结· 220.05万

意外嫁给陆云琛后,顾蓁蓁顺风顺水的爬上了一线女星行列,还清了欠陆云琛的三千万便想要离婚。 签下离婚协议的当天,陆云琛因车祸受伤失忆,失忆后的陆总像是激发了本性,各种撩拨顾蓁蓁,各种保护顾蓁蓁。 陆云琛:“你的名字写在我的户口本上,只有我能欺负你,别人欺负你就是打我的脸,懂?”

东京通灵人

东京通灵人

肥出骨气

已完结· 327.92万

我无意间来到日本照顾生病的小叔,却不曾想到,日本一行彻底改变了我的人生…… 荒废的恶灵病栋,东京街头深夜擦身而过的裂口女,不存在的如月车站,地图上忽然消失的杉泽村,镜子里的另一个死亡中学…… 我,成了一名职业灵媒师!

都市渡灵人

都市渡灵人

一曲东风

已完结· 300.18万

一块神秘玉佩,卷入八百年鬼脉纷争。少年楚风,继承秘传茅山道术,成为一名都市渡鬼人。毛骨悚然的灵异事件,神秘莫测的凶杀大案,通天彻地的传承秘术,黑白两道的生死激战,看少年楚风如何披荆斩棘,纵横都市,道法通阴阳!

我在回忆里等你

我在回忆里等你

辛夷坞

已完结· 27.22万

如果时光可以倒流,谁在回忆里等你? 他有穷困的童年,没有为爱痴狂的勇气; 她有最灿烂的笑容,没有对残酷现实的感同身受; 所以他和她,有最伤感的幸福,只期待在回忆的尽头相遇。 从他成为她家养子的那一天起,他只会亦步亦趋,不会有哪怕一步的逾矩。 却为了她,瞒天过海,偷尝爱神无意间撒落的丝丝甘甜,就算饮鸩止渴,也甘之如饴。 而在那最最甜蜜的往昔啊,他却没有说出过一句“我爱你”…… 他和她在一起,有一种孤零零的温暖,好像在失落的世界里相依为命,只有彼此,不可替代。 而她却在的时候离开,一去七年。

灵境行者

灵境行者

有声的花园

连载中· 30.38万

亘古通今,传闻世有灵境。关于灵境的说法,历朝历代的名人雅士众说纷纭,诗中记载:“自齐至唐,兹山濅荒,灵境寂寥,罕有人游。”“灵境不可状,鬼工谅难求。”

精灵梦叶罗丽:消失的代价

精灵梦叶罗丽:消失的代价

遗输

已完结· 74.38万

她是叶罗丽仙境冰清玉洁的冰公主因人类不遵守大自然的规律而开始消失为了阻止自己继续消失她开始了漫长的寻找之旅,在这过程中她会和颜爵,叶罗丽战士经历怎样的事情?最终她是会消失在这天地之间,还是恢复原样?“阿冰,把手给我,我来娶你了。”“你终于来娶我了……”当那只芊芊细手快要放进颜爵掌心的那一瞬间,她的玉手开始变得透明,从指尖到裙摆,她消失了,红盖头落在地上,颜爵眼眸泛红,呆愣愣的看着她在他眼前消失殆尽。四周开始疯狂的震动,冰川也全部坍塌消融,太阳的光芒突然变得毒辣了起来,四面八方的水像是失控了一样骤然袭来,颜爵捡起落在地上的红盖头,紧紧的抱在左胸口处,心脏撕裂的疼痛让颜爵流下了痛苦的眼泪。“阿冰,你这个骗子,不是说好了,会等我的吗?”【2020年11月6日正式签约,严禁转载抄袭】『次元梦魇』沉沦在无尽梦魇之中,撕裂次元去看清真相

网游之灵魂法师

网游之灵魂法师

细雨枯叶

已完结· 182.94万

别说我不给你们机会,谁先惹到我,我就找谁麻烦,人不犯我,我不犯人!火法?冰法?土法?光法?。。。不好意思,咱都精通!攻高?防高?血高?。。。不好意思,咱直指灵魂!钱多?人多?。。。废物也多!不好意思,咱兄弟威猛够义气!对于网游一知半解的‘三好学生’‘穷小子’无奈进入游戏,随即,所有一切都慢慢的发生着变化,直到站在巅峰,创下奇迹!

重生之驭兽灵妃

重生之驭兽灵妃

幺果儿

已完结· 157.65万

“王爷,王妃打了淮安王府的人把手弄伤了!”某王冷着脸道:“叫神机营上门要个说法。”“王爷,皇上说王妃会调香驭兽,太过逆天,要就地处决!”某王立马穿衣进宫,霸道放话:“这个女人,本王保了!”“王……王爷,王妃报完仇,要隐居山林!”某王果断褪去身上战袍:“从此华夏无战神,唯有她的夫……”

算命吗?通灵少女杀疯了

算命吗?通灵少女杀疯了

洛澜

连载中· 69.37万

顾桑桑死了,为救一个小孩。有人冲她喊:V我50,帮你活过来! 这特么还要选?傻子才不V。于是,她真的活过来了! 活不到三天,她开始吐血,吐着吐着,捡回家的小肥啾突然说人话了。 好消息:小肥啾是个遭奸人所害,渡劫失败的真大佬 ,会算命,通阴阳,擅风水,要破格收她当徒弟! 坏消息:师父现在法力全失,仅能帮她续三天的命!她:那怎么办? 师父:捉鬼,驱妖,除邪祟,做好事,赚功德——不过,都得分为师一半! 后来,师父带她行走阴阳,解冤除怨,手撕厉鬼,一路披靡!只是捉鬼的路上沙雕多,还常常会遇见一个身高腿长,貌美性冷的生无常。 阎.人间生无常.冥界大鬼王.酆:“欢迎来到冥府人间管理处,数万年前,人间称我为——酆都大帝。”

我的妈妈是精灵

我的妈妈是精灵

陈丹燕

已完结· 6.75万

我叫陈淼淼,在上海一师附小上学。我爸爸是外科医生,每天下班回家都要躺在椅子里看《新民晚报》,再喝一点黄酒,跟别人家爸爸没什么两样。 但我的妈妈,是个碰一点黄酒就会变蓝的精灵。 发现这个惊天动地的大秘密之后,我才知道,妈妈是坐在江西路口红教堂前的大树上唱歌,碰到爸爸的。那时她刚来人间,刚开始知道感情是什么。 妈妈还说,街上走着的那些人,影子泛着蓝瓦瓦的光的,都是来人间生活的精灵。 我没觉得做人有什么好,也没觉得精灵有什么不好,可爸妈不这么想,精灵总要回精灵的世界去……

她与回忆尽缠绵

她与回忆尽缠绵

升笙

已完结· 101.29万

当爱已成陌路,她和莫然的关系也走到了头。别墅里,他压住她,“娶你,只为让你痛!”三百六十多个夜,他确确实实让她尝到什么叫痛入骨髓。而他却不知道,她沦为圈宠,只为用新生儿的脐血唤回宝儿的命……

伪萌宝宝:总裁的失忆娇妻

伪萌宝宝:总裁的失忆娇妻

苏沫朵朵

已完结· 180.35万

顾安夏从没有想过,自己的未婚夫和同父异母的妹妹竟然联手置她死地。她也没有想过,自己堂堂顾氏千金,竟然会成为那个男人的禁宠。“跟着我,我会给你世上最好的一切,包括报仇!“那个男人带着邪魅的笑意就这样闯入了她的世界。若干年后……“走开!妈咪是我的!谁也不许碰!包括你,长得人模人样,但是却一肚子大男子主义的坏蛋!”小萌宝跳出,露出和男人一样邪魅又狡黠的笑意。

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