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中国居民膳食指南:家庭实用版

中国居民膳食指南:家庭实用版

张晔

已完结· 7.45万

2016年5月13日,国家卫计委官方发布《中国居民膳食指南(2016)》,引发了大众的强烈关注。2016版的膳食指南与2007版相比,究竟有哪些变化,改了哪些地方?为什么要这么改?实际使用时应注意什么,如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来??本书立足于此,由参与制定膳食指南的中国营养学会秘书长翟凤英,和著名营养学家张晔共同主编,是对《中国居民膳食指南(2016)》的进一步解读,用*通俗易懂的形式告诉老百姓具体食材怎么吃,三餐怎么搭配,不同人群和不同疾病人群怎么吃,目的在于指导人们切切实实践行膳食指南的内容,获得真健康。

新居民公共服务供给机制研究——基于浙江省的实证调查

新居民公共服务供给机制研究——基于浙江省的实证调查

于海燕

已完结· 16.37万

于海燕著的《新居民公共服务供给机制研究——基于浙江省的实证调查》梳理了城市新居民公共服务供给领域的研究成果,突破了以往靠前学者普遍?用的“外来人口”、“农民工”、“流动人口”这些带有歧视性字眼的称谓,基于管理学视角从“实然”角度将流动人口中的“乡-城流动”及“城-城流动”两部分群体定义为“城市新居民”。基于行文称谓与现实称谓相统一的考虑,撰写中将“城市新居民”简称为“新居民”。在对“新居民”这一称谓进行清晰界定的基础上,本选题根据新居民公共服务供给目标,全盘考虑新居民公共服务供给机制这一系统工程中的决策机制、效率机制、公平机制、协同机制、责任机制如何互动运行来提升供给效果。

从新股民到赢家:通达信炒股软件实战详解

从新股民到赢家:通达信炒股软件实战详解

马宏,李鑫,庞凯

已完结· 15.57万

本书以通达信炒股软件为例,结合大量实战实例,图文并茂地讲述了利用该软件进行网上炒股的方法和技巧。 全书共17章,主要包括股票基础知识、K线图基础知识、股价趋势分析、形态理论、技术指标、常用技术分析、通达信金融终端的安装、网上交易基础知识、通达信软件操作方法、通达信信息资讯功能、通达信技术分析功能、通达信实用功能、通达信系统工具、通达信多种证券分析、通达信软件中的新市场和行情信息统计功能、通达信手机版操作方法,以及通达信软件股市综合实战案例等内容。 此外,本书附赠一张通达信软件实操视频光盘,详细讲解了通达信软件在股市投资中的实用功能和操作技巧。书与光盘的完美结合,让您轻松学会“买在低处,卖在高处”。 本书适合广大股市投资爱好者阅读,也适合作为大专院校相关专业或证券投资培训班的教材或辅导书。

从新股民到赢家:同花顺炒股软件实战详解

从新股民到赢家:同花顺炒股软件实战详解

侯中华,秦庆雷,马宏

已完结· 14.48万

本书以同花顺V8.50版炒股软件为例,结合大量实战实例,图文并茂地讲述了利用该软件进行网上炒股的方法和技巧。 本书共 18 章,主要包括股票基础知识、K 线图知识、股价趋势分析、形态理论、技术指标、常用技术分析、同花顺软件的安装、网上交易入门、同花顺软件快速上手、同花顺信息资讯功能、同花顺技术分析功能、同花顺实用功能、同花顺系统工具、如何跟踪主力资金、同花顺软件多种证券分析功能、同花顺软件中的新市场和证券新品种、同花顺手机版操作方法,以及同花顺软件股市综合实战案例等内容。 此外,本书附赠一张同花顺软件实操视频光盘,详细讲解了同花顺软件在股市投资中的实用功能和操作技巧。书与光盘的完美结合,让您轻

海关密档:民国海关事件掠影

海关密档:民国海关事件掠影

杨智友

已完结· 13.40万

民国以降,外籍税务司海关制度依然尾大不掉。中国的国门不是中国人看守,而是外国人把持!从晚清政府削弱海关权力,到孙中山南方革命政权与洋人叫板 从地方军阀动摇海关根基,到北洋政府与南京国民政府对海关权益逐步回收,外籍税务司制度日趋式微,直至在天安门广场开国大典的礼炮声中随风而逝。但是,那曾经激荡在历史天空中的一幕幕海关风云,却永远不会湮没……本书以六位民国风云人物参与的重大海关事件为切入口,在全景展现收回海关主权艰难历程的同时,折射出海关视野里斑斓多彩的民国历史镜像。

从新股民到赢家:大智慧炒股软件实战详解

从新股民到赢家:大智慧炒股软件实战详解

马宏,秦庆雷,田冬子

已完结· 14.65万

本书以大智慧365经典版炒股软件为例,结合大量实战案例,图文并茂地讲述了利用该软件进行网上炒股的方法和技巧。 本书共18章,主要包括股票基础知识、K线图基础知识、股价趋势分析、形态理论、技术指标、常用技术分析、大智慧365经典版的安装、网上交易基础知识、大智慧软件操作方法、大智慧信息资讯功能、大智慧技术分析功能、大智慧实用功能、大智慧系统工具、如何跟踪主力资金、大智慧软件多种证券分析功能、大智慧软件中的新市场和证券新品种、大智慧手机版操作方法,以及大智慧软件股市综合实战案例等内容。 此外,本书附赠一张大智慧软件实操视频光盘,详细讲解了大智慧软件在股市投资中的实用功能和操作技巧。书与光盘的完美结合,让您轻松学会“买在低处,卖在高处”。 本书适合广大股市投资爱好者阅读,也适合作为大专院校相关专业或证券投资培训班的教材或辅导书。

新民间老八门

新民间老八门

黑色枷锁

连载中· 345.02万

我叫南浩瀚,是个江湖人,每年清明节我都去给‘活人’上坟,有些人虽然活着,可早就该死了! 人生一定要赌,如果你不赌的话,就没有赢的机会! ‘黑色枷锁’江湖三部曲收官之作,前两部为老千生涯和老千江湖,喜马拉雅总播放量超30亿,品质保证!速来一睹为快!

新民间老八门前传

新民间老八门前传

黑色枷锁

已完结· 129.95万

纵横谋略,冷心向上,生而无畏,战至终章! 如果没有踏入江湖,也许我会是个单纯善良的人——南浩瀚。

国民影帝暗恋我

国民影帝暗恋我

十里酒香

已完结· 287.35万

新书《开局就是豪门小祖宗》已发布,欢迎新老读者移步~~听说国民男神余千樊有暗恋的人?粉丝:“不我不信!哥哥是爱我们的!”听说余千樊暗恋的人是栗女王?粉丝:“栗锦?不可能!他们两个不合,这波贼稳了!”综艺游戏里,余千樊的手放在测谎仪上。主持人:“听说你有暗恋的人了,是栗锦吗?”栗锦冷眼看了他一眼,余千樊开口:“不是。”‘啪’!电流红灯齐齐响。栗锦:“……?”粉丝:“……?”她是天空上的星星,他是想摘星星的人。……【小剧场】余千樊又发病了!重生回来的栗女王头很痛。栗锦拿着剧本和他商量,“这场吻戏我们能不能删掉?你不是有洁癖吗?”余千樊笑容意味深长。“不删,你在怀疑我的职业操守?”栗锦:“……。”某流量小花,“千樊哥哥我发烧了,等会儿那场戏你能拉我一下吗?”余千樊:“抱歉我有洁癖。”栗锦:“……?”

民调局异闻录之勉传

民调局异闻录之勉传

耳东水寿

已完结· 857.42万

这是关于一个长生不老的男人跨越两千年的故事,在每一段历史的角落里都曾经留下过他的名字。 他曾经是一些人心中的噩梦,也曾经把一些被噩梦困扰着的人们唤醒。 故事的开始他的名字叫做吴勉,故事的结局他的名字叫做无敌。 【喜欢本书的朋友可以加奇迹官方书友QQ群:759345390】

民间诡闻实录

民间诡闻实录

罗樵森

已完结· 271.62万

产婴灵,避阳关,胎足月,赋诲名,十二月,香烛贡,接阴生……我继承奶奶衣钵,成了一个男接阴婆。讲述我这些年见过的奇闻诡事……————————————————【本故事纯属虚构】

民调局异闻录之最终篇章

民调局异闻录之最终篇章

耳东水寿

已完结· 327.94万

一段离奇的身世,一个神秘的单位,一位古怪的白发男人,一个可以看透一切的胖子——民俗事务调查研究局最后的一段往事

极品透视民工

极品透视民工

我爱流星雨

已完结· 733.19万

农民工叶涛被水泥罐弄伤眼睛,突然得到透视能力。可不但没拿到赔偿,反而被无良老板以诈骗的名义送到派出所……

后来居上:将军,你被潜了!

后来居上:将军,你被潜了!

夜小暖

已完结· 212.23万

前世倾尽所有,却换来自己一夜被废,骨肉横死,亲族皆斩!再睁眼,她冷然应对,清宅院、踩庶妹、斗渣男、破危局,九龙夺嫡,纤纤素手翻天覆地! 痴情皇子天下为聘,冷面神医倾城求娶,江湖第一派等她继承,可她却早就预定夫君!六岁时对他说:师兄将来娶我可好?十岁时借酒壁咚:师兄嘴巴好甜。及笄时他反压而上,她阵阵低呼。“师兄,你的手!”“师兄,这里不行!”“师兄,你抱我去哪里?!”他冷面回答:“这里不行,那就回房!”一进房,纯情绵羊却变身灰狼!她笑得娇媚,将他扑倒。“将军,不好意思,是我潜你!”  他不知道,这一世,她除了复仇,就是等他!

超级农民的美女军团

超级农民的美女军团

晓风

已完结· 948.22万

普通乡村少年张小凡,意外加进了神仙的朋友圈,霎时间校花,萝莉,总裁,邻家姐姐, 都扑上来了。

我的23岁美女邻居

我的23岁美女邻居

樱花墨墨

已完结· 101.47万

新书《从暴打战神开始无敌》

末日刁民

末日刁民

十阶浮屠

已完结· 420.76万

当末日席卷而至,资深屌丝陈光大却贼眉鼠眼的露出了脑袋!究竟该带谁走,这真的是个问题……(新书《差一步苟到最后》开更了,直接搜书名即可阅读!)

民间憋宝人

民间憋宝人

北冥鬼叔

已完结· 97.90万

一段采药人的诡异经历。同名有声小说已在喜马拉雅FM上线! 狗宝黑,牛宝黄,尸参娃娃睡红床,地白龙,驴蹄中,百尺蜈蚣定黑风。我是一名行走在大山深处“憋宝”的采药人,这个世界上有很多人迹罕至的秘境,长着天材地宝,憋宝的方法匪夷所思,奇门遁甲、风水五行、山精水怪,奇珍异草…… 请闭上眼,听鬼叔讲故事……(本书《鬼吹灯》式探险加《山海经》式猎奇。)新浪微博:北冥鬼叔

和反派大佬们组成国民CP

和反派大佬们组成国民CP

嘻宝

已完结· 123.38万

傅茶,奥斯卡在逃影后,绿茶王者,白莲花本莲,手撕假千金妹妹 ——大概是撕得太狠,老天爷让她变成了小说里恶毒又无脑的女配,跟原著里的女主抢霸总男主,作天作地,完美衬托女主人美心善,最后被丢入海里喂鱼。 技能满级的傅茶掀桌:工具人女配她不当了! 六个哥哥都会变成大佬,当团宠不香吗? 跟原著女主抢霸总?自己当霸总不香吗? 得罪原著里喜欢女主的大反派?跟他当基友教他给男女主添堵不香吗? 傅茶拿稳黑心莲剧本,想隔岸观火,结果大反派却把她逼到墙角,红着眼亲她:“再把我推开,就把你推进海里。” 傅茶:??? 说好的大反派心里只有女主呢?我是不是穿错书了?

山野小农民

山野小农民

龙蛇

已完结· 388.90万

傻人有傻福, 被人打成傻子的狗娃意外得到先祖传承,从此医术无双,武力通天,神通无限,他很想低调,每天遛遛狗,抓鸟捉鱼,但实力不允许啊,种个菜,种成绿色食品行业龙头,收个破烂,收成稀有材料全球供应商,治个病,成就全球顶级神医…可是,他也有大烦恼,也不知道他傻的那几年发生了什么,村里一些小媳妇,看着他的眼神,很奇怪。

民间怪谈之镇龙棺

民间怪谈之镇龙棺

千年老鬼

已完结· 153.92万

在我老家一直流传着这么一句话:“龙棺开,姻缘来,百鬼围宅,生死台!” 我从来不信命,也从来不信鬼神一说,直到我爷爷入葬那天,一切都变了… 讨论群号(1062853343)

重生全民女神

重生全民女神

柒夜

已完结· 200.33万

  《慕夫人她福星高照》新文已发,欢迎阅读!夏星辰重生后,从一个胖子逆袭,铸造了盛世美颜,更从金牌经纪人转行去做了明星,本以为她会成就娱乐圈励志传奇,可遇见了那个男人,她的人生怎么画风突变了?她要拍爱情电影,战总裁:“你剧组里缺个男主,我来替个补。”她要参加模拟婚姻真人秀,战总裁:“你节目里的丈夫要求是商业奇才,只能是我了。”几番之后,战总裁越发过分了:“最近一个能打的都没有。所以我自编自导投资了一个戏,叫《总裁求婚这么久,给个名分行不行》”夏星辰:“……”战总裁:“行不行,你说话?”夏星辰:“……”说好的高冷呢,切开了里面怎么是个傻白甜。她是不是五行缺糖,命犯傻白甜???

民国之谍影风云

民国之谍影风云

宝哥

已完结· 566.51万

二十一世纪的解放军战士刘振华穿越到了民国年间,成为军统北平分局的一名特工,在1935年华北巨变的时代,刘振华依靠自己过人的身手和超出一个时代的眼光,以为国效力,荡平日寇为己任,对日本侵略者进行各种打击,在斗争的过程中终于找到了组织,在军统地下党 日为特工三重身份伪装下,为祖国四万万五千万同胞,为中华民族的解放事业,奉献出自己的一切,默念着只解沙场为国死,何须马革裹尸还开启了自己的抗战生涯!

无敌小刁民

无敌小刁民

秋明山司机

已完结· 424.47万

会医术,会武功,会卜算断命,而且还能养殖灵兽,做的一手好菜。赵宝玉是个刁民,更是个撩妹高手。邻家小妹,深闺美妇,身姿曼妙的女医生,还有美女总裁,傲娇警花都为他倾倒。难道获得国民老公称号的他,这样就满足了吗?于是赵宝玉陷入了沉思之中…

全民诸天手游

全民诸天手游

九道

已完结· 527.63万

全球所有人的手上,都同时出现了一个腕表,上面有一款陌生的手游APP,不能卸载,不能丢弃,十分诡异。   它拥有让人往返现实和游戏异界,并且将技能、装备以及所有物品都带回到现世的能力。   全人类都被迫参加这一场游戏。

民间禁忌杂谈

民间禁忌杂谈

苏皖

已完结· 268.34万

杀猪匠不杀五指之猪。守村人不守有庙之村。风水师不点邪龙宝地。接生婆的双手必须用公鸡血洗。世间三百六十行,行行有规矩。这些古老而神秘的规矩当真只是形式化?如果我告诉你有些规矩不可破,破了就会死人,你信吗?

民间故事之东北保家仙

民间故事之东北保家仙

掘土小坦克

已完结· 160.29万

东北民间有保家仙,如果信奉它们,就会得到福佑,而我就从事着替人请保家仙的职业……

全民领主:我的神宠能无限进化

全民领主:我的神宠能无限进化

木偶

已完结· 176.23万

数十亿人,降临领主大陆,成为领主。只为争夺至高桂冠,永恒之主!生与死,只在一瞬间。只要开局能比别人领先一步,便能距离永恒之主更近。李文青运气爆棚,开局首抽唯一红卡史莱姆。特性:无限进化!且看红卡中最弱的史莱姆,如何成长为,吞噬天地的狂龙。超越神级,化作真神!李文青又如何,一步步稳扎稳打,夺得桂冠,号令天下!

史上最强小农民

史上最强小农民

神牧师

已完结· 212.01万

我有一个仙壶!我有一个随身老爷爷!作为一个农民,仙壶水能滋养万物,治疗疾病,我表示很苦恼......我真只是一个种地的,得搞钱,没时间谈情说爱呀!

民间志怪之东北出马仙

民间志怪之东北出马仙

济楚

已完结· 241.13万

七月十五出生的我,被家人认为不详,送给一位瘸腿相师。在我的瘸腿师父身边,我见到了太多鬼魅精怪。随着我的长大,我发现当年的事没那么简单。

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