简约认知行为疗法十堂课：管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

（美）赛思·吉利汗

已完结· 8.04万字

本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。

忧伤的奶水

无界大赛官方账号

已完结· 12.84万字

我们被乳汁灌养长大， 呼唤的是人性、神性、还是兽性？ 接下来就来看看大家都是怎么理解和诠释的吧！

约翰·克利斯朵夫：全3册

（法）罗曼·罗兰

已完结· 97.58万字

《约翰·克利斯朵夫》是法国作家罗曼·罗兰的长篇小说，讲述了主人公约翰·克利斯朵夫为音乐奋斗反抗的一生，从儿时音乐才能的觉醒、到青年时代对权贵的蔑视和反抗、再到成年后在事业上的追求和成功、而后达到精神宁静的崇高境界。

人性的优点：如何停止忧虑 开始新的人生

[美]戴尔·卡耐基

已完结· 7.10万字

871年春天，一个年轻人看到一本书，读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生，生活中正充满了忧虑，担心以什么样的方式通过期末考试，担心该做什么事情，该到什么地方去，怎样才能开业，怎样才能过活等等。

约翰·克利斯朵夫：全四册

(法)罗曼·罗兰

已完结· 10.44万字

《约翰·克利斯朵夫》（全四册）共包含十卷，讲述了主人公约翰·克利斯朵夫在充满庸俗、倾轧的社会里的奋斗历程。从少年时期音乐才能的觉醒，到青年时代性格的桀骜不驯，饱受生活的颠沛起伏，失恋、失业、背叛、离别；最终凭借对音乐的执着、对生活的热爱，在磨难中寻找到生命的宁静。

小约翰

【荷】弗雷德里克·凡·伊登

已完结· 7.88万字

《小约翰》这部颇具深意、意象开阔的哲理小说，用通透纯净、轻柔明快的语言，描绘了一个美轮美奂的大自然的天堂。一个叫小约翰的孩子穿梭在大自然奇幻的世界里，听花儿说话，和萤火蚯蚓谈心，和蝴蝶共舞，和鳗鱼同游，和鸽子并排飞过天空……他一心寻找那本解答人生疑问的“真理之书”。

魔女无忧

且停莫离

已完结· 134.37万字

"乐无忧，当世四大隐世家族之一的乐家独女，家族历练推动了命运之轮的转动，一切的一切仿佛被一只无形的手操控着，一场旷世的阴谋早就在她身上展开。她到底是谁？越接近真相的时候为何又如此哀伤。身边最为亲近的人一个个变得陌生，只有他从始至终都守护在她身边。他对她说：“你说过既然我选择牵起你的手，即便不幸福也不许放手！我做到了！”奈何情深，向来缘浅，在这样旷世的阴谋之下，他们的爱情能否修成正果？"

忘忧十二夜：存在主义团体小组的故事

李仑

已完结· 10.94万字

张孤单有一个早年帮她逃避了家庭冲突的艺术世界，但也让她变成了一个难以扮演妻子与母亲角色的小女孩； 权灵感是个有些社会理想主义的编辑，却对女性有一些拯救情结，有时分不清关心与爱情的界限； 高热忱是一名非常敬业的社区工作者，但她慢慢发现，自己在通过放大别人的使命来回避自己的人生任务； 董英才是干练的职场女性，对情感表达保持高度的节制，空姐般的微笑背后有一种悠长的悲伤…… 带着不同的人生困惑，有着不同收入水平、教育程度、社会地位、人生追求，又性格迥异的八个人，组成了一个名叫“八仙”的团体小组。 在带领者引导的团体聚会的十二个夜晚中，组员们逐渐从自己的烦恼中跳脱出来，开始了人与人之间自由的表达。通过这些自由声音的彼此交织，大家的关系逐渐建立、发展； 对其他人生命困惑有所了解，自己的人生好像也变得更加清晰了；而在命运安排的偶然的相遇中，在彼此产生的共振中，成员们如何演绎出新的人生？

妈妈的解忧杂货铺

晋小棠

已完结· 8.46万字

这本书精选了作者在工作实践中遇到的一些有代表性的育儿难题。从真实的案例入手，深入分析，给家长们提供了既有理论支撑又有实操性的方法。本书就像一个温暖贴心的小杂货铺，妈妈们可以在这里找到常见的养育难题的解决之道，并获得能够“拿来就用”的解决方案。

杨周翰作品集：攻玉集·镜子和七巧板·The Mirror a

杨周翰

已完结· 34.64万字

研究外国文学的目的，是为了吸取别人的经验，繁荣本国的文艺，帮助读者理解、评价作家和作品，阔视野，也就是洋为中用。《攻玉集》收集的十二篇文章都是在这个指导思想下写的，因此取名为《攻玉集》。内容涉及如何提高外国文学史的编写质量、如何评价莎士比亚等方面。《镜子和七巧板》收集的十一篇文章都是作者晚年的作品，主要是讨论比较文学。

那些忧伤的年轻人

（美）弗朗西斯·司各特·菲兹杰拉德

已完结· 12.40万字

本书收录了美国小说家菲兹杰拉德的短篇小说，被誉为美国“荒原时代”的真实写照。这部作品首版在1926年，彼时作者陷入了财政和婚姻的双重危机，妻子的身体也遭受了创痛，由此引发他对“时代困境”的思考也集中体现在这部作品中。 美国经历了繁华的“爵士时代”，物质生活高速发展，纸醉金迷背后却隐隐透着不安。菲兹杰拉德描述了一群勃发的年轻人，他们奋力追逐世俗名利，直到功成名就之后，却遗失了内心最重要的东西。那个曾经人人向往的美国梦，几乎要破碎。菲兹杰拉德对时代的预知，使他成为了美国“迷惘的一代”代表作家。

忘忧公主

漪然

已完结· 6.17万字

快乐公主和忧愁公主同年同月同日出生在沙拉拉王国，却从仙女那里得到了截然不同的礼物--两条分别代表快乐和忧愁的项链。在十六岁生日来临之际，她们出发去寻找仙女，想找到一个关于怎么才能幸福的答案，却就此展开了一段充满忧愁的旅程，她们去往了兔子城、玲珑塔、冒险沙漠，遇上了奇奇怪怪的角色：住在钟表里的兔子、进行哲学思考的鹦鹉、遇到喜欢的人也不肯表达的别扭王子，等等……大师与童年：漪然译创作系列是漪然生前译创作核心作品的集合，是8位世界儿童文学大师经典与漪然共同的灵魂歌唱。其中包括1部温暖美好的回忆录，2部天真烂漫的诗集，6部世界殿堂级童话，如英国儿童诗歌集《一个孩子的诗园》，百年经典、莎士比亚启蒙作品《莎士比亚戏剧故事集》等等。大师与童年：漪然译创作系列经典、诗意、温暖、励志，当孩子读完漪然翻译和创作的这一系列作品，再读到漪然本人的故事，读到她被困于轮椅却自由梦想的一生，会深受触动，更加热爱生命、热爱自由。

约翰·克利斯朵夫（第一卷）

〔法〕罗曼·罗兰

已完结· 339字

[上海译文出版社]

增强忧患意识

颜晓峰 等

已完结· 21.96万字

本书以增强忧患意识为主题，从历史到现实、理论到实践、国内到靠前，特别是紧密结合抗击新冠肺炎疫情斗争，作了较为系统深入的阐述。书中论述了新时代增强忧患意识的战略考量，回溯了中华民族深厚的忧患意识，阐明了中国共产党在内忧外患中诞生、在磨难挫折中成长、在攻坚克难中壮大的历程，总结了改革开放以来党带领人民战胜一系列重大风险挑战的成就和经验。此外，本书还分析了新时代风险挑战明显增多的复杂局面，以及需要坚持底线思维、防范化解重大风险的重要领域，特别是对成功应对重大突发公共卫生安全风险作了深入研究。

约翰·克利斯朵夫

〔法〕罗曼·罗兰

已完结· 95.95万字

约翰·克利斯朵夫出生于德国一个贫穷的音乐世家，幼年就表现出过人的音乐天赋，他天生有着祖辈相传的强健的生命力，也继承了家族直言不讳的性格。 少年时期的克利斯朵夫经历着感官与感情的觉醒，家道中落使他过早地承担起了生活的重任。在受到伯爵夫人的侮辱后，一股怒潮汹涌的力从此滋生，他开始知道受难、奋斗、反抗是他的命运。青年时期的克利斯朵夫性格桀骜不驯，生活颠沛无定。他经历暧昧、失恋、离别、背叛、失业等人生的起落，逐渐由少年的觉醒走向青年的成熟。对命运，由激烈的反抗转向深情的呼唤。晚年的克利斯朵夫放弃了愤世嫉俗，潜心于音乐的创作，声名远播。他的一生都在苦难中汲取生命的力量，创作和生活达到了 “超然的境界”。 《约翰·克利斯朵夫》是一部气势磅礴的史诗，主人公毕生在追求生命的自由，用真实的自己与命运抗争。他是真正的英雄，是一代又一代年轻人坚强而忠实的朋友，使他们保有生与爱的欢乐，能不顾一切地去生活、去爱！

唯有杜康，才以解忧

顾桉

连载中· 1227字

杜康遇见顾怀南以前几乎都是一帆风顺的，但自从顾淮南闯入他的世界以后，为什么他的生活就变得完全不一样了，整天被某人骚扰也就算了，但是为什么，他可以随便进入他的房间啊！！！ “你比我小！”杜康怒道 “那又如何，你是我的，只能是我的！顾怀南邪魅一笑，一下子把杜康扑倒，霸气十足。

青春是一纸微忧的遗书

叶冰伦

已完结· 10.95万字

幼时，她集万千宠爱于一身，我不恨她。长大后，她用谎言夺走我喜欢的人，我不恨她。因为，妈妈对我弃若敝屣，爸爸对我视而不见，她是家中唯一给我温暖的人。我以为，只要我处处隐忍退让，我就能保住我最后的温暖，却不料，当埋藏在我身上的那个秘密被揭开之后，她，也抛弃了我。耻辱？蛊惑？嫉妒？怨恨？争夺？排挤？私心？牺牲？ 在这场盛大的青春盛宴落幂之后，所有的温暖和伤害都幻化成了青春遗书中那一抹轻轻的叹息……

停止忧虑，你的人生可以改变

【美】卡耐基

已完结· 20.20万字

《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介：20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往，而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来，在世界各地至少已译成58种文字，全球总销量已达九千余万册，成为最持久畅销的人文励志书之一，数十年来，稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 海报：

杨周翰作品集：埃涅阿斯纪·特洛亚妇女

【古罗马】维吉尔

已完结· 26.95万字

维吉尔、塞内加著的《埃涅阿斯纪·特洛亚妇女》介绍： 《埃涅阿斯纪》全书共分12个卷，叙述英雄埃涅阿斯在特洛伊城被希腊军队攻陷后离故土，历尽艰辛，到达意大利建立新的城邦的故事（其后代建立罗马），以当地部落首领图尔努斯与埃涅阿斯决斗被杀结束。 《特洛亚妇女》共分五幕，讲述的是希腊人用木马计攻特洛亚城后，把丰富的战利品聚集在海滨，战利品中有特洛亚妇女。她们遭受着亡国妇女通常遭受的悲惨命运，她们在等候希腊人抽签分配，然后她们就将分手各随新主，分往敌国的各个城邦去了。诸事都已齐备。忽然，阿基琉斯的阴魂显灵，要求把波吕克塞娜祭献给他，才准希腊人起航。神巫卡尔卡斯也请求把阿斯提阿那克斯杀死，以免再度引起特洛亚战争。因此，特洛亚的女俘们在忍受了战争的无穷灾难之后，还得忍受这双重的悲运。

我们忧伤的身体

傅菲

已完结· 13.14万字

本书是一部思考身体的散文集，以《相逢》开篇，以《告别》结束，暗示了人生的过程。本书以人体的器官为叙述的切入点，以身体为触角引向生命意识的内核，叙说的不仅是作者个人隐秘的内心体验，更是关乎爱情、亲情、疾病、时间、生存与死亡的思考。身体是时间的容器，不仅承载着人的过去、现在和未来，还承载着每一个人生命体验中的喜悦、快乐与隐痛、悲凉，作者以忧伤如歌的文字一一复活了曾经淡忘在人们记忆深处的鲜活的生命体验。

贪食忘忧果的人

（英）毛姆

已完结· 26.46万字

《贪食忘忧果的人》是“毛姆短篇小说全集”第6卷，共收录了15个短篇故事。这些短篇均创作于第二次世界大战爆发之前，故事的背景或发生在英国殖民时期的东南亚各国，或在南太平洋孤岛，或在意大利卡普里，或在法属圭亚那，向读者展示了不同地区的人文和历史画卷。有的故事读来令人唏嘘扼腕，有的令人肃然起敬，有的拷问普通人的人性、褒扬普通人的善良，有的讽刺西方资产阶级的虚伪、抨击西方资本主义制度的荒诞，其思想感情的描摹真挚细腻，文笔也极其诙谐幽默，故事中发人警醒的至理名言和譬语警句也俯拾皆是。

每天都是一场战斗：约翰·库缇斯的成功启示

郭景利

已完结· 9.86万字

他天生严重残疾，罹患癌症，但他挑战死亡；他从小受尽歧视和折磨，依然笑对人生；他只能算半个人，依靠双手行走，却成为运动健将；他用自己的亲身经历，在190多个国家激励过千千万万的人。他就是世界著名的励志大师——约翰·库缇斯。能和命运作斗争，把命运掌控在自己手中的人，才是自己人生真正的主人，才能享受到生活带给自己的美好，才能感受到人生的快乐与激情。

杨周翰作品集：十七世纪英国文学

杨周翰

已完结· 16.28万字

《十七世纪英国文学》是杨周翰先生运用比较的方法,从广阔的视野和全新的角度,来研究17世纪英国文学的一部力著。他以17世纪英国文学为突破口，把17世纪文学放在历史的背景下考察，以一些虽然影响深远但却少人问津的作家为切入点，揭示了17世纪英国文学的风尚和思潮，发掘出17世纪英国文学在思想史和文学史上的独特意义。它从一个全新的角度重写了英国十七世纪文学的历史，杨周翰先生并非囿于经典文学，而是把一些不为以往的文学史家所关注的文类和文化现象，例如悼亡诗等，纳入自己研究的范围，并从中国学者的独特视角出发比较研究了中国古代的悼亡诗，从而得出了一些全新的结论。

鲜花盛开的森林·忧国

【日】三岛由纪夫（MishimaYukio）;陈德文译

已完结· 4907字

本书收录了三岛由纪夫在创作早起以多样的技巧和完美的问题确立并固定的若干短篇小说，有关作者一生的文学主题和现实问题的萌芽都蕴含其中。题名作《鲜花盛时的森林》是三岛由纪夫的十六岁时处女作，写于1941年。在“我”的先祖熙明夫人的日记中，记载了一段近乎幻觉的“神迹”，一位与“我”的先祖有着密切关系的平安朝女子对大海十分恐惧，而“我”祖母的叔母年轻时则对大海怀有炽热的向往。这些“神迹”、“恐惧”和“向往”都是居住在体内的“憧憬”及其变形之后的体现，并且绵贯于血缘之中，在“我”本身的生活、梦境和幻象里书写死生命运。

杨周翰作品集：亨利八世·情敌·我的国家

【英】莎士比亚

已完结· 13.53万字

《亨利八世》叙述了勃金汉公爵被诛，凯瑟琳教王后被废，大主教伍尔习被黜，安·波琳加冕，和英国支教会脱离罗马教廷的统治而单独成立由英国国王直领导的英国国教等主要情节，通过这些情节，亨利伊丽莎白女王的未来统治行了预言性的颂扬。《亨利八世》和莎士比亚的其他英国历史剧有两重要差异。首先，在写以前的几个英国君王时，虽不都是从登基始，但都写到统治结束为止；唯独对亨利八世他只写了他在位时期的一个片断。当然，那也是英国历史上关键的一个时期——英国的宗教改革(Reformation)发生于此时。

心若向阳，何惧忧伤：总有一个故事会洗涤你的心灵

佚名

已完结· 10.62万字

半生烟雨半生忧

时雨芸生-奇迹小说家

连载中· 7334字

半生烟雨半生忧 一念倾心万事休 山后本事清净地 怎奈俗人一身愁 徐徐吹来的秋风像极了，那年你用宝剑刺进心底时的凉！ 漫山遍野的枫叶像极了，那年亲人血洒漫山遍野时的红！

排忧凉菜店

果仁不吃菠菜-奇迹小说家

连载中· 8194字

郭仁是一名大龄失业青年，失业当天意外获得窥探别人心声的能力，但是君子爱财取之有道，经历种种后盘下一间凉菜店，除了为客人提供招牌花生米外还运用能力拿人钱财替人消灾。

杨周翰作品集：变形记·诗艺

【古罗马】奥维德

已完结· 25.37万字

《变形记·诗艺》为杨周翰作品集。《变形记》一般公认是奥维德好的作品。全诗共十卷，包括较长故事约五下个，短故事或略一提到的故事约有二百，故事中的人物可以依次分为神话中的神和男女英雄，和所谓的历史人物这三类。

网游七天之叶无忧

孤狼戒三

已完结· 226.86万字

一个网瘾少年、一个孤儿、一个普通到不能再普通的人！在一切只能靠自己的道路上，迎接着即将来临的考验！从稚嫩到成熟！ 从青涩到鸡贼！ 从轻易相信他人到深谋远虑！一步一步的改变着自己，也影响着周围人的看法。他不是耀眼的明日之星，也不是生来富贵的官商子弟！但这就是生活，这才是真真正正的现实！只要活着~~就会面对这不堪的现实！本来他在现实中，无法触及到的东西！在经过《七天》网游以及现实的磨练后，他慢慢地实现了，也改变自己......书友群五月份刚建，谢谢大家支持！群号：807984366