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多喝茶别亏待自己

别在意别人走多快,专注于自己走多远

别在意别人走多快,专注于自己走多远

丁菱娟

已完结· 4.69万

这个世界有时像个漩涡,稍不留意就被卷入其中。 你看着大家都在做的事,听着大家都在说的话,不知不觉,你也成了别人口中的“大家”一员。突然有一天有人问你,你的理想是什么?你就像被远射灯照射的迷途小鹿,一脸茫然与惶恐。你似乎什么都想做一点,又好像什么都做不了。一时间,专注成了一件难事。有人相伴固然很好,但别让太多嘈杂迷失了自己;有时候你需要关上一些窗户,独留一扇自在呼吸。

想开点:别和自己过不去

想开点:别和自己过不去

何权峰

已完结· 5.17万

生活或许无聊,但世界始终有趣,看你用什么样的心态过日子。 明明是别人的问题,但为什么生气受苦的是我?受到了伤害如何才能释怀?怎样才能活出美好的自己?人们总说要好好爱自己,要活出自己。想过吗?其实,真正伤害我们的,是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对,让心情轻松愉快,就是一种更深度的爱,就能活出美好的自己。 其实,浮现在脑中的想法是我自己创造的,可以由自己控制,只要我愿意,我就能改变想法,就能控制情绪!作者将人生中所有可能产生的负面情绪,用一针见血的文字,通过实际案例讲解,步步拆分,让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪,又该如何转变想法、控制情绪。想开点,不仅仅是口头上的安慰,更是实际可行的行动!

别跟自己过不去大全集

别跟自己过不去大全集

水中鱼,心之洁

已完结· 11.86万

本书以故事和理论相结合的形式,再配以画龙点睛的人生感悟,让您在百忙之中,静下心来细细审视自己,沉淀自己,关爱自己,犹如夏日午后的那杯绿茶,清淡而沁人心脾。在这个世界上,有许多事情是我们难以预料的。我们不能际遇,却可以掌握自己 我们无法预知未来,却可以把握现在 我们不知道自己的生命到底有多长,但我们可以安排当下的生活 我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。

九型人格心理学:认识自己,看清别人

九型人格心理学:认识自己,看清别人

〔美〕苏珊娜·斯塔比尔

已完结· 7.63万

这是一本讲述如何了解你我,实现高质量相处的实操性手册。 我们不一样。 我们的性格不一样,理解和处理生活的方式不一样。 我们都一样。 我们生来就要面对人际关系。我们的人际关系常常陷入困境。 为什么对方不讲道理? 为什么我们熟不起来? 为什么别人不相信我? 为什么我们活得这么累?

改变别人不如掌控自己

改变别人不如掌控自己

赵月华

已完结· 12.66万

俗语说,一样米养百样人,这个世界上存在着各型各类的人,如果你试图改变别人,那将只会带来对立和争执,因为没有人想要别人告诉他如何改变。 要求别人不如透过内省做到掌控自己,我们想要和形形色色的人相处,就要放下自己的主观认知和偏执,学习圆融和变通,当个少说多做的实践者,从掌控自己中汲取力量,活出不抱怨的快意人生。

好好活着2:善待自己的人生法则

好好活着2:善待自己的人生法则

刘莉

已完结· 16.59万

如果命运关闭了你的一扇窗,那一定会有另一扇门在为你敞开。快乐而自信地走出去,你的天空会更广阔,人生会更精彩。善待自己,是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香;善待自己,是一个人的夜路却总能寻到前方的灯光;善待自己,是生命快乐的宣言,是对生命最庄重的承诺。

别跟自己过不去

别跟自己过不去

三吉

已完结· 6.79万

人生已经如此不易,你又何苦为难自己。别跟自己过不去,心理不失衡并免于自我伤害。我们来到人世间,要面对的是一个变化无常的复杂社会,人生不可能总是一帆风顺,有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制机遇,无法预知未来,所以在我们生活的每一天,千万别跟自己过不去。别跟自己过不去,是一种精神的解脱,让人们在生活中懂得放松自己,懂得不断地清理身上的负重,让生活更轻松美好。本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法,让你不再心理失衡,让你不在跟自己较劲,让你不再落入偏执的处境,越做越错,让你拥有稳定、积极的生活态度。每天临睡前跟自己说:从内心深处,我完全地爱自己并完全地接纳我的情绪,现在我决定释放这种情绪。

善待自己的工作

善待自己的工作

郑天语

已完结· 15.83万

本书以宽阔的视界,独特的思维,结合大量生动翔实的材料和案例,从善待工作的态度和责任谈起,围绕着善待工作的核心,详细阐述了什么样的员工才是*秀的员工,以及怎样才能把工作做到尽善尽美。本书能够帮助现在企业员工找出善待工作的本质,抓住工作问题的关键,为提高员工的整体素质和现代企业的发展创造更为坚实的前提条件。

善待自己大全集:一生要做的200件事

善待自己大全集:一生要做的200件事

牧之,张楠

已完结· 30.43万

为自己挑选一条美丽的裙子,穿着它走过诗意的雨巷,去感受江南水乡的秀美。为自己泡上一杯茉莉清茶,在温暖的午后,打开一本最喜欢的书,品味人生如棋,看云卷云舒。为自己策划一次没有目的的旅行,在旅途中回忆过往,看生活百态,珍藏起沿途风景。为自己拍一组漂亮的照片,写上自己美丽的心情,制成相册或明信片,让这份美好在岁月中隽永。为自己写一首诗,写一个小传,把自己用文字表达出来,也用文字记录真实的自己。为自己准备一个存钱罐,每天投一枚硬币进去,再打开时,给自己一份沉甸甸的收获。

别跟自己过不去

别跟自己过不去

端木自在

已完结· 11.76万

凡事别跟自己过不去,永远保持对生活的美好认识和执着追求,学会享受生活,才能懂得珍惜身边的一切。你的生活才会更加丰富多彩,你的生命也会更加富有内涵!   《别跟自己过不去》以故事和理论相结合的形式,最后再配以画龙点睛的感悟,让您在百忙之中,能够静下心来细细审视自己、沉淀自己、关爱自己,犹如夏日午后的那杯绿茶,清淡而沁人心脾。希望它能够让您重新感悟人生,发现生活的美好,面带微笑地踏上新的征途!

在最美的时光,别辜负了自己

在最美的时光,别辜负了自己

李飞

已完结· 13.01万

我们生活在一个商业化的时代,物质已经成为衡量一个人成功与否的重要标志之一,于是我们总是感到很压抑,我们总是没有安全感,我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候,我们脸上的面具也越来越厚重,我们的思维也变得越来越复杂,我们的压力也就变得越来越大,我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下,当你放下时,你反而会觉得很轻松,因为没了那么多的担心、恐惧、烦躁和焦虑,你便可以坦然面对生活了,这个时候你会很平静、很淡定,也很自在。

不拿别人的地图找自己的路

不拿别人的地图找自己的路

凡禹

已完结· 13.60万

我们的敌人,不是外界的环境,而是内心的自己,只有战胜了内心的阻碍我们发挥优势的错误的意识和想法,才能放下包袱,轻装上阵,充分发挥出自己的优势。 《不拿别人的地图找自己的路》告诉读者:是什么阻碍了我们的优势发挥;发挥优势,你就有了成功的可能;放弃优势,你将一无所成。通过一个个故事和道理、一条条分析和讲解,发掘每个人的特点,追寻内心深处想要的东西,让每个人都能变成自己喜欢的样子。

别等了,快做自己该做的事

别等了,快做自己该做的事

周乔蒙

已完结· 10.82万

逝者如斯,时间一刻不停地从我们身边悄然溜走。我们能做的就是把握现在,去做自己该做的事,让人生不虚度,岁月不浪费,珍爱生命,享受生活。《别等了,快做自己该做的事》从成长、生活、梦想、亲情、友情、爱情这六个方面出发,为读者提供一些关于人生的规划和建议。生命永远都不够长,无论何时,人们都觉得还有很多事情要做。就请把《别等了,快做自己该做的事》当做你的人生指南吧,快快行动起来,去做自己该做的事。

别扛着:做自己的减压教练

别扛着:做自己的减压教练

李世源

已完结· 9.88万

人人对未来充满着迷茫和不确定性,激烈的社会转型和市场竞争,让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上,使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发,给予员工更多的人本关怀,提升其心理资本与调适压力的能力,使之成为一个身心灵健全的企业人。《别扛着 做自己的减压教练》作者李世源老师是多年研究职场压力的专家,他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询,他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着 做自己的减压教练》,希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料,辅以他自行提炼的减压方法,帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关,未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适,才能由内而外成为职场抗压达人,创造理想工作绩效,尽享美丽人生。

用别人的钱,赚自己的钱

用别人的钱,赚自己的钱

曾勇

已完结· 3.42万

本书中的各种个人利用债务投资的方法和实例,不仅能帮我们理清债务,逃离债务的困扰,更重要的是通过控制不良债务,合理负债来帮助我们自己。

善待自己,不要受伤

善待自己,不要受伤

(韩)刘恩庭

已完结· 6.53万

如果你对对方心存期望,哪怕很小,那么你也要清楚地告诉他你的期望,例如需要理解和关怀、经济上的某种需求,再不济就是听到一句温暖的话。如果你不说出口,对方就可能意识不到你会因为他没有满足你的期望而受伤。这就会导致明明没有加害者,却出现了受害者。所以,不要害怕,主动说出你的期望。再者,当对方并不期待你的付出时,不要一味地对他好,免得最后给自己造成伤害。 提前说出你对对方的期望,以免未来失落。放心,你们的关系绝不会因此破裂。 经历一次次的期待和疲惫之后,伤口迟早会化脓。在伤口更严重之前,你必须立即停止单方面的付出,抽时间关怀一下自己。现在,你需要保护自己,别再被人际关系所伤。 这本书适合挣扎于糟糕的人际关系的人阅读,虽然它不能给大家开出完美的处方,但一定能像维生素或营养剂一样,成为你补充心理能量的“胶囊”。我希望,当你发现自己过分依赖他人或心存偏执时,当你听到外界的评价而反应过激时,当你渴望得到所有人的认可时,你能翻开这本书,让自己的内心变得强大。

别被自己干掉:职场人不可不知的9种自救法

别被自己干掉:职场人不可不知的9种自救法

潘竞贤

已完结· 8.35万

在地上画一条线,如何在不擦掉这条线的情况下,让这条线变短?答案是:在这条线的旁边画一条更长的线,相比之下,这条线就变短了。就如同在职场中一样:要战胜别人,的办法就是让自己更强。本书归纳了职场人不可不知的九种自救法,包括如何提高核心竞争力、如何树立目标、如何把时间留给最重要的事、如何克服做事拖延、如何高效地学习……本书让你看清职场真相,给出的自救方法,帮助你突破困境。学会职场自救法,30年的职场生涯经验,对你也同样适用。

别跟自己过不去:升级版

别跟自己过不去:升级版

张瑞

已完结· 11.46万

《别跟自己过不去(升级版)》告诉我们 生活的真谛是什么?它是一首歌,是一壶陈年老酒……我们每个人应该做的是学会享受生活,轻松而快乐地度过每一天,而不是因为鸡毛丶蒜皮的事委屈了自己。只有学会享受生活,才能做到更加珍惜生活,从而激发你创造生活,生活才会有奇迹出现。

生活这件事,再难也别跟自己过不去

生活这件事,再难也别跟自己过不去

李帆

已完结· 14.31万

人生路漫漫,一个人快乐与否,主要取决于什么呢?主要取决于一种心态,特别是如何善待自己的一种心态。别跟自己过不去,正是一种精神的解脱,翻本书,它会促使我们做自己喜欢的事,从容走自己的路。

不会管理自己就战胜不了别人

不会管理自己就战胜不了别人

兆海

已完结· 12.22万

想努力学习,却管理不了自己的散漫和懒惰;想谦虚待人,却管理不了自己的自负与骄傲;想和谐共处,却管理不了自己的自私与偏见。因此,我们随时要给自己准备两盆水:一盆冷水,用来洗头。冷水洗头,让自己始终保持清醒的头脑;一盆热水,用来洗脚。热水洗脚,让自己永葆管理的动力和激情! 古语云:“欲胜人者必先自胜”。只有善于管理自己的人,才可能成为战胜自己的人,才会终成为胜利者。挑战自我是强者的心理,管理自我是成功者的素质。每个人都有自己的人性弱,但是通过不断地学习,不断地修炼,不断地行自我管理,才终超越了自己,战胜自己的缺,终成长为指江山的英雄! 那么,如何自我管理?自我管理从哪些方面手?本书针对这个问题,细细为我们解答。

可以输给别人,不可以输给自己

可以输给别人,不可以输给自己

李黛

已完结· 5.34万

本书就是通过许多富有哲理的故事和一些人生感悟,展示了面对失败的态度、在强者面前的态度、对待朋友的态度、把握时间的态度、获阳财富的态度和拥有坚实情感后循的态度、相信读者会从中受到一启发。全面审视自己的人生态度,从而做一个不输给别人的人,更不输给自己的真正强者!

不做盗版的别人 只做限量版的自己

不做盗版的别人 只做限量版的自己

陈阿咪

已完结· 8.88万

你脆弱,也坚强;你迷茫,也清醒;你敏感,也钝感;你冲动,也冷静。这所有的你,并不矛盾,每一个片段组合在一起就是独特的自己,而你的每一面其实都有它存在的意义,等待你来发掘。用脆弱来提醒坚强,用坚强来抵抗艰难;用敏感体会生活,用钝感稀释挫折;跟自己和解,也把每一面的自己都发挥得淋漓尽致,这才是生活的意义。 本书如一剂良药,治愈你心中的创伤;如一阵清风,驱散你心中的阴霾;如一叶扁舟,摆渡你到幸福的彼岸。

要战胜别人,先战胜自己

要战胜别人,先战胜自己

闫丹丹

已完结· 12.58万

其实,人生中的敌人就是自己,一切困难的产生都源自你的心中,当你明白所有的困难和障碍全部是自己制造的时候,你才会真正的去克服它、战胜它。因为,你找到了根源!   本书正是本着这样一根金线,从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发,阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一个智慧都从一个侧面帮助你解决现实中的一个难题,解开你思想上的谜团和精神上的枷锁,帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式,助你步入成功的殿堂!

胜自己,赢别人

胜自己,赢别人

盛浩

已完结· 17.39万

人性都是有弱点的,在人的一生中想得最多的是战胜别人,别人。凡事都要比别人强。因此,战胜别人首先要战胜自己,因为大的敌人不是别人而是自己。人与人之间,弱者与强者之间,成功者与失败者之间的差异在于意志的差异。一个人有了自信,就有了意志,就具备了挑战自我的素质和内驱力,就能成就一番事业,成为一个佼佼者。 《胜自己,赢别人:战胜自我、完善自我的经典励志故事》以“性自己,赢别人”为线索,精选了人们日常生活中一则则或长或短的有关战胜自我、完善自我的经典励志故事,旨在让读者认知和了解每故事后的“励志箴言”,蕴涵着精辟的哲理,凝聚了宝贵的人生经验,给人以智慧的启示这对读者战胜自我、完善自我,全面提高素质,实现理想的人生有重要的现实意义。

最难的问题不在考试中:先别教答案,带学生自己找到想问的事

最难的问题不在考试中:先别教答案,带学生自己找到想问的事

(美)琳达·内森

已完结· 10.06万

波士顿艺术学院是美国一所公立高中,由不同社会经济背景的学生群体组成,但90%以上的毕业生被大学录取,而波士顿公立学校的平均升学率不到50%。它是怎么做到的呢?波士顿艺术学院创办人兼首任校长琳达·内森写道,这一非凡的成功很大程度上归功于提出了正确的问题——所有学校都可以考虑的问题,例如: ·一所学校如何以及为什么要制定能代表学校的统一准则与共同价值观? ·是什么造就了一位优秀的教师,校长如何帮助教师提升自我? ·如何缩小学生之间的成绩差距? 怀揣着对教育的热枕,琳达·内森在本书中将带领读者了解波士顿艺术学院的教师、学生和学生家长如何努力解决这些问题并评估实施结果。书中分享了许多真实又引人深思的故事,并提供了成功经验。

男人30要给自己多加点本钱

男人30要给自己多加点本钱

肖胜平

已完结· 12.55万

《男人30要给自己多加点本钱》主要内容:丈夫只手把吴钩,意气高于百尺楼;一万年来谁著史,三千里外觅封侯!十几二十岁的时候,几乎每个男孩都觉得自己到了30岁,肯定已经做出了一番轰轰烈烈的事业。等真正到了30岁,却发现理想与现实的巨大差距。有人戏说30岁的男人看书时开始注意名人的年表,喜欢将名人成名的年份,减去他出生的年份。如果小于30这个数字,就很扫兴;如果超过30,就很开心;碰到那种四五十岁才干出点事的例子,就觉得来日方长。

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德,[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?

一间只属于自己的房间

一间只属于自己的房间

(英)弗吉尼亚·伍尔夫

已完结· 6.11万

1928年10月,伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲--"女性与小说"。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》,并于1929年出版。 伍尔夫讲述了在男权社会中,女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题;提出女性要认清自身的境遇,积极争取独立的经济力量和社会地位,独立思考,自由生活,发挥出女性的*优势,成就自我。 "女性身上有一种高度发达的创造力,生来复杂且强大……她们的创造力和男性的极为不同。这种力量是几个世纪的严厉约束换来的,它不可替代,如果遭到遏制或者白白浪费,那*是一万个可惜。"

人在火影,我的身体有自己的想法

人在火影,我的身体有自己的想法

烟雨江南

已完结· 39.84万

重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!

心理自愈术:做自己的心理医生

心理自愈术:做自己的心理医生

【法】库埃

已完结· 12.57万

《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。

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