周岭
已完结· 11.98万字
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。
秋风寒
已完结· 134.97万字
大地复苏，万物灵长。 骷髅爬出坟墓，充气娃娃成精...... 一根被雷劈过的搅屎棍，竟然成了降妖神器！ 一个胆小的外卖小哥，竟然成为一代降妖传奇！ 爆笑不断，作死不休。 但降妖，我们是认真的！
周岭
已完结· 10.41万字
做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输入”到“对外输出”，从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后，才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己，我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事，成为一个有价值的人。
脱离冬眠
已完结· 110.11万字
一朝穿书，她竟成了未来大反派的娘子，三个小反派的恶毒亲娘？ 究其原因，是她这个亲娘太不靠谱，不是后娘胜似后娘。 撸起袖子，左手鸡蛋饼，右手面疙瘩，努力讨好反派。俗话说的话，想要温暖反派，就先温暖她的胃。 结果...... 殷景昭：无事献殷勤，非奸即盗。 三个孩子：怪物娘亲，你去死吧。 哎！看来这拯救反派的任务，道阻且长啊。
（美）罗伯特·赖特,宋伟
已完结· 17.33万字
这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点，进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、优选百位影响力思想家之一的罗伯特·赖特多年研究与实践所成，书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相：（1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）；（2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）；（3）人本质上是由感觉驱动的(无我)；（4）我们无法客观看待世间万物（空）；（5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。
王臣
已完结· 1.35万字
只有读过杨绛，你才会明白人的一生究竟有多少种可能。 她是有名的作家和翻译家，著作《我们仨》《走到人生边上》享誉海内外；她通晓英语、法语、西班牙语，翻译的《唐？吉诃德》被认可为很很好的译本。 她才情卓然、修养极高，却甘当钱锺书的“灶下婢”。钱锺书盛赞其为“很贤的妻，很才的女”，夏衍先生则说“你们都捧钱锺书，我却要捧杨绛”。
郭召良
已完结· 18.55万字
认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法，该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题，尤其对抑郁症、焦虑症有效。 作者实践与推广认知行为疗法多年，现将多年经验和理论集结成册。《认知行为疗法入门》作为认知行为疗法的入门读物，先介绍了与认知和行为相关的部分心理学基础知识以及认知行为疗法的基础理论，然后进入实践领域，按照心理咨询过程介绍了评估性会谈、咨询性会谈及结束会谈环节，并讲解了咨询中各环节的重点攻克内容——自动思维、中间信念和核心信念，*后还从如何拥有健康人格的角度，将认知行为疗法中的部分技术进行了生活化的普及。 希望读完本书，能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术，在工作与生活中应用。
夜冥s
已完结· 99.61万字
国运游戏降临，每个国家挑选神明在大比上，国运秘境中进行国运争霸。西联邦选择海神波塞冬。熊国选择战神特里格拉夫。天竺国选择湿婆。龙国因为断层，在大比上不断溃败，关键时刻林空觉醒神明图鉴系统。“三头六臂擎天地，忿怒那吒扑帝钟”哪吒！“大闹天宫皆不服，斗战胜佛渡西天！”孙悟空！见到林空召唤出来的华夏神明，全世界都傻了，“这才是真正的神啊！”至此龙国收复山河，一统天下!
寿百年
已完结· 119.53万字
人为刀俎我为鱿鱼。职场是战场没错，她却是个连新兵营都没带过的“路人兵”。遇见恶毒前辈，该忍还是反击？龟毛上司欺人太甚，要如何才能博得欢心？猪队友带不动，神对手层出不穷。工作一团糟，感情也陷入多角风波......时刻走在被炒边缘的鱿鱼少女，是逆袭还是沦落？
乐狸乐梨
已完结· 145.52万字
结婚七年，换来丈夫为了小三将她屠杀.。她怀着孩子坠海一瞬间，将对萧慕沉的最后的爱情埋葬。七年后，米沅带着萌宝重新踏进伤心地，开始自己的复仇计划。宝贝公主随便抓住一个男人，挺胸抬头道：“叔叔，你缺女朋友吗？我妈咪肤白貌美大长腿，你要是成为我后爹，保证不后悔。”一个黑着脸的英俊男人一把将小公主拎起：“小丫头，我才是你爹地！”“叔叔，想当我后爹，请排队。”宝贝公主一巴掌拍开男人。某男直接在原地爆炸，虐妻一时爽，追妻火葬场。
天赐娇妻
已完结· 100.02万字
媳妇必须要娶适合的！再漂亮多金家世强大，不合适的也必须退婚！徐飞手握九份婚约下山履行婚约，不走寻常路的开始考验未婚妻传奇旅程。徐飞扮成外卖小哥，霸气退掉一个个美貌惊人背景不凡的名媛未婚，并无意中收集到当地龙脉的龙气，最后牵出永生之谜。
漫天飞舞
已完结· 65.32万字
一场意外让她成了落魄惨淡的太子妃，和野兽拼命，和侧妃斗心机，和太子斗智斗勇。她的路究竟在何方……
西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德
已完结· 11.09万字
认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克（AaRon T. Beck）在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始，全世界的研究者们就已经证明，认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此，如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上，仍是一个挑战。很可惜，许多临床医生并不使用认知行为疗法，或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因，协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。
（美）赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例，介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧，在7周时间的认知行为疗法中，吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通，向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
建华
已完结· 10.48万字
《重新认识你》是20世纪最卓越的灵性导师克里希那穆提最珍贵的教诲。身为人最可贵的，莫过于拥有自由意识。但人经常受限于内在的个性或外在的环境、传统及权威等，而迷失了自己。克里希那穆提在《重新认识你》中，彻底讨论如何从内在及外在的所有束缚中解脱，为自己及生活带来彻底的革新。多少世纪以来，我们被我们的老师、尊长、书本和圣人用汤匙喂大。
郭召良
已完结· 24.51万字
《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级，目的是提高读者有关认知行为疗法的理论素养，提升读者的实务工作能力。
白鹭霜华
已完结· 134.08万字
初见，那个男人说：“我要你做我孩子的母亲。”啊？？？她不过是来谈个合同，怎么就被盯上要做人妈咪？请问，现在是个什么情况？
郭召良
已完结· 20.27万字
虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术，但是遇到具体的心理障碍时，许多心理咨询师还是不知道怎么做。针对这个问题，本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法，如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理，如何明确心理障碍的咨询目标和咨询计划，以及每种心理障碍会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋
星星火烛
已完结· 106.94万字
乾昆穿越洪荒世界，竟然发现了两颗金蛋。本想孕育他们并且忽悠他们做自己的打手，但是万万想不到那金蛋孵化出来的竟然是帝俊和太一。这可完犊子了！看乾昆如何在洪荒大劫中保全小弟帝俊和太一，搅动洪荒风云......
林忠儒，黎得如
已完结· 7.64万字
九型人格职场攻略，教你鼓舞士气、激发创意的方法，让你与不同类型的领导、下属都能融洽相处，助你在职场中游刃有余！我只属于一种类型吗？有时候很像第九型，有时候又很像第八型；有时候很阳光，有时候很烦人……这些都是我吗？是的，都是你，本书为你解析真正的自己。
郭召良
已完结· 16.13万字
希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案，有效解决具体的心理问题。
三月弥芽
已完结· 112.52万字
成亲之前，陆肆月觉得武仪观是世上最好的地方，唯一的缺点，大概就是有点穷。 成亲之后，陆肆月觉得……。 “你想说什么？”萧夷陵似笑非笑望着陆肆月。 “我没有！我没说话！你别冤枉我！” 嗯！今天的陆肆月，求生欲也很强。
姜翠平
已完结· 18.04万字
每个人都不相同，有的人聪明，有的人平庸；有的人强壮，有的人赢弱。而且人的性格、能力、经验也各不相同。我们只有充分地认识自己，依照自己的潜能去发展，那才有真正的成功和快乐。
丰子恺
已完结· 16.89万字
为什么学习绘画都要从素描开始？ 为什么基本的绘画练*要以人体石膏像为对象？ 如何判断一幅画的优劣，画得越像就越好吗？ 为什么说西方美术靠努力就可以，中国美术却全凭天赋？ …… 作为艺术大家，这一次丰子恺先生要回溯到启蒙阶段，讲讲绘画这门艺术究竟该如何入门。他不仅介绍了形体、色彩、构图、工具等绘画入门的基础知识，还从宏观角度讲解了如何正确地认识和欣赏绘画艺术，为读者培养艺术素养打下坚实基础。
〔爱尔兰〕萨宾娜·布伦南
已完结· 10.30万字
这是一本介绍大脑运作的基本原理及如何增强大脑韧性和神经可塑性的科普书。作者实施了一个年轻大脑100天计划，在这个100天计划中，你会完成一系列自我测评，清晰地认识到目前的大脑健康状况，明白自己有哪些习惯有利于大脑健康，而哪些生活方式需要改正。
张庆龙
已完结· 39.93万字
《财务转型大趋势：基于财务共享与司库的认知》从财务共享服务与企业司库两个切入点论述了当前财务人员转型的大方向。财务共享服务是当前企业集团财务转型的起点。也是当前的热点话题。企业司库，使资金管理未来转型的大方向。 《财务转型大趋势：基于财务共享与司库的认知》以当前两个热点话题以及未来的资金管理的走向为切入点。该书具有广阔的实践前景和应用前景。
丰子恺
已完结· 7.87万字
为什么古埃及帝王要耗费巨大心力来建造庞大而笨重的金字塔？ 为什么希腊神殿的柱子上有一道道细沟？ 为什么早期的基督教堂都建在地下？ 为什么现代建筑越建越高，却越来越不适宜人类居住？ …… 在丰子恺先生看来，伟大的建筑，往往能从直感上给人一种启示，使人心暂时远离颠倒梦想的苦恼，而回顾生命的本源。 这一次，丰子恺先生凭借自己深厚的艺术积淀，将建筑的发展与经济、政治、宗教、文化的发展关系细细分析，娓娓道来。从中，我们可以领悟古今建筑艺术的魅力，更能窥察其间人心的变化，所以是一件很有兴味的事。
（德）理查德·大卫·普莱希特
已完结· 29.55万字
从西方哲学的发源地美丽的小亚细亚海岸，一直到中世纪后期的修道院和书斋、教堂和大学，一代代著名哲学家轮番登上历史舞台，对世界、对自我、对生活进行着探寻与思考。《认识世界：古代与中世纪哲学》，德国当红哲学家普莱希特，专门为大众读者所写的哲学史*卷，如连载小说一般，将一位位哲学家带到我们眼前，将他们的哲学思考融入故事之中，在轻松的阅读中，帮助我们理解与我们生活密切相关的问题：“什么是好的生活？什么是真理？是否有正义？如果有，它如何可能？生命是否有意义？人在自然和宇宙中居于何种地位？”
曹可凡
已完结· 16.47万字
过往三十年，主持人曹可凡与各界众多大师，往来密切，交往过程中，他观察敏锐，记录详尽，集腋成裘，汇成文字，留下了众多大师不为人知又充满魅力的人生片段。阅读本书，你可以知道： 傅聪为什么说“我离开《傅雷家书》已经很久了”？ 杨振宁和李政道究竟因何交恶？ 张国荣真的“很自恋”吗？ 李敖为何不爱理睬那些流鼻涕的孩子？ 黄永玉在意大利有怎样奇妙的独居生活？ 等等等等，数十位文化艺术界大师的精彩往事 了解大师，了解一个时代的精华！
