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刘大夫刘益绪

隐秘的女皇:北宋刘娥与士大夫共治天下

隐秘的女皇:北宋刘娥与士大夫共治天下

刘云军

已完结· 14.36万

1.该书填补了市场空白。近些年,一批宋朝背景的小说、电视剧的出现,引起大众对宋代历史的兴趣。本书讲述了历史上真实的刘娥以及北宋的历史,而且以刘娥为切入点,反映出宋代政治运行的逻辑,描写了宋代的政治制度、历史发展和相关的重大历史事件,视角独特,使人耳目一新。2.正视听。流传于民间的“狸猫换太子”等传闻,把主人公刘娥塑造成为上位不择手段的形象。而事实上,她开创了宋朝皇太后摄政的先例,确立了北宋君臣“共治天下”的政治格局。其经历颇为励志,从而唤起人们的同理心,在阅读的同时与主人公产生共鸣。4.作者专业。本书作者刘云军,毕业于北京师范大学,师从宋史名家游彪,多年来专注于研究宋代女性史、社会史,对宋代史料、学术研究极为熟悉,保证了书稿的专业性、知识性。5.史料详实。作者写作态度严谨。全书参考了《宋史》《续资治通鉴长编》等官、私史书,也参考了《涑水记闻》《默记》《龙川别志》等宋代文人笔记,言必有据,杜绝戏说。6.行文通俗。轻学术的写作风格,文笔自然、生动,适合大众读者阅读学习。

张之瀛大夫教您科学降血压

张之瀛大夫教您科学降血压

张之瀛

已完结· 4.58万

据相关数据显示,目前中国的高血压患病人数已达2.45亿。高血压已然成为威胁国人健康的慢性杀手。 大多数人对高血压没有正确的认识和应有的重视,它的危害性长期被忽视。与此同时,各种虚假信息披着“奇效”“偏方”的神秘外衣,弥漫在人们的生活中,成为致命的隐形推手。也让医生与病患备受困扰。 高血压有哪些类型?高血压会遗传吗?高血压能“根治”吗?血压稳定了可以停药吗?可以用保健品替代药物吗? …… 作为一名专业的心内科医生,张之瀛大夫将自己多年的临床诊治经验倾囊相授,提供真正专业、有效的建议,手把手教您如何辨别真伪,如何科学降血压,成为您的贴身医生,守护您和家人的健康。

把好大夫请回家

把好大夫请回家

吕沛宛

已完结· 9.24万

在我们的一生中,如果有一个贴心关怀您和家人的医生朋友,那真是上辈子修来的福气。而好大夫会怎样帮助我们呢?首先,她会告诉您过度医疗的极大危害,让您知道什么时候求医,什么时候该求自己,她会明明白白地教你如何花少的钱,用短的时间和简单的小方法来祛除身心的疾病——不管是亚健康,多年慢性病还是心病,而这些方法都是她经临床多年验证有效的,是很多医生舍不得。很多医院不可能告诉你的。看完这本书,您会非常轻松,因为很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决,且无论男女老幼,都能在书中找到让自己不生病的智慧和方法。

士大夫的理想时代:宋

士大夫的理想时代:宋

余蔚

连载中· 27.53万

本书以宋代政治史的书写为主干,将两宋分成兴起、守成、争执、突变、中兴、僵持和沉沦七个时期,详细梳理了宋代政治演变的历史脉络,对于宋朝重要的历史事件、历史人物和每个时期的政治状况、军事形势等皆有精到的分析和概述。同时,该书还简要叙述了宋朝周边的辽、西夏、金、蒙古等古代兄弟民族政权的兴衰,以及彼此之间战争与和平、分歧与合作的关系。另外,该书对宋朝的政治体制、经济、社会与文化也有简明扼要的介绍,能够帮助读者更好地理解“华夏民族之文化,历数千载之演进,造极于赵宋之世”。

汉武大帝刘彻

汉武大帝刘彻

杨发兴

已完结· 31.47万

汉武帝刘彻,和秦始皇被后世并称为“秦皇汉武”,被评价为中国历史 上最伟大的皇帝之一。他用人为才,不问出身,以致该时期培养及出现了大量名臣良将。他采纳罢黜百家,独尊儒术,成为了至今的中国社会主流思想。他大幅度地开疆拓土,遣张骞出使西域,开辟丝绸之路,开创了汉武盛世。晚年性情反复无常,而且迷信多疑,致使了巫蛊之祸的发生,为其普遍整体正面评价留下负面部份。面对严重的社会危机,他下“罪己诏”,表示对过失的追悔。今天我们看对他的纪录,不能否定他是一个杰出的人物,但他的功业,仍要在长期的历史 上评判,*重要的一点,则是他所开创的局面,后人无法继续。

三国:开局被刘大耳逼出山

三国:开局被刘大耳逼出山

权倾超野

已完结· 280.25万

白枫穿越到了三国时代,被刘大耳和诸葛亮火烧了自家小房,直接觉醒系统,悍然出山!刘备:这人竟然恐怖如斯!诸葛亮:还请先生高抬贵手,放过我们吧!孙权:江东之地,尽数献之!曹操:你明明是我的肱骨之臣,女儿都给你了,你还要怎样!骑着貂蝉砍匈奴。刘大耳,我与你不死不休!

大汉权鉴:刘氏王朝家国天下

大汉权鉴:刘氏王朝家国天下

李世化

已完结· 14.12万

在这四百多年的历史程中,先后有二十多位刘姓皇帝登上了历史的舞台,然而外戚争权也始终伴随左右:诸吕之乱、霍光揽权、王莽代汉、窦氏欺主、梁冀跋扈……在刘氏家族与外戚家族的争斗中,另一势力──宦官逐渐登上舞台。在权力争夺与斗争的过程中,一个辉煌的时代*终走向了没落。两汉四百多年,是中华民族历*激动人心、也令人迷惑和惋惜的时期之一。 《大汉权鉴──刘氏王朝家国天下》一书,以刘家二十多位皇帝为中心,为读者解读了大汉帝国天子的家族兴衰演变与坎坷历程。

北大情绪掌控课

北大情绪掌控课

夏苏末

已完结· 14.37万

在现代社会,学子面临着前所未有的挑战与机遇,对人才的要求也达到了一个前所未有的高度:智商、情商、财商、逆商……其实,归根究底,除了具有先天性因素的智商外,其余的都是人对自己的情绪的掌控。 《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法,所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事,而另一部分则来自北大学子亲身经历。本书内容包括认识情绪、调整情绪、平衡情绪、掌控情绪等部分,较为完善而详细地阐述了“如何掌控情绪”这一核心问题。希望我们能从本书北大人精彩的故事里,学会管理情绪,提高自己的情商,提高自己的修养,与生活和平相处,获得自己的满分人生。

光武大帝刘秀(上)

光武大帝刘秀(上)

杨发兴

已完结· 20.39万

历朝历代的帝王都是生活在万千臣子的眼皮底下,事情大到登极称帝、经天纬地,小到临幸嫔妃、喝茶观戏。汉光武帝刘秀,史称其才兼文武,豁达又大度。他擅长用兵,善于以少胜多,出奇制胜。西汉灭亡后,社会动荡,民不聊生,他乘机起兵,打败了王莽的主力军从此声威大震。建立东汉王朝后,致力于整顿吏治,但对诸侯王和外戚的权势,却多方限制。在其统治末年还“宣布图谶于天下”,企图以儒家学说与谶纬神学的混合物作为思想武器,加强对人民思想的统治。本书详细的介绍了刘秀的生平,从侧面给读者旁敲了久远年代发展的客观历史事实,让我们摊开这一幅传奇的历史画卷。

刘伯承夫人传记

刘伯承夫人传记

石地

已完结· 10.00万

汪荣华,中国十大元帅之一刘伯承的夫人,安徽六安人,出生于一个贫苦农民家庭,1930年参加革命,1931年5月参加中国工农红军,1935年秋,汪荣华随红四方面军主力参加了一万五千里长征......

给大人的关于青少年情绪的10堂课

给大人的关于青少年情绪的10堂课

(意)恩里科·卡斯泰利·加蒂纳拉

已完结· 10.14万

青春期是一个脆弱而敏感的阶段,伴随着丰富而隐秘的情绪。 本书以教师的视角观察、解读了青春期孩子的九种情绪以及一个重要的前提——保持适当的距离,以便家长和老师更好地理解处于过渡时期的孩子,并以最合适的方式陪伴他们成长。

超越你的大脑:控制情绪、优化决策、增进关系、激发团队

超越你的大脑:控制情绪、优化决策、增进关系、激发团队

【美】玛莎·雷诺兹

已完结· 6.22万

本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑,以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择;教你通过了解触发他人情绪的因素,来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能;教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。本书用清晰而有用的事例展示科学发现,帮助你脱离过度保护大脑的力量;用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑;用相应的练习,教你学会控制大脑,通过一些小改变获得大成果。

儿童大脑开窍指南:科学提升孩子的智力、语言、情绪、运动与创意

儿童大脑开窍指南:科学提升孩子的智力、语言、情绪、运动与创意

爱贝睿家长教练团,王薇

已完结· 10.14万

如何才能让孩子更聪明、快乐与健康?如果在育儿过程中能得到一流专家的指点那就太好了!在过去四年时间里,儿童脑科学公司爱贝睿邀请众多毕业于世界一流名校的脑与认知科学家、发展心理学家与儿童教育专家,组建了爱贝睿家长教练团,科学、系统与高效地帮助各位爸爸妈妈科学养育。如今,已累积举办近百期系列讲座。这些专家来自哈佛、耶鲁、约克、杜克、剑桥、牛津、清华、北大,他们既有专业高度,又能将艰涩难懂的科学知识娓娓道来,聚焦家长关注的问题,进行系统讲解。现在,爱贝睿精选其中*受家长欢迎的十期讲座汇编成书。未来社会更关注人的哪些能力?理性思维可以从小培养吗?如何提升孩子的语言表达能力?父母如何助力孩子的社交发展?运动和大脑聪明有什么关系?如何陪伴孩子开展STEM活动,增强创造力?本书从智力脑、语言脑、情绪脑、运动脑、创意脑五个方面,提供全方位科学养育孩子的前沿知识和实践经验。各位爸爸妈妈可以通过书中的理念和方法,了解到在孩子的养育黄金期内,如何通过针对性的培养和引导来促进大脑发育和相应能力的提升,从而使得孩子发展得更加全面和均衡。

数据权益资产化与监管:大数据时代的个人信息保护与价值实现

数据权益资产化与监管:大数据时代的个人信息保护与价值实现

朱晓武,黄绍进

已完结· 14.74万

随着大数据、人工智能等新技术的迅速发展,人们在获得互联网红利的同时也面临着隐私信息泄露的风险。如何保护个体免受信息泄露、滥用带来的不法侵害,同时又能够有效利用个人信息促进数字经济的发展,成为全社会面临的挑战。

光武大帝刘秀(下)

光武大帝刘秀(下)

杨发兴

已完结· 17.51万

历朝历代的帝王都是生活在万千臣子的眼皮底下,事情大到登极称帝、经天纬地,小到临幸嫔妃、喝茶观戏。汉光武帝刘秀,史称其才兼文武,豁达又大度。他擅长用兵,善于以少胜多,出奇制胜。西汉灭亡后,社会动荡,民不聊生,他乘机起兵,打败了王莽的主力军从此声威大震。建立东汉王朝后,致力于整顿吏治,但对诸侯王和外戚的权势,却多方限制。在其统治末年还“宣布图谶于天下”,企图以儒家学说与谶纬神学的混合物作为思想武器,加强对人民思想的统治。本书详细的介绍了刘秀的生平,从侧面给读者旁敲了久远年代发展的客观历史事实,让我们摊开这一幅传奇的历史画卷。

大道理都懂 小情绪难控

大道理都懂 小情绪难控

【日】和田秀树

已完结· 4.31万

“是我脾气不好”“我应该要坚强一点”“我怎么能力这么差”……面对生活中种种的挫折和压力,你是不是常产生上述这类焦躁不安、甚至是自暴自弃的想法?其实,这类情绪失调,并不是你的错,而是因为大脑会随着年纪而萎缩,造成功能衰退所致。日本精神科医师和田秀树研究发现,掌管情绪的大脑额叶比大脑中与记忆、认知能力相关的部分,以及关系到体力的肌肉等,都还要更早开始退化。所以,只要锻炼大脑,就能让你不做情绪的奴隶,同时还能强化情商,激发创意。 但是大道理的说教,告诉你“不要随便对别人发脾气”“默数一二三,克制自己的怒火”,虽然能取得一定的效果,但事实上那只会让你背负巨大的精神负担,憋出内伤,小情绪还是会留存心间。

受益一生的情绪控制课(白金珍藏版)

受益一生的情绪控制课(白金珍藏版)

唐华山 编著

已完结· 19.74万

情绪的好坏关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展,因此,学会控制好自己的情绪,是每个人一生中都必须学习的重要一课。本书用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识,深刻地阐述了正确的情绪理念,告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。本书理念新颖,案例精彩,方法实用,易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。

刘邦:汉民族文化的伟大开拓者

刘邦:汉民族文化的伟大开拓者

洪亮亮

已完结· 18.64万

本书所讲述的是刘邦传奇的一生,但是本书不是一部只有故事的书,作者在讲述故事的同时,深入剖析了故事背后的因素,分析刘邦为何能从一个农民成为一个皇帝。这是大汉高祖刘邦,从平民到皇帝的奋斗史。

全世界优等生都在做的推理逻辑益智思维游戏大全集

全世界优等生都在做的推理逻辑益智思维游戏大全集

盛乐,乔珇

已完结· 28.88万

本书将带你走入他们的训练“集中营”,领略优等生的课外生活。书中精选了全世界优等生都爱做的富于趣味性和创造性的900个经典思维游戏,并结合逻辑学相关知识分为推理、逻辑和益智三篇。各篇选择的游戏各有侧重,形式丰富多样:图形识辨、侦探推理、火柴移动、填字猜词、诗词谜底,等等,互相穿插,难易相间。此外,书中涉及的归纳、演绎、概念、假设、判断、类比、博弈、观察、记忆、创新、整合、数理计算、语言等要素,它们的作用相辅相成,彼此之间不能割裂,需要你在游戏中联系起来,进行综合分析和运用,抽丝剥茧找到正确答案。

给大人的关于儿童青少年情绪与行为问题的应对指南

给大人的关于儿童青少年情绪与行为问题的应对指南

施显烇

已完结· 29.92万

本书是给教师和父母提供的有关儿童和青少年情绪行为问题的应对指南。作者从专业角度概述了儿童和青少年经常出现的10种情绪与行为问题,从4个维度去分析这些问题,包括问题的界定、问题的来源与成因、行为症状的判断与问题的处理,将专业科普知识与丰富的实际案例、多层次的解决方法结合起来,为广大教师与家长提供实用建议与贴心指导。

让孩子受益一生的大脑开发课

让孩子受益一生的大脑开发课

佚名

已完结· 14.96万

大忙人枕边书----情绪控制手册

大忙人枕边书----情绪控制手册

龙柒

已完结· 17.73万

人生在世,喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有,无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身,而是事前事后患得患失、大起大落的致命情绪。 任何人都不可能永远事事如意,一帆风顺,情绪有跌宕起伏再正常不过。问题是怎样控制好我们的情绪?怎样营造好隋绪,转化坏情绪?毕竟,我们需要做情绪的主人,而不是情绪的奴隶。

情绪掌控术大全集

情绪掌控术大全集

牧之凤莲

已完结· 30.00万

经济学大家——刘国光传

经济学大家——刘国光传

邓加荣

已完结· 9.74万

本书为明代文学家、思想家、戏曲家冯梦龙的传记,从冯梦龙的家世、经历入手,详细梳理他在中国文学史上的功绩。不管是他年轻时既注重读书应举又流连秦楼楚馆的双面人生,还是他专治《春秋》学,与当时的文人名士钱谦益等人的结社活动与交流往还,都是我们关注的重点问题。冯梦龙一生最值得我们关注,同时也给他带来广泛久远声名的,是他以“三言”为代表的小说编辑创作和戏曲民歌等文学作品的编创成绩,这是本书要重点诠释的内容。“借男女之真情,发名教之伪药”——以“情真”论著称的冯梦龙的多情人生和多彩人生,也需要我们用出自真性情的热忱去走进、感悟和重现。

受益一生的北大哲理课

受益一生的北大哲理课

罗盘

已完结· 17.43万

一个哲理启迪一生,一本好书改变命运。 “半国精英进北大”。北大是培养精英的天堂,这所创办于1898年的京师大学堂,这所从教导皇家子弟走向培养社会精英的综合大学,百年间积累了丰厚的人生哲理。这些博大精深的哲理,诠释了成为社会栋梁、时代精英的奥秘精要。历经岁月的打磨和洗礼,这些哲理越来越闪烁着耀眼的光芒,照亮人们的心灵,指引人们的征途,成为人们受益一生的珍贵财富。 《受益一生的北大哲理课》通过通俗精练的文字和生动感人的故事,深入浅出地讲述了百年北大教导学子掌握本领、开拓人生、提升境界所必需的人生哲理,能给大家带来感悟和启发,让曾经灰暗抑郁的心灵得到阳光的照耀,从中找到一份平和与踏实,在绚丽多彩的人生中搭起一座直通成功的云梯。即使我们未能就读于北大,也能从百年北大丰富的人生哲理中获益匪浅。

没什么大不了 :做不被情绪支配的自己

没什么大不了 :做不被情绪支配的自己

佚名

已完结· 13.99万

半夜崩溃、暴躁易怒、缺乏安全感、拼命压抑情绪不敢表达……成年人,需要情绪耐受度的修炼!少一些情绪内耗,多一些自我掌控。心理学家张沛超、马晓韵等推荐。 ◎ 编辑推荐 ☆ 爆发情绪是一种本能,克制情绪是一种内耗,与情绪共处则是一种本领 ☆ 成年人的世界,每一天都是大写的不容易。生活的忙和累你都能忍受,但领导的一句批评,伴侣的一句挑剔,亲人的一次否定,“任劳任怨”——任劳容易,任怨太难,让你久久陷入负面情绪。表面风平浪静,内心却已爆炸坍塌;发泄出来过于难堪,长久克制只是为难自己……现在,是时候做出改变了! ☆ 感受情绪,聆听情绪,接纳情绪,管理情绪。把自己从黑暗中拯救出来:感受情绪的价值,了解情绪产生的原因:情绪没有好坏之分,大脑其实为了保护我们才产生负面情绪。改变认知思维方式,做情绪的主人:痛点案例+情绪ABC理论+实操性情绪管理方法=内在安稳的自己。实现情绪控制能力的跨越式提升:偶尔沮丧、经常乐观、永不放弃。 ☆ 曾让你崩溃、愤怒、焦虑、大哭的坎儿,在充实而鲜活的日子里,没什么的。 ☆ 请你停止对自己的拉扯,摆脱情绪的内耗,拿回情绪的主动权。这本枕边书送给每一天都在努力变得情绪稳定的你。

我给死神当老大

我给死神当老大

七麒

已完结· 389.71万

如果死亡不在恐怖,而是变成了生活的一部分,会发生什么事呢?大家好,我叫商辛,我生活在鬼气复苏的时代,有一个叫大宝的智障死神系统,它没有界面,没有任务,没有兑换,它告诉我必须要死一万次才能正常生活,还要去吞食其它人的恐怖情绪和气息才能维持身体不会变臭,可我只是精神病院里面的普通男护士,故事从一次坠楼开始……qq群号,310430983.

神级系统万界大店长

神级系统万界大店长

少书九回

已完结· 552.03万

相传在大陆一角,存在着这样一家小店。那里有嚼在嘴里,就能源源不断提供力量的口香糖;有喝上一口,即使是只剩一口气,也能立马活蹦乱跳的汽水。那里神兽满仓,神器满屋。那里,只有你想象不到的商品,没有不会出现的商品。无数强者云集前往,权臣帝王纷至沓来,却也只能等在门外。因为店长齐乐,一定会按时开门的。“什么?为了这些家伙,让我少睡一分钟?不可能!”齐乐如是说道。

三国之大汉皇权

三国之大汉皇权

铁骑绕龙城

已完结· 206.95万

国术高手刘烨穿越到东汉末年,恰逢黄巾之乱,为求乱世活命,他从一个没落宗室的游侠儿,一步步跻身于汉末群雄之中,匡扶大汉,承继帝统。 “公之武勇,十倍于布!”吕布推崇备至。 “主公谋略,让天下谋士汗颜。”郭嘉心悦诚服。

大唐第一闲人

大唐第一闲人

萧玄武

已完结· 375.77万

重生于大唐盛世,萧珪只想阅尽繁华、逍遥自在;携美终老、百子千孙。 做一个既不太累、也不太忙的,富贵大闲人。

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