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左安大夫

张之瀛大夫教您科学降血压

张之瀛大夫教您科学降血压

张之瀛

已完结· 4.58万

据相关数据显示,目前中国的高血压患病人数已达2.45亿。高血压已然成为威胁国人健康的慢性杀手。 大多数人对高血压没有正确的认识和应有的重视,它的危害性长期被忽视。与此同时,各种虚假信息披着“奇效”“偏方”的神秘外衣,弥漫在人们的生活中,成为致命的隐形推手。也让医生与病患备受困扰。 高血压有哪些类型?高血压会遗传吗?高血压能“根治”吗?血压稳定了可以停药吗?可以用保健品替代药物吗? …… 作为一名专业的心内科医生,张之瀛大夫将自己多年的临床诊治经验倾囊相授,提供真正专业、有效的建议,手把手教您如何辨别真伪,如何科学降血压,成为您的贴身医生,守护您和家人的健康。

把好大夫请回家

把好大夫请回家

吕沛宛

已完结· 9.24万

在我们的一生中,如果有一个贴心关怀您和家人的医生朋友,那真是上辈子修来的福气。而好大夫会怎样帮助我们呢?首先,她会告诉您过度医疗的极大危害,让您知道什么时候求医,什么时候该求自己,她会明明白白地教你如何花少的钱,用短的时间和简单的小方法来祛除身心的疾病——不管是亚健康,多年慢性病还是心病,而这些方法都是她经临床多年验证有效的,是很多医生舍不得。很多医院不可能告诉你的。看完这本书,您会非常轻松,因为很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决,且无论男女老幼,都能在书中找到让自己不生病的智慧和方法。

隐秘的女皇:北宋刘娥与士大夫共治天下

隐秘的女皇:北宋刘娥与士大夫共治天下

刘云军

已完结· 14.36万

1.该书填补了市场空白。近些年,一批宋朝背景的小说、电视剧的出现,引起大众对宋代历史的兴趣。本书讲述了历史上真实的刘娥以及北宋的历史,而且以刘娥为切入点,反映出宋代政治运行的逻辑,描写了宋代的政治制度、历史发展和相关的重大历史事件,视角独特,使人耳目一新。2.正视听。流传于民间的“狸猫换太子”等传闻,把主人公刘娥塑造成为上位不择手段的形象。而事实上,她开创了宋朝皇太后摄政的先例,确立了北宋君臣“共治天下”的政治格局。其经历颇为励志,从而唤起人们的同理心,在阅读的同时与主人公产生共鸣。4.作者专业。本书作者刘云军,毕业于北京师范大学,师从宋史名家游彪,多年来专注于研究宋代女性史、社会史,对宋代史料、学术研究极为熟悉,保证了书稿的专业性、知识性。5.史料详实。作者写作态度严谨。全书参考了《宋史》《续资治通鉴长编》等官、私史书,也参考了《涑水记闻》《默记》《龙川别志》等宋代文人笔记,言必有据,杜绝戏说。6.行文通俗。轻学术的写作风格,文笔自然、生动,适合大众读者阅读学习。

士大夫的理想时代:宋

士大夫的理想时代:宋

余蔚

连载中· 27.53万

本书以宋代政治史的书写为主干,将两宋分成兴起、守成、争执、突变、中兴、僵持和沉沦七个时期,详细梳理了宋代政治演变的历史脉络,对于宋朝重要的历史事件、历史人物和每个时期的政治状况、军事形势等皆有精到的分析和概述。同时,该书还简要叙述了宋朝周边的辽、西夏、金、蒙古等古代兄弟民族政权的兴衰,以及彼此之间战争与和平、分歧与合作的关系。另外,该书对宋朝的政治体制、经济、社会与文化也有简明扼要的介绍,能够帮助读者更好地理解“华夏民族之文化,历数千载之演进,造极于赵宋之世”。

屹少,夫人叫你安分点

屹少,夫人叫你安分点

鹿鸣

已完结· 40.81万

她是一无所有的丧家之犬,他是让人闻风丧胆的商海修罗。一朝中蛊,药石无医。 “祁洲屹,为什么是我?” “我说是因为见色起意,你信吗?” “你存心给我添堵是吧!”元丹若才不相信什么见色起意,自家老公“异性绝缘体”的名讳可不是白来的。 祁洲屹点了点她的胸口,“我的心,落在你这里了,要不然麻烦祁太太帮忙问一下?” 嘶~~~~ 这糖,元丹若吃得牙疼,却一辈子都戒不掉。 还有那些叫他“屹修罗”的人,你们的脸不疼吗?

萌妻在上:吻安,暗帝大人

萌妻在上:吻安,暗帝大人

拟琴衣

连载中· 41.92万

某日,墨少洗过澡,仅在腰间围着一块浴巾。露着八块腹肌与人鱼线,邪肆的看着床上的小娇妻:“宝贝,我想......”    “想做什么?”无双放下手机,活动了下手腕,妖娆的勾勾手指:“苏哥哥,打得过我,什么姿势都依你~”  小娇妻太强悍,还暴力,一言不合就开打。  墨少狐狸般的眼眸透出狡猾的神色,翻身将小娇妻按在床上。  小丫头,三百六十式,咱一式一式来~  

安徒生童话精选大全

安徒生童话精选大全

【丹麦】安徒生

已完结· 37.72万

安徒生童话共有一百六十多篇,《安徒生童话精选大全(超值金版)》精选了部分作品。其中,“丑小鸭”塑造了一个具有高尚心灵的理想形象 “卖火柴的小女孩”描绘了一幅震撼心灵的悲惨画面,却又是这般美丽 “皇帝的新装”、“五颗豌豆”在揭露假恶丑的同时,又充满了喜剧性的幽默感 “野天鹅”那出神入化的奇妙意境,洋溢着诗一般的抒情色彩。这些童话故事闪烁着智慧和情感的光芒,照耀着一代又一代人的心灵。这本《安徒生童话精选大全(超值金版)》适合文学爱好者阅读。

早安,首席大人好暖心

早安,首席大人好暖心

夏雨初晴

已完结· 138.29万

八年前的一场祸事,她成了全城的笑柄,丢了脸,失了身。她深深的以为宫湛本来应该是完美的存在,是撒旦可怜自己的救世主。可正是因为让他自己却变得人不人鬼不鬼。世人都说,宫湛最多金,帅气如神,高不可攀。可自己面前的他却是最嗜血,最冷酷,最让人难以捉摸。她跟最恨自己的人在一起,给了他无限凌辱自己的机会。她以为这是最糟糕的日子。直到有一天,他抓着她的肩膀说,事后药记得吃双倍!

大省长安

大省长安

关中闲汉

已完结· 81.80万

长安风土,家国情怀,全景式展现明末乱世。关西拳、八卦刀、梅花剑、太极剑,一招一式皆有出处。看吕大省(xǐng)如何在乱世突围··· ···

早安,男神大人!

早安,男神大人!

迈克尔狗剩

已完结· 59.89万

全民男神池长宇突然出现在S国的翻译局,说他被翻译局的人睡了!像是抓壮丁一样将她从人群中拖出来,强行拉到民政局拍了照盖了章。婚后,他的高冷欺压她于无形,对她步步紧逼,终于她忍无可忍指着他鼻子,“从今天起我上你下不准你再欺压我!”他一脸冷峻,慢慢解开衣扣,“老婆,随意。”

大唐:安西大都督

大唐:安西大都督

月之剑主

已完结· 67.19万

  穿越晚唐,阴差阳错成了历史上鼎鼎大名的安西大都护,武威郡王郭昕的幼子。  家世显赫,再造大唐的郭子仪是他伯父,唐宪宗是他侄女婿。  可孤悬西域、吐蕃围城、安西即将灭亡。  他不得已,临危举起大唐旗帜,带领三千皓首老卒,挽救这绝境危局!  虽犯大唐者,必攻灭之。  以龟兹一地,重振安西。  一统西域、吊打吐蕃、征伐大食帝国,远征欧罗巴,凡唐军旗帜下,皆被征服。  郭骁目光所至,均为唐土!

旺夫成龙|回到长安当皇后

旺夫成龙|回到长安当皇后

月明长安-奇迹小说家

连载中· 9715

懦弱、窝囊的小女子柴馨儿意外穿越到古代,成了一位任性、刁蛮,我行我素的富家小姐。两种矛盾的性格让她一路战战兢兢斗恶邻、战大婆、惩无赖,打怪升级。她开办“冰吧”、茶餐厅,终成长安第一女富豪! 因为她的全力“栽培”,丈夫终于当上了皇帝,并立她为后,立誓不纳妃,她终于坐上了万众仰慕到皇后宝座! 他以盛大的皇家婚礼迎娶她进京! 然而,未到京城,她却一病不起,离他而去! 他不愿独活,追随她来到了古都长安!

大众食品安全指南

大众食品安全指南

王桂真

已完结· 6.62万

食品安全对人类健康至关重要,而食品安全也包括很多方面,有食品添加物”、食物中毒、转基因食品、。但是很多人对食品安全情况并不了解,如购买食品时从不看标签,不知道食品和保健品的区别,但随着生活水平的提高,人们对健康认识的提高,逐渐意识到食品安全的重要性。关注食品安全就是关注自身安全,为了能迟到健康的食品。我们需要了解食品中的不安全因素。

宠妻最大:保安小哥领个证

宠妻最大:保安小哥领个证

铁小铁

已完结· 61.72万

刚毕业出来的许墨儿,面对着就业的重重难关,果然,人一旦倒霉起来,真的是接二连三的衰下去,莫名其妙的把自己搭了进去,保安小哥?给我等着……

老婆大人万福金安

老婆大人万福金安

柯茜

已完结· 41.59万

一朝穿越,女皇苏昭月竟然穿越到了21世纪,还穿成了跟她同名同姓的恋爱脑女主身上?宫斗十余年,她只好替原主收拾残渣,虐白莲,做公司,将宫斗的才能发挥在现代社会!可谁能告诉她,中途出现个宋涵是怎么回事,他不应该十分厌恶自己吗?某天,男人拿着一本复婚书摆在她的面前,冷声:走吧,我们复婚。

娇妻难哄:前夫,晚安!

娇妻难哄:前夫,晚安!

梨贝

已完结· 38.80万

都说商家的少奶奶秦茶是个来历不明,还失去记忆的恋爱脑,一颗心都扑在了大佬商诀身上。商决的白月光回归这一天,所有人都在看她的笑话,不料她一纸婚书丢到了他的脸上。所有人笑她傻什么也没要,她摇身一变,成了顶级豪门世家的千金!三年前创办的传媒公司面临倒闭,秦茶亲自出手,力挽狂澜,成为娱乐圈顶流,影视奖项拿个大满贯!昔日的超级恋爱脑成为终极事业狂魔。男人站在后台,卑微无比地恳求,“老婆,你要怎样才愿意回到我身边?”秦茶:“前夫先生,让一让,我十分钟后还有一个龙套要跑。”

安身立命:大时代中的知识人

安身立命:大时代中的知识人

许纪霖

已完结· 37.63万

安身立命,继而立国兴邦。知识分子的安身立命可以表现为三种不同的人生关怀:社会(政治)关怀、文化(价值)关怀和知识(专业)关怀。这是三种不同层面的人生关怀,有着由显到隐、由外向内、由入世到出世的区别。作为任何一代和任何一个知识分子,这三种关怀都是有可能而且有必要同时具备的。《安身立命:大时代中的知识人》从20世纪中国六代知识分子的个案研究出发,进而关照到整个知识分子群体和中国的社会变迁与思想转型,既是一幅宏观的近现代中国知识分子群像,亦是一张张纤毫毕现的知识分子个体的心灵图景。

忍学:中国人安身立命的大智慧

忍学:中国人安身立命的大智慧

山隐真人

已完结· 26.26万

从修身做人、处世安身、人际关系、生财创富、成就大事、仕途为官、显身扬名以及结合当代职场的现实等方面来阐释忍术之道,所述忍道几乎涉及工作和生活的各个层面。

钻石甜婚:早安,老婆大人

钻石甜婚:早安,老婆大人

言耳

已完结· 43.63万

渣男劈腿,酒吧买醉,她错惹权势惊天的男人靳少寒!他在她最落魄的时候出现,帮她扫平所有一切困难。他甩下一纸结婚协议书,笑的邪魅,“做靳太太,医药费我帮你出,气我帮你出!”他说的,一一应承。人人羡煞她嫁了个好夫婿,她在这场协议婚姻里不觉动情。后来的后来,她才知道,原来他娶她的真正目的!“靳少寒,我们离婚吧。”然而,离婚协议书却被他撕的粉碎,“慕暖,早就和你说过,我不是召之即来挥之即去的人,想离婚,没门!”

安全帽 : 蓝领精神,成为领导者和伟大队友的21项练习

安全帽 : 蓝领精神,成为领导者和伟大队友的21项练习

【美】 乔恩·戈登

已完结· 3.42万

冠军球队——康奈尔大学曲棍球队把象征蓝领精神的安全帽作为球队精神指引,前队长乔治·博亚迪是这支球队的队魂,他无私、专业,有着良好的人缘,但他更是一位优秀的领导者,他找到了团结、激励、治愈队友的绝佳方法。 有别于作者其他图书的主题,这是一个真实而又令人难忘的故事。主人公是康奈尔大学曲棍球队前队长乔治·博亚迪。 故事的线索来源于21号晚宴,一个纪念乔治——这位身穿21号球衣、英年早逝队长的聚会活动。十多年来,随着时间的流逝,参加聚会的人越来越多,时间愈久思念愈甚。 人们对他的描述是,他无私,恪守职业道德,善良,有绅士风度,从不傲慢或自觉高人一等。他似乎正是那种我们所有人都尊重的人——所有人都愿意与之结识的人。但他更是一个伟大的领导者,他懂得如何激励他人成为更好的人和更好的队友。他找到了团结一心、相互治愈,并为球队无私、积极奉献的方法。 如果你想建立一个优秀的团队,如果你想成为一个伟大的领导者,那么本书建议你向乔治学习。本书由乔治的教练、队友、亲戚讲述。作者对乔治的人格特质和领导能力加以总结和深化,让我们能更方便地学习。

早安,总裁大人!

早安,总裁大人!

潇沐雨

已完结· 73.74万

时隔七年的重逢,他让人用枪抵着她的太阳穴逼迫她签下了同居合约。后来,她巧笑焉兮:“扶少何必揪着我不放呢。”曾经,他给了她一个完美无缺的梦,梦里他宠她,爱她。 她以为他就是她的王子,可是有一天,他却亲手把这个完美无缺的梦碾碎,渣都不剩一些。梦醒了,她也清醒了,决定要放开他了。可是他却又亲手给她编织了一个梦,一个承载着永恒的梦。

只欢不爱:前夫请左走三步

只欢不爱:前夫请左走三步

孟庭君

已完结· 85.33万

只因惊鸿一瞥,她疯狂的爱上他。 “沈岩,你若不娶了我,我便从这里跳下去!”年幼无知的她只知道这个冷漠俊美的男人是她的求而不得,却不知道她的每一次追爱是在将她的最爱往她身边推走。 “沈岩,你给我一个孩子好不好?行,你不给的话,我就告诉爷爷!”逼得男人娶了她,她夜夜守空房,却天天在屏幕上看着他跟各种各样的女人亲密,终于,她忘记上次的痛,再度威逼。 一年后,当她的庇护伞一把又一把的消失,她自病房中醒来,未见他人,收到的是他的一份离婚协议书。 耳边清风,脚下空旷,她站在江边,身子跨出防护栏,朝着走出车门的俊美男人咧嘴一笑,“沈岩,你真有这般恨我吗?以至于恨不得毁掉我白家,害死我们的孩子?” 阴沉的眸子一如既往,男人无视女人摇摇欲坠的身子下方是波涛汹涌的江水,薄唇轻启,“对,我真有这般恨你,恨不得你死!” 爱如火花般炽烈,可惜终究也只是她白恋一个人的念。 如...

天价暖婚:晚安,总裁大人

天价暖婚:晚安,总裁大人

暖一心

已完结· 90.75万

一纸协议,她被迫和那个传闻冷血无情的男人结婚。婚后,男人对她时冷时热,好的时候差不多将她宠上天,不好的时候,身边的小三时时入侵,秦酥差点没被噎死!不过有什么办法,谁叫人家是她的天呢,没有了丈夫,秦酥可完蛋!于是:少爷,少奶奶已经帮你放好了洗澡水,奉送精油按摩服务哦!先生,这是太太今天送来的礼物,一个杯子,“一辈子”的意思!袁总,不好啦!不对,是好啦,少奶奶公开在电视台上对你朗诵情书……

晚安,大神

晚安,大神

宅小花

已完结· 10.62万

杜菲菲的大学生涯,一开始就注定不太平静!千金大小姐的室友热衷于写小说,整天编着梦幻故事;校花级好闺蜜,居然是网络红人?就连莫名其妙出现的男生乐西寺,也是电竞圈里的大神!这个世界上就没有正常人了吗?大学也是个小江湖,“搬砖少女”只能艰难闯荡,演绎出超好笑、超暖心的奇妙青春!是谁,将大神变成了我的奇妙男友?

别让坏习惯左右你大全集

别让坏习惯左右你大全集

魏凤莲 余春容 编著

已完结· 36.97万

将优秀的行为固定成一种规律,这就是一种好习惯;将不良的行为渗透到细节中,这就是一种坏习惯。《别让坏习惯左右你大全集(超值金版)》从为人处世、工作生活等多方面列举了现代人在追求高质量生活的过程中,应该培养的好习惯和应该克服的坏习惯。丰富的事例与轻松的论述,让你在享受阅读的同时,获取战胜自己的力量!打开成功之门的金钥匙,获得幸福生活的指南针。

晚安,神君大人

晚安,神君大人

北鱼

已完结· 58.92万

梦中婚嫁,我身陷她人体内,竟成了灵魂药引子?身陷桎梏,我该何去何从……某一天,当我痛彻心扉,再回首时,耳边萦绕着的,却是他的邪气嗓音:“蠢女人,我宁愿你恨我入骨,也不愿意你去爱别人。”据说这是一个100个人看过,101个人会爱上的故事。

未知大学——安特卫普

未知大学——安特卫普

【智】罗贝托·波拉尼奥(Roberto Bolano)

已完结· 2.85万

几近涵盖波拉尼奥1978—1994年间创作的诗歌。

误入豪门:早安,花心大少

误入豪门:早安,花心大少

似锦年

已完结· 84.15万

一个花名在外,心却渴望自由爱情的大少爷。一个痴心错付的下堂妇。一场错位的纠缠。两人经历种种人性丑恶,亲情淡漠。有的人沉沦,欲望如坠沼泽,有人跨过困境。终拥抱光明,收获爱情。

南京大屠杀史料集第十二册 英美文书·安全区文书·自治委员会文

南京大屠杀史料集第十二册 英美文书·安全区文书·自治委员会文

张宪文

已完结· 34.86万

《南京大屠杀史料集》是一项大型学术工程,史料的搜集、整理及英、日、德、意、俄等文献的翻译和编辑出版,是十分复杂艰巨的工作,因而只能分批陆续出版。相近的史料内容,安排在不同卷次先后出版,也是迫不得已的,敬请读者原谅。我们希望这套史料集能为海内外广大的历史研究者和众多读者提供尽可能多的、内容丰富全面的历史资料。但是,由于材料来源广泛,有加害方、受害方、第三方的亲身经历、亲见亲闻材料,也有回忆材料、各种档案文献材料、报刊材料等,其对南京大屠杀的记述有不一致的地方,甚至受记述者立场、观察角度或认识上的局限,记述有矛盾之处,也有一些错误的或不正确的观点,这并不奇怪。对这么一件震惊世界的大惨案,声音不可能完全一致。保存史料原貌。是历史工作者应具有的职业道德和学术规范。因此,我们对史料均照原样收录,不加任何更动,提供给历史研究者,由他们在使用时加以考辨、解析,得出符合历史事实的科学结论。[

南京大屠杀史料集第十二册英美文书·安全区文书·自治委员会文书

南京大屠杀史料集第十二册英美文书·安全区文书·自治委员会文书

张宪文

已完结· 34.86万

本书收集了英美文书,安全区文书和南京自治委员会文书.另附国民政府与大屠杀宣传的相关资料.

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