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盖好被子好睡觉

我睡觉就能变强

我睡觉就能变强

空飞

连载中· 289.28万

拥有系统的学渣张小迷进入空军最差飞行学院,打最嚣张的脸,开最牛逼的飞机,天空已经不是他的极限了……

神秘世界:开局睡觉就会死

神秘世界:开局睡觉就会死

林小三子

连载中· 200.88万

【无限流+惊悚+星际+成长热血+克苏鲁】【前书名:救命啊男人要灭绝了】男性将要灭绝,与此同时,拯救男性的‘神秘世界’被寻了出来。选择‘精神病’序列的李小帅,在任务中,渐渐接触到宇宙的一切,为人族天才战,进行着备战...

睡觉

睡觉

梁冬

已完结· 11.31万

中国睡眠障碍人口达4亿,而且在持续增加,并呈现低龄化趋势。 睡眠障碍会导致脱发、皮肤变差、记忆力减退、注意力分散、创造力降低、情绪低落或暴躁、免疫力减弱、增加心脑疾病发作概率等问题。 而睡眠障碍的主要诱因,在于工作、情感、家庭、经济、人际关系、未遂意愿、突发事件、不良习惯等,简而言之,睡不好,是心病。 《睡觉》,总结梁冬十余年、12家诊所临床经验和研究成果,针对睡眠障碍核心诱因,方法加心法,理顺睡觉这件人生中的重要仪式。 小到细碎的日常杂念,大到人生观、世界观,梁冬逐层剖析失眠症结,借鉴传统医学和现代心理学、医学普遍共识,以及中国传统智慧,帮助读者发现焦虑所在,追寻人生意义,锚定心之所向,获得精神上的安宁和笃定,“知止而后有定,定而后能静,静而后能安”,夜里自在安睡,白天精神饱满,一生清醒舒心。 全书十二章,语言通俗幽默,内容详略得当,为梁冬继 “黄帝内经说什么”系列(与徐文兵合著)之后,集大成的大众健康力作。 本书主旨不仅在帮你入睡。梁冬认为,睡觉不是目的,目的是更好地醒来。梁冬把睡眠当作一个学会自我管理的切入点,一个深入理解自我的契机。不但要每天从睡眠中更好地醒来,也要通过日复一日

洪荒:我!睡觉就悟道!

洪荒:我!睡觉就悟道!

云烟又过眼

已完结· 131.86万

玄羽穿越洪荒世界,开局就要被逐出阐教,废去修为,贬为凡人! 幸好通天收自己为弟子,直接觉醒睡觉悟道系统。 直接花开十二品,震惊道祖! 通天教主:“好徒儿,收下你是为师做过最对的事情!” 元始天尊:“阐教首徒给你做,你回来阐教吧!” 太上老子:“玄羽,玄都的天赋不如你,要不你考虑一下人教?”

睡觉成全球首富

睡觉成全球首富

静听风夜雨

已完结· 55.87万

钱小豪被女友无情抛弃,心灰意冷,意外获得睡神系统。“睡神系统激活!”“叮!抽到三座钻石矿!”“叮!抽到睡梦罗汉拳一套!”“叮!抽到软妹币五百万!”睡睡觉就能嫌钱……别吵,老子要睡到天荒地老。

我连睡觉都在修炼

我连睡觉都在修炼

傲慢匹夫

已完结· 117.96万

叶寻穿越到灵气复苏的世界,附赠系统一枚。系统不仅能够自动修炼,还会根据他自身的实力进行指点和引导。看到喜欢的女孩【你就这样看着?喜欢就表白啊!上她啊!先生米煮成熟饭!】看到仇视的敌人【你还想啥呢?干他啊!打不过你直接托管,我来干他!】看到喜欢的武学【你学它干啥?学了它逃跑的时候给敌人放烟花?】

不批评会表扬培养自觉主动的好孩子

不批评会表扬培养自觉主动的好孩子

李萍

已完结· 10.81万

[中国纺织出版社]

终于可以不用吃饭睡觉了

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐,突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等,没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事,这不是有师门吗,这总有乐子吧 温柔的大师兄,哈斯哈斯 哦,白切黑啊 高冷的二师兄,这也行啊 哦,社恐啊 可爱的三师兄,不错 哦,显眼包啊 有钱的四师兄,这个我最行 哦,铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦,爱而不得啊

霍少妻子不好惹

霍少妻子不好惹

无邪

已完结· 105.34万

冷清被最信任的人抛弃,并被要求嫁给一个丑陋的男人。霍权被所有人惧怕,却单单吓不住冷清,她的无畏深深吸引着他,让他将冷清视为己有。而冷清因为背负着冷家继承人的秘密,不得不远离有可能带来威胁的霍权,可霍权偏偏要定了她。在他们一起经历了许多事情之后,他们之间的感情慢慢升温,而更大的阴谋也终将被揭开……

好看到睡不着的中国史

好看到睡不着的中国史

史壮宁

已完结· 8.45万

《好看到睡不着的中国史(唐朝)》唐朝拥有广袤的土地、兴盛的文化、富庶的经济,是一个令后人无比向往的伟大时代。 《好看到睡不着的中国史(唐朝)》以通俗诙谐的手法,展现唐朝三百年间大历史中的细节,为你还原一个真实的唐朝。

嫡女归来:这个娘子不好宠

嫡女归来:这个娘子不好宠

沐烟尘

已完结· 360.51万

  自以为嫁的是良人,却被诬陷与夫家小叔有染。  最后落的一尸两命。  这是何云汐上辈子的写照。  天道轮回,人生倒退到十四岁那年。  这一次,她要让命运改写。  她救哥哥、挽回要遭难的爹娘。  觅得如意郎君,平安富贵过一生。  谁知上辈子的那人却一直缠着自己。  云汐想尽方法想离开那人的时候,  才知道自己能够重生,背后的原因竟是那样……

好看到睡不着的中国史-宋朝

好看到睡不着的中国史-宋朝

佚名

已完结· 8.08万

《好看到睡不着的中国史(宋朝)》两宋国祚三百一十九年,两次倾覆于外患,而非内乱,是中国历史上的文艺复兴与经济革命时期。本书依据史实,正史野读,带你重回文化与审美的巅峰时期,领略大宋的活色生香。

好看到睡不着的中国史-明朝

好看到睡不着的中国史-明朝

史壮宁

已完结· 9.37万

《好看到睡不着的中国史(全4册)》搜集了大量被人遗忘、误读的历史题材,去伪存真,把唐、宋、明、清四个朝代中的一些极具代表性的人物,从浩如烟海的史事中提出来,掰、揉碎,写成一个个极富阅读趣味的故事,组成一幅幅唐、宋、明、清的历史画卷。 皇家秘闻、朝堂真相、社会言情、野史异志、诗词俚语、文字小考,与男神女神谈古论今,同兄弟好友煮酒论史,让你话题信手拈来!

好看到睡不着的中国史-清朝

好看到睡不着的中国史-清朝

史壮宁

已完结· 10.24万

《好看到睡不着的中国史(全4册)》搜集了大量被人遗忘、误读的历史题材,去伪存真,把唐、宋、明、清四个朝代中的一些极具代表性的人物,从浩如烟海的史事中提出来,掰、揉碎,写成一个个极富阅读趣味的故事,组成一幅幅唐、宋、明、清的历史画卷。 皇家秘闻、朝堂真相、社会言情、野史异志、诗词俚语、文字小考,与男神女神谈古论今,同兄弟好友煮酒论史,让你话题信手拈来!

娘子很甜很好哄

娘子很甜很好哄

半梨花

已完结· 163.58万

镇国大将军市安然的妹妹市安烟嫁人了!这个人们印象中只会舞刀弄剑的粗俗女子竟然嫁给了首富书家的二少爷!“粗俗?”市安烟将手中的剑利落的挽了剑花,毫不留情的回击:“麻烦你打听一下京中的贵女圈子,她们在夸赞谁跳的舞最好看。”“不配?”书离歌手中的纸张可见锋利,书家二少不温不火的开口:“麻烦知会你家主人一声,你们商号这点实力还不配在京城混。”文,有离歌;武,依旧有书离歌,身边的小姐妹还医术一流,市安烟觉得自己的幸福生活指日可待,可这一不小心就发现自己的便宜夫君身份不简单……

女配逆袭,有个太子好缠人

女配逆袭,有个太子好缠人

沙瓤西瓜

已完结· 101.94万

书穿女配王妃逆袭升职记 追了一年半的宫斗文,配角被作者写死了! 羽楚楚崩溃了有木有,咒骂了一顿作者后,居然被作者塞到了文里,变身成了女配。 女主天生眉骨万人迷,女主天资聪慧最得宠。 羽楚楚:“主角有金手指啊,女主有成群结队的男人爱啊,我啥都没有!我活的过一章?” “谁说你什么也没有,你有一个祸害你的女主,利用你的渣男,还有嫌弃你的男主,还有还有……” 羽楚楚:“我去你的!”

遇见孩子,遇见更好的自己

遇见孩子,遇见更好的自己

[美]赛西·高夫,[美]戴维·托马斯,[美]梅丽莎·切瓦特桑

已完结· 11.92万

《遇见孩子,遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为,我们教育孩子,往往不因为爱,而是出于害怕。正是父母心中的这些怕与爱,让家庭教育陷入误区。比如,很多人是在做自己童年时代所憧憬的父母,把自己幼年时希望拥有的东西奉献给现在的子女。于是,教育子女更多的是在满足父母自己的需求,而不是孩子们的需要。再如,大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了亲子关系zui重要的元素,那就是与孩子们共享快乐时光,与他们一起欢笑、一起成长。 根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验,作者指出,要解决女子的问题,得先解决父母的问题——后者才是最重要的。正如书中所言:“之所以成为父母,不是要我们去书写孩子的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己,只有明白这一点,我们才有机会进步、长大和成熟。

0~12岁,给孩子一个好性格

0~12岁,给孩子一个好性格

(瑞士)葛安妮,葛碧建

已完结· 6.56万

心理学家葛氏妇总结自己30年的心理治疗经验,以“孩子的内心独白”这一独特的形式,真切而生动地述说了孩子的痛苦和欢乐,促使父母主动走进孩子的心灵世界,去感受孩子最本真的需求。他们还用32个真实的案例,帮助中国家长反思自己与原生家庭的关系,治疗自己的童年创伤,同时有效避免将错误的教育模式沿袭到自己的孩子身上。

好妈妈不生气不赌气与孩子沟通的8堂课

好妈妈不生气不赌气与孩子沟通的8堂课

吴学刚

已完结· 14.87万

你已经多少次下定决心要教育好孩子又半途而废了?不吼不叫,不生气不赌气,与孩子的沟通才可能更顺畅一些。与其吼破嗓子,不如做出样子。为什么孩子总是不惹大人生气?为什么我总是忍不住发火吼骂孩子?为什么与孩子90%的争吵是可以避免的?怎样才能走进孩子的内心与孩子做心灵的交流?

好想做个女孩子

好想做个女孩子

一刀土

已完结· 68.36万

主角唐蜀宝是一个年近40岁的中年男人,却因为各种压力走上了喜欢女装的道路,一次穿着女装之后不可自拔,也因为穿着女装,让妻子柳青与他的感情越发冷淡,妻子的不理解以及所有人对他的嘲讽,以及工作上面的失望,

农家娘子好种田

农家娘子好种田

我就要睡睡睡

已完结· 136.90万

程央央是个被上天眷顾的人,她自己怎么死的都不知道就穿越了,村民还为了她能换半袋糙面打起来了。 但幸好上天不负沙雕又努力的她,种高产粮、开菜园、种花田,养鱼养猪也可以混得风生水起。 可就是不能欺负她妹妹! 当她与恶民打得不可开交时,某个路过这里的王爷看到她凶悍的模样,吓得连连后退...... “王爷,那什么、我没有打架,真的没有!”

快穿魔女路子野之大佬不好撩

快穿魔女路子野之大佬不好撩

吃大白兔奶糖

已完结· 115.23万

言沫死的很窝囊,并且还被来自未来的无良空间绑定了扒皮系统,威逼利诱哄她签下了一份协议,去到万千世界征服那里的大佬。 为了日后能重振雄风,言沫妥协了。 只是,说好的她撩大佬,咋越来越脱轨了,变成了大佬撩她呢? 世界一: 冷情俗家弟子:“施主,无尘心中只有佛祖。” 后来,“我只渡你。” 世界二: 毒舌竹马学霸:“我不喜欢吊车尾的笨蛋。” 然后,“我要你的心甘情愿。” 世界三: 固执书呆子表哥:“表妹,请自重!” 之后,“娘子,我只钟情你一人。” 世界四: 腹黑霸总:“我们只是交易。” 某一天,“协议有效期是一辈子。” ………… 直到,圆满世界中,清心寡欲的总大佬拥着她的魂魄,“别来无恙,我的魔女殿下。” 言沫想起了自己是谁,可却再也振不了雄风。 大佬:沫沫,为夫替你振“雄风”。 ...

你是孩子最好的玩具:陪孩子走过3-6岁成长关键期

你是孩子最好的玩具:陪孩子走过3-6岁成长关键期

余昧

已完结· 13.65万

孩子的玩具越来越多,父母陪伴孩子的时间却越来越少。很多父母以为,只要给孩子买足够多的玩具,孩子就能玩得很快乐,自己只需在一旁看护就够了。殊不知,这种“陪伴方式”,人虽在,心却已疏远。《你是孩子最好的玩具: 陪孩子走过3—6岁成长关键期》通过一个个真实、生动的小故事,将孩子和父母间发生的许多或意味深长、或令人捧腹、或温暖隽永的故事如实呈现,将孩子在3—6岁成长期内的种种问题,以及父母的迷茫与困惑、欣喜与烦恼、忧患与感动真诚披露,用真实的感受告诉父母们——珍惜孩子成长的点点滴滴,不要错过他们精彩纷呈、鲜活灵动,极敏感、极聪慧又极可爱的成长关键期。

你最好的样子就是做自己

你最好的样子就是做自己

慈怀读书会

已完结· 6.52万

不忘初心,做真实的自己,任何时候你都可以活成自己想要的样子。蒋勋、毕淑敏、梁实秋、鬼脚七、苏更生、小木头等30位国内一线作家的原创作品,写给每一个迷茫、困惑、丢失自我的人。愿我们都能坚持做自己,在急功近利的时代,活得自由而通透,活成自己喜欢的样子。

好习惯:培养孩子学习好习惯88法

好习惯:培养孩子学习好习惯88法

秦榆

已完结· 16.61万

“养成良好的习惯,就像储存道德资本。这样的资本在不断地增值,一生中都可享用它的利息。”“美德的习性不是可以在密室中养成的,良好的习惯一定要以明理的行为在坚毅地抗拒诱惑的斗争中形成。” 习惯对于我们生活有着极大的影响,因为它是一贯的。在不知不觉中,经年累月地影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。

乳房子宫好,女人美到老

乳房子宫好,女人美到老

王芳

已完结· 13.53万

乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽,子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题,深度解析“乳房、子宫与美颜”,从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。

王霄老师的5堂幸福课:遇见孩子,看见更好的自己

王霄老师的5堂幸福课:遇见孩子,看见更好的自己

王霄

已完结· 13.54万

父母在养育孩子的过程中,会不断遇到各种挑战;如何教育好孩子,让孩子健康快乐地成长,便成了父母们每天都在思考的事情。 王霄老师把培养孩子看成人生的自我修炼,看成父母与孩子一起成长的过程。这个过程可以概括为5个词:选择、接纳、连接、改变、放手,分别表示对自己的选择负责,接纳生活的本来面目,让家庭的连接永远不断,改变从自己做起,最后是带着爱放手。这是一趟有关爱与自我关怀的旅程,在途中,父母会遇见更好的孩子,也发现更好的自己。 本书适合所有希望养育好孩子、获得幸福生活的父母阅读。

挫折是孩子最好的老师

挫折是孩子最好的老师

王应美

已完结· 7.71万

本书主要从父母关爱、抗挫心理、家庭挫折、社交冲突与矛盾、学习烦恼、挫折教育的意义六个方面进行阐述,详细地介绍了孩子在成长道路上可能会遇到的种种挫折,并给父母提供了专业、科学、可行的建议,旨在帮助父母正确认识挫折教育,并对孩子实施正确的挫折教育,让孩子在挫折中收获成长。

你是孩子最好的朋友:十个真相改变你的育儿方式

你是孩子最好的朋友:十个真相改变你的育儿方式

【美】琳达·哈特菲尔德,泰·哈特菲尔德,温迪·托马斯·罗素

已完结· 13.54万

本书的育儿理念是一种哲学,作者提出的育儿的十个真相,将孩子不同阶段的行为进行分解并给出应对方法,向父母展示如何解决育儿过程中遇到的短期挑战,以及如何预防长期问题。同时,作者教给父母与孩子建立牢固关系的具体方法。 书中给出的开创性的教养模型,非常适合父母、看护者以及教育工作者研究学习,以锻炼他们在和孩子相处时所需的同理心和感知力,形成全面的培养培育体系。

我好像是天道的私生子

我好像是天道的私生子

黑炭是猫

已完结· 57.29万

自996加班事件后,江言不幸被迫穿越!先是不幸成为一个帅的不行的少年!再是不幸捡到了帝品法宝!最后还不幸的拥有了强大的修炼天赋!历经多年他站在山巅,回首往昔,甚为感慨!“其实我只想靠自己的,但不知道为什么我天道爸爸总是对我过分溺爱!”

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