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互相监督哈哈不如何

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

(美)迈克・贝克特尔

已完结· 10.04万

书中指出,人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足,“一个人格独立的人,他的基本需求已经得到了满足,这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值,并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能,哪怕是面对艰难的对话,我们也可以远离内心的恐惧与挫败。

如何不喜欢一个人

如何不喜欢一个人

(美)杰克森.麦肯锡

已完结· 14.47万

你会经常担心分手吗? 他常常会对你不满吗? 常常说你的不对吗? 会故意冷淡你吗? 会让你感到没有安全感吗? 会经常提起前任吗? 会践踏你的尊严吗? 你认为他爱你更多还是爱自己更多?

了不起的身体语言:如何用好非语言技能

了不起的身体语言:如何用好非语言技能

【英】麦克斯·A.埃格特

已完结· 5.75万

说话不是人类的惯常行为!你在脱口说出某个词语之前其实就在与人沟通了。婴儿感到饥饿、不舒服、疼痛,或者对母亲的要求不知所措时可能会哭,细心的母亲能辨识这些哭声的不同含义。微笑、皱眉、焦虑的神情甚至比词语更容易让人理解。 作为灵长类动物,人类早在发明文字之前就会沟通了。那时人类使用的也是一种复杂的语言——想象一下自己与家族或部落的其他成员用石刀和木矛制作长矛武器去制服一头比自己重30倍,力气比自己大30倍的长毛象,如何做到? 查尔斯·罗伯特·达尔文很早就注意到动物的情绪信号在人类身上也有体现。当类人猿感到快乐、恐惧和疼痛时,它们的面部特征与人类相似。我们对这种现象的观察是研究人类身体语言的一部分。 人类甚至不用张口说话也能传递、解读复杂的信息。军队中有一种轻度侵犯类型叫作“默默不服从”。例如,你做了某种行为,意在表达不服从上级的命令,而上级也对此做出了正确的解读,此时,即使你一句话都没说也依然会遭到控诉。

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

心心妈

已完结· 13.02万

安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感,孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注,越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年,培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为,充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确,拥有安全感的孩子,生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗,能集中能量去探索世界、学习新知;他会拥有亲密的人际关系,在将来生活得更幸福。 在本书中,作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键:*,妈妈要“看见”并了解自己的孩子,给孩子提供所需要的爱;第二,妈妈要主动走进孩子的世界,去滋养亲子关系;第三,妈妈要学会给孩子高质量的陪伴,哪怕每天只有10分钟;第四,在出现沟通问题时,妈妈要学会反思,以避免问题再次发生,从而提升亲子关系的品质;第五,妈妈要学会照顾自己,拥有好情绪,这样,才能让孩子内心更加安定;第六,好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系,以获得更多支持。

如何才能不焦虑

如何才能不焦虑

(美)克里斯多夫·柯特曼;(美)哈洛·辛尼斯基;(美)劳里·安·

已完结· 10.28万

焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒,取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化,竞争也越来越激烈。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

(美)大卫·M.R. 柯维,斯蒂芬·M. 玛蒂克斯

已完结· 10.11万

你对人生有向往,对自己有期待,为了家人努力工作,为了回复各种需求而变得随叫随到……看似日常的选择,为什么是错误的做法? 这是一本指南,教你如何避开七种人生陷阱。

如何才能不羞怯

如何才能不羞怯

(美)斯蒂夫.弗洛沃斯

已完结· 10.88万

这本书很实用,而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念,比如羞怯和正念的本质。一路上,他对正念练习做出了优美而详细的指导,提供了许多方法让读者以正念来处理与羞怯有关的想法和情绪,阐明了培育慈悲的重要性,并说明了为何将正念与慈悲应用于社交关系和社交环境中可以减少恐惧、增进幸福。

如何写出一篇好文章:不动笔就能学会写文章的训练法

如何写出一篇好文章:不动笔就能学会写文章的训练法

(日)山口拓朗

已完结· 8.26万

本书并非专门写给“写手”——职业作家或记者看的,而是写给普通人的写作书。本书作者在成为日本写作高手之前,文章被批评为无趣、不具说服力、没有观点……差点失去了成为职业写作者的信心。通过不断思考何谓“好看的文章”,终于将“随便写写”上升到“写之前先准备”“思考过后再写”“写时思路清晰”……下笔必成的状态。

离经叛道:不按常理出牌的人如何改变世界

离经叛道:不按常理出牌的人如何改变世界

[美]亚当·格兰特

已完结· 12.87万

如果当初为数不多的那几个人没有听从内心的反叛直觉,美国或许根本不存在,个人电脑可能还未普及,我们大概还坚信太阳是绕着地球转的。 人们习惯性认为,只有一些人会产生重大影响,大多数人终将平庸。然而,那些打破常规、改变世界的人其实和你我并没有太大不同。林肯并非生来更具创新精神,也并非更有勇气应对争议。正如思想家杜波依斯所评论:“他是你们中的一员,但他成为了亚伯拉罕·林肯。” 由此可见,离经叛道不是一种天生的特质,而是一种有意识的选择。影响世界也并非少数人才能达成的成就,关键在于当我们勇于创新时,我们是否兼具谋略。 如何才能减少预测失误,把赌注押在真正有潜力的想法上?说给谁听、如何说,才能得到更多的支持而非惩罚?什么时候是行动的*好时机?如何在敌方阵营中培养盟友?以及,该怎样管控自身的疑虑和恐惧,又该怎样打破周围人的冷漠? 一群有趣、有胆、有谋的创新者,在作者的旁征博引中纷纷登场。希望他们的故事和作者与众不同的观点,能激励更多人在离经叛道的路上,梦想不灭,有勇有谋。

如何培养不怯场的孩子

如何培养不怯场的孩子

(日)森川阳太郎

已完结· 4.99万

《如何培养不怯场的孩子》是一本教孩子如何充满自信地展现自己力量的书。在现实生活中有很多所谓的“弱小的孩子”,在学业考试和体育竞技中,不能像平常一样发挥出正常水平,因此也产生了很多有挫败感的父母。作者森川阳太郎为很好运动员、职业运动队、商界人士和儿童提供了“能够全面展现自身实力”的方法。他提倡“OK线”――即暗示自己一个大力度优惠目标的心理基准。

互联网金融来袭,银行如何做好立体化营销?

互联网金融来袭,银行如何做好立体化营销?

孙超 著

已完结· 10.38万

本书帮助银行了解网点转型的意义,提升银行网点转型必备的服务、营销、现场和人员管理技能,提升银行的服务品质和客户满意度,全面掌握客户服务管理流程、模式、方法,搭建系统、高效的执行力科学体系等,搭建多层次、立体化营销渠道,从而为银行应对互联网金融浪潮、突破业绩及长足发展奠定基础。本书适合银行从业人员、市场营销人员、银行培训师阅读。

叫我如何不心动

叫我如何不心动

蓝掉

已完结· 99.62万

盛淮桉从一出现到最后,都在‘算计’她,那句话怎么说来着,所有的阔别重逢都是蓄谋已久的别有用心。其实她也一样。到底是谁在别有用心的算计。【甜文 】

产品运营:移动互联网时代,如何卖好你的产品

产品运营:移动互联网时代,如何卖好你的产品

张明琪,陆禹萌

已完结· 12.45万

"互联网 ”企业的根本做法是企业要打好三大战役——产品、卖货、聚粉。那么我们到底怎么卖货呢?"互联网 ”卖货包括线上自己卖、带动别人卖、带动线下卖以及其他渠道卖货等。不管怎么样,互联网时代,学会了"卖货”也就抓住了市场。"互联网 ”时代的卖货,"线上自己卖”远远不够,更主要的是要做全渠道分销。本书结合以上"三大战役”,详细讲述了产品卖不好的原因、如何做好产品、如何为产品打造品牌、如何利用各类渠道做产品运营和积累粉丝、如何在产品中利用数据思维以及如何培养品牌体系的互联网思维等。通过本书的阅读,能让读者在互联网时代下掌握如何卖好产品的方法、技巧。

对立的天才:内向者与外向者如何优势互补

对立的天才:内向者与外向者如何优势互补

【英】康维勒

已完结· 3.57万

这本史无前例的实用指南研究了无数高度成功的对立型搭档,如脸书创始人扎克伯格和首席运营官桑德伯格、苹果创始人乔布斯和搭档沃兹尼亚克等。作者将他们的秘密武器浓缩成利于和谐相处的五步流程,以帮助性格相反的搭档欣赏彼此的工作方式(接纳不同),利用分歧激发创造力(点燃分歧),在合作中找到各自的角色(角色分配),互相尊重(消除厌恶),并明白适时退让以给足对方选择空间(一方难全),终达到彼此单打独斗时无法企及的高度。

复原与超越:如何从不确定的事件中恢复并获得力量

复原与超越:如何从不确定的事件中恢复并获得力量

【美】艾尔·赛伯特(Al Siebert)

已完结· 13.62万

我们正处于一个充满挑战的时代,对许多人来说,太多的变化发生得太快了。过去,个人必须找到自己独立应变的方法。但是,现在,新兴的复原心理学已经确定了我们可以具有高度的复原力优势。最有力的发现是,所有人都有天生的倾向,即变得富有韧性和具有应变能力。在本书中,你将学习如何在不间断的变化中保持强大,从挫折中复原及从逆境中获得力量。 你的应变能力来自自我激励及自我管理的学习。本书说明了你将如何获得和利用很少有人能很好使用的许多先天能力并从中受益。该书描述了获得高复原力的原理和过程,并提供了指导方针,展示了如何在最佳的情况下应用这项能力。

如何成为一个不迷茫不退缩的人

如何成为一个不迷茫不退缩的人

橙花

已完结· 7.97万

这一生,我们就像蒙着眼的小孩,在跌跌撞撞中摸索,在跌跌撞撞中前行,又在跌跌撞撞中深陷迷茫的未知中,然后在迷茫中惊慌失措,无所适从。原以为,只要自己读全了哲学家的名作,看懂了思想家的智慧,人生便会一帆风顺,却发现问题来临时,依旧手忙脚乱,不知所措。人生是如此的艰辛,我们要如何做更好的自己的,本书以此观点出发,集合知乎、得到等APP热门话题,告诉每一个读者你需要大胆直面不确定的未来,需要勇敢说出自己想要的生活。谨以此书献给此刻正处于低迷、彷徨、不知所措的你。

“互联网+”时代,如何做一名成长型教师

“互联网+”时代,如何做一名成长型教师

(美)托德·威特克尔,杰弗里·佐尔 吉米·卡萨斯

已完结· 6.35万

托德•威特克尔博士、杰弗里•佐尔博士、吉米•卡萨斯在教育界是广受好评的专家。在本书中,他们无私地分享了他们棒的教学实践经验——通过使用社交媒体与全世界同行进行有效沟通和联系,这将极大地增强你在学校或者课堂上的领导力,并让你成为一名卓越的成长型教师。

科技与和平:科技创新如何促进人类信任与互联

科技与和平:科技创新如何促进人类信任与互联

(美)皮埃罗·斯加鲁菲

已完结· 8.67万

一直以来,科技似乎总是与人类战争形影不离。但就像铁可以用来制作致命的刀剑,又可以用来建造铁路,连接不同国家的人一样,科技也可以是和平的捍卫者。 本书创新地提出“和平科技”这一概念。《硅谷百年史》作者、硅谷文化的灵魂人物皮埃罗·斯加鲁菲与资深媒体人牛金霞携手对话脸书、优步等世界名企,研究这些公司如何用“和平科技”创造大量财富,打造百亿美元市值的公司。他们还深入斯坦福和平创新实验室,独家披露科学家们用大数据和人工智能等科技手段测量“积极和平指数”的10年研究成果。 此外,作者还采访了多位世界知名教授、作家及科技界人士,向读者呈现出地球上*有智慧的一群人有关“和平科技”的思想结晶,同时向我们描绘了下一个引领社会变革的“和平科技”产业雏形。 《科技与和平》既是对人们单方面狂热追求科技进步,有意无意忽略科技负面影响的冷静反思之作,也是回答未来我们需要怎样的科技和社会的前瞻之作。

哈佛商业评论领导力手册:如何影响、激励和带领组织持续向前

哈佛商业评论领导力手册:如何影响、激励和带领组织持续向前

(美)罗恩·阿什肯纳斯(Ron Ashkenas),(美)布鲁克

已完结· 19.11万

[电子工业出版社]

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

杨光

已完结· 16.51万

介绍自亚当斯密以来经济学各个学派有关货币理论的相关内容,阐述货币理论的演进。结合金融危机、国内宏观调控转型、人民币国家化等现实,深入探讨货币在实际中的运行。

智识的冒险:精英如何应对复杂性和不确定性

智识的冒险:精英如何应对复杂性和不确定性

潘启雯

已完结· 17.46万

所有的学问都趋向于复杂,而社会的运作有其及其不确定性,普通人思维方式已经无力应对这个复杂的世界,其背后的社会原理也有待进一步讨论,这本书就在此基础上,谈论精英的思维方式,以各类社会主流图书的观点为基础,做思想上的科普。

互联网+阿里巴巴:如何才能决胜未来

互联网+阿里巴巴:如何才能决胜未来

陈卫中

已完结· 8.77万

创业,复制阿里巴巴的成功模式,你不一定能成功,但是借鉴阿里巴巴成功的内核,却能让你离成功更近。关于阿里巴巴已经有太多人去叙说,这本书可以让你在批判中更简单系统地了解关于阿里巴巴的所有,包括发展概览、创业思想、战略布局、团队组建、经营管理、文化建设、营销策略、客户开发、创新智慧、融资理念、社会责任、未来发展等。理解了阿里巴巴,胸中自有一个蓝图。

互联网+小米:如何站在风口之上

互联网+小米:如何站在风口之上

周高华,咸玺

已完结· 6.98万

知道小米,就知道了一个崭新的商业模式。小米用惊人的爆发力迅速成为竞争市场中的佼佼者,在惊叹小米的迅猛之余,更应该思考小米究竟做对了什么才取得了今日辉煌的成绩。关于小米、关于雷军有太多的叙说,在这里你将系统地了解小米的创业历程以及小米是如何利用互联网思维打造极致产品、创建新型营销模式、组建超强战队以及布局未来的。跟随成功者的脚步,会让你离成功更近一些。

如何做不焦虑的父母:天赋教育法

如何做不焦虑的父母:天赋教育法

王佳玫

已完结· 9.75万

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

在一个越来越重视体验的经济体中,只有能为顾客和员工提供优质体验的组织才能蓬勃发展,否则就会寸步难行。由于体验设计的概念和方法散布在相互关联的多个学科中,因此还没有相关书籍向学生和有抱负的专业人士简洁地介绍如何设计体验。本书对体验设计进行了全面且易于理解的介绍。作者综合了来自多个学科的基本理论和方法,详细讲解了设计体验的全部过程,并提出挑战,要求组织从用户的角度思考什么才是优质体验。本书还提供了体验类型框架,解释了使体验变得个性化和充实的原因,展示了跨学科的研究,吸引了人们对体验的宏观和微观两个层面的关注,列举了很多真实案例,提供了设计创新和不可磨灭的体验所需要的实用工具。

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

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