简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧
(美)赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。
(美)赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。
【英】理查德·泰普勒
已完结· 10.28万字
法国哲学家笛卡儿曾经说过一句话:“我思故我在。”这句话的意思是说,我们之所以知道自己存在,就是因为我们拥有质疑自身存在的能力。尽管这句话听起来哲学意味浓厚,但同时也强调了一个事实,即“思考”是我们之所以为人的根本。 也就是说,我们的思维越是清晰、高效且有条理,我们就越能拥有更高的生活质量。幸福与成功源自良好的思维,可如果我们的思维混乱、模糊且没有逻辑,幸福与成功可能就会离我们而去。思维会影响我们的感受,这是一个人人都需要知晓的基本道理。一旦培养出科学合理的思维能力,我们就为自己接下来的人生打好了基础。 这本书的重点不是和思维有关的窍门与策略,市面上有很多这样的书,其中一些非常有用,但读者不会在我这本书里找到太多技术细节。这本书是不一样的——它的关注点在于读者的心态和思维方式,帮助读者了解自己为什么会产生某种思维,以及如何改善自己的思考方式。把一句老话略加改变,我们可以说本书的核心就是:“ 授人以大脑,不如授人以动脑方法 。”我想把自己毕生对真正有效的思考方式的观察与体验传授给所有人。这些习惯可以让你培养出一流的大脑,让你成为法则思考者。
凡禹,欧诏
已完结· 26.05万字
将高居庙堂的神秘学问变成人们能读懂的简单图画和文字,本书运用了图画、表格等现代要素,全新演绎了经济学这门古老而又常新的社会科学,相信这本书一定会成为经济学初学者的入门读物。
赵曙光
已完结· 13.96万字
用圆通平衡的智慧化解生活的矛盾与困惑,越简单越享受的简单主义新时尚。享受简单和谐的职场人际关系;享受简单和谐的生活;享受简单和谐的心灵与休闲。
简一
已完结· 967字
[中国纺织出版社]
【美】普拉卡什·奈尔
已完结· 7.95万字
《重新设计一所好学校》用理念构筑设计体系,用案例诠释设计法则。简单、费用合理及多样化地重新设计学校空间,解构、重塑和提升现有学校;实用、可行的方案和设计思路,设计和营造出激发学生创造力与合作能力的学习环境;灵活、舒适、多用途的学习空间,成功实现学习空间转型带来学生成绩的提高。
买敬江刘海亮
已完结· 9.09万字
这本书不仅写给股市菜鸟,也写给几经沉浮的老股民,对于那些每次交易后都患得患失的股民来说,《股灾简史》更是必读之书! 理清影响股市发展的重大脉络,300年股票历史一本书读透 股票市场的起源;西方股市发展的“群狼时代”与政府的监管;中国的证券发展史;市场交易幕后黑手的罪与罚…… 盘点中外重大股灾,以史为鉴先知先觉,分析预测快人一步 掌握中外股灾的形成内因;历史各时期代表性的股灾事件;利弗莫尔、江恩、巴菲特等操盘圣手的成与败…… 新常态下,普通股民必知的交易对策与防灾之道 新常态下股民的炒股新思路;如何应对暴力“牛”和闪电“熊”;普通股民如何做风控;股票、期货、基金如何操作…… “期货老鬼”刘海亮全新重磅力作,股民入市风控手册 没有繁复股市行情数据和走势图表,只有精妙的分析和实战中来的炒股智慧;操盘手的前瞻,立足于A股新常态的投资之道……仅需2个小时的阅读!
孟森
已完结· 28.48万字
蔡杏山 编著
已完结· 14.13万字
(美)埃德蒙·伯恩(EdmundBourne),(美)洛娜·加拉
已完结· 6.07万字
伊朵
已完结· 119.09万字
不愿接受家族联姻,豪门千金蓝恩星选择女扮男装离家出走,谁知却在机场意外撞上大明星韩西辰,他不仅恶劣的夺走她的初吻,诬蔑她是私生饭,吃她豆腐还嫌弃她是“飞机场”! 她蓝恩星可不是好惹的!扮丑入学伊世学院,强势成为韩西辰的助理,打脸心机女,脚踩白莲花,誓要捕获韩西辰的真心,让他跪地求饶! 恶女VS渣男,偷心游戏正式开局!却不知真爱早已在两人间悄悄萌发……
佛系和尚
已完结· 341.95万字
甜甜的治愈文,带你重回校园时代!
嘻宝
已完结· 123.38万字
傅茶,奥斯卡在逃影后,绿茶王者,白莲花本莲,手撕假千金妹妹 ——大概是撕得太狠,老天爷让她变成了小说里恶毒又无脑的女配,跟原著里的女主抢霸总男主,作天作地,完美衬托女主人美心善,最后被丢入海里喂鱼。 技能满级的傅茶掀桌:工具人女配她不当了! 六个哥哥都会变成大佬,当团宠不香吗? 跟原著女主抢霸总?自己当霸总不香吗? 得罪原著里喜欢女主的大反派?跟他当基友教他给男女主添堵不香吗? 傅茶拿稳黑心莲剧本,想隔岸观火,结果大反派却把她逼到墙角,红着眼亲她:“再把我推开,就把你推进海里。” 傅茶:??? 说好的大反派心里只有女主呢?我是不是穿错书了?
慕思杭
已完结· 359.17万字
飞机失事后,我一直暗恋的女上司我和漂流到了一个荒岛上,面对恶劣的生存环境和前方未知的危险,我要保护她,我们一定要在这个荒岛活下去……
蓝蓝的天
已完结· 351.45万字
游轮失事,我和女神流落荒岛,我该何去何从!?
白壮壮
已完结· 153.34万字
前一秒,别碰我,一边去,我不喜欢你。 后一秒,你真美,我爱你,老婆你最好。 言温雯一脸懵逼看着眼前和脑中不一致的画面,穿越之间她是个不谙世事的科研怪,没想到穿越之后竟然遇上可盐可甜奶狗颜,这叫她怎么好放手啊! “小哥哥,帮我讲个题好吗?” “哎,小哥哥你带我去酒店是几个意思?” 第二天,言温雯扶着腰,“季时易,你个……” 季大神挑眉,“老婆叫为夫什么事儿?
小熊软糖
已完结· 143.44万字
一遭重生,她成了一个干瘪瘦小的小丫头,娘亲难产重病,襁褓中的小弟弟虚弱之际,姐姐只比自己大上那么一丢丢,还有个只知道哭鼻子的小妹妹。 如此境况,爷爷奶奶只知道偏心眼子雪上加霜! 她眉心皱起,小拳头紧握,斩钉截铁道:“分家!” 分家才能致富,分家才是王道。 一遭分家,全家不饿。 小刺猬,大水牛,排排坐,聊聊天,各类珍宝全都来。 她要带着兄弟姐妹发家致富!
不完整的旋律
已完结· 105.63万字
退役特种兵莫名其妙上了飞机,飞机失事流落荒岛,所幸有美女空姐黎燕,千金大小姐王瑶相伴。看一言不合就装逼的屌丝兵王如何带着他宝贝老婆们,荒岛求生,逆袭成神。四百年前的大明公主,西方贵族女岛主,至纯至净的五行圣灵女,四大上古神器,炼狱重生之门,地宫中失落的帝国,看凯皇如何解开一个个迷。有你好看……根本停不下来。
红途
已完结· 428.73万字
叶兴盛是教育局公认的“劳模”,工作勤勤恳恳,业绩突出,却不受领导待见。单位盖集资楼,为了分到房子,叶兴盛上门给美女副局长章子梅送礼,却不料,章子梅喝醉了酒,而且家里就她一人。叶兴盛没料到,这次送礼过后,他的命运彻底改变了.......
冯友兰
已完结· 19.24万字
本书从中国哲学的精神、背景、主要哲学家及主要流派的变迁和发展为主线,简要梳理了中国哲学的发展历史,打通了古今中外的相关知识,并融入了作者冯友兰对中国哲学的理解,是史与思的结晶,充满了人生的睿智与哲人的洞见。本书最初是讲义,后来由英文翻译过来,全书文浅意深,简而不薄,是了解中国哲学和文化的入门书。也是哲学大家的哲学文化经典。
桃桃宝宝
已完结· 227.26万字
急于结婚,乔荞随便拉了个“破产”的小老板领了证,本是打算与他相扶相持平平淡淡的过下去。谁知婚后:她想买辆国产比亚迪代步,抽个奖却能中一辆免费的保时捷。她想贷款买套小楼盘的两居室,抽个奖又意外中了一套大别墅。她每次遇到困境的时候,他也总是临危不乱易如反掌间帮她迎刃以解。直到某一天,有人奉承阿谀的来到她的面前,叫她一声:太太。她才知道,原来她嫁了一个身家千亿的财团大老板。(双向奔赴,大宠小虐,打脸爽文,扮猪吃老虎。)
小爱君
已完结· 402.87万字
(战神+神医+家国热血+女婿+热血) 我能救人,也能杀人。当拿起手术刀时,我是战友的救世主;当拿起钢枪时,我是敌人的噩梦!“他年我若再扛枪,势让敌人下九泉!”我!就是萧叶!
桃子泡泡
已完结· 325.75万字
【虐渣+追妻+双洁+萌宝】新时代女博士穿成了草包丑女王妃。大婚当天即下堂,她一怒之下烧了王府。五年后,她华丽归来,不仅貌美如花,身边还多了三只可爱的小豆丁。从此,渣男渣女被王妃虐的体无完肤,渣王爷还被三个小家伙炸了王府。他见到第一个男娃时,怒道:“盛念念,这是你和别人生的?”盛念念瞥他:“你有意见?”夜无渊心梗,突然一个女娃娃头探出头来,奶凶奶凶的道:“坏爹爹,不许欺负娘亲,否则不跟你好了,哼!”另一个女娃娃也冒出头来:“不跟娘亲认错,就不理你了,哼哼。”夜无渊登时跪下了,“娘子,我错了……
逐月姑娘
已完结· 370.25万字
一穿越就遭遇重重杀机,差点被谋杀在新婚之夜,叶欢颜发誓,她绝不像原主一样隐忍受辱,所有欺辱她算计她的,全都下地狱吧! 就这样,叶欢颜在虐渣渣睡美男掌大权的路上越奔越勇。 后来,叶欢颜又有一个伟大的梦想,守寡! 某日,一向不信佛的叶姑娘秉着心诚则灵去祈愿:“请保佑某人快点驾鹤西去,让我早日守寡!” 尾随媳妇儿过来听墙角的某人气笑了,他要是不好好活着,简直对不起他家王妃的一片苦心!
吱吱
已完结· 85.10万字
前世是苦逼社畜,穿越成美貌废柴和亲公主,果敢坚强,爱恨分明。对南落琰从最初的任务对象,变成深深地爱恋,帮助他一路摆脱太后的钳制,成为真正的一国之君,最后选择留在穿越的时空,登上后位。
苏木白
已完结· 230.91万字
她是现代万人敬仰的女元帅,一睁眼却成了古代不受宠的废物王妃?不仅废材,还名声不堪,丈夫只想休了她!笑话!她穆玥璃,可为国捐躯,断不会为一个男人寻死觅活。说她浪荡废材?她左手空间右手毒针,分分钟教你做人!傲慢王爷爱的是绿茶表妹?没关系,赏你一纸休书!可当她虐完渣渣,拍拍手准备潇洒离开时——那傲娇王爷却缠了上来,勾起她的下巴:“穆玥璃,你染指了本王就想跑?”
【俄】列夫·托尔斯泰
已完结· 98.64万字
《战争与和平》以1812年卫国战争为背景,反映从1805到1820年间的重大历史事件。以鲍尔康斯、别祖霍夫、罗斯托夫和库拉金四大家族的为主线,在战争与和平的交替描写中把众多的事件和人物串联起来,其中共描述有各阶层人物559位,其心理、思想和生活状况各异,个个独具魅力,人物命运的轨迹不断交织、纠缠,犹如奏一曲格调庄重、技巧绚烂的时代交响乐。
【美】房龙
已完结· 24.00万字
《人类简史》是一部以通俗手法描写人类文明发展史的历史巨著,书中既有宏大而流畅的“大历史”叙述,也有微妙而精彩的人类文明进程中的细节描写。房龙从人类的起源讲起,在本书中讲述了埃及和美索不达米亚文明的源起、希腊与罗马时代的辉煌;沿着宗教兴起的线索讲述到中世纪社会的发展和演变;从城市的兴起、文艺复兴讲述到世界性的宗教改革和各国的革命。
李琴
已完结· 13.56万字
学习《易经》在任何时候都不晚。孔老夫子说过:“五十以学《易》,可以无大过矣。”人生半途,积累了不少经验教训,此时当会对《易经》有更多的理解,学习《易经》正是时候。话虽如此。年轻的朋友如能及早地从《易经》这口深井里汲取宝贵的智慧之水,作为跋涉人生旅途中的饮品,在生活中不断学习,逐渐加深领会,当然就更理想了。本书将会详细地告诉大家,如何通过对《易经》六十四卦的解读,找到最合适的方法去调节天时、地利、人和,从而改善你的运势、助旺你的人生!
花染
已完结· 121.28万字
结婚三年,夏梓木死在了她和顾淮西的结婚纪念日。十几年的青春,她全都用来追逐他。然而,任由她撞得头破血流,直到死前,他都未曾看她一眼。重活一世,她毅然提出离婚,并最终和那个默默守护她十年的男人修成正果。看到她同别人甜蜜,顾淮西终于疯了。“木木,我错了,回头看看我好吗?”夏梓木挽着陆景灏的手,笑靥如花。“抱歉,顾少,我心里已经没有你的位置了。”