好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

好吃03

谢安冰

已完结· 5.06万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第三本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃04

谢安冰

已完结· 4.77万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第四本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃 01

谢安冰

已完结· 6.34万字

一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。一本提高生活品鉴力，从而提升生活品质的一本读物，有人，有事，有物也有地。所有的文章都围绕三个部分，什么样的才叫好？为什么好？在哪里能找到？故事都不筑于虚幻的情怀之上，而是对生活之美做出很实质的分享与表达。

好吃.05

谢安冰

已完结· 5.30万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！ 美食MOOK《好吃》系列的第五本。 吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！ 以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。有关"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。在第五本MOOK中，将继续发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。本期主题为面包。

好吃 02

谢安冰

已完结· 5.91万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

要是你，会不会好吃

金曼-奇迹小说家

连载中

女主是个吃货，最喜欢吃一些稀奇珍贵却不用花太多钱的珍馐，她不惜走南闯北，历经波折，也要扣一点，不会为了吃而吃亏，能省则省。女主是生活在一个农村，地大物博，蔬菜水果样样新鲜，不含农药，自己打理了一片农田，和乡亲老百姓邻里非常和睦。想吃什么都会有人用相应的食材兑换，可是，有一天，她听说深山有一种美味，是很多人向往已久的，但是一直没有人得到过。女主决定出发去寻找。在深山迷路，经过数十天的长途跋涉，女主一个踉跄，摔进一个树洞，等到清醒就发现一切变了。

好看到睡不着的中国史

史壮宁

已完结· 8.45万字

《好看到睡不着的中国史(唐朝)》唐朝拥有广袤的土地、兴盛的文化、富庶的经济，是一个令后人无比向往的伟大时代。 《好看到睡不着的中国史(唐朝)》以通俗诙谐的手法，展现唐朝三百年间大历史中的细节，为你还原一个真实的唐朝。

好孕天降：总裁的小娇妻

怡香

已完结· 191.92万字

深爱四年的男友背叛，她愤怒不已，分手后去酒吧买醉，并且把自己献给了一个不认识的男人，醒来后故作淡定丢下钱离开，却不知道肚子里已经揣了一个小东西，五年转瞬即逝，她守着儿子过的心满意足，谁知又遇上了当初那个的男人，她慌张逃离，他穷追不舍，还想用一纸婚约把她捆在自己身边。但是后来她发现男人心中却还藏着另外一个女人，她毅然离开，丢弃这份不纯粹的感情！张小娴怒气冲冲“言先生，请离我和我儿子远一些！”言仲洺挑眉轻笑“儿子？你一个人可是不会生出儿子的。”

都市诡案：吃人的楼

晴月

已完结· 118.61万字

纯正的都市悬疑，很多悬疑元素这本书里都有。 QQ读者②群号：125232，欢迎您的加入

徒儿，为师真的不好色

踏梦星河

已完结· 109.54万字

刚到异世，秦沐便继承了一山之主，收下小萝莉南宫玉为徒。人族、妖族、魔族，连年征战不休！唯有他凭借一手占卜奇术，跳出命运长河，乾坤拿弄。“师父，你真的有收集那个东西的习惯么？”南宫玉眨眨眼睛问道。秦沐微闭着眼睛，轻轻摇着手中的扇子，“别乱说哦，为师可是个正经人！”

我的悟性好到爆

白骨青灰

已完结· 132.09万字

苏桐穿越玄幻大陆，晦涩难懂的修炼法诀竟是汉语。从此问天大陆出现了一位悟性极高的年轻人。上古神祗所留下的语言，苏桐张口就来。任何等级的功法灵技一看便会。修炼瓶颈桎梏不复存在，一路猛冲。直到某一天，苏桐站在大陆之巅，用汉语说出一句：“我！无敌了！”顿时地动山摇，众人震惊万分，喃喃自语：“苏桐又创出了神技！”

恰到好处的孤独

麦子奇

已完结· 8.26万字

《恰到好处的孤独》收录的文章写于不同时期，可能是散文，可能是杂文，也可能是小说，有些可能是真实的事情，有些可能是我做的梦，我的幻想。但所有的这一切，对于一个趋向于内心的人来说，都是真实的，是对自己内心的探索，嗯，我就是想要好好看看自己，想知道自己与世界是如何相处的，我想要自己所理解的生活是怎样的。如果你对一个孤独者的生活和臆想有兴趣，并且不嫌啰嗦的话，不妨一看，希望这些文字能带给你一些好的感受。

好看到睡不着的中国史-宋朝

佚名

已完结· 8.08万字

《好看到睡不着的中国史（宋朝）》两宋国祚三百一十九年，两次倾覆于外患，而非内乱，是中国历史上的文艺复兴与经济革命时期。本书依据史实，正史野读，带你重回文化与审美的巅峰时期，领略大宋的活色生香。

哈佛凌晨四点半：哈佛大学送给青少年的最好礼物：新版

韦秀英

已完结· 13.64万字

本书是初版《哈佛凌晨四半：哈佛大学送给青少年的*好礼物》的新版，在初版的基础上，新增两万字内容，帮助广大青少年读者全方位、零距离触名校的教育模式，成就更加美好的人生。书中从哈佛所具备的精神和气质出发，从培养青少年的品质切，从理想志向、习惯、性格、情商等方面引导青少年从平凡走向卓越。内容丰富，文字流畅，意义深远。

好看到睡不着的中国史-明朝

史壮宁

已完结· 9.37万字

《好看到睡不着的中国史(全4册)》搜集了大量被人遗忘、误读的历史题材，去伪存真，把唐、宋、明、清四个朝代中的一些极具代表性的人物，从浩如烟海的史事中提出来，掰、揉碎，写成一个个极富阅读趣味的故事，组成一幅幅唐、宋、明、清的历史画卷。 皇家秘闻、朝堂真相、社会言情、野史异志、诗词俚语、文字小考，与男神女神谈古论今，同兄弟好友煮酒论史，让你话题信手拈来！

全民御兽：我的契约兽只吃龙族！

牧秋

已完结· 212.23万字

游戏降临现实，魔兽肆虐，魔灾蔓延。为了抵抗这一切，人类进入全民御兽时代。而一向平平无奇的白凡，在契约仪式上成功契约隐藏系宠兽-泰坦蜗牛！本以为就此一飞冲天，成为巨擘！然而，泰坦蜗牛太过强大，成长期的泰坦蜗牛只吃龙族！泰坦蜗牛因此成为最废宠兽。所幸，他觉醒了饲养宠兽万倍返还系统。第一次喂养触发十倍暴击，获得龙蛋。随后，千倍暴击，十万倍暴击。当白凡带着成熟期泰坦蜗牛横扫一切的时候，整个世界都在颤抖。

我的女儿不好惹

我爱穿拖鞋

已完结· 264.11万字

单身狗刘子秋在相亲的时候，突然一个小女孩跑过来叫他爸爸。刘子秋的生活发生了改变，自己的这个女儿不但是贴心小棉袄、开心果、吃货……而且身手还很厉害，扬言以后要保护刘子秋，让他这个当爹的汗颜……

好看到睡不着的中国史-清朝

史壮宁

已完结· 10.24万字

《好看到睡不着的中国史(全4册)》搜集了大量被人遗忘、误读的历史题材，去伪存真，把唐、宋、明、清四个朝代中的一些极具代表性的人物，从浩如烟海的史事中提出来，掰、揉碎，写成一个个极富阅读趣味的故事，组成一幅幅唐、宋、明、清的历史画卷。 皇家秘闻、朝堂真相、社会言情、野史异志、诗词俚语、文字小考，与男神女神谈古论今，同兄弟好友煮酒论史，让你话题信手拈来！

拒绝米其林评级的三星小店

我是泡泡

已完结· 236.41万字

因为网红六道的一次探店，陈家十数年来苦心经营的早餐店濒临倒闭。绑定系统后的陈阳从都市白领辞职接手小店。新手大礼包：食材辨识评级功能。经常游泳的跑山猪身上的新鲜五花，三层肥廋相间，因为跋山涉水，猪肉香甜紧实，实属猪肉中的上品，食材评级：A+好东西，拿下。不一会儿，一笼汤包新鲜出炉，汤包里面有汤汁儿坠着，看起来惊心动魄，宛若一颗大水滴。食客A：“太美味了吧！”食客B：“这味道绝了！”陈阳微微一笑，食客们的反应其实他早已拿捏。因为那笼汤包上面分明写着：汤包中的上品！评级：S。小店重生，六道再次登门。“只要一万块，我就改口妈妈的味道！”陈阳：“还想要钱，你可真刑啊！”……

停止讨好：成为一个真正的好人

（美）迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万字

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素，还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康，可以关注他人、帮助他人时，你会感到发自内心的满足与平和，过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相：越让自己幸福，就会越使别人高兴。你可以成为真正的你，而且你仍然可以当一个好人（甚至更好）。

小说的骨架：好提纲成就好故事

（美）凯蒂·维兰德

已完结· 7.13万字

本书破除你对提纲可能存在的错误认知，逐点指出写提纲的趣味、好处和技巧，让你的小说框架、层次和节奏都能得到方向性的保障。作者手把手地传授小说提纲写作的布局和技巧，从人物、背景、结构、冲突到主题，每章以一个具体的话题开始，建立起清晰的方法描述和任务目标，同时辅以大量创作案例；每章以对一位作家的采访结束，分享他们创作小说提纲的秘诀。此外，作者还引入了高效写作软件、连点成画、九型人格等工具，每一条建议都极具操作性，经得起创作实践的检验。

你是吃可爱多长大的吗

漫天流萤

已完结· 121.68万字

　　司珩好不容易把老婆包子拐回家，第一件事，是把小包子拎去儿童房。　　小包子抱着夏可大.腿怒目控诉，“妈咪，男人三天不打，上房揭瓦！”　　司珩捏捏包子的脸，“儿子说得对！”　　然后嬉皮笑脸凑过去亲亲夏可，低声笑道，“走，我们妖精打架去！”

婚姻心理学：婚姻是最好的修行

【美】霍妮

已完结· 12.23万字

幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。当然，经营婚姻虽然并不容易，但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中，一句温柔的情话，一杯淡淡的热茶，一个会心的微笑，一次争执的让步，一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量，使爱情之花常开不败。确实如此，获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里，有一些共同的法则是有迹可循的，有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于，前者是善于借鉴和学习，而后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟，本书为你提供的正是这样的一些成功法则，借助这些法则，我们可以少走很多弯路，朝着幸福的方向前进。

亲密关系：人际关系的美好相处之道

【美】乔恩·戈登 【美】凯瑟琳·戈登

已完结· 4.34万字

如果你们两个人齐心协力来经营夫妻关系，也经受住了磨砺，你们不仅能够在一起，也会更加了解自己，并且在这一过程中学到很多人生经验，后双方都能够成长，你们两人的关系也会更加稳定牢固。 作者和妻子决定共同写《亲密关系：夫妻及团队的美好相处之道》这本书来分享他们的经验和教训，帮助其他夫妻经营自己的婚姻。轮流讲述，让读者了解我们各自的故事和看法。 过去的痛苦和教训能够帮助你构建一段更稳固、更亲密、更幸福的关系。我们希望这本书能帮你做出改变，让你和另一半之间的关系变的更好。我不是完美的人，我有许多缺点，我也犯过错。但我的妻子仍然陪着我，支持我，让我变得更加强大。她让我成为了一个更好的男人和父亲。建立一段亲密关系的真谛。两个不完美的人走到一起，必须学会克服各自的缺点，发挥出两个人的力量。这绝非易事，而是需要努力才能做到。本着这种精神，我们想与你分享我们成长过程中的错误、教训和经验，让你们的关系更加牢固，我们把这个秘诀称为G-R-I-T。

帝后不好惹：打死算本宫的

旖旎

已完结· 85.79万字

寒冬腊月里，从天上飘飘荡荡的飘着鹅毛大雪，让人恨不得抱着炭火过活。“哗啦！”一盆带着冰碴的水就那么迎头泼了下来，南宫如意猛地一个机灵，刺骨的寒意包裹着自己，她微眯着眼，水珠挂在睫毛上就结成了冰珠子。紧接着，除了冷，就是入骨的疼。

亲爱的，你来得刚好！

半糖

连载中· 27.85万字

两个一见钟情，心心相印的人，却因为一次次的误会而在原地等待，终于在最好的时光再次相遇。时间与爱的较量，梦想与恋人的抉择，大义与小爱的融合，所有的有情人们，如果相爱，就请勇敢1

爱你是最好的时光

匪我思存

已完结· 15.80万字

聂宇晟与昔日恋人谈静重逢时，他成了谈静儿子孙平的主治医生。 目睹了谈静窘迫的生活和糟糕的婚姻状况，聂宇晟在报复的快意中夹杂了心疼与挫败。 聂宇晟的父亲聂东远因病到儿子所在的医院就医，对乖巧的孙平十分喜爱，听到父亲说孙平和自己小时候很像，聂宇晟有了一个不可思议的想法…… 在失联的七年中，谈静到底瞒了多少事情？曾经如彼此另一半灵魂的爱人，还能否跨越重重阻碍再度携手？