【瑞典】弗雷德里克·巴克曼
已完结· 17.40万字
究竟是何种程度的无奈和绝望，迫使一个中年人在新年来临前的早晨，用一把玩具枪抢劫一家无现金银行。行动失败的劫匪仓皇之中逃进一间位于大楼顶层的待售公寓，里面全都是正在看房子的潜在买家。由此开始，抢劫案变成了劫持人质案。然而事情的发展出乎预料，没有警匪对峙、没有致命一击，漫长的一天过后，八名人质安然无恙得到释放，劫匪却完全不见踪影。警察对人质逐一展开讯问，却发现他们每个人都有一肚子的抱怨和疑问，可是谁也说不清楚并且不关心劫匪究竟去了哪里。
（美）蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz），（
已完结· 13.69万字
我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时，我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害？本书将为我们解答这些问题。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待，通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段，达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例，描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法，具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。
李少聪
已完结· 14.78万字
都市每10个人中，就有4个患有不同程度的焦虑症。焦虑的种类繁多，就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒，还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延，给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段，如果没有及时救治就会引发多种并发症，严重的变成不治之症，而且恶化迅速，根治缓慢。 心理学家研究发现人的焦虑实际上是一个过程，它是由一系列的思想、感情、感觉和行为组成的。更好地理解你的焦虑和担忧的关键，就需要分别检查所有这些焦虑的组成部分。一旦你知道了自己的焦虑和担忧如何表现出来，你就可以努力减少它们。 焦虑症像是我们心中的一道枷锁，打开后你就能重见光明。请像爱护自己的身体健康一样，爱护自己的心理健康！
黄徽
已完结· 6.13万字
本书从社会学的角度出发，介绍“内卷”一词的历史，再分析内卷如何演变为如今社会的常用词，探讨其背后的深层动因。在此基础上，作者提出了四条反内卷思路，涉及经济和社会生活的多个方面，比如教育体制、企业管理、产权限制、阶级固化、社会治理…… 所谓反内卷，不是让人们消极地退出社会生活，而是鼓励一种不受群体绑架的生活方式，呼吁一个能为人们提供多元化选择的社会，这个社会的成员可以随时离开内卷的游戏，不受他人指责，过上更舒展的生活。
静柏心然
已完结· 9.58万字
都说心里焦虑很普通，但这种心病的危害有多大，你知道吗？精神抑郁，情绪多变，浑身乏力，甚至对人生开始保有敌视的心态。也许你会说，这不过是生活压力大的表现。殊不知，您正在被焦虑烦恼重重围困，你的内心不得安宁，你的生活也难有快乐。对于一个女人来说，若是能放下妄念执着，顿悟生命的真谛，那么即便她身在烦恼中，也能保持心灵的自在自为，她的生命质量自然也要比寻常人高。若我们对《金刚经》有多了解，便会领悟到，时间纷纭万象，不过是因缘聚合、刹那生灭，其本意上是一种“空性”，也并非是生命的真相，因此我们没必要执着，更无须焦虑。
（美）赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。
恋月儿
已完结· 76.52万字
一句话简介：哥哥爱上他，他却爱上妹妹。明家大少爷明衍玉树临风、沉稳又不失亲和，一直是苏州未婚少女的心中白马。但明大少除了对妹妹明锦宠爱有加外，对别的女子并无另眼相看。心仪他的少女们失望不已，忍不住猜想明大少不会是个断袖吧？秦王闻人烨逃婚到苏州，与沉稳的明家大少爷一见如故，并爱上了大少爷的胞妹，活泼又爽朗的明锦。然而，某些时刻他发现自己居然也对明大少心动，纠结之时，他突然发现了明大少的秘密……
（美）克里斯多夫·柯特曼；（美）哈洛·辛尼斯基；（美）劳里·安·
已完结· 10.08万字
焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒，取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化，竞争也越来越激烈。
【英】安娜·威廉姆森，【英】瑞塔·纽厄尔
已完结· 8.11万字
在这本书中，安娜以患者和治疗师的双重身份，记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状，到应对失眠或社交焦虑，安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导，给出了多种处理方案，帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑，建立自信。
李祖滨
已完结· 14.78万字
这是一本写给中国企业家的人力资源管理书籍。本书为企业家实现高效和持续发展提供了极佳路径——聚焦于人，践行人力资源领先战略。人力资源领先战略帮助企业在战略选择、人才选择、人才培养、人才激励、组织文化、企业家角色定位方面提供了事半功倍的理念、方法和工具，让企业家在企业规模成倍增长的同时，无须成倍增加时间和精力的投入，反而能更加轻松和从容，实现企业高效持续的发展。
[法]罗曼·罗兰
已完结· 2.79万字
《贝多芬传》贝多芬生在一个“破”与“立”相冲突的时代。他才华横溢，创作了一曲又一曲传世之作；他命运多舛，历经磨难，依然坚持着“一心向善，爱自由甚于爱一切；在任何情况下，绝不背叛真理”的初衷。在这部传记中，作者从不同的视角，不仅以优美的语言讲述了音乐大师贝多芬充满传奇色彩的人生，更将一个伟大心灵展现在读者面前。同时，罗曼·罗兰还将贝多芬的遗嘱、书信，整理成集收入其中。
李铁红
已完结· 15.88万字
眼下，自主创业成为改变命运走向成功的一种渠道，越来越多有梦想的人也加入了这个行列。每个人都渴望成功，每个人都渴望拥有财富，但是，不是每个人都能如愿以偿。当今社会，很多创业青年走在创业路上，遇到很多挫折，心智受到巨大的冲击，多少热血青年走在前进中的十字路口，缺少正确理论的指引。本书汇集了九位中国企业领袖的成功经历与心得体会，他们之中，有一直在经济的浪潮中激流永进的企业领袖，也有年轻有为的财富新贵，有房产大亨，也有网络大侠。走进他们，了解他们，是每一位想要成功的朋友必读的经典。本书摒弃枯燥的说教和理论，以讲故事的方式，全方位展示他们的魅力和智慧。
（美）斯坦利·罗森伯格
已完结· 14.41万字
本书的主题“身心治愈”，本书作者是世界知名的身体治疗师，作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结，浓缩为一本难得的身心治愈书，可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用，和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似，是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。
陈之华
已完结· 11.64万字
这不仅是一本对芬兰教育的透彻剖析，也是一本提供给忧心孩子未来的父母一个释放压力的出口！ 珍视每个孩子的芬兰教育，正在改变全球教育的典范，全世界父母和教育者都在效仿她。《经济学人》强烈建议欧美各国领导人“回芬兰学校上课”！
郝景芳
已完结· 8.93万字
这是一本帮助父母了解孩子心理和行为，治愈育儿焦虑的实用手册。著名作家郝景芳不仅是世界科幻大奖“雨果奖”得主，同时也是清华大学博士， “童行书院”创始人，以及两个孩子的妈妈。她从家教中常见的25个困惑切入，就每个问题为大家介绍一本经典的心理学书籍，并结合自己的育儿经验，总结出的不同“教育配方”。通过对这些专业书籍的拆解和介绍，让父母了解心理学、脑科学的方法理论，并能运用在自己的家教难题中，帮助父母们驱散教育的迷雾，让我们育儿生活变得平静从容。
【澳】贝芙·艾斯贝特
已完结
本书提供30种应对焦虑的对策，每天实践一种面对焦虑的方法，帮助你逐渐找回内心的平静。 焦虑也是 “你” 心灵的一部份，不可能抹除或者消灭，只有找到根源、和焦虑共处、真正直面焦虑，才有机会和自己真诚和解。
(美) 吉尔·P.韦伯
已完结· 6.10万字
你是否因焦虑而痛苦不堪？如果你正与焦虑为伍，那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样，你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的，《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法，均能帮助你迅速减轻焦虑感。 《冷静冷静》提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略，可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书，也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手，读者能够更胸有成竹地面对焦虑。 本书的理论和方法来自作者多年的研究成果和临床经验，适用于多种类型的焦虑患者。书中明晰的索引与通俗的文字，能够帮各类型读者迅速找到适用于自己的抗焦虑策略。
蓝橙
已完结· 9.30万字
本书是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”，在国外已经有几十年的发展历史。本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾，都设有“写作创可贴”栏目，结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要点”。为使读者易于理解，此处没有用让人有距离感的“专业术语”，而是采用可操作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。本书是写作疗愈的入门书，全书共6章，介绍了写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些关键词、写作疗愈的常用方法，以及如何通过写作疗愈进行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书最后的“写作魔法盒”中，提供了10
李祖滨，汤鹏
已完结· 15.86万字
这是一本写给中国企业家的人力资源管理书籍。本书为企业家实现高效和持续发展提供了极佳路径——聚焦于人，践行人力资源领先战略。人力资源领先战略帮助企业在战略选择、人才选择、人才培养、人才激励、组织文化、企业家角色定位方面提供了事半功倍的理念、方法和工具，让企业家在企业规模成倍增长的同时，无须成倍增加时间和精力的投入，反而能更加轻松和从容，实现企业高效持续的发展。
（美）马克·吐温
已完结· 19.28万字
为了逃离酗酒老爹的恐怖统治，聪明的哈克贝利营造了自己的"死亡"，逃到了曾经和汤姆·索亚进行"海盗"历险的小岛上，吃烤鱼、啃火腿，烙玉米饼、沐浴自然、大胆冒险，好不自在！镇上的人们以为他已去世，乘着渡轮在河上放炮寻找他的"尸体"。哈克贝利成功脱身，自由自在之际，却遇到了同样逃到岛上来的老朋友--黑奴吉姆！ 为了获得自由，哈克和吉姆乘着捡来的木筏在广阔的密西西比河上不停漂流，期间见识到了深夜废船上的阴谋，小镇之上两个世家之间的血亲复仇和罗密欧朱丽叶式的爱情，犹如西部片一般以一敌百的好汉等等惊心动魄，刺激非凡的事件，大饱眼福。 一次好心的停泊，木筏上多了两个江湖骗子，他们在各地营造骗局大捞特捞，费尽心机的谋夺可怜三姐妹的巨额遗产，甚至为了赚钱偷偷卖掉了哈克的好朋友吉姆！哈克必须与他们斗智斗勇，救回老吉姆！ 还有汤姆·索亚，这个美国孩子心目中的男孩榜样，哈克最好的朋友也即将登场，他俩又会闹出怎样的盛大场面？
张心悦
已完结· 11.47万字
这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困扰着我们？本书紧跟当下的热点问题，对我们身处的焦虑时代进行了全面的、多角度的解构，并对我们面临的新的挑战和新的课题进行了全面的解读，介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑，我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识，时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇，心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外，本书作者对自己多年的自主书写的经验进行了总结，并且配合书中各主题设置了18节自主书写课，为读者提供了便捷的情绪梳理工具。本书适合在焦虑中失去
【美】卡洛琳·戴奇,【美】丽萨·罗伯邦
已完结· 8.11万字
健康的关系需要信任、亲密、有效的沟通和理解。然而，广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、强迫症和社交回避等缺可以侵蚀甚至摧毁一段关系。不管你对婚姻有多坚定，焦虑总会让你感觉和伴侣疏远。毫无疑问，管理焦虑是实现婚姻幸福*为艰巨的挑战和*为重要的成就。《连接感：如何应对亲密关系中的焦虑》将焦虑的研究带入了一个崭新的领域，解释了焦虑对夫妻双方会有怎样的影响，并提供可以减少、管理甚至消除过多焦虑的方法，为那些患有焦虑以及与焦虑症患者一起生活的伴侣们提供了宝贵的指南。
丽声
已完结· 280.77万字
【热血+御姐+励志+写实+日常+猎奇+冒险+泡妞+咸鱼翻身+绝处逢生+悬疑】“咳咳咳……咳咳咳！同学……咳咳咳，同学们祝你们咳咳咳毕业快……咳咳……乐！”“此去经年应是良辰好景虚设，便纵有千种风情，更与何人说。”“如果有来生，我想长得普通而平凡！不！不是想！是必须要啊！！！”“男人，刚刚是你在许愿吗？”沧桑浑厚的男声传来带着一点空灵的感觉，像极了来自宇宙深处的呼唤，光团就这么静静漂浮在空中等待着冯奕程的回答，时间过去了很久光团没有听到任何答复。“男人！回答我！刚刚是不是你在许愿？”光团有些急了，要是再耽误时间可就来不及了，心急之下却暴露了自己原本的嗓音“喂！你再不说话我就直接带你走了哦！”“卖白菜唉！”“卖冰糖葫芦！糖葫芦！”“肉包！大肉包子！”“这是哪儿？” 语文老师被带到异世界，带着一个随时玩失踪的系统，该如何叱咤风云？
【美】肖恩·柯维
已完结· 13.72万字
正确的决定，影响人一生的成功和幸福。 成功者之所以成功，是因为他们比别人更早、更好地发现和做出了六大正确决定。 这六个决定包含了父母忐忑的、青少年彷徨的、社会关注的六大要素，在一个社会、心理、家庭的交集里探索出了让青少年生活步入良性轨道的成功定律。
江丰
已完结· 6.28万字
随着社会的发展进步，我们的生活压力也在不断地增加，人们心理上承受的东西越来越多。 但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时，这就不仅是压力问题了，事实上 你已经被焦虑症所困扰。焦虑症是一种常见的心理问题，它将会影响你的人际关系、日常生 活、工作以及学习。本书从心理分析出发，用简单通俗的语言，在大量心理学知识及生活化 案例的基础上，深入浅出地分析了生活中人们会被焦虑困扰的原因，详细介绍了各种焦虑症 的情况，以及克服焦虑症的方法。本书是普通大众了解焦虑症，并学会自我克服焦虑症的心 理学通俗读物。
高鹏
已完结· 6.04万字
你也能做一个达·芬奇!如果你希望自己成为达·芬奇，就不妨从今天开始，从改变你自己开始，去把平庸变成神奇，走向卓越之路。 人的潜能是无限的，只要你善于去挖掘。人人都想成为“达·芬奇”的原因，就在于达·芬奇的故事让人们看到了自己的潜能和希望，而且还给了我们迈向卓越之路的钥匙。 谁也想不到，在达·芬奇逝世500年后的今天，达·芬奇又一次风靡全世界，而达·芬奇这次受人关注，不仅因为他创造的不朽作品，还因为他的工作方式给现代工作人的启示!
杨红琳，胡峻鸣
已完结· 16.03万字
本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象，探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”，从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉，寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论，广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓，并通过大量的真实案例分析，试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”，阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果，心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程，从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息：心理疾病可以战胜，心身同治理论具有更广阔的拓展空间。
刘金田
已完结· 11.35万字
本书以图文并茂的形式，通俗浅显地述说了毛泽东在湖南“驱张”运动中、在井冈山时期、在延安时期、在抗日根据地的困难时期、在革命胜利前夕，以及在社会主义建设的困难时期等不同时期的真实感人的故事，生动地展现出毛泽东的清廉形象。 作为中国共产党的优秀代表，毛泽东毕生为民族求解放，为人民谋幸福。他不仅个人勤俭朴素、清正廉洁，对自己的亲属故友严格要求，而且对全党的反腐倡廉斗争常抓不懈，堪为全民楷模、全党典范。他时刻把党和人民的利益放在首位，严格遵守党纪国法，坚持高尚的精神追求，永葆共产党人的浩然正气，给我们留下了一笔丰厚的精神财富，在今天改革开放的新形势下，认真地研究并很好地继承它，有特别重要的现实意义。
李玲玲，姚成伟
已完结· 10.49万字
本书帮助读者深入了解社交关系基因图谱下的自己，以更好地掌握与人沟通的能力，同时学会梳理正确的关系，有效地整合自己沟通的模式结构，摆脱社交焦虑，实现精准沟通。本书适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读，也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。
晴天妈妈
已完结· 8.13万字
本书作者是一位专业的心理咨询师，也是一位年轻的“90后”妈妈，她将自己生活中养育三个孩子的真实体验和儿童教育理论相结合，提炼出玩游戏、玩阅读、玩艺术、玩音乐、玩诗词、玩运动、玩旅行、玩科技八大玩法，帮助广大父母们提升孩子的核心能力，让存在育儿困惑的父母了解儿童心理学和教育学知识，掌握实用有效的亲子方法。 玩法养育，是父母育儿路上实用的工具，把诸多成长路上的困难、情绪、问题，都变成“游乐场”和“游戏机”，让家长成为孩子真正的玩伴，让孩子幸福快乐地成长为自己喜欢的样子。
