妊然心动：孕期心理音乐处方

郑佳雯

已完结· 10.84万字

世界上没有心理健康的人，不同时期都会遇到不同情绪的困扰，孕期及产后因体内激素水平的变化，情绪起伏较为明显。相比其他心理干预方式，用音乐来调适心理具有非常明显的优势。本书详细介绍了孕期各种情绪的生理、心理成因及音乐调试方式，并制定了针对不同情绪的音乐干预策略，同时提供了部分案例分析，非常具有阅读价值。对于孕期的准妈妈或者心理学的爱好者而言，本书是关于情绪管理恰当的入门书籍。本书不仅适用于孕期准妈妈，也适用于关注心理健康的普通人群。