好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

好吃03

谢安冰

已完结· 5.06万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第三本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃04

谢安冰

已完结· 4.77万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第四本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

好吃 01

谢安冰

已完结· 6.34万字

一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。一本提高生活品鉴力，从而提升生活品质的一本读物，有人，有事，有物也有地。所有的文章都围绕三个部分，什么样的才叫好？为什么好？在哪里能找到？故事都不筑于虚幻的情怀之上，而是对生活之美做出很实质的分享与表达。

好吃.05

谢安冰

已完结· 5.30万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！ 美食MOOK《好吃》系列的第五本。 吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！ 以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。有关"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。在第五本MOOK中，将继续发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。本期主题为面包。

好吃 02

谢安冰

已完结· 5.91万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

要是你，会不会好吃

金曼-奇迹小说家

连载中

女主是个吃货，最喜欢吃一些稀奇珍贵却不用花太多钱的珍馐，她不惜走南闯北，历经波折，也要扣一点，不会为了吃而吃亏，能省则省。女主是生活在一个农村，地大物博，蔬菜水果样样新鲜，不含农药，自己打理了一片农田，和乡亲老百姓邻里非常和睦。想吃什么都会有人用相应的食材兑换，可是，有一天，她听说深山有一种美味，是很多人向往已久的，但是一直没有人得到过。女主决定出发去寻找。在深山迷路，经过数十天的长途跋涉，女主一个踉跄，摔进一个树洞，等到清醒就发现一切变了。

二十四节气常见应季菜的健康吃法

张晔

已完结· 6.90万字

现在，大家过惯了冷了暖气、热了吹空调的日子，对自然气候的感知越来越差，选食材时，根本不关心应季不应季。其实，反季节菜多由大棚种植，光合作用不足会使菜没味道，营养折扣，大棚的生长环境也不利于有害物质的散发。而应季菜在*适合它生长的环境中培育，露天种植，少虫害少农药，自然品质好，更营养美味。要想吃到应季健康菜，你首先得知道什么季节吃什么菜？怎么吃更健康？怎么搭配功效加倍……这正是本书为大家提供的。

我们决定多吃菜

素食星球

已完结· 8.36万字

蔬食无聊、无趣、不好吃、没创意？这本书就是为了要消除你大脑中这种对蔬食的刻板印象而诞生的！历经3年沉淀，“素食星球”发掘了*有意思、*会做饭的34位蔬食料理人，书中不但分享了他们和蔬食的有趣故事，更分享了他们*拿手的纯素食谱！边聊人生边学做饭，你不爱上蔬食才怪呢！

神医毒妃不好惹

姑苏小七

已完结· 489.35万字

她是21世纪的天才神医，却穿越成不受宠的弃妃，冷面王爷纳妾来恶心她，洞房花烛夜，居然让她这个王妃去伺候，想羞辱她是吧？行啊！她对着床头摇旗呐喊：“一二三四，二二三四，换个姿势，再来一次。”想羞辱她，她就恶心得他不举。冷王威胁她，“要想本王不休你，你就老老实实的听话。”她笑道，“王爷，我已经向皇上请旨和离，还给孩子找了个好爹，你千万别担心。”看丑女如何变身为貌美的天才神医，惊艳天下。

绝地求生之最强吃鸡军团

大黑袍

已完结· 261.82万字

柯凡，一个平凡的名字，却因吃鸡成就一段不平凡的人生。传奇，是所有地球人给他的至尊封号。牛逼，是所有外星人对他的顶礼膜拜。星空，因为他的横空出世而风起云涌。“我们有最先进的修复舱，不管受到什么伤害，只要躺上几天就能恢复如初”外星统帅得意的望着柯凡说道。“我有地球出产的吃鸡版急救包，使用之后立刻满状态复活”柯凡淡然的取出一个急救包说道。外星统帅双眼一瞪，卒......“我们有各种基因药剂，能够让战士们发挥出数倍的实力，纵横睥睨”外星科学家得意地说道。“我有地球出产的吃鸡版肾上腺激素，喝了之后实力立刻提升百倍，而且无任何副作用，味道还有点甜”柯凡取出一瓶肾上腺激素说道。外星科学家双眼一瞪，卒......

萌宝好甜：总裁爹地，闯进门

逸然

已完结· 272.20万字

五年前被家人背叛，失去亲人，爱人，却留下了一个天才宝贝。叶梦汐发誓重振旗鼓，却不想……那至高无上的神，掌管生死草营人命，离她的世界遥不可及的人突然闯入，“女人，你还想往哪里逃？”“霍霆琛，我们不认识！”“偷了我的种就想赖账？”“谁……谁偷了！”某男神拎出一只他的缩小版，小萌宝怂成一团：“妈咪，爹地要闯进来的，我拦不住……”别说他拦不住了，举国上下，他爹地霍霆琛要的，还能跑得了？Impossible！

妃不好惹：战神王爷请接招

悠小姐

已完结· 74.45万字

要问宁昭穿越到墨朝，最大的收获是什么，那自然是收服了出名的直男六王爷。人前墨绝尘：“宁昭，你身为六王妃，就要有王妃的自觉 。你的眼睛只能看本王，你的心里也只能有本王的存在，你要是敢多看三哥一眼，本王就……”宁昭：“就怎样？”墨绝尘：“就给你休书一封。”人后宁昭收拾好包袱，便准备自请下堂回将军府。却不想堂堂六王爷，心甘情愿奉上兵符和王爷大印，跪在搓衣板上，一脸委屈：“媳妇，我错了，求原谅！”

霸道皇叔该吃药了

凤鎏香

已完结· 359.23万字

“我娃缺爹你缺藏身之处，各取所需！ ““放心，本王的眼光高着呢！”可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁？“娘子，你一定给我下蛊了！”“娘子，你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇？”精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇，算命行医卖药看风水甚至帮人下葬，迅速发家致富顺便招个花美男入赘，只是当初被那皮相迷惑了眼，什么九五之尊的面相，什么秀色可餐，这相公毒舌洁癖又腹黑，阴起人来忒狠，实在不招人待见。

绝地求生之开挂吃鸡系统

梦逐绝

已完结· 156.06万字

开挂吃鸡，都市装逼，我方睿只是一个游戏主播。不过我能一个人破掉五角大楼的防御，编写软件让世界IT界超前三十年！什么？黑老大要跪下来给我唱征服？对不起，我只是一个普通的游戏主播而已。。

大唐好男人

虎啸山庄庄主

已完结· 322.90万字

麻将、散打、健身器、特种兵、印刷术、手雷这些必须带到大唐去，就是为了生存。赚钱谁能赚过我？打架谁怕谁？美人我所爱，香车我所喜，我是张墨，我的大唐江山。

霍少妻子不好惹

无邪

已完结· 105.34万字

冷清被最信任的人抛弃，并被要求嫁给一个丑陋的男人。霍权被所有人惧怕，却单单吓不住冷清，她的无畏深深吸引着他，让他将冷清视为己有。而冷清因为背负着冷家继承人的秘密,不得不远离有可能带来威胁的霍权，可霍权偏偏要定了她。在他们一起经历了许多事情之后，他们之间的感情慢慢升温，而更大的阴谋也终将被揭开……

陆爷今天吃醋了吗

骨子鱼

已完结· 174.59万字

真千金归来，盛晚棠被迫替嫁给双腿残废受人厌弃的陆四爷。渣男等她跪舔，众人看她笑话。谁知，顶级酒吧是她的小产业，典藏珠宝被她说不值钱，知名设计师是她的下属，豪车豪宅私人岛屿她都有！她上能拿顶级大奖，下能手撕渣婊！众人：没什么好羡慕的，盛晚棠的老公是个残疾。陆霁渊从轮椅上站起来：“老婆太优秀，不敢装了。”盛晚棠扶腰咬牙：“说好的离婚呢？”陆四爷摸着她微隆的小腹：“下辈子都不可能！”

傅太太请把握好尺度

暮色云遮

已完结· 151.21万字

许倾城煞费苦心设计嫁给了傅靖霆。她以为婚后的生活注定水深火热。却发现，是另一种火热水深。傅靖霆勾着她下巴笑的很贱：傅太太，欢迎持证上岗。许倾城评价：傅靖霆这人又骚又贱。傅靖霆评价：我太太漂亮端庄出得厅堂入得……咳咳……厨房。她以为他是她的绝路，后来才知也是她的归处。毕竟，这世界，妖孽也成双。

重生好媳妇

果子姑娘

已完结· 205.28万字

上一世她是被亲生父母满嘴谎言蒙蔽了心智。他们拿着养父母的血汗钱却来告诉自己是他们给了自己上学的机会；他们烧了自己的大学录取通知书只为了让她早点嫁人好拿到高额的彩礼；他们哄着自己拿出丈夫的转业金给娘家盖房子却在动迁分房的时候分文不吐；她被婆婆扫地出门的时候，他们在研究如何将这个没钱没房的女人嫁给一个有钱的老头子。重活一世，张翠莲要远离只认钱不认人的亲生父母踢开一心想把亲生姐姐卖个好价钱的弟弟。最重要的是，她要报答养父养母一片护犊之情，找到那个甘愿自毁前程理解她包容她迁就她的男人。这一辈子，她发誓要做一个好媳妇！

一胎双宝：老公大人体力好

乔越

已完结· 178.89万字

第一次，她认错人，他进错房，她被他折腾的死去活来，一次中标，一胎双宝；第二次，她得罪了某位权贵被送进了小黑屋，强制调教，一关三个月；第三次，她被赶鸭子上架，从国民媳妇到了名门弃妇，所谓人生如戏，全靠演技。很恨我？恨不得杀了你！她咬牙切齿。杀我？来，我教你。总统大人慢条斯理的解开纽扣，嫁给我，然后睡死我。

极品好男人

孤城扬

已完结· 122.79万字

唐焱是一名普通的广告设计师，突然有一天，天外流星在他身体里种了一棵树，从此生活变得精彩纷呈 。

楚王好细腰

锦公子

已完结· 289.81万字

陆瑶重生后，嫁给了上一世的昏庸暴君，本以为小命不保，没想到被宠上了天。深受夫妻关系困扰的大臣向楚王求教：“王爷在家和王妃吵架吗？”楚王腰杆一挺：“吵架？打架都是经常的。”“那……王妃娘娘不哭吗？”王妃娘娘看起来也不经打啊。“她打我，她哭啥啊。大臣：……

鬼手医妃：王爷休书请拿好

勤奋的螃蟹

已完结· 403.41万字

二十二世纪的医学天才美女穿越，成为花痴大草包弃妃。大婚当日，寒王妻妾同娶，让她被世人耻笑，嘲讽。“论阴险，无人能比得上你。谢瑶，你让本王恶心至极！”“再废话下去，良辰吉日都错过了，我祝你们夫唱妇随，白头偕老。”弃妃就弃妃呗，谁休谁还不一定呢！她也乐得清静，却不料寒王出尔反尔，一次次的找上门……几个月后，有眼无珠又别扭的寒王：“爱妃，本王错了。”谢瑶笑盈盈的松开了猎犬，“把人赶走！”

好好接话

【日】山口拓朗

已完结· 5.35万字

在职场、交友、学校、告白等场合，你我都常有以下感受： 　　●没讲几句，话题一下子就冷掉了！现场尴尬到不行…… 　　●一开口讲话，就好像会得罪人，真不知该如何说出讨人喜欢的话 　　●看见大伙聊得好开心，我该怎么做才能快速融入说话圈？ 　　●当我讲话时，大家总是面无表情……我不想被认为是个“无趣的人” 《好好接话》，一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库，帮你有效消除说话紧张，学会接话绝技，让你人生际遇大不同！ 　　★害羞、嘴笨也能学会的“接话公式”，轻松创造话题 想让人觉得你是个“很会聊天的人”，从日常生活开始，对他人的发言或事物，积极地做出反应。

七十年代之悍妻不好当

山有木兮

已完结· 186.42万字

上辈子为了嫁给下乡来的知青顾瑾，秦瑜没脸没皮的躺在他身边。如愿以偿结婚，却不想，婚后日子比想象中更水生火热。结婚不到一年，顾瑾回城，带着其他女人。精心经营的婚姻不过是镜花水月一场空。独身一人的秦瑜致力于医疗事业，却不想一场突发的地震带她回到了七十年代，一睁开眼，就看到自己被顾瑾压.在身下猛亲，秦瑜直接一个巴掌将他打晕。第一件要做的事就是离婚！……顾瑾一直以为秦瑜爱自己到疯狂，却不想醉酒后醒来，那个对他素来唯唯诺诺的女人，竟然说要和他离婚？！怎么可能？结婚是她说的，离婚也是她说的。当他是什么人？坚决不离。在后来，顾瑾发现，最离不开秦瑜的人，其实是他自己。

嫡女重生：驭蛇皇后不好惹

君子归来

已完结· 101.61万字

前世她错付良人，一场爱恋，只换来一杯毒酒，毒蛇噬骨而死。一世重生，她意外获得驭蛇能力，必将步步为营，拆穿庶妹，远离渣男，觅得良君。“陛下，皇后娘娘带着蛇在花园跳舞。”“陛下，皇后娘娘用蛇把和亲公主吓晕了。”“陛下，皇后娘娘……。”宠妻狂魔的皇帝陛下都微微一笑，表示皇后怎么做都是对的，直到某一天他和皇后闹别扭，从被子里翻出一条蛇……

菜根谭

洪应明

已完结· 1.95万字

《菜根谭》，又名《处世修养篇》，"处世三大奇书"之一，糅合儒、释、道精神内涵，总结前人生活经验，传授修身、处世、待人、接物等方方面面的哲学智慧，为你解答生命中的种种困惑与疑难： 受了委屈怎么办？ 结交朋友应把握哪些分寸？ 家庭产生矛盾如何调解？ 怎样才能成为一个优秀的领导者？ 人生隘口，怎么做出明智的选择？