何远帆_小说全文免费阅读

何远帆

如何保护你的孩子远离网络色情：美国青少年性教育第一书

【美】克里斯汀·A.詹森

已完结· 1.19万字

本书以一个故事的形式，讲述了一对父母是如何用浅显易懂的语言告诉孩子什么是色情作品，它们为什么危险，以及如何拒绝。书中包含易于理解的科学知识，教给孩子关于大脑与上瘾过程的简单概念，并为孩子远离色情毒害提供了非常具体的策略，告诉孩子如何避免色情图片，在意外接触到色情图片后如何尽可能减少让人困扰的记忆的影响，而不是去寻找更多的色情图片，*终为孩子的大脑筑起一道防御色情的防火墙。

我们为何疏远，又怎样亲近：成年子女与父母相处的难点及解决之道

（美）约书亚·科尔曼

已完结· 13.57万字

本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑，还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年，但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师，还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导，发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中，科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态，探寻疏远的根源，并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。本书为读者提供语言和情感工具，让父母与子女进行有意义的对话，以“理解”为核心，帮助人们理解亲人、理解自己，重塑健康的关系。

拒不复婚：前夫，滚远点！

阿鹿

已完结· 276.83万字

虐妻一时爽，追妻火葬场。离婚前，林恩恩在薄穆寒眼里，自私，恶毒，不择手段！离婚后，曾说谁爱上她谁就是脑残的男人，彻底疯了！ “老婆，我爱你，我们复婚吧。” “老婆，我错了，我们复婚吧！” “老婆，我会用我这一生来弥补你，我们复婚吧！” 林恩恩：“你每天都跟着我烦不烦！你是狗吗！” 薄穆寒：“老婆，我是你一个人的舔狗！此生只舔老婆一人！ ” 林恩恩笑了，她一个精英律师、举世神医、顶级黑客，为什么要复婚去给狗男人做铲屎官？ “拒不复婚，狗男人，滚远点！”

原生家庭：如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德，[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万字

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

高难度对话：如何与挑剔的人愉快相处

（美）迈克・贝克特尔

已完结· 10.04万字

书中指出，人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足，“一个人格独立的人，他的基本需求已经得到了满足，这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任，总是指望别人来满足他们的需求，而人际关系中的别扭和不愉快，大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值，并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能，哪怕是面对艰难的对话，我们也可以远离内心的恐惧与挫败。

第一名媛：奈何娇妻太会撩

南荨

已完结· 528.12万字

“我爱的人一直都是白雪。”一句话，一场逃婚，让海城第一名媛盛莞莞沦为笑话，六年的付出最终只换来一句“对不起”。盛莞莞浅笑，“我知道他一定会回来的，但是这一次，我不想再等了。”父亲车祸昏迷不醒，奸人为上位种种逼迫，为保住父亲辛苦创立的公司，盛莞莞将自己嫁给了海城人人“谈虎色变”的男人。世人都说他六亲不认、冷血无情，谁料这猛虎不但粘人，还是个护犊子，鉴婊能力一流。“世界上最幸福的事是什么？”“哪怕全世界的人都说你不好，那个人依然把你当成心头宝。”

如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出

段鑫星，李文文，赵亚平

已完结· 9.29万字

世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。

废后重生：皇上滚远点

秦墨

已完结· 69.79万字

她，身怀六甲却惨死冷宫。一朝重生，发誓要这天下易主，江山改姓；他，腹黑妖孽的倾世帝王，背负惊天秘密，陪卿覆手乾坤。“宋睿，你前世伤我、弃我、辱我。这辈子给本姑娘滚远点！”“苏晚，想要天下易主，乾坤颠覆，你，非朕不嫁！”

总裁，不娶何撩！

温如喧

已完结· 377.76万字

“苏时，三年前我要你，你不跟我走，现在死乞白赖的巴上来，可真让我恶心。”“苏时，你真以为我还爱着你，我只想要折磨你，折磨你到死！”“苏时，你死了，我一定会让你们苏家陪葬！”“苏时，我爱你，你回来好么……”一场刻骨铭心的爱，却因为误会，变成了痛彻心扉的悔。当爱情变成掺了毒的药剂，这一份真心，究竟还能不能继续。“江墨城，我现在，不想再爱你了。

远古厨娘：夫君快到碗里来

楠兮

已完结· 136.61万字

植物学家兼小厨娘七七一脚踩空摔到了远古兽世！ …… 谁说兽人粗鲁？那个一言不合就撒娇卖萌求抚摸求撸毛求投喂的男人不是兽人？谁说兽人茹毛饮血？那群天天闹着水煮鱼烤串涮锅麻辣烫的不是兽人？神奇的兽世要啥没啥怎么办？别想啦！给你一个七七，就能翘起整个兽世！哇咔咔！

如何不喜欢一个人

(美)杰克森.麦肯锡,高娃

已完结· 13.82万字

你会经常担心分手吗？他常常会对你不满吗？常常说你的不对吗？会故意冷淡你吗？会让你感到没有安全感吗？会经常提起前任吗？会践踏你的尊严吗？你认为他爱你更多还是爱自己更多？

四合院之刁民何雨柱

君莫哭

已完结· 50.36万字

人到暮年，妻子哀求，家财尽送养子养女，却被赶出家门。雪夜重回1963年冬。重活一世，何雨柱立誓改变前世种种，让所有对不起他的人，付出应有的代价。

穿越远古：野人老公霸道宠

小晴歌儿

已完结· 445.20万字

作为一名植物学教授，叶清心竟然穿越到了远古时代！刚穿越就差点沦为野兽的美餐，还好被一个强壮帅气的野人首领救了。野人将她带回家，不由分说就让她当他的女人。野人：“听着，你会是我唯一的雌性，我的一切都是你的！”叶清心：“......”她能拒绝吗？本以为野人部落缺吃少穿，谁知霸道野蛮的老公除了会猎杀野兽，还对她各种宠宠宠！熬盐、炼铁、种田、抢地盘……叶清心不但收获帅气的野人老公一枚，更开始了强大的部落创造之旅。

何所冬暖，何所夏凉

顾西爵

已完结· 13.62万字

每个人的生命中总会遇到那么一个人，一同经历风雨，然后看见彩虹，天长地久。简安桀一度以为，席郗辰是上天给她安排的不对盘，他对她的纠缠不休，仿佛此生走不出的阴影。而天生性情冷淡的席郗辰，有股形于外的霸气，在外人看来他是天之骄子，足够优秀，足够完美。可对待感情，他却像个孩子，小心翼翼又异常敏感，每每地试探，情不自禁地碰触，当安桀冷情拒绝后，他又自觉地退到*合适的距离，然后，等待着下一步的行动。

鸳鸯恨：与卿何欢

刘连苏

已完结· 278.80万字

新婚之夜，他一剑刺穿她的胸膛。她凄然一笑，这一剑，王爷可还满意？宅院深深，她处心积虑的想要逃离他的身边，却被他折断翅膀，囚了身心。被他一碗堕胎药强灌下去，她彻底心如死灰。绝情崖上，她白衣翻飞，纵身而跃，被风吹过的是，他撕心裂肺的呐喊……

懂幽默的人跟任何人都聊得来

姜翠平

已完结· 12.78万字

林肯说：“幽默口才是社交的需要，是事业的需要，一个不会说话的人，无疑是一个失败者。”我们的生活时刻少不了沟通，少不了与他人聊天。如何说话才能与任何人愉快地聊天，这是每个人面临的问题。而幽默能将我们所有人面临的问题变成不是问题，能让我们跟任何人都聊得来。因为，幽默是一种智慧，是一种聪颖，是一种机敏，是一种才华，是一种力量，是一种艺术。幽默能引发喜悦和快乐的源泉，能协调自我和社会关系。一个风趣幽默、具有出众口才的人必将是一个魅力无穷的人，无论是当众说话，职场沟通，商场交流，还是谈情说爱、家庭生活，都会让人们刮目相看，都能够如鱼得水，在轻松一笑中解除难题、高效完成任务，拥有工作或者生活的乐趣。

如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法

【日】奥野宣之

已完结· 5.98万字

传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书，让读书从一开始就充满主动性；用笔记管理读书生活，养成随时记录心得体会的习惯；学会摘抄，让原书精髓与自身思维的火花交相辉映；完善整理归档工作，做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发，介绍了19 个让读书体验更充实、有效的小窍门。

我在远古部落当女王

晴火

已完结· 131.49万字

二十一世纪的中西医博士一朝命丧，穿越到了远古兽世。白菁刚睁开眼，竟然被个鸟人捡回了洞穴？既来之则安之，手握医疗空间与系统两大金手指，看她如何在这里过得风生水起。生存环境恶劣？直接盖起二层小楼！茹毛饮血吃不好？烧烤刺身走起来！卫生条件不好寿命短？治病救人与开健康小课堂两不误！总被大部落欺负？枪炮弓箭安排上！这日子是越过越好了，可是怎么首领鸟人看自己的眼光越来越危险了？白菁不禁哀嚎，“你整天只想和我生崽子！”

特工嫡妃：傲娇王爷滚远点

纯木娃娃

已完结· 121.09万字

执行任务时出现意外，她被同伴出卖，等她再睁眼，却已然在一个全然陌生的朝代……还没等她反应过来是啥情况，就被迎面挥来的鞭子拉回了神智！慕清莹的火蹭蹭的往上冒！她可从来不是好欺负的！想她堂堂世界第一特工，就是穿来了古代，也断不能让人肆意宰割！可是，却完全没有想到，会被一个登徒子这样那样，那样这样个没完！“夏止轩，你这个混蛋！”她气得咬牙切齿，敢碰她的人，她定会将伤害千百倍的奉还！岂料，那登徒子听了，却两眼放光的蹭了过来，“好啊，本王肉偿，还债，甚好！”

良人未晚，情何以谙

折月煮酒

已完结· 73.16万字

苏绽重生只为三件事，爱父母，护竹马，做学霸！修丞谨人生三件大事，继承家业，打败竹马，天天睡学霸！

刻意练习：如何成为一个高手

【美】道格·莱莫夫，【美】艾丽卡·伍尔韦，【美】凯蒂·叶兹

已完结· 10.14万字

在本书中，作者立足具体、实际的刻意练习，教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法，帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括：专注练习20%的核心技能；练习*擅长的，放大优势效应；反复练习正确动作，加强大脑记忆；研究成功者，并进行正确复制；将技能分解，进行专项练习；预先知道练习关键点；有效利用反馈，及时改进；对抗惰性，让练习充满乐趣；等等。

1918远东战云

斯文暴徒

已完结· 173.22万字

新书已发，《带着机床回晚清》希望大家多多支持！陈启民回到了民国初年，崛起于1918年的哈尔滨。　　办实业、练军队、兴教育，平灭北极熊、恶战东洋倭。终于打出一个大国的尊严和地位！　　二战时期，陈启民挥师百万，与西方列强争霸蓝星，终于打出了一个足以令全世界颤抖的超级大国！

精进：如何成为一个很厉害的人

采铜

已完结· 11.91万字

盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。

末日远征

清让

已完结· 165.96万字

末日突然降临，丧尸横行，幸存者们在废墟中建立起一个又一个庇护所，可这些庇护所，能防丧尸，却防不了人心，生存的危机，人性的较量，废墟之上的家园，是人类文明的重启还是暴虐的掌权者天堂？人类活下来了，却又没有活下来……

那一片遥远的江湖

南华山17

已完结· 128.35万字

我在荒原上像野草般独自成长，每天最大的乐趣，就是幻想做个大侠，享受美女环绕的快感。有一天，来了一个莫名其妙的独臂老人，不由分说强行把我收为徒弟，授以独门剑法。两年后，我在一次比剑时将师父刺伤，他因此被群狼撕碎得血肉模糊，我自己被群狼推下悬崖，却侥幸未死。此后我离开荒原，打算南下剑挑少林武当，以争江湖名声。没料途中稀里糊涂中毒，被人胁迫来到北边一个偏远蛮荒的小镇，找一样不知是什么东西的东西，由此卷入一场巨大的江湖阴谋，不能自拔。几乎一夜之间，小镇齐集了各方江湖势力和各路江湖高手。所有人似乎都为一件事而来，所有人又都有各自不可告人的目的。我历尽万千磨难，遭受无数暗算，遭遇了几段爱情；我凭智慧和运气解开一个又一个的疑团，却因此产生了更多的疑团；我弄清了师父的身份，也搞清了自己的身世，最后却发现，所有的一切都与这场巨大的江湖风波有着无法厘清的关系。机缘巧合之下，我最终登上了江湖权力的顶峰。

如何让老公宠你一辈子

李红

已完结· 19.71万字

现在的男人和女人并不缺少财富，不缺首饰、车子、票子。他们真正缺少和需要的则是：既有才有德，也有钱有貌。又能爱自己一辈子的好老公或温柔贤惠一辈子的好妻子。本书为此目的而写，并渗透着深厚的中国感情韵味，烘托中国式的家庭观念。教你互爱绝招、秘招、高招，巧招，使你在平淡婚姻生活中施展爱情魅力，营造浪漫气氛！