和日韩妹子们荒岛求生的日子
犯二的神经病
已完结· 102.44万字
一群偷渡客因内部发生暴动而险些丧生海底，幸运的是他们被冲到了一座荒无人烟的岛屿。 随着时间的流逝人们开始绝望，所有人的精神也出现了问题，心灵上的恐惧如同瘟疫般肆意蔓延... ... 为了活下去，他们甚至... ... 新书：《阴阳童子》链接：http://www.heiyan.com/book/71997 喜欢传统灵异，悬疑的可以去看看哦，保证不后悔 大伙有推荐票，钻石啥的，都投到《阴阳童子》那边撒，感激不尽
上门狂婿-韩三千
战小寒
已完结· 268.73万字
【日万更】万仙之主遭迫害，重生地球当赘婿。 简介：他曾是万仙之主，却惨遭迫害，重生地球当了一个小家族的上门女婿，敢问，谁敢欺负这样的赘婿，那就是找死！
韩城检察官
虫草田十
已完结· 337.15万字
穿越到了一名韩国检察官的身上，成为了首尔中央地方检察厅的一名见习检察官。在这个完全不一样的国家里，到底是坚守正义还是后宫遍地，检察官张泰秀还真的有些为难呢！
情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理
【美】朱莉·卡塔拉诺（Julie Catalano）, 【美】亚
已完结· 7.56万字
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪，并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。
豪门宠婚：韩少，离婚请签字
淑姝
已完结· 290.54万字
苏筱染被继母继姐设计，一纸婚约，成了安城第一纨绔韩子琛的妻。她独守空房两年，准备逃离这场荒谬的婚姻，传说中的“丈夫”却突然回来了。——“老婆你这么心急火燎的想要和我离婚，是不是想要做我的大嫂？”——“我原本觉得你只是个屌丝加混蛋，但却没想到是个帅得这么天怒人怨的混蛋。”男人轻笑一声，将她禁锢在身体与墙壁之间，鼻息温热，触手可闻：“韩，韩子琛，你想干什么？”“我想对你得寸进尺。”
寻秦记之我是韩信
一枝秃笔
已完结· 255.06万字
宏大布局，浩浩长篇。 仙，魔，人三界的争斗，亘古以来无休无止。刀光剑影间血染征袍，楚汉争霸中伊人哀婉肠断。争夺天下！捕猎绝色美人！颠覆天道！唯我独尊！是穿越，战神韩信跨越时空；是玄幻，三界众生大打出手；是军事，沙场鏖兵尔虞我诈；是历史，众多英雄群星灿烂，是武侠，盖世玄功侠骨柔情。韩信！一个响亮的名字令人热血澎湃。在他背后，更有刘邦，项羽两位骄雄，张良，虞姬，辛追三位薄命红...
超级情绪自控术
金圣荣
已完结
本书从心理学知识出发, 结合实际案例, 对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原因进行了剖析, 力图引导读者学会释放压力, 将负面情绪转变为正面情绪, 从而使生活变得轻松、 愉悦。本书适合对心理学感兴趣、 希望掌握情绪自控知识的读者阅读。
儿童恐惧心理学：从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪
【意】埃维·克罗蒂，【意】阿尔贝托·马格尼
已完结· 3.53万字
每个儿童都会经历恐惧情绪，只要允许他们坦率地表现出来，随着时间的推移，这些恐惧情绪都会被克服；反之，就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后，本书的两位作者建议父母和教育工作者，在面对儿童的恐惧情绪时，要特别留意他们传递出的非言语信息，如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现，并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时，才需要求助于专家。在其他情况下，只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”，就能够为
整理情绪的力量
【日】有川真由美
已完结· 7.83万字
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 情绪如同马车，理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪，安抚它、取悦它，心情愉悦地享受自己的人生之旅。
韩宋
陈平安
已完结· 137.28万字
至正十五年，刚经历高邮之战的元帝国风雨飘摇。这一年，韩宋初建，各地红巾起义如火如荼：张士诚称霸高邮；郭子兴征战江淮；方国珍逍遥台州……这一年，雄据欧亚大陆的元帝国，步入迟暮之年，垂垂老矣。这一年，一个身世离奇的少年，踉跄跌入乱世，为这风云跌宕的时代，注入一针强心剂。这一年，他立下誓言——驱除胡虏，重立汉廷！
我的第一堂情绪管理课
贾毓婷
已完结· 4.51万字
本书作者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，同时掌握体察他人情绪的能力，读懂他人表情中的情绪密码，让自己无论身处何种境遇都能从容面对，从而达到提高人际交往能力，提升生活幸福度的目的。
改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？
小野
已完结· 6.11万字
给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。
儿童情绪管理全书
甘开全
已完结· 4.95万字
本书帮助广大家长解决0-12岁孩子的情绪问题，书中内容包括让孩子了解自己的情绪变化，以及父母如何正确对待孩子的哭闹问题。比如：孩子生气时，父母要转移孩子的注意力；孩子感到害怕时，父母要营造安全情境；孩子输不起时，父母要引导孩子坦然接受失败；孩子任性时，父母要学会按下“暂停键”。此外，本书还以情景还原的方式指导父母在生活和学习中妥当处理孩子的各种棘手问题，从而培养出受人欢迎的好孩子。
北大情绪掌控课
夏苏末
已完结· 14.37万字
在现代社会，学子面临着前所未有的挑战与机遇，对人才的要求也达到了一个前所未有的高度：智商、情商、财商、逆商……其实，归根究底，除了具有先天性因素的智商外，其余的都是人对自己的情绪的掌控。 《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法，所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事，而另一部分则来自北大学子亲身经历。本书内容包括认识情绪、调整情绪、平衡情绪、掌控情绪等部分，较为完善而详细地阐述了“如何掌控情绪”这一核心问题。希望我们能从本书北大人精彩的故事里，学会管理情绪，提高自己的情商，提高自己的修养，与生活和平相处，获得自己的满分人生。
如何做一个情绪稳定的成年人
清流
已完结· 8.24万字
成年，人的崩溃都是默不作声的，逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而，长期处于负面情绪中，人很容易有抑郁、焦虑倾向，严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如，愤怒是在我们面对伤害和威胁时，进行自我保护的需求；嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时，想要提升自我的需求…… 在这本书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。
65种微习惯：轻松掌控你的行为、思维和情绪
【日】古川武士
已完结· 5.95万字
为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯，成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去，就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是，如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯，就会觉得生活得很苦，最终导致我们坚持不下去。因此，要想改变习惯，就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类，一类是看得见的外在习惯，另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型，从六个层面分析习惯的深层构造。
韩少功作品系列（套装共11册）
韩少功
已完结· 240.42万字
散文集收录作者《守住秘密的舞蹈》《*张书桌》《忆康濯先生》《花落时节读旧笺》等四十八篇散文。全书分为“远方”、“留痕”、“背影”三部分中短篇小说集（1978－1984） 韩少功以《月兰》(1978年)《西望茅草地》(1980年)《飞过蓝天》(1981年)《风吹唢呐声》(1981年)等中短篇小说崛起文坛，获得广泛声誉，成为新时期文学的代表性人物。本书收录其十九篇中短篇小说。
情绪急救
牧之
已完结· 7.95万字
幸运的是，我们找到了这样一些方法，它们就好像精神急救一样用来处理受伤的情绪。在这本亲切友好、可按步骤实施的图书中，执业心理学家盖伊·温奇博士利用*的科学研究成果，提出了明确、逐步深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦，从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑，这些方案均立竿见影，简单便捷，且效果明显。通过生活中的实例，温奇博士展示了仅仅几个简单的行动便能帮助我们抚慰情绪痛苦，从麻烦中振作精神，以及用勇气和信心战胜挫折。
老夫子品评韩非子
老夫子
已完结· 8.30万字
《老夫子品评韩非子》一书，撷取《韩非子》原著中的理论精华，从现代生活的角度诠释了韩非子的智慧。书中论题鲜明，结构严谨，行文流畅，说理透彻。全书的每一篇文章，除有理论阐释外，还选编了古今中外的经典故事进行解说，并附有"老夫子点评"加以画龙点睛，同时辅以精美插图，图文并茂，令人赏心悦目。
正念教学法：如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力
【美】托马斯·阿姆斯特朗
已完结· 6.25万字
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里，师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围，让学生可以更专注地进行学习？课堂上的正念就是答案。 正念，让教室成为更高效的学习场所！
大秦：当韩信掏出AK
剑云卸甲
已完结· 138.48万字
靠着外挂，帮始皇提前统一了六国，却也导致了历史的提前发生，好不容易摆平了起义，结果扶苏却死了，因扶苏没留子嗣，李信登基，可他又要如何治理这乱世呢…
别让情绪失控害了你
曾杰
已完结· 11.49万字
人人都有小情绪，每天在喜怒哀乐忧思中不断转换。情绪虽小，力量却大。管理好自己的情绪，克制自己的坏脾气，无疑成为一件意义非常重大的事情。本书将结合不同类型的负面情绪，来解读各种情境下的坏脾气。通过反面的案例来揭示坏脾气的消极影响，通过正面的案例来提供管理情绪的成功经验。在此希望诸位亲爱的朋友，有朝一日能成为有良好修养的情绪掌控者。
逃跑娇妻：韩少请自重
阿心
已完结· 37.20万字
她知道自己不过是替身，为了自己不伤痕累累，她逃去英国，三年后她带个球回来，不，带个孩童回来。阴差阳错进入他公司当棋子，哪知一去不复返，爱情直接递给老总，她爱的人。 男人翘着二郎腿，品着她刚端上的茶水：“太苦，重倒，太甜了，重倒。你是想烫死我吗？重倒！这水都冷了。” 真的无理取闹，像个小孩一样刁钻，她没勇气说出心里想法，生怕这位祖宗不开心，辞去了她。 他拉住欲要离去的前妻：“就这点耐心？你不想提高工资吗？我这刚好有个职业，包吃包住，不累不辛苦，不要求你做任何事，还给你巨款。” 天上还有这种馅饼？叶雅柔“什么职务？” 韩亦初尊口打开：“我老婆。” 能拒绝么？“……”
自制力：如何掌控自己的情绪和命运
董楠
已完结· 12.16万字
本书告诉读者：所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。
韩非子公开课
刘亚玲
已完结· 16.64万字
韩非子是中国战国时期杰出的思想家、哲学家、散文家。他将老子的辩证法、朴素唯物主义与“法”融为一体，是法家思想的集大成者。他的思想影响了中国历代封建统治者的治国理念。
情绪操控术：走出困境的心理策略
龙柒
已完结· 14.85万字
西方心理学家说过，在这个世界上，悔恨与忧虑，是最无益的情绪；愤怒，是最愚蠢人的游戏。当我们迷茫、困惑，仿佛走不出生活的困境时，换种情绪就能迎来不同的结果。吸引力法则也告诉我们：人心中想着什么，就会拥有什么。当你心里全都是负面情绪时，你的生活就会不断被卷入泥沼而无法自拔。
情绪陷阱
(美)道格拉斯·诺尔
已完结· 10.32万字
研究表明，情绪是一种短暂的生理反应，它在人体内只持续6秒钟。如果我们体验情绪的时间更长，那只是因为我们选择这样做。事实上，我们完全有办法掌控情绪，以促成对话、推进事情发展，关键就在于找到情绪的开关。 在《情绪陷阱》一书中，蜚声国际的非暴力沟通专家、美国金牌调解人道格拉斯•诺尔向我们展示了如何揭穿情绪的伪装，发现对方隐藏在背后的诉求。他将这一方法称为“情绪降级法”。通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤，将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身，营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。
拜拜吧,小情绪
艾里
已完结· 5.29万字
不知道从什么时候起，你的情绪越来越不受控制，你常常无缘无故地生气、急躁、郁闷，但偶尔也会有莫名其妙开心的时刻……也不知道从什么时候开始，你越来越不了解自己了，为什么一件普通的小事都能让你火冒三丈？为什么常常对关心你的人恶言相向？为什么总是将别人的善意曲解为恶意？不管是开心还是难过，为什么都控制不住自己的情绪？
妈妈情绪平和，孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的
鲁鹏程
已完结· 12.42万字
早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事，都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂，成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责，但是下一次还是忍不住吼孩子！ 吼叫属于语言暴力的一种， “吼叫”虽然只是一分钟的事情，但是对于孩子的伤害却非常之大，甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气，不仅会造成亲子关系疏离，更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感，而且他长大之后，也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者，“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著，不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因，更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫，做一个温和坚定的好妈妈！
韩娱之全能制作人
天璇十四
已完结· 304.77万字
【全站第一本韩娱文】长了一张爱豆脸的严冬从电影学院毕业，一腔热血进入东山电视台，初出茅庐的他以一人之力改变了综艺频道的格局，成了各大电台争抢的香饽饽。为了深造，严冬远赴韩国，从《无限挑战》开始，从综艺到影视剧，誓要向全世界证明，真正的国民IP，就在华夏！明明只是想从韩国带回一些更流行的文娱理念，谁知道一不小心，就冲进了千娇百媚的世界。先进的文娱理念我要带回来，属于我们华夏的文化也要证明，至于这些女孩子，我要声明一下，真不是我先动手的！韩娱，华韩两地的世界，等你！不进来看看有没有你喜欢的人嘛？
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