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目 录第703章 青木寨迁移
书名：修仙的女装大佬作者名：三甲本章字数：2003更新时间：2021-12-27 16:44:37
“十趾抓地、头顶天；头顶青天，脚扎黄泉”
“呼吸调整，使呼吸均匀自然，周身放松气血下贯丹田，放空心神，自然感悟体内气血缓缓流动。”
“马步桩功，下肢屹立大地，借助厚重大地之力淬炼己身。这就是能够让你在未来超凡脱俗，获得强大力量的一门功法。”
周牧站桩马步，腰肢下蹲，两只脚踩踏大地，身形一沉一浮，形如胯下骑马一样。这，就是气血之道基础中的基础马步。
随着他缓缓收桩，原本勃发甚至透体而出那澎湃...
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