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目 录第505章 晨练
书名：傲古战皇作者名：墨鱼本章字数：2081更新时间：2024-12-27 17:04:30
“身体方面的，我们先从最基础的开始。”苏涣用的是在大陆训练十几岁少年的方法，拳法就是顾明的七伤拳。
“你们平时都跑哪里的？”
“就围着我们的这个地区边界跑，每天早上跑两圈。”
“好，那今天也先这样，不过每个人都要负重十斤，江妙师姐负重五斤，今天第一天，我们都会跟着你们跑。”
侯景拿出二十多个镯子，全是铁制式，一个就重五斤，江妙和霍灵灵的事特制的，“都绑在脚上，陈夫子要来试试吗？”
坐在摇椅上的陈夫...
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