190踏雪无痕

湖水中，北宫羽静静的站在湖中心，湖水浸满了了他的整个身躯，只露出了一个头。

他这是锻炼自己在水中遇到阻力的情况下，出手的速度，在水中做着一连串的爆发式动作。温柔的流水，在水中练过身体的人都知道，在水中是很难行动的，往往你的动作越大，遇到的阻力也就越大。

出拳，收拳。

出脚，收脚。

北宫羽在湖中快速的训练自己的拳脚，每一个动作都爆发出自己最强的力量，让自己的速度达到最快的速度...