第二百一十五章妖兽化形

为什么食气者神明而寿呢？李天来说，因为没有三尸虫啊。

“道者气也。保气则得道，得道则长存。神者，精也。保精则神明，神明则长生。精者，血脉之川流，守骨之灵神也。精去则骨枯，骨枯则死矣。偶有疲倦不安，便导引闭气，以攻所患，必存其身头面、九窍、五脏、四肢，至于发端，皆令所在觉其气云行体中，起于鼻口，下达十指末，则澄和真神。”

“又有道是，食物分为天食与地食。天食以五气为食，从鼻入，藏于心。五气清，为...