第二百七十三章 气喘吁吁

“呵呵，有那么夸张吗？谁让你平时不多做锻炼的啊？好吧！那我就免费的给你做一回跑步健身教练吧？你现在刚开始跑是有些跟不上节奏，主要还是呼吸的问题！”陈美颜笑着白了我一眼后娇慎的冲我说道，和我说起了跑步的一些诀窍来。

　　“呼吸我听过，就是说要让自己的呼吸要均匀是吧？我以前在看过一篇解放军训练新兵五公里的时候说到过。是不是这个道理？”一听到陈美颜说道呼吸这个问题来，我就立即忍不住问了一句。

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