第127章 烦恼来袭

后卫、小前锋要加练三分外五点投篮训练，每人30组，后卫命中率同样要达到8成，小前锋要达到七成。中锋、大前锋要加练罚篮，每人30次，8成命中率。

不要小看投篮训练，命中率、手型、身体姿态、出手速度、弹跳高度、身体协调等等，这是一个系统工程。

不时的有投篮教练来矫正每个人的动作，甚至有的教练专门拿着棍子，来保证队员的收腹、滞空。

实际上张凌在得到吸灵骨之前呢投篮并不是太准，尤其是3分投篮。当他决...